100 geriausių depresijos citatų apie meilę, nerimą ir santykius

Šiame straipsnyje

• Depresija ir nerimo citatos
• Depresijos ir liūdesio citatos
• Depresijos citatos apie meilę ir santykius
• Depresijos citatos apie sulaužytą širdį
• Depresijos citatos apie neteisingai suprantamas
• Citatos apie skausmą ir depresiją
• Įžvalgios depresijos citatos pakelti ir įkvėpti
• Garsios citatos apie depresiją

Kai psichiškai esame sunkioje vietoje, tai padeda išgirsti kai kurias citatas apie depresiją ir suprasti, kad mes ne vieni šios patirties.

Slegstančios citatos apie meilę gali jus liūdėti, tačiau paradoksalu, kad jos padeda išgydyti. Galimybė liūdėti jausmus į žodžius yra naudinga ir kartais motyvuojanti.

Ieškote depresijos posakių? Peržiūrėkite mūsų 100 geriausių citatų pasirinkimą.

• Depresija ir nerimo citatos
• Depresijos ir liūdesio citatos
• Depresijos citatos apie meilę ir santykius
• Depresijos citatos apie sulaužytą širdį
• Depresijos citatos apie neteisingai suprantamas
• Citatos apie skausmą ir depresiją
• Įžvalgios depresijos citatos pakelti ir įkvėpti
• Garsios citatos apie depresiją

Depresija ir nerimo citatos

Nerimas ir depresija dažnai eina koja kojon, todėl sunkiau juos įveikti. Ieškote citatų, padedančių depresijai, ir rasti keletą patarimų?

Perskaitykite tai patyrusių žmonių mintis ir patarimus ir raskite naujas perspektyvas, ką išgyvenate.

Tikimės, kad šios kovos depresijos ir nerimo citatos gali padėti šiek tiek paaiškinti jūsų kelią.

• „Jei norite užkariauti gyvenimo nerimą, gyventi akimirką, gyventi kvėpuodami.“ - Amit Ray

• „Depresija yra tada, kai tau nieko nerūpi. Nerimas yra tada, kai per daug rūpi visko. Ir turėti abu yra kaip pragaras.“
• „Nerimas ir depresija yra tarsi išsigandę ir pavargę tuo pačiu metu. Tai yra nesėkmės baimė, bet jokio noro būti produktyviam. Tai nori draugų, bet nekenčia bendravimo. Tai nori būti viena, bet nenorėti būti vieniša. Tai rūpinasi viskuo, tada rūpinasi niekuo. Tai jaučia viską iš karto.“
• „Tai yra depresijos dalykas: žmogus gali išgyventi beveik bet ką, kol ji mato žvilgsnį. Tačiau depresija yra tokia klastinga ir ji sudeda kasdien, kad neįmanoma kada nors pamatyti pabaigos.“ - Elizabeth Wurtzel
• „Nereikia gyventi melo. Gyvenimas melas jus sujauks. Tai pasiųs jus į depresiją. Tai sukels jūsų vertybes." - Gilbertas Bakeris"
• „Nerimas rytoj ne ištuštinamas nuo savo liūdesio, o tik šiandien ištuštėja nuo jo stiprybės.“ - Charlesas Spurgeonas

• „Vien todėl, kad negaliu paaiškinti jausmų, sukeliančių mano nerimą.“ - Lauren Elizabeth

• „Nerimas yra didžiausias meilės žudikas. Tai verčia kitus jaustis taip, kaip gali. Norite jį išgelbėti, bet žinote, kad jis pasmaugs tave savo panika.“ - Anaïs Nin
• „Joks nerimas negali pakeisti ateitį. Joks apgailestavimas negali pakeisti praeities.“ - Karen Salmansohn

Taip pat žiūrėkite: keletas naudingų depresijos citatų:

Depresijos ir liūdesio citatos

Žmonės, patiriantys depresiją, supranta, kuo ji skiriasi nuo liūdesio, nepaisant to, koks gilus liūdesys.

Šios liūdnos ir depresijos citatos gali padėti jas kontrastuoti.

