10 ženklų ji sabotuoja santykius ir patarimus, kad galėtų su jais susitvarkyti

Šiame straipsnyje

• Kas sukelia sabotažą santykiuose?
• Kodėl mergaitė sabotuoja santykius?
• Kaip moteris gali sabotuoti santykius?
• 10 ženklų ji sabotuoja santykius
• 5 būdai susitvarkyti, jei ji sabotuoja santykius
• Daugiau klausimų apie ženklus ji sabotuoja santykius
• Atimti

Santykių sabotavimo aktas yra elgesys, kuris gali pakenkti romantiškos partnerių sąjungos sėkmei. Kalbant apie sabotažą, tai gali būti sąmoningai arba netyčia padaryti.

Tačiau jis gali visam laikui nutraukti santykius, kai jie nėra skirti. Šiame straipsnyje sužinosite keletą bendrų ženklų, kuriuos ji sabotuoja santykiuose ir galimus sprendimus, kuriuos galite pritaikyti norėdami išsaugoti savo sąjungą.

Kas sukelia sabotažą santykiuose?

Viena iš priežasčių, kodėl partneriai gali bandyti sabotuoti savo santykius Kai jie patiria baimę. Tai gali būti baimė būti atmestam, įskaudinti ar apleisti. Dar daugiau, tai gali būti nesėkmės ar išdavystės baimė.

Todėl, užuot bendravę su savo partneriais apie šias baimes, kai kurie iš jų gali norėti įsitraukti į įpročius, kurie gali sugadinti santykius.

Kita sabotažo priežastis santykiuose yra aukšti standartai. Tai atsitinka, kai partneris labai tikisi savo meilužio, ir jie dažnai nusivilia, kai neatitinka savo standartų.

Be to, nepatyrimas ir nesubrendimas gali būti dar viena sabotažo priežastis santykiuose. Jie gali priimti sprendimus, kurie ilgainiui galėtų sabotuoti santykius.

Kodėl mergaitė sabotuoja santykius?

Viena iš priežasčių, kodėl mergina galėtų sabotuoti santykius Kai ji turi pasitikėjimo problemų. Tai gali kilti dėl traumos, susijusios su jos vaikyste, draugyste ar buvusiu partneriu.

Taigi, kai ji pastebi tam tikrą elgesį su savo partneriu, ji gali imtis veiksmų, kurie galėtų sabotuoti santykius, nes jai sunku pasitikėti savo sutuoktiniu.

Kita priežastis, kodėl mergina gali sabotuoti savo santykius Kai ji turi nepilnavertiškumo kompleksą. Ji gali jausti, kad ji niekada nebus tokia gera kaip jos partnerė, kad ir kaip sunkiai bandytų.

Taigi, užuot pranešusi savo partneriui, kaip ji jaučiasi, ji verčiau darytų skirtingus dalykus, kurie galėtų sabotuoti santykius.

Štai įdomus kūrinys apie psichologų vaizdą apie save sabotą romantiškuose santykiuose. Šiame Raquelio Peelio ir kitų autorių tyrime, pavadinimu „Ką psichologai turi pasakyti apie save sabotą romantiškuose santykiuose“, sužinosite, kaip žmonių veiksmai gali neigiamai paveikti jų sąjungas.

Kaip moteris gali sabotuoti santykius?

Kalbant apie vieną iš požymių, ji sabotuoja santykius, jūs tai stebėsite iš to, kaip ji kalba apie ankstesnius santykius. Ji palygintų jus su ankstesniais partneriais, kad jaustumėtės įskaudinti. Moteris taip pat gali sabotuoti santykius, nuvertindama savo partnerį.

Ji reguliariai kritikuos jo nuomonę, ar jie neteisingi, ar teisingi. Be to, ji gali ir toliau laikyti savo partnerį savaime suprantamu dalyku, paleisdama santykius nestabilioje būsenoje.

Vėl, Nuspręskite praleisti pakankamai laiko su savo partneriu yra dar vienas būdas, kai moterys sabotuoja savo santykius. Jie gali neduoti pakankamai pastangų, kad praleistų kokybišką laiką ir prisimintų su savo sutuoktiniu.

10 ženklų ji sabotuoja santykius

Kai moteris sabotuoja santykius, tai gali reikšti, kad jos veiksmai, tyčia ar netyčia, daro neigiamai įtaką santykiams. Čia yra keletas signalinių ženklų, kuriuos ji sabotuoja santykiuose.

