10 būdų, kaip padėti jūsų sutuoktiniui susitvarkyti dėl elgesio sutrikimo

Šiame straipsnyje

• Koks yra elgesio sutrikimų apibrėžimas?
• Kokie yra elgesio sutrikimų pavyzdžiai?
• Kokie yra 5 elgesio sutrikimų tipai?
• Kokios 5 sukelia elgesio sutrikimą?
• Kokie yra 5 elgesio sutrikimo požymiai?
• 10 įrodytų būdų padėti jūsų sutuoktiniui susitvarkyti dėl elgesio sutrikimo
• Dar keletas diskusijų taškų
• Jūs tai turite!

Įsimylėjimas ir tuoktis yra du žmonės, tikėdamiesi šviesios ateities. Tačiau susituokti su elgesio sutrikimų turinčiu asmeniu gali trukdyti jūsų svajonėms ir tikslams.

Ką galėtumėte padaryti, kad padėtumėte sutuoktiniui išgyventi šį išbandymą? Ar yra viltis pora kovoti su šiuo dažnai nematomu mūšiu?

Koks yra elgesio sutrikimų apibrėžimas?

Jūs viešai viešai mėgaujatės mielu maistu, kai staiga jūsų partneris sako ar daro tai, ko galbūt neturės prieš keletą metų ar net mėnesius.

Tai privalo jus suklaidinti ir jūs galite pamanyti.

Elgesio sutrikimai ar žlugdantys elgesio sutrikimai yra dažniausi tarp paauglių, tačiau taip pat vyrauja suaugusiesiems.

Kai kurie vaikai auga elgesio problemos, tačiau juos išauga. Vaikai retkarčiais gali parodyti tantrumus, tačiau išmokdami kontroliuoti savo emocijas, jos tampa retesnės.

Tačiau yra keletas vaikų, kurie turi emocinių ir elgesio sutrikimų ypatybes, kurie virsta lėtiniais modeliais ir taps blogesni senstant.

Kas yra suaugusiųjų elgesio sutrikimas ir kaip jis pats patiria?

Elgesio sutrikimus sudaro daugybė psichinės sveikatos ligų, tokių kaip nerimo sutrikimas, depresija, ADHD, šizofrenija ir kt.

Didžiausias iššūkis, su.

Tai padeda ne tik suprasti, ką pasakyti ir kaip elgtis priešais žmogų, kenčiantį nuo psichikos sutrikimo.

Kokie yra elgesio sutrikimų pavyzdžiai?

Elgesio sutrikimai dažnai kyla iš žmogaus vaikystės. Šie vaikų elgesio sutrikimai, kai jie nebus kreipiami, dažnai pasireiškia suaugus.

Kiekvienas asmuo gali parodyti skirtingus elgesio sutrikimų simptomus, priklausomai nuo jų amžiaus, aplinkos ir netgi suaktyvinti.

Kai kurie dažniausiai pasitaikantys psichinės sveikatos sutrikimo pavyzdžiai gali būti::

• Nekontroliuojami ir ankstyvieji seksualiniai potraukiai
• Išplėstiniai tantrumai
• Priešiškumas
• Nuolatinis melas
• Problema su valdžia
• Nepaaiškinamas įniršis
• Praleidžiama mokykla
• Priklausomybė nuo medžiagų
• Savybių sunaikinimas
• Patyčios
• Vagystė

Reikėtų atkreipti dėmesį, kad ne visi parodys kelis ženklus. Atsižvelgiant į elgesio sutrikimų sunkumą ir tipus, požymiai ir simptomai skirsis skirtingi.

Kokie yra 5 elgesio sutrikimų tipai?

Galėtume klasifikuoti elgesio sutrikimus kaip elgesio modelį. Šis elgesys dažnai kenksmingas ir kenksmingas asmeniui, kuris turi sutrikimą ir aplinkinius žmones.

Dažniausiai tai galėjo būti diagnozuota jų vaikystėje. Tačiau jei buvo sustabdytas negydytas ar gydymas, tai gali paveikti žmogaus suaugusįjį.

Čia yra 5 dažniausiai pasitaikantys elgesio sutrikimų tipai.

1. ADHD

Tarp labiausiai paplitusių elgesio sutrikimų rūšių būtų ADHD arba dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas.

Kaip ir vaikams, ADHD suaugusiesiems gali būti pateiktas kaip nesugebėjimas susikaupti, būti impulsyviam, turėti nuotaikos svyravimus ir neturėti galimybės valdyti laiko.

Suaugusiesiems šie požymiai gali sukelti didesnių problemų, tokių kaip deliktas su įstatymais, finansiniai nuostoliai, nesugebėti išlaikyti stabilaus darbo ir net piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis.