• Tas labai sunaikintas jausmas, kuris labai skiriasi nuo liūdno jausmo. Liūdna skauda, ​​bet tai sveikas jausmas. Tai būtina jaustis. Depresija labai skiriasi.“ - j.K. Rowling

• „Saulė nustojo man šviečia. Visa istorija yra: man liūdna. Man visą laiką liūdna, o liūdesys yra toks sunkus, kad negaliu nuo jo atsiriboti. Niekada.“ - Nina Lacour

• „Kai esi laimingas, jums patinka muzika. Bet kai tau liūdna, suprantate dainų tekstus.“

• „Nenorėjau pabusti. Aš daug geriau miegojau. Ir tai tikrai liūdna. Tai buvo beveik kaip atvirkštinis košmaras, pavyzdžiui, kai atsibundi iš košmaro. Pabudau į košmarą.“ - Ned Vizzini

• „Depresija yra pats nemaloniausias dalykas, kokį aš kada nors patyriau ... tai yra tas, kad nebuvimas gali numatyti, kad jūs kada nors vėl būsite linksmi. Vilties nebuvimas.

• „Turime suprasti, kad liūdesys yra vandenynas, o kartais mes nuskendame, o kitomis dienomis esame priversti plaukti.“ - r.M. Drake'as

• „Liūdna dalis nėra tai, kad mes niekada nekalbame, tai yra tai, kad mes kalbėjomės kiekvieną dieną.“
• „Sunku pasidalyti užuolaidas, kai tamsa palaiko tokį susipažinimą.“ - Donna Lynn Hope

Depresijos citatos apie meilę ir santykius

Santykiai visada buvo didelio džiaugsmo ir giliausio liūdesio šaltinis. Įdomu tai, kad tyrimai parodė, kad vedusios moterys labiau linkusios patirti depresiją nei vedę vyrai ar vienišos moterys.

Depresijos citatos apie meilę ir santykius yra susiję su kovomis dėl pažeidžiamų kovų, Bandymas rasti meilę ir laikykis.

• „Geriau mylėti ir prarasti, nei niekada nemylėti.“ - Samuelis Butleris

• Gal mes visi turime tamsą mūsų viduje, o kai kurie iš mūsų geriau su ja susiduria nei kiti.“ - Jasmine Warga

• Sunku apsimesti, kad myli ką nors, kai ne, bet sunkiau apsimesti, kad nemyli kažko.“

• „Stipriausi žmonės yra tie, kurie laimi mūšius, apie kuriuos nieko nežinome.“

• „Gydymas yra vidinis darbas.“ - dr. B.J. Palmeris

• „Meilė yra deginimas, dega.“ - Jane Austen

• „Kaip žinoti, kai viskas baigsis? Gal kai jaučiatės labiau įsimylėjęs savo prisiminimus, nei priešais jus stovintį žmogų.“ - Gunnar Ardelius

• „Meilė slypi tose jūsų pašto dėžutėje esančiuose juodraščiuose. Kartais įdomu, ar viskas būtų buvę kitaip, jei spustelėtumėte „Siųsti“.“ - Faraaz Kazi

• "Mylėti reiškia būti pažeidžiamu. Mylėk bet ką, o tavo širdis bus suvyniota ir galbūt sulaužyta. Jei norite įsitikinti, kad nepažeisite, turite duoti niekam, net ne gyvūnui. Atsargiai apvyniokite pomėgiais ir mažai prabangos; Venkite visų įsipainiojimų. Užrakinkite saugiai savo savanaudiškumo karste ar karste. Bet tame karste, saugiame, tamsiame, nejudančiame, be oro, jis pasikeis. Jis nebus sulaužytas; jis taps nesulaužomas, nepažeidžiamas, nepataisomas. Meilė turi būti pažeidžiama.“ - c.S. Lewisas

• „Meilė yra nepriekaištinga jėga. Kai bandome tai valdyti, tai mus sunaikina. Kai bandome jį įkalinti, tai mus pavergia. Kai bandome tai suprasti, tai leidžia mums jaustis pasimetę ir sumišę.“ - Paulo Coelho

