10 ženklų esate fantazijos santykiuose ir kaip tai paleisti

Šiame straipsnyje

• Kas yra fantazijos santykiai?
• Kuo skiriasi tikroji meilė ir fantazija?
• 10 ženklų esate fantazijos santykiuose
• 10 būdų, kaip elgtis su fantazijos santykiais
• DUK
• Atimti

Kai reikia pasirinkti tinkamą santykių tipą, sunku žinoti, nuo ko pradėti. Tinkami santykiai gali būti svarbiausias dalykas mūsų gyvenime, todėl svarbu pasirinkti tinkamą.

Bet kas yra fantastinis ryšys? Fantazijos santykiai yra tam tikro tipo romantiški santykiai, kuriuose vienas asmuo yra subjektas, o kitas-fantazija. Fantazijos santykiai dažnai žaidžiami fantazijose ar sapnuose.

Sužinokime daugiau apie tokio tipo santykius.

Kas yra fantazijos santykiai?

Fantazijos santykiai yra įsivaizduojamas ar nerealus ryšys tarp dviejų žmonių. Tai gali apimti idealizuotą kažkieno versiją, perdėtą įsitikinimą apie romantiškų santykių potencialą ar vienpusį susižavėjimą.

Fantazijos santykiuose vienas asmuo gali numatyti savo norus į kitą, neatsižvelgdamas į jų tikrąsias jausmus ar ketinimus. Tai gali būti pabėgimas nuo tikrovės, suteikiantis laikiną išsipildymo jausmą, tačiau galiausiai tai nėra sveikas ar tvarus būdas užmegzti tikrą ryšį su kuo nors.

Tiems, kurie randa paguodą fantazijos santykiuose, tai gali suteikti laikiną pabėgimą nuo realybės griežtumo, pasiūlant išsipildymo jausmą, kurio gali trūkti jų kasdieniame gyvenime. Tačiau tokie santykiai nėra tvarūs ir jie nėra sveiki.

Svarbu pripažinti, kai užsiimate fantazijos santykiais ir siekite užmegzti sveikus santykius, pagrįstus abipuse pagarba, bendravimu ir realiais lūkesčiais.

Kuo skiriasi tikroji meilė ir fantazija?

Tikra meilė ir fantazija dažnai yra painiojami, tačiau jie turi skirtingus skirtumus. Čia yra keletas pagrindinių savybių, kurios jas išskiria.

A. Tikra meilė:

• Yra pagrįstas abipuse pagarba, pasitikėjimu ir bendravimu
• Apima auką ir kompromisą dėl santykių naudos
• Apima ką nors priimti dėl to, kas jie yra, įskaitant jų trūkumus ir trūkumus
• Sustiprėja, laikui bėgant ir kartu dalijamasi patirtimi
• Reikalauja abiejų partnerių pastangų ir įsipareigojimų
• Tai gali būti ir džiaugsminga, ir sudėtinga, bet galiausiai išsipildžiusi
• Kartu su komanda apima problemas ir įveikti problemas
• Yra pagrįstas tikrove ir pripažįsta gyvenimo iššūkius ir kovas
• Apima gilų emocinį ir fizinį ryšį su kitu asmeniu

B. Fantazija:

• Jis dažnai idealizuotas ir nerealus
• Tai gali būti pagrįsta paviršutiniškomis ar sekliomis savybėmis
• Apima susižavėjimą ir trauką, o ne gilų emocinį ryšį
• Dažnai apima savo norų ir fantazijų projekciją kitam asmeniui
• Tai gali būti vienpusė ir pagrįsta neatsakyta meile
• Tai dažnai būna trumpalaikis ir trumpalaikis
• Apima mažai aukos ar jos nėra
• Tai gali būti pagrįsta nerealiais tobulo partnerio ir santykių lūkesčiais
• Apima realaus gyvenimo problemų ir iššūkių vengimą.

10 ženklų esate fantazijos santykiuose

Santykiai pradžioje gali jaustis stebuklingi ir jaudinantys, tačiau laikui bėgant svarbu užtikrinti, kad jis būtų pagrįstas tikrove. Fantazijos santykiai gali būti viliojantys, tačiau ilgainiui taip pat gali būti kenksmingi.

Čia yra 10 ženklų, kuriuos gyvenate fantazijos santykiuose:

1. Jūs ignoruojate raudonas vėliavas

Fantazijos santykiuose galite nepastebėti elgesio ar bruožų, kurie būtų pagrindiniai įspėjamieji požymiai sveikiems santykiuose. Tai gali apimti tokius dalykus kaip nenuoseklumas, bendravimo stoka ar kontrolės elgesys.