1. Ji laiko nuoskaudas prieš tave

Vienas iš aiškių požymių, kad moteris sabotuoja santykius, yra tada, kai ji atsisako leisti daiktus po konflikto. Ji gali norėti išlaikyti savo pyktį, o tai galiausiai paveiks tai, kaip ji vėliau bendrauja su jumis.

Žmonės, kurie palaiko nuoskaudas santykiuose. Jei pastebėjote, kad ji visiškai atsisako išreikšti savo nepasitenkinimą, tačiau ji nori apie tai nekalbėti, tada ji gali sabotuoti santykius.

Kai partneriai nesutaria dėl santykių, geriau kalbėti apie dalykus ir rasti minkštą nusileidimo vietą, kuri leis abiem šalims judėti pirmyn.

2. Ji jus kritikuoja

Suteikti destruktyvią kritiką savo partneriui yra vienas iš savarankiškų santykių požymių.

Sveikų santykių metu partneriai yra skirti būti vienas kitam, nepaisant aplinkybių. Todėl, jei viena šalis daro tai, kas nėra per daug maloni, kitas partneris turėtų juos ištaisyti meiliai, užuot sakęs dalykus, kurie privers juos jaustis mažiau nuo savęs.

Sveikų santykių kritika turėtų būti sveikai. Tai padarę abi šalys įvertins viena kitą. Tačiau jei ji reguliariai nori priversti jus jaustis blogai dėl jos komentarų ar nuomonių, tai yra vienas iš ženklų, kuriems ji sabotuoja santykius.

Susijęs skaitymas: 10 būdų, kaip elgtis su kritika santykiuose

3. Ji neduoda pastangų ir energijos į santykius

Kai ji jau netaiko sąmoningumo santykiuose ir ji ir toliau pateikia skirtingas priežastis, tai gali būti vienas iš ženklų, kuriems ji sabotuoja santykius. Ar ji tapo per daug užimta santykiuose, kad vos neturi laiko kalbėti apie svarbiausias problemas, su kuriomis susiduria jūsų abu?

Jei pastebėsite, kad ji sąmoningai bando išvengti pokalbių, tai yra savarankiško sabotažo elgesys santykiuose. Sveikuose santykiuose partneriai skiria laiko vienas kitam, nepaisant įtemptų tvarkaraščių. Jie mano, kad santykiai yra tokie pat svarbūs kaip ir kiti jų gyvenimo aspektai.

4. Ji nebenori turėti lytinių santykių su tavimi

Kai moteris neparodo susidomėjimo būti intymi su jumis ir tyrinėti savo seksualines fantazijas su jumis, tai gali būti vienas iš požymių, kad ji sabotuoja santykius. Jei esate ką nors įsimylėjęs, galite norėti su jais intymiai.

Todėl bandysite retkarčiais pradėti seksą su jais.

Tačiau jei jūsų moteris vos deda pastangas inicijuoti seksą su jumis dėl skirtingų priežasčių, tai rodo, kad ji sabotuoja santykius. Ji galbūt prarado susidomėjimą santykiais ar nepatenkinta lytiniu gyvenimu.

Jei jai nepavyksta pranešti apie savo tikras priežastis, tai yra vienas iš ženklų.

5. Ji nesilaiko savo pažadų

Jei partneriai santykiuose kelia pažadą vienas kitam, svarbu juos įvykdyti, nes tai daro kitą žmogų laimingą. Tačiau kai moteris ir toliau žada pažadus ir nesilaiko savo žodžio, tai gali reikšti, kad ji bando sabotuoti santykius.

Pavyzdžiui, ji galbūt pažadėjo jums duoti romantišką malonumą, kad galų gale to nedarys be jokios priežasties.

Tai gali patekti į vietą, kai pavargote kelti savo viltis, nes esate tikra, kad ji nepateisins lūkesčių. Kai tai atsitiks reguliariai, tai yra vienas iš ženklų.

Susijęs skaitymas: Pažadų pažadai santykiuose - kaip su jais susitvarkyti 

6. Ji neturi realių lūkesčių

Visiškai normalu, kad partneriai turi lūkesčių vienas nuo kito. Turėdami skirtingų lūkesčių, susidaro įspūdis, kad visada galite pasikliauti savo sutuoktiniu. Kai jūsų partneris patenkina jūsų lūkesčius tam tikroje srityje.

Tas pats pasak.

Tačiau jei pastebėsite, kad jūsų moteris ir toliau nustato nerealius standartus ir lūkesčius, ji galbūt bandys sabotuoti santykius. Vienas iš būdų žinoti yra tada.