• „Meilės malonumas trunka, bet akimirka. Meilės skausmas trunka visą gyvenimą.“ - Bette Davis

• Aš visada žinojau, kad žvelgdamas į ašaras mane privers, bet niekada nežinojau, kad žvelgdamas į juoką, privers mane verkti. - Dr. Seusas

• Santykiai yra tarsi stiklas. Kartais geriau palikti juos sulaužytus, nei pabandyti pakenkti sau.“

• „Liūdna nemylėti, bet daug liūdna, kad negalėčiau mylėti. - Miguelis de Unamuno

• „Pyktis, pasipiktinimas ir pavydas nekeičia kitų širdies- tai tik keičia tavo.“ - Šenonas L. Alderis

• „Depresija yra piktnaudžiavimo santykiuose su savimi. Emily Dotterer “

• „Niekada nesužinosite, koks yra pažeistas žmogus, kol nemėginsite juos mylėti.“

• „Kai prislėgtas žmogus atsitraukia nuo jūsų prisilietimo, dar nereiškia, kad ji tave atmeta. Veikiau ji saugo jus nuo blogo, destruktyvaus blogio, kuris, jos manymu, yra jos būties esmė ir, jos manymu, gali jus sužeisti.“Dorothy Rowe
• „Jūs neturėtumėte savęs susukti į gabalus, kad kiti išliktų sveiki.“

Susijęs skaitymas: Santykių patarimai Citatos, kurios iš naujo apibrėžia tikrąją meilę

Depresijos citatos apie sulaužytą širdį

Ar yra kokia nors tokia pragaištinga patirtis kaip sulaužyta širdis ir depresija, kuri ją seka?

Tačiau, Širdies skausmo patirtis yra tokia dažna, kad ji praktiškai yra žmogaus patirtis.

Kaip tada mes jaučiamės taip vieniši, kai tai išgyvename, tada?

Tikimės,.

• „Nuostabu, kaip kažkas gali sulaužyti tavo širdį ir jūs vis tiek galite juos mylėti su visais mažais kūriniais.“ - Ella Harper

• Aš dažnai jaučiuosi vienas skausmas, kurio niekada nesužinosite. Tai sukelia jūsų nebuvimas. - Ashleigh Brilliant

• Kartais aš nežinau, kas mane labiau persekioja ... prisiminimai apie tave ... ar laimingą žmogų, koks buvau anksčiau.“ - Ranata Suzuki

• „Įsimylėjimas yra tarsi žvakės laikymas. Iš pradžių tai palengvina aplinkinį pasaulį. Tada jis pradeda tirpdyti ir tave skaudina. Galiausiai jis užgeso ir viskas tamsesnė nei bet kada, ir viskas, kas jums liko!“ - Syed Arshad

• „Yra žaizdų, kurios niekada neparodo kūno, kurios yra gilesnės ir skaudesnės už viską, kas kraujuoja.“ - Laurell K. Hamiltonas

• Sunkiausia, kai einate iš kažkieno.

• Skerinamiausi atsisveikinimai yra tie, kurie niekada nėra sakomi ir niekada nepaaiškinti.

• „Kai kurie žmonės išvyks, bet tai nėra jūsų istorijos pabaiga. Tai jų dalies pabaiga jūsų istorijoje.“ - Faraaz Kazi

• „Mano patirtis yra tai, kad žmonės yra daug simpatiškesni, jei jie gali pamatyti jus skaudinti, ir milijoną kartą mano gyvenime linkiu tymų ar raupų ar kokių nors kitos lengvai suprantamų ligų, kad tik palengvinčiau man ir jiems taip pat ir jiems.“ - Jennifer Niven
• „Žmonės, kurie greitai nueina, yra tie, kurie niekada neketino pasilikti.“

Depresijos citatos apie neteisingai suprantamas

Kai kurios sunkiausios depresijos dalys yra stigma, nesugebėjimas verbalizuoti, kaip blogai jaučiasi, ir neteisingai suprasta artimais.

Norėdami gauti palaikymą, jums tikrai reikia pirmiausia pranešti apie savo kovą.

A studijuoti parodė, kad moterys, dalyvavusios palaikymo grupėje.