2. Idealizuoji savo partnerį

Fantazijos santykiuose galite uždėti savo partnerį ant pjedestalo, manydami, kad jie yra tobuli. Tai gali būti pavojinga, nes tai kelia nerealius lūkesčius ir gali sukelti nusivylimą, kai jūsų partneris neišvengiamai nepatenka į tuos lūkesčius.

3. Esate labiau įsimylėjęs santykių idėją, o ne į asmenį

Fantazijos santykiuose galite labiau sužavėti idėją būti santykiuose, nei esate su savo tikruoju partneriu. Tai gali priversti jus jaustis taip, lyg neprisijungtumėte prie savo partnerio gilesniame lygmenyje.

4. Jūs pasikliaujate savo partneriu dėl savo laimės

Fantazijos santykiuose galite patikėti, kad jūsų partneris yra atsakingas už jūsų laimę. Tai gali būti pavojinga, nes tai daro didžiulį spaudimą jūsų partneriui ir gali sukelti pasipiktinimo jausmą, jei jie negali patenkinti tų lūkesčių.

5. Jūs turite nerealią mintį apie tai, kas yra ateitis

Fantazijos santykiuose galite turėti idealizuotą idėją, kas yra ateitis. Galite patikėti, kad viskas bus tobula, ir jūs gyvensite laimingai kada nors.

Tai gali būti pavojinga, nes tai kelia nerealius lūkesčius ir gali sukelti nusivylimą, jei viskas nepavyks, kaip planuota.

6. Jums nėra patogu aptarti sunkias temas

Fantazijos santykiuose galite vengti diskutuoti apie sunkias temas, tokias kaip pinigai ar šeimos problemos. Tai gali būti pavojinga, nes tai gali sukelti neišspręstas problemas, kurios laikui bėgant gali susikaupti ir galiausiai sukelti santykių suskirstymą.

7. Jūs neturite savo tapatybės jausmo

Fantazijos santykiuose galite jausti, kad praradote ryšį su savo tapatybe. Galite pirmenybę teikti savo partnerio poreikiams, o jums gali būti, kad jums reikia išsiaiškinti, kas esate.

8. Venkite konfliktų bet kokia kaina

„Fantasy Love“ galite bet kokia kaina išvengti konflikto. Tai gali būti pavojinga, nes tai gali sukelti neišspręstas problemas, kurios laikui bėgant gali susikaupti ir galiausiai sukelti santykių suskirstymą.

9. Jaučiatės tarsi vaikščiojate kiaušinių lukštais

Fantazijos santykiuose galite jausti, kad vaikščiojate kiaušinių lukštais aplink savo partnerį. Galite jaustis, kad visą laiką turite būti tobulas, kad išvengtumėte savo partnerio sutrikimo. Tai gali būti pavojinga, nes tai gali sukelti nerimo ir streso jausmą.

10. Jūs nesijaučiate, kad galite būti savimi šalia savo partnerio

Fantazijos santykiuose galite jaustis, kad negalite būti savimi šalia savo partnerio. Galite jausti, kad turite elgtis tam tikru būdu, kad patiktumėte savo partneriui, ir galbūt nesijausite patogiai išreikšdami savo tikras mintis ir jausmus.

10 būdų, kaip elgtis su fantazijos santykiais

Buvimas fantazijos santykiuose gali būti kenksminga ir kenkia jūsų gerovei. Svarbu atpažinti, kai esate fantazijos santykiuose, ir imtis priemonių nagrinėti šią problemą. Čia yra 10 būdų, kaip susitvarkyti su fantazijos santykiais:

1. Pripažink, kad esate fantazijos santykiuose

Pirmasis žingsnis, susijęs su fantazijos santykiais, yra pripažinimas, kad esate viename. Tai gali būti sunku, nes dažnai reikia pripažinti, kad santykiai nėra sveiki ar išsipildę. Kai patvirtinsite problemą, galite imtis priemonių ją išspręsti.

2. Būkite sąžiningi sau ir savo partneriui

Svarbu būti sąžiningam sau ir savo partneriui dėl savo jausmų ir lūkesčių. Jei iš santykių negaunate to, ko jums reikia, svarbu tai pranešti savo partneriui.

3. Nustatykite realius lūkesčius

Jei esate įsimylėjęs fantazijos santykius, įprasta turėti nerealių lūkesčių. Svarbu nustatyti realius lūkesčius sau ir savo partneriui. Tai gali apimti jūsų lūkesčių pakoregavimą ir jūsų partnerio priėmimą, kas jie yra, o ne tie, kurie norite, kad jie būtų.

Susijęs skaitymas: 10 Tikri ženklų, kaip išspręsti nerealius lūkesčius santykiuose

4. Sutelkite dėmesį į dabartį

Fantazijos santykiuose nesunku įsitraukti į ateities idėją. Svarbu sutelkti dėmesį į dabartį ir mėgautis akimirka. Tai gali padėti jums užmegzti ryšį su savo partneriu giliau ir įvertinti santykius už tai, kas tai yra.