7. Ji linkusi sutelkti dėmesį į jūsų trūkumus

Niekas nėra tobulas; Kiekvienas turi tam tikrų trūkumų ir trūkumų, dėl kurių jie tampa unikalūs. Santykiuose kai kurie žmonės gali žinoti apie savo partnerio trūkumus, tačiau nusprendžia juos toliau mylėti. Priešingai, kiti gali ilgai nesugebėti susitvarkyti, kai pastebės kai kuriuos savo partnerio trūkumus.

Jei jūsų moteris nusprendžia toliau kalbėti apie jūsų trūkumus, tai yra vienas iš ženklų. Kai santykiuose kyla konfliktų, ji gali ir toliau pabrėžti jūsų trūkumus kaip pagrindinę priežastį, užuot sutelkusi dėmesį į problemos sprendimą.

Galite ir toliau ginčytis dėl menkiausių klausimų, nes ji nuolat kalba apie jūsų trūkumus.

8. Ji neturi sveikos gyvenimo būdo

Kartais viena iš priežasčių, kodėl žmonės gali turėti nesveiką gyvenimo būdą, yra ta, kad jie nėra patenkinti savimi ar tam tikra situacija.

Todėl jie gali pasinerti į įpročius, kurie kenkia jų sveikatai. Jei jūsų moteris santykių problemas naudoja kaip pasiteisinimą, kad galėtų įsitraukti į nesveiką gyvenimo būdą, ji gali bandyti sabotuoti Sąjungą.

Ji gali nustoti rūpintis savimi arba tapti priklausoma nuo narkotikų, alkoholio ir kt.

Kai bandai jai patarti, ir ji sąmoningai tavęs neklauso, tada ji gali būti nesidomi santykiais ir galbūt ieško išeitis.

9. Ji ir toliau siūlo, kad rasite ką nors geresnio

Kai moteris jums reguliariai sako, kad galite laisvai palikti santykius, nes rasite ką nors geresnio, tai gali būti vienas iš ženklų, kuriuos ji sabotuoja santykiuose.

Ji netgi gali pasikalbėti apie save ir priminti apie savo trūkumus, kad jūs atgrasysite ir paliksite santykius.

Kai ji tai daro dažnai. Ji gali nebūti atvira sprendimui išspręsti konfliktus santykiuose, nes nori pasidalyti būdais, tačiau ji nežino, kaip netiesiogiai pasakyti.

10. Ji renkasi kovas dėl smulkmenų

Normalu įsižeisti, kai jūsų partneris daro tai, kas su jumis nesiseka. Tačiau kai kurios moterys gali tai nueiti per toli, įsižeidusios dėl nereikšmingų klausimų. Jei nustebote, kodėl ji nuolat renka atsitiktines kovas, gali būti, kad ji bando sabotuoti santykius.

Ji gali jus užpulti, kai nieko nepadarei, kad ją įžeistumėte. Apskritai ji gali ieškoti kiekvienos galimybės jus supykdyti ar nusivylusi, kad galėtumėte išlaikyti atstumą nuo jos.

Susijęs skaitymas: 10 priežasčių, kodėl kova yra gera santykiuose

5 būdai susitvarkyti, jei ji sabotuoja santykius

Dabar, kai patvirtinote, kad ji bando sabotuoti santykius, kitas žingsnis būtų rasti sprendimą. Čia yra keletas būdų, kaip užkirsti kelią tolesniems sabotavimo santykiams.

1. Nuspręskite, ar santykius verta taupyti

Kartais gali būti, kad jos priežastys, kodėl norėjau sabotuoti santykius, yra tikros.

Todėl turite atsižvelgti. Jums gali tekti išsiaiškinti, ar yra kažkas negerai. Lygiai taip pat svarbu nuspręsti, ar santykiai verta palaikyti, ar ne.

Taip pat turite paklausti savęs, ar vis dar ją myli, ar ne. Tai padarę suteiks jums tvirtumą sąmoningai spręsti savo problemas arba palikti santykius.

2. Būkite sąžiningi su ja apie tai, kaip jaučiatės

Jei esate santykiuose su žmogumi, kuris sabotaže.

Turite aptarti su savo moterimi, kaip jos veiksmai verčia jus jaustis. Panašiai praneškite jai, kaip kai kurie jos įpročiai ar veikla paveikė santykius.

Kai tu sąžininga su ja dėl savo jausmų, ji gali atverti kai kurias priežastis, kodėl ji bandė sabotuoti santykius. Galbūt galėsite pamatyti tikras jos veiksmų priežastis, kurios leis jums abiem atlikti dalykus kaip pora.