Teigiamai, šios depresijos citatos rodo, kad nesate vieni!

• „Kai žmonės tiksliai nežino, kas yra depresija, jie gali būti teisingi.“ - Marion Cotillard

• „Aš nuskendu, o tu stovi už trijų pėdų atstumu, rėkdamas:„ Sužinokite, kaip plaukti.'

• „Niekas nesupranta kito liūdesio ir niekieno kito džiaugsmo.“

• „Nemanau, kad žmonės supranta, kaip stresas yra paaiškinti, kas vyksta tavo galvoje, kai net nesuprantate to patys.“

• „Jūs nekenčiate, kai žmonės mato tave verkia, nes norite būti stipri mergina. Tačiau tuo pačiu metu jūs nekenčiate, kaip niekas nepastebi, kaip esate suplėšytas ir sulaužytas.“

• „Kiekvienas vyras turi savo slaptus liūdesius, kurių pasaulis nežino, ir dažnai mes vadiname vyrui šaltą, kai jam tik liūdna.“ - Henris Wadsworthas Longfellowas

• „Kai tave supa visi šie žmonės, tai gali būti vienišiau nei tada, kai esi pats. Galite būti didžiulėje minioje, bet jei nesijaučiate, kad galite kuo nors pasitikėti ar pasikalbėti su kuo nors, jaučiate, kad esate tikrai vienas.“ -„ Fiona Apple “

• „Psichinis skausmas yra mažiau dramatiškas nei fizinis skausmas, tačiau jis yra labiau paplitęs ir taip pat sunkiau nešiotis. Dažnas bandymas paslėpti psichinį skausmą padidina naštą: lengviau pasakyti „mano dantis skauda“, nei pasakyti: „Mano širdis sulaužyta.“ - c.S. Lewisas

• „Aš esu toks reiklus ir sunkus savo draugams, nes noriu sugriūti ir subyrėti prieš juos, kad jie mane mylėtų, net jei aš nesu linksmas, gulėti lovoje, verkti visą laiką, nejudėti. Depresija yra susijusi.“ - Elizabeth Wurtzel

• „Fakuoti šypseną yra daug lengviau, nei paaiškinti, kodėl tau liūdna.“

• „Vien todėl, kad nesuprantate, dar nereiškia, kad taip nėra.“ - citrinos snuketas

• „Kai kurie iš labiausiai paguodos žodžių visatoje yra„ aš taip pat.„Tą akimirką, kai sužinosite, kad jūsų kova taip pat yra kažkieno kova, kad tu ne vienas ir kad kiti ėjo tuo pačiu keliu.“
• „Kai kurie draugai to nesupranta. Jie nesupranta, koks beviltiškas aš turiu ką nors pasakyti: aš tave myliu ir palaikau tave tokiu, koks esi, nes tu esi nuostabus, koks esi toks, koks esi. Jie nesupranta, kad aš neprisimenu, kad kas nors man tai niekada nesakytų. “ - Elizabeth Wurtzel

Susijęs skaitymas: Svarbiausias žingsnis norint suprasti savo partnerį

Citatos apie skausmą ir depresiją

Jaučiantis prislėgtas citatas labai gerai iliustruoja visiško tirpimo būseną.

Atrodo,.

• „Kartais viskas, ką galite padaryti.“ - Viljamas C. Hannanas

• „Tikra depresija yra tada, kai nustojate mylėti tai, ką mylite.“

• „Visa depresija turi savo gailesčio šaknis, ir visas savęs gailėjimasis grindžiamas žmonėmis, žiūrint į save per daug rimtai.“ - Tomas Robbinsas

• „Ir aš jaučiau, kad mano širdis buvo tokia kruopščiai ir nepataisomai sulaužyta, kad vėl negalėjo būti tikras džiaugsmas, kad geriausiu atveju galiausiai gali būti šiek tiek pasitenkinimo. Visi norėjo, kad gaučiau pagalbą ir vėl prisijungčiau prie gyvenimo, pasiimtų gabalus ir judėčiau toliau, o aš bandžiau, norėjau, bet aš tiesiog turėjau gulėti purve, apvyniotomis rankomis, užmerktomis akimis, sielvartaudamas, kol aš to nepadėjau - nebereikia.“ - Anne Lamott