5. Gauti paramą

Susidūrimas su fantazijos santykiais gali būti sudėtinga ir emocinga. Svarbu gauti palaikymą iš draugų, šeimos ar terapeuto. Turėdami su kuo pasikalbėti, galite padėti apdoroti savo emocijas ir įgyti situacijos perspektyvą.

6. Praktikuok save

Emocinio fantazijos sprendimas gali būti stresas ir pribloškiantis. Svarbu pirmenybę teikti sau ir skirti laiko daryti dalykus, kurie leidžia jaustis gerai. Tai gali apimti mankštą, meditaciją ar laiko praleidimą su draugais.

Žinokite, ką Jen Oliveris turi pasakyti apie meilę sau:

7. Būkite atviras pokyčiams

Fantazijos santykiuose įprasta atsispirti pokyčiams. Svarbu būti atvirai pokyčiams ir norėti rizikuoti. Tai gali apimti santykių nutraukimą ar pokyčius, kaip jūs artėjate prie santykių.

8. Išvyskite savo tapatybės jausmą

Fantazijos santykiuose lengva prarasti ryšį su savo tapatybe. Svarbu išsiugdyti savo tapatybės jausmą ir suteikti prioritetą savo poreikiams ir interesams. Tai gali padėti jaustis labiau pasitikintys ir išsipildę santykiuose.

9. Sutelkite dėmesį į bendravimą

Bendravimas yra esminis dalykas bet kokiuose santykiuose. Svarbu atvirai ir sąžiningai bendrauti su savo partneriu. Tai gali apimti sunkias temas ar jūsų jausmų ir poreikių išreiškimą.

10. Imtis veiksmų

Norint susidoroti su fantazijos santykiais, reikia veiksmų. Tai gali apimti santykių nutraukimą, konsultavimo santykiams ar keitimą dėl to, kaip jūs kreipiatės į santykius. Svarbu imtis veiksmų ir atlikti pakeitimus, kurie lems sveikesnius ir visavertiškesnius santykius.

DUK

Fantazijos santykiai gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Žinokite daugiau apie tai žemiau:

• Ar sveika fantazuoti apie santykius?

Fantazavimas santykiuose gali būti sveikas tol, kol tai netrukdo santykių kokybei ar tampa per daug. Fantazijos gali būti būdas ištirti norus ir sustiprinti seksualinį susijaudinimą, o tai gali sukelti labiau išsipildantį lytinį gyvenimą su partneriu.

Tačiau jei fantazijos pradeda pakeisti realaus gyvenimo intymumą ar tapti apsėsta, tai gali pakenkti santykiams. Bendravimas ir abipusė pagarba yra svarbiausia užtikrinti, kad fantazijos netaptų įtampos ar konflikto santykiuose šaltiniu.

• Kodėl žmonės palaiko fantazijos santykius?

Žmonės palaiko fantazijos santykius dėl įvairių priežasčių. Kartais tai gali būti būdas išvengti kasdienio gyvenimo streso ir tikrovės.

Fantazijos taip pat gali būti būdas ištirti savo norus ir fantazijas saugioje ir kontroliuojamoje aplinkoje. Kai kuriems fantazijos santykiai gali būti būdas susidoroti su vienatvės ar izoliacijos jausmais.

Tačiau svarbu pripažinti, kad fantazijos santykiai nėra realaus gyvenimo santykių pakaitalas ir negali pateikti tokio paties lygio emocinio intymumo ar išsipildymo lygio.

• Kaip paleisti fantazijos santykius?

Čia yra keletas patarimų, kaip atsisakyti fantazijos santykių:

1. A. Pripažinkite, kad santykiai yra fantazija, o ne pagrįsta tikrove
2. Nurodykite priežastis, kodėl tapote prisirišę prie fantazijos santykių
3. Prisiimkite atsakomybę už savo emocinę gerovę ir kreipkitės į draugų, šeimos ar terapeuto palaikymą
4. Nutraukite kontaktą su asmeniu ar dalykais, kurie sukelia mintimis apie fantazijos santykius
5. Sutelkite dėmesį į realaus gyvenimo santykių ir veiklos, teikiančios jums džiaugsmą ir išsipildymą
6. Praktikuokite savigydą, pavyzdžiui, mankštą, meditaciją ar kūrybinius užsiėmimus, kad padėtumėte susidoroti su fantazijos santykių praradimu
7. Būkite kantrūs ir užjaučiantys save, kai dirbate per fantazijos santykių paleidimo procesą.

Atimti

Apibendrinant galima pasakyti,. Svarbu atpažinti, kai esate fantazijos santykiuose, ir imtis priemonių nagrinėti šią problemą.