10 moterų mamos problemų ir kaip jas ištaisyti požymių

Šiame straipsnyje

• Kokios yra mamos problemos moteriai?
• 10 moterų mamos problemų požymių
• Mamyčių klausimų psichologija
• Šalutinis mamos problemų poveikis
• 10 būdų išspręsti mamos problemas

Tikriausiai girdėjote, kad kažkas apibūdina vyrą kaip „mamos problemas“, jei jis yra nesubrendęs, ir pasikliauja moterimi partnere, kad galėtų juo rūpintis, tačiau moterų mamos problemos taip pat yra įmanomos.

Mamyčių klausimų psichologija gali padėti suprasti, ką tai reiškia ir kaip galite įveikti šias problemas, jei jas patiriate.

Čia sužinokite atsakymus į klausimą: „Ar turiu mamos problemas?Taigi jūs galite pradėti spręsti problemas, susijusias su jūsų santykiais su mama.

Taip pat pabandykite: Kaip pasakyti, ar turiu mamos problemų

Kokios yra mamos problemos moteriai?

Sąvoka „mamos problemos“ dažnai reiškia situaciją, kai žmogus turi įtemptus santykius su savo motina, kad įtempti santykiai daro įtaką kitiems svarbiems santykiams, tokiems kaip tie, kurie turi kitus reikšmingus dalykus.

Dažnai įvairių rūšių mamytės klausimai kyla dėl gilių vaikystės problemų, tokių kaip ekstremalus konfliktas, emocinis atstumas ar motinos prievarta. Kai šios problemos neišspręstos, jos ir toliau veikia asmenį kaip suaugusįjį, todėl moterų mamos problemos atsirado.

10 moterų mamos problemų požymių

Jei manote, kad galbūt patiriate mamos problemų ženklus, tikriausiai norite tam tikro patvirtinimo, kad jūsų įtarimai yra teisingi. Žemiau pateikiami simptomai gali būti moterų mamos problemų požymiai.

1. Poreikis santykiuose

Mamytės problemos santykiuose gali pasirodyti poreikio forma. Jei jūsų motina buvo emociškai nutolusi ir neatitiko jūsų priežiūros ir meilės poreikių, greičiausiai laikysitės savo partnerio, kad suteiktumėte jums šį puoselėjimą.

Susijęs skaitymas: Kaip nustoti būti reikalingais santykiuose

2. Sunkumas išreikšti meilę

Mes daug sužinome apie savo tėvų santykius. Jei jūsų mama buvo emociškai šalta, jums taip pat gali būti sunku parodyti meilę savo partneriui, nes jums niekada nebuvo pateiktas geras jo pavyzdys.

Tai gali sukelti intymumo suaugusiųjų santykių problemas ir žemesnę santykių kokybę, jei patiriate moterų mamos problemų požymius.

3. Santykių atsiribojimas

Kaip ir merginos, turinčios mamos problemas, gali kovoti su meile, jos gali emociškai atsiriboti. Kadangi jie kovoja su savo motina, jie bijo priartėti prie savo intymių partnerių.

4. Prižiūrimas kitiems

Kitas iš mamos problemų simptomai yra per didelis prižiūrimas kitiems žmonėms. Tai gali kilti dėl to.

Galbūt ji buvo per daug sauganti ir išsprendė kiekvieną problemą už jus, o tai gali paskatinti jus imtis prižiūrėtojo vaidmens ir paaukoti savo poreikius jūsų suaugusiųjų santykiuose.

5. Įtampa tarp jūsų ir tavo mamos

Net jei jūs negalite tiksliai uždėti piršto į tikslias problemas tarp jūsų ir jūsų mamos, jei jūsų santykiai yra įtempti, tikriausiai yra keletas pagrindinių mamos problemų.

Neišspręstos problemos nuo vaikystės linkę nuolat augti suaugus, todėl įtampa su mama rodo, kad vis dar vyksta mamos problemos.

6. Neužtikrintumas

Kai kuriais atvejais mamytės problemos reiškia, kad jūsų motina buvo nepaprastai kritiškai kritikuojama jūsų augimui.

Gal ji kritikavo jūsų išvaizdą, o gal nieko, ką padarei, kada nors jai buvo pakankamai gera. Tai gali priversti jus jaustis labai nesaugiai, nes jei negalite patikti savo motinai?

Susijęs skaitymas: 8 ženklai, rodantys neužtikrintumą santykiuose

7. Ypač malonūs žmonės

Jei jums trūko meilės ir meilės iš savo motinos, galite pabandyti padaryti viską, ką galite. Tai gali reikšti per daug malonų elgesį su žmonėmis.

Kaip sužinoti, ar turite mamos problemų? Galite išeiti iš savo kelio, kad padarytumėte kitus žmones laimingus, norėdami jais apsirūpinti, nusipirkdami brangias dovanas ar darydami jiems malonumą, net jei negaunate tokio paties priežiūros lygio mainais.

8. Kontroliuojantis elgesys

Moterų mamos problemos kartais gali pasireikšti kontroliuojant elgesį su kitais.

Kai kontroliuoja jūsų pačios mama, galite sužinoti, kad priimtina kontroliuoti kitus. Tai gali priversti jus būti griežtai jūsų santykiuose, tikėdamiesi, kad žmonės elgsis tam tikru būdu. Galite nusiminti ir pabandyti kontroliuoti kitus žmones, kai jie neatitinka jūsų lūkesčių.

Susijęs skaitymas: 25 ženklai esate kontroliuojantys santykiai

9. Būdamas pernelyg kritikuojamas kitų

Mamyčių klausimai moterims yra pernelyg kritinė asmenybė. Jei turite mamos, kaip moters, problemas, jūsų mama greičiausiai buvo pernelyg kritikuojanti jus.

Kadangi mes mokomės stebėdami savo tėvus, jūs taip pat galite tapti pernelyg kritiški kitiems žmonėms. Tai gali reikšti, kad jūs suvokiate nedidelius trūkumus kaip pražūtingus, ir jūs galite pykti ant žmonių dėl nedidelių klaidų ar trūkumų.

10. Nepriklausomybės trūkumas

Nors mes dažnai galvojame apie mamos problemas, susijusias su moterimis, kurios kyla iš emociškai šaltos ar apleistos motinos, kartais mamos problemos kyla dėl to. Tai gali paskatinti jus, kaip suaugusįjį, kovoti su nepriklausomybe.

Galite pasikliauti kitais žmonėmis, kad priimtumėte sprendimus už jus arba susitvarkysite su savo pareigomis.

Susijęs skaitymas: Kaip per daug nepriklausoma gali sunaikinti