• „Buvo dienų, kai ji buvo nelaiminga, ji nežinojo, kodėl, kai neatrodė verta džiaugtis ar gaila būti gyva ar mirusi; Kai jai gyvenimas pasirodė kaip groteskiškas pandemoniumas ir žmonija kaip kirminai, kovojantys aklai prieš neišvengiamą sunaikinimą.“ - Kate Chopin

• „Išorėje man atrodo laimingas laimingas žmogus, kuris kartu turi savo šūdas. Iš vidaus aš lūžiu ir kovoju su paslėptos depresijos metais ir tiesiog viską padariau eidamas.“

• „Miegas jau nebe miega per depresiją. Tai pabėgimas.“

• „Aš galvoju apie mirtį, bet nenoriu mirti. Net nepanašu. Tiesą sakant, mano problema yra visiška priešingybė. Noriu gyventi, noriu pabėgti. Jaučiuosi įstrigusi, nuobodi ir klaustrofobinė. Yra tiek daug ką pamatyti ir tiek daug ką nuveikti, bet aš kažkaip vis tiek manau, kad nieko nedarau. Aš vis dar čia, šiame metaforiniame egzistavimo burbule ir negaliu tiksliai išsiaiškinti, ką po velnių darau ar kaip iš jo išeiti.“

• „Ir aš žinojau, kad buvo blogai, kai pabudau rytais ir vienintelis dalykas, kurio laukiau, buvo grįžti į lovą.

• „Blogiausia liūdna yra tai, kad nesugebu paaiškinti, kodėl.“

• „Tai nevyksta iš karto, žinote? Jūs prarandate kūrinį čia. Jūs prarandate gabalą ten. Jūs paslysate, suklupote ir sureguliuokite rankeną. Kristų dar keli kūriniai. Tai atsitinka taip lėtai, net nesuvoki, kad esi sulaužytas ... kol jau nebūsi.“ - Grace Durbin

• „Tai tarsi būti stikliniame lifte perpildyto prekybos centro viduryje; Jūs matote viską ir norėtumėte prisijungti, tačiau durys neatsidarys, todėl negalite.“ - Lisa Moore Sherman

• „Kartais verkimas yra vienintelis būdas, kuriuo jūsų akys kalba, kai tavo burna negali paaiškinti, kokia sulaužyta tavo širdis.“
• „Verkimas yra valymas. Yra priežastis laimės ir liūdesio ašarų priežastis.“

Įžvalgios depresijos citatos pakelti ir įkvėpti

Yra daug įkvepiančių citatų apie depresiją. Ne visos motyvacinės depresijos citatos palies jus ar rezonuosime su jumis, tačiau tikimės, kad kai kurie iš jų įkvėps jus ir praskaidrins jūsų dieną.

Depresija yra būsena, kurią galima įveikti!

• „Jūs sakote, kad esate„ prislėgtas “ - viskas, ką matau, yra atsparumas. Jums leidžiama jaustis sujaukta ir iš vidaus. Tai nereiškia, kad esate sugedęs - tai tiesiog reiškia, kad esate žmogus.- Davidas Mitchellas

• „Skirtumas tarp vilties ir nevilties yra gebėjimas tikėti rytoj.“ - Jerry Grillo

• „Susirūpinimas turėtų paskatinti mus veikti, o ne į depresiją. Nė vienas žmogus nėra laisvas, kuris negali savęs kontroliuoti.“ - Pitagoras

• „Nepamirškite dėl savo praeities klaidų ir nesėkmių, nes tai tik užpildys jūsų protą sielvartu, apgailestavimu ir depresija. Ateityje jų nekartokite.“ - Svamis Sivananda

• „Gyvenimas yra dešimt procentų to, ką patiriate, ir devyniasdešimt procentų, kaip jūs į tai reaguojate.“ - Dorothy M. Neddermeyer

