13 ženklų jums reikia pagalbos santykių ir kur rasti pagalbą

Nėra gėdos, kai reikia pagalbos santykiams. Aktyvus, kad jūsų santykiai būtų sveiki, yra puikus dalykas. Štai kaip gauti pagalbą.

Niekas nenori pripažinti, kad jų santykiuose reikia pagalbos. Tačiau jei iš tikrųjų norite išsaugoti savo santykius ir padaryti juos geresnius, kartais reikia susidurti su tuo, kad jums reikia pagalbos santykių pagalba.

Pirmasis žingsnis iš tikrųjų gauti pagalbos yra žinojimas, kada jums to reikia. Aš žinau, kad daugelis žmonių mėgsta vengti kalbėti apie jų santykių sunkumus, bet jums reikia. Jei jums tikrai rūpi tas asmuo ir norite, kad jis veiktų, jums reikės susidurti su faktais.

Ne visi santykiai gali būti išsaugoti

Sunku girdėti, bet ten yra. Jūsų santykiai gali būti net neišsaugoti. Norėdami ištaisyti reikalus ir vėl padaryti jūsų santykius sveikus, turėsite abu tai sutvarkyti taip pat blogai, kaip ir kitas.

Tačiau kartais tai neveiks. Gali būti skirtumų, kurių neįmanoma įveikti. Net jei abu norite, kad jis veiktų, įmanoma.

Kaip žinoti, kada jums reikia pagalbos santykių

Jei nesate tikri. Tiesiog įsitikinkite, kad esate sąžiningas su savimi dėl šių ženklų.

#1 jūs dažnai kovojate. Poros ginčijasi. Taip veikia santykiai. Jūs kartkartėmis kankinsite dėl smulkmenų, tačiau kova niekada neturėtų tapti jūsų norma. Jei rimtai kovojate dėl dalykų dažniau nei esate laimingas, tai yra ženklas, kad jūsų santykiams reikia daug pagalbos.

#2 jūs vėl ir vėl susierzinate dėl tų pačių dalykų. Jei visada susierzinate dėl tų pačių dalykų, tai yra ženklas, kad jūsų santykiai turi problemų. Jūs neturėtumėte vėl ir vėl pasakyti savo partneriui, kad kažkas jus skaudina. Jei jie daro tuos dalykus, kurie jus sujaudina, net jei jau apie tai kalbėjote, jums reikia pagalbos.

#3 Jūs naudojate seksą kaip problemų sprendimą. Tik seksas susitvarkyti po kovos nėra tai, kaip ji turėtų veikti. Daugeliu atvejų jūs nesate visiškai susitvarkę, kai turite lytinių santykių. Paprastai seksas naudojate kaip būdą sustabdyti kovą, iš tikrųjų nerandant problemos sprendimo.

Akivaizdu, kad tai didžiulė problema. Jūs šluojate daiktus po kilimėliu, užuot išsprendę šias problemas ir jas sprendžiate. Tai didžiulis ženklas, kad jums reikia pagalbos santykių.

#4 jūs apskritai neturite lytinių santykių. Kitoje sekso klausimų pusėje jūs jų visai neturite. Jūs tiesiog nesikišate vienas su kitu. Atrodo, kad esate tik draugai, kurie nesilaiko taip gerai, kaip įpratę. Jei taip jaučiatės, jūsų santykiai turi problemų.

#5 Jūs jaučiate, kad jūsų partneriui jums nerūpi. Tai yra didelė problema. Jaučiantis, kad jūsų reikšmingas kitas nerūpi, reiškia, kad tarp jūsų yra didžiulis atsiribojimas. Šis atstumas gali sukelti daug pagrindinių problemų, jei jis nebus ištaisytas kuo greičiau.

#6 Jūsų partneris dažnai tave nuleidžia. Ar jūsų kitas reikšmingas įžeidimas jus taip, kaip jie nemano, yra įžeidžiantys? Gal jie juokauja apie jūsų didelę nosį arba vadina savo suknele kvailu. Tai gali neatrodyti kaip didžiulės problemos, tačiau jūs galų gale sukelsite pasipiktinimą jų atžvilgiu, ir tai bus jūsų santykių žlugimas.

#7 Jūs nuolat prisimenate savo santykių pradžią. Kaip dažnai galvojate apie tai, kaip viskas buvo anksčiau? Norėti grįžti atgal į santykius nėra sveika. Jums reikia pagalbos santykiams, jei norite grįžti prie to, kaip viskas buvo iš pradžių, nes aišku, jie dabar blogesni dabar.

#8 Jūs nesijaučiate patogiai būdami pažeidžiami. Jei yra vienas dalykas, kurį visada turėtumėte padaryti su savo partneriu, jis yra pažeidžiamas. Jūs turėtumėte mokėti kalbėtis tarpusavyje apie bet ką ir jaustis visapus. Jei to negalite padaryti, yra rimta problema.

#9 Jums nuobodu. Visi santykiai tęsiasi nuo nuobodulio ir tada jaudulio laikotarpiais. Tačiau jei jums jau kurį laiką buvo nuobodu ir viskas nesirenka atsarginių kopijų, jums gali prireikti šiek tiek pagalbos, norint sugrąžinti jus į laimingesnę vietą.

#10 norite kalbėti apie dalykus, bet bijote. Jei, kai norite pasikalbėti su savo partneriu apie šiuos jausmus, susierzinkite ir net bijote to, ką jie pasakytų, jums reikia pagalbos. Bendravimas yra pats svarbiausias dalykas santykiuose ir nesugebėjimas kalbėti apie savo problemas reiškia, kad reikia gauti pagalbos.

Kur galite gauti pagalbos

Laimei, jums nereikia spręsti tų klausimų patys. Jei norite išsaugoti savo santykius ir gauti šiek tiek pagalbos, jis visada yra prieinamas. Čia yra skirtingos pagalbos formos, kurias galite gauti.

#1 santykių patarėjas. Jei jums tikrai reikia kalbėti apie savo problemas, tačiau nesvarbu, ar nėra patogu kreiptis į savo partnerį, tada santykių konsultantas yra geriausias būdas eiti. Jie galės suteikti jums saugią erdvę. Jie taip pat padės pakalbėti jus per jūsų situaciją ir pateiks jums keletą sprendimų.

#2 Artimo draugo moderatoriai. Jei abu turite artimą draugą ar du, paprašykite jų pagalbos. Pasikalbėkite su jais ir paprašykite, kad jie padėtų jūsų partneriui suprasti, kas vyksta. Jie netgi gali jums pasakyti problemas. Atkreipkite dėmesį į tik draugus, kuriais pasitikite, kad padėtumėte užmegzti savo santykius.

#3 Tikras, sąžiningas pokalbis. Aš žinau, kad gali būti tikrai sunku atsisėsti ir pasakyti savo partneriui. supratau. Bet jei norite sutvarkyti reikalus, kartais pirmiausia geriausia išbandyti save.

Sėsk juos ir sąžiningai kalbėkitės. Atidėkite tas baimes ir išlygas ir tiesiog padarykite tai. Pasakykite jiems, kaip jaučiatės ramiai, kontroliuojamai, kad jie galėtų pamatyti, kiek norite pakeisti.

Savo santykių taupymas dažnai reiškia, kad turite pripažinti, kai reikia sutvarkyti reikalus. Žinojimas, kai jums reikia pagalbos santykių, tikrai padės jums patekti į geresnę, laimingesnę ir sveikesnę vietą kartu.