2. Opozicinis nepageidaujamas sutrikimas (nelyginis)

Kai kurie vaikai patirtų etapą, kuriame bandytų elgtis dėl nesantaikos ir netgi išmesti tinkamumą.

Tačiau kai šie elgesio sutrikimų problemos tęsis iki pilnametystės, jis jau būtų vadinamas nelyginiu ar opoziciniu nesąžiningu sutrikimu.

Galite būti susipažinę su keisto, kaip dažno asmens autoriteto apklausos, požymiais, kuriuos sukelia taisyklės, per didelis ginčas, niūrus atsisakymas laikytis ar tyčia sulaužyti taisykles, susijusias su elgesiu, kuris sujaudino kitus.

3. Elgesio sutrikimas

Galite apibrėžti elgesio sutrikimą kaip tada, kai žmogus sunkiai bendrauja. Šie antisocialinio elgesio sutrikimai apima empatiją ir netgi laikytis taisyklių.

Elgesio sutrikimo požymiai yra patyčios, vogimas, privačių savybių sunaikinimas ir netgi fiziniai susižavėjimai.

Jie naudojasi tokiu elgesiu, nes jiems trūksta gailesčio, empatijos ir netgi rūpi kitiems.

4. Emocinė ar elgesio priklausomybė

Priklausomybė nesibaigia alkoholiu ar narkotikais. Priklausomybė atsiranda tada.

Daugelis žmonių galėtų būti priklausomi nuo azartinių lošimų, plastinės chirurgijos, apsipirkimo, valgymo, rizikingų veiksmų ir net sekso.

Panašu, kad suteikiate atlygį, taigi gaunate pasitenkinimą tik tuo atveju.

Priklausomybė yra bloga ir gali prarasti dėmesį. Žmogus, demonstruojantis šį emocinį elgesio sutrikimą.

Susijęs skaitymas: Kaip atpažinti ir reaguoti į emocinę ir psichinę prievartą

5. Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS)

OKS ar obsesinis-kompulsinis sutrikimas jaučiasi, kad jus vartoja nuolatinis nerimo jausmas. Tai galėtų parodyti impulsų formose, veiksmuose ir net įkyriose mintyse.

Daugelis žmonių, sergančių OKS.

Viršvalandžiai, tai sukeltų sutrikdytą gyvenimo būdą ir galėtų paveikti jūsų darbą bei santykius.

Pabandykite žiūrėti šį vaizdo įrašą, kur dr. „Dawn Elise Snipes“ dalijasi konsultavimo metodais, kurie gali padėti valdyti ADHD:

Kokios 5 sukelia elgesio sutrikimą?

Emocinio elgesio sutrikimas yra apibrėžtas, bet kaip dėl jo priežasčių?

Pagrindinė elgesio sutrikimų priežastis vis dar nežinoma. Tačiau, Buvo daug veiksnių, kurie galėtų prisidėti prie žmogaus, kenčiančio nuo elgesio ligų.

Genetika, viena, vaidina svarbų vaidmenį, nes elgesio sutrikimai prasideda ankstyvoje vaikystėje. Tada mes taip pat galėtume atsižvelgti.

Dabar, kai mes suprantame, kaip rizikos veiksniai gali sukelti elgesio sutrikimus, turime susipažinti su skirtinga rizika, kuri gali sukelti veiksnį, sukeliantį elgesio ligų sukėlimą.

Čia yra tik keletas rizikos veiksnių, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

1. Fizinė negalia ar liga

Ligos ar fizinė negalia gali prisidėti prie asmens, kad jie galėtų išsivystyti su savo elgesiu.

Susijęs skaitymas: Fizinis ir fiziologinis fizinės prievartos ir gydymo poveikis

2. Smegenų pažeidimą

Tai apima cheminį pusiausvyros sutrikimą smegenyse arba sužalojimą, kuris sukelia problemų emociniame žmogaus smegenų centre.

3. Netinkama mityba

Motinos netinkama mityba ar piktnaudžiavimas motinomis taip pat gali vaidinti didžiulį veiksnį.

4. Genai

Jei tėvai turi psichinių ligų ar elgesio problemų, tai gali būti perduota vaikui.

5. Traumos ar didelių gyvenimo pokyčiai

Gyvenimo pokyčiai, tokie kaip judėjimas, tėvų praradimas, prievarta prieš vaikus ir net stresinė aplinka, taip pat gali sukelti elgesio sutrikimus.

Taip pat turėtume atkreipti dėmesį, kad ne visi žmonės, kuriems kyla šios rizikos veiksniai, yra linkę vystyti elgesio sutrikimus.

Susijęs skaitymas: Traumos dempingas: kas yra ir kaip su juo susitvarkyti

Kokie yra 5 elgesio sutrikimo požymiai?