• „Sienos, kurias statome aplink mus, kad išliktų liūdesys.“ - Jimas Rohnas

• „Psichikos sveikata ... nėra tikslas, o procesas. Tai yra apie tai, kaip vairuojate, o ne ten, kur eini.“ - Noam Shpancer

• „Neleisk savo kovai tapti jūsų tapatybe.“

• „Pradėkite nuo to, kas būtina, tada darykite tai, kas įmanoma; Ir staiga darai neįmanoma.“ - Šventasis Pranciškus AsySi

• „Tu kaip pilkas dangus. Tu graži, nors nenorite būti.“ - Jasmine Warga

• „Lotosas yra gražiausia gėlė, kurios žiedlapiai atidaromi po vieną. Bet jis tik augs purve. Norėdami išaugti ir įgyti išminties, pirmiausia, turite turėti purvą - gyvenimo kliūtis ir jo kančias ... “ - Goldie Hawn

• „Šiame blogame pasaulyje niekas nėra nuolatinis - net ne mūsų rūpesčiai." - Čarlis Čaplinas

• „Mokinys išsiplečia tamsoje ir galų gale randa šviesą, kaip ir siela išsiplečia nelaimėje ir galų gale suranda Dievą.“ - Viktoras Hugo

• „Depresija nėra apibendrintas pesimizmas, o pesimizmas, būdingas savo kvalifikuoto veiksmo padariniams.“ - Robertas M. Sapolskis

• "Jeigu eini per pragarą, nesustok.“ - Winstonas Churchillis

• Didžiausias ginklas nuo streso yra mūsų sugebėjimas pasirinkti vieną mintį virš kitos. - Williamas Jamesas

• „Aš nesu dėkingas už depresiją, tačiau tai nuoširdžiai privertė mane dirbti sunkiau ir davė man norą, kad man reikia pasisekti ir priversti ją veikti.“ - Lili Reinhart

• „Nauji pradžios dažnai paslėptos kaip skausmingos pabaigos.“
• „Nereikia kontroliuoti savo minčių. Jums tereikia nustoti leisti jiems valdyti.“ - Danas Millmanas

Susijęs skaitymas: Įkvepiančios santuokos citatos, kurios iš tikrųjų yra tikros

Garsios citatos apie depresiją

Visi gali paveikti depresiją. Tikimės, kad šios garsios citatos rodo, kad jūs to neliečiate vieni, ir jos jus įkvepia.

• „Manau, kad liūdniausi žmonės visada stengiasi, kad žmonės būtų laimingi, nes žino, kas yra jaustis beverčiai ir nenori, kad kas nors kitas jaustųsi taip.“ - Robinas Williamsas

• „Galite užmerkti akis į dalykus, kurių nenorite pamatyti, tačiau negalite uždaryti savo širdies prie dalykų, kurių nenorite jausti." - Johnny Depp

• „Šiame blogame pasaulyje niekas nėra nuolatinis - net ne mūsų rūpesčiai." - Čarlis Čaplinas

• „Mes turime būti pasirengę paleisti mūsų planuojamą gyvenimą, kad būtų mūsų laukiantis gyvenimas.“ - Joseph Campbell

• „Kiekvieną rytą mes gimstame iš naujo. Tai, ką mes darome šiandien, yra svarbiausia.“ - Buda

• „Nors pasaulis kupinas kančių, jis taip pat kupinas jo įveikimo.“ - Helen Keller

• „Bet jei esate sulaužytas, jums nereikia likti sulaužyti.“ - Selena Gomez
• „Ašaros kyla iš širdies, o ne iš smegenų." - Leonardas da Vinčis

Kokia yra jūsų mėgstamiausia citata apie depresiją? Kai jaučiatės žemyn, kuris yra pats naudingiausias, padedantis jums išgyventi skausmą ar tiesiog jį ištverti?

Depresijos citatos padeda jums pasakyti žodžius kai kuriuos neverbalinius išgyvenimus, kurie išvengia šnekamosios karalystės. Kai galime suteikti ką nors kalbinės formos, galime sėkmingai kovoti.

Ieškokite depresijos citatų, kurios rezonuoja su jumis, ir padėkite judėti link šviesos.