3. Patikrinkite savo įsipareigojimus

Santykiuose partneriai turi nuolat nuraminti vienas kitą savo meilę, rūpestį ir atsidavimą. Kai pastebite, kad jūsų moteris bandė sabotuoti santykius, gali būti, kad ji nebeturia patikinta tuo, ką jaučiate jai.

Ji galėtų bandyti netiesiogiai bendrauti su jumis apie tai, kaip jūs jaučiate ją, tačiau galbūt negaunate jos signalų. Taigi įsitikinkite.

Susijęs skaitymas: Siekti nuraminimo santykiuose? 12 būdų pailsėti

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kaip teisingai įsipareigoti santykiams:

4. Sąmoningai stengiamės pridėti prieskonius savo santykiams

Kitas būdas susitvarkyti. Jei esate tikras. Ji gali bandyti sabotuoti santykius, nes jai tikriausiai nuobodu, ir jūs nepadedate reikalų.

Tai gali būti jos būdas informuoti jus, kad reikia labiau įsitraukti į santykius. Galite su ja gydyti romantišką pasimatymą ar atostogas, užsisakyti SPA pasimatymą arba tiesiog vykti į veiklą, kuri ją vėl pradžiugins.

Susijęs skaitymas: Kaip jūs pagardinate nuobodžius santykius

5. Gaukite profesionalios pagalbos

Jūsų santykiai galėjo patekti į vietą, kur visiškai neįmanoma ištaisyti padarytos žalos. Čia galite apsvarstyti galimybę gauti eksperto pagalbą. Jūs ir jūsų moteris galite įstoti į konsultacijas su santykiais su terapeutu, kad padėtumėte išspręsti šią santykių problemą.

Šios konsultavimo sesijos metu abu galėsite laisvai papasakoti apie tai, ką turite vienas prieš kitą. Tada terapeutas padeda rasti bendrą pagrindą ir keletą sprendimų, kurie padės jums abiem išspręsti jūsų problemas ir paleisti santykius teisingu keliu.

Norėdami gauti daugiau pagalbos, kaip išgelbėti savo santykius nuo sabotavimo. Šioje knygoje yra patarimų, kaip pakeisti emocinius modelius, kurie sabotažo santykiai.

Daugiau klausimų apie ženklus ji sabotuoja santykius

Peržiūrėkite daugiau klausimų apie ženklus, kuriuose ji sabotuoja santykius ir būdus, kaip juos tvarkyti:

• Kokie yra trys sabotažų tipai?

Yra įvairių rūšių sabotažai, neleidžiantys žmonėms pasiekti savo santykių tikslų. Trys iš įprastų sabotažų rūšių yra pernešėjas, savarankiškai ir perfekcionistas.

„Overthinker“ bet kurį mažą įvykį paverčia daugybe minčių, o tai sukuria abejones savimi. Savarankinis apsaugininkas nori išlaikyti savo apsaugą, nes mano, kad jų partneris gali juos netikėtai palikti, todėl vengia emociškai prisirišti.

Perfekcionistas turi aukštą standartą ir lūkesčius dėl santykių, kuriuos jų partneriui gali būti sunku gyventi. Tokiems žmonėms gali būti sunku būti stabilūs santykiuose dėl jų nerealių standartų.

• Ar aš pats sabotažavau savo santykius?

Vienas iš būdų sužinoti, ar jūs patys sabotuojate savo santykius, yra tada, kai visada ieškote išėjimo. Jūs stengiatės vengti dalykų, kurie jus labiau atsiduos jūsų santykiams.

Kitas būdas sužinoti yra tada, kai ugdote susidomėjimą kitais žmonėmis, išskyrus jūsų partnerį. Galbūt pradėsite mėgautis romantiška veikla, kuri turėtų būti išskirtinė jūsų antrajai pusei.

Atimti

Perskaičius šį akį atveriantį kūrinį, dabar galite atpažinti ženklus, kuriuos ji sabotuoja santykiuose.

Dar daugiau, jūs dabar žinote keletą žingsnių, kad padėtumėte išgelbėti situaciją. Jei jums reikia daugiau pagalbos, kaip išlaikyti savo santykius teisinga linkme, nepaisant jūsų moters sabotavimo pastangų, apsvarstykite galimybę rezervuoti susitikimą su santykių konsultantu.

Norėdami sužinoti daugiau apie sabotažą santykiuose, peržiūrėkite šį Johanna Sparrow tyrimą pavadinimu „Sabotage“. Ši knyga moko, kaip nustoti žudyti savo santykius dėl įsipareigojimo fobijų.