Elgesio negalia gali parodyti įvairiais būdais, tačiau dažniausiai juos galima klasifikuoti pagal šiuos ženklus:

1. Nepaisomas elgesys

Asmuo, turintis elgesio sutrikimą. Jie gali parodyti agresiją ir visiškai priešingai nei jie nenori laikytis taisyklių.

Susijęs skaitymas: Kas yra impulsyvus elgesys: priežastys, tipai, ženklai ir kaip tai kenkia santykiams

2. Depresija

Tai ne visada gali būti rodoma, tačiau jei esate vedęs elgesio sutrikimo turintį žmogų, galite pastebėti žemos kokybės depresijos ženklus ar epizodus. Bet kokiu atveju, kai jūsų partneris ar sutuoktinis demonstruoja savižudybės tendencijas, paprašykite tiesioginės pagalbos.

3. Dirglumas, nerimas, pyktis

Galite paklausti, iš kur kyla pyktis ir nerimas? Be jokio įspėjimo, jūsų sutuoktinis gali parodyti neapykantos, dirglumo ir net nerimo elgesį.

Susijęs skaitymas: 8 patarimai, kaip padėti savo partneriui nerimui

4. Haliucinacijos

Kraštutiniais elgesio ligų atvejais asmuo gali net haliucinuoti. Tam reikės neatidėliotinos pagalbos.

5. Jautrumas piktnaudžiavimui narkotinėmis medžiagomis

Daugelis žmonių, turinčių elgesio sutrikimų, bus linkę į priklausomybę. Tai gali būti priklausomybės nuo narkotikų ar alkoholio forma, azartiniai lošimai ar net priklausomybė nuo apsipirkimo.

Susijęs skaitymas: Psichologinė prievarta: apibrėžimas, požymiai ir simptomai

10 įrodytų būdų padėti jūsų sutuoktiniui susitvarkyti dėl elgesio sutrikimo

Elgesio negalia gali paveikti žmogaus santykius. Tai sunku ir kartais nori tiesiog atsisakyti. Tačiau jūsų partneriui ar sutuoktiniui jūsų reikia labiau nei bet kada.

Čia yra dešimt būdų, kaip padėti jūsų sutuoktiniui susidoroti su elgesio sutrikimais:

1. Būti išbandytas

Sunkiau nuspręsti, kokius metodus naudoti ir kaip padėti partneriui, išgyvenančiam psichinės sveikatos problemas.

Tai ne tik nelinksma jums, bet ir sutuoktiniui. Geriausias pasirinkimas yra gauti terapeuto pagalbos, kuri padėtų efektyviai diagnozuoti problemą ir pasiekti pagrindinę priežastį, užuot laukę, kol akivaizdūs simptomai išpūstų.

Tikėtina, kad jūs darote daugiau žalos nei naudos, atidėdami ankstyvą diagnozę.

Susijęs skaitymas: 10 geriausių meilės suderinamumo testų poroms

2. Atlikite tinkamus tyrimus

Jei jūsų partneris kenčia nuo elgesio sutrikimų, tokių kaip nerimas ar depresija, jums svarbu pirmiausia šviesti save.

Išsamiai supraskite simptomus ir tai, dėl ko jūsų sutuoktinis veikia tam tikru būdu, taip pat tai, kokios akimirkos ar aplinkybės sukelia šias nuotaikas daugiau.

Triggerio dalis kiekvienam asmeniui gali skirtis ir kadangi sutuoktinis yra arčiau nei kas nors kitas, jums neturėtų būti per sunku kalbėtis su savo partneriu ir būti šiek tiek pastabus.

Žmonėms, sergantiems depresija, būtina suprasti, kad jiems gali būti keletas gerų dienų, tačiau vis tiek gali būti išvengta depresijos. Šių įvykių įjungimą ir išjungimą kartais sunku suprasti artimieji.

3. Įsijausti į savo partnerį

Nors labai sunku gyventi su partneriu, kuris nebejaučia to paties ir visada yra blaškomas ir nėra, visada atsiminkite, kad jie nesistengia tavęs tikslo įskaudinti, o tai nėra dėl jūsų dėl jūsų.

Jūsų sutuoktinis tikriausiai yra žemiausias gyvenime ir, nors gali atrodyti, kad jie bando jus atstumti, o ne pataikyti į nuolatinį nesibaigiantį patarimą, pabandykite juos tiesiog išgirsti ir užjausti.

Niekada nepaneigkite jų jausmų ir neverskite jų jaustis taip, lyg viskas būtų jų galvoje.

Niekada nežinai, kiek galite padėti jiems būti geras klausytojas.

Kitas geras būdas padėti jūsų partneriui išgydyti yra tai, kad jie naudotųsi telemedicinos platformomis.

Susijęs skaitymas: Kaip sukurti empatiją santykiuose

4. Daugiau dėmesio skirkite geroms savybėms

Bendravimas su žmogumi, turinčiu psichinės sveikatos problemų.

Kai ateis toks laikas, pabandykite daugiau dėmesio.

Susijęs skaitymas: Ko ieškoti vaikinoje: 35 geros vyro savybės

5. Sukurkite palaikomą namų aplinką

Visada palaikykite savo sutuoktinio sprendimus, jei jie neatrodo pavojingi ar nesveiki. Skatinkite jų menines aistras ir būtinybę kreiptis į gydymą.

Sukurkite sveiką gyvenamąją aplinką, kurioje pripažįstate jų kasdienes pastangas ir leiskite jiems gerai jaustis savimi.

Viskas, ko reikia, yra šiek tiek pastangų ir daug meilės.

Susijęs skaitymas: Sveikų šeimos santykių palaikymo svarba

6. Kalbėtis tarpusavyje

Jūsų sutuoktiniui jums reikia labiau nei bet kada. Šis asmuo išgyvena tiek daug ir būdamas jūsų sutuoktiniui, klausytis be sprendimo gali būti vienas iš naudingiausių indėlių, kuriuos galite turėti šioje kelionėje.

7. Eikite į palaikymo grupes

Ieškokite elgesio sutrikimų palaikymo grupių. Tai gali daug padėti ir taip pat bus naudinga jūsų sutuoktiniui.

Didžiąją laiko dalį elgesio sutrikimai sergantis asmuo jaučiasi vienas ir susvetimėjęs. Paramos grupės galėtų padėti asmeniui priimti situaciją ir būti įkvėptos kitų žmonių.

8. Nustatykite sveikas ribas

Būkite šalia savo sutuoktinio, bet nesielk taip, kaip esate terapeutas. Kai kurie žmonės, sergantys elgesio ligomis.

Sveikų ribų nustatymas padės jums ir jūsų partneriui žinoti vaidmenis, kuriuos vaidinate santuokoje.

9. Kreipkitės pagalbos į santykių terapeutą

Čia atsiranda santykių terapeuto vaidmuo. Licencijuoti specialistai turi žinių, padedančių asmeniui, kenčiančiam nuo elgesio sutrikimų. Jie žino teisingą požiūrį ir teisingą metodą, kuris padės jums ir jūsų partneriui pereiti šią kelionę.

10. Jei reikia, vartokite vaistus

Elgesio ligos yra plačios. Kai kuriuos atvejus galima gydyti be vaistų, tačiau kai kurie jų reikalauja. Čia gydytojas paskirs reikiamus vaistus.

Dar keletas diskusijų taškų

• Kas laikoma obsesiniu elgesiu santykiuose?

Be iššūkių, kuriuos patirsite, kai turėsite sutuoktinį, turintį elgesio sutrikimo, taip pat galite pamatyti obsesinį savo partnerio elgesį.

Čia yra keletas labiausiai paplitusių elgesio:

1. Nuolatinis patvirtinimo poreikis
2. Kontroliuojant
3. Būdamas per daug saugus
4. Nepaisykite asmeninių partnerio ribų
5. Jaučiasi kraštutinis pavydas
6. Stebėkite savo partnerio kiekvieną žingsnį
7. Rodantis kontroliuojantį elgesį
8. Nerimo jausmas
9. Jaustis didžiulės meilės emocijos
10. Patekti į depresiją, jei jūsų reikalavimai nebus patenkinti.

• Ar santuoka gali išgyventi psichinę ligą?

Kai kurios santuokos gali išgyventi elgesio sutrikimus, bet ne viskas. Yra žmonių, kurie galėtų išspręsti savo elgesio sutrikimus, kreiptis į gydymą ir vartoti vaistus.

Turėdami daug sunkaus darbo, meilės ir sveikos aplinkos, šie žmonės galėjo pranokti savo iššūkius.

Deja, kai elgesio sutrikimai pasireiškia tokiais ženklais kaip haliucinacijos, ekstremalus pyktis ir net priklausomybė, skyrybos gali būti geriausias sprendimas, ypač kai vaikai dalyvauja.

Jūs tai turite!

Kiekvieno žmogaus kelionė su elgesio sutrikimais yra skirtingi. Tai prasideda nuo priežasties, rizikos veiksnių iki suveikimų, kuriuos jie gali patirti.

Įsimylėjęs elgesio ligą sergantis asmuo gali būti niokojantis. Pamatę, kad jūsų sutuoktinis skauda ir jus, jums pakenks ir.

Geriausia pagalba, kurią galite padaryti.

Tai bus ilga kelionė prieš jus, tačiau visada yra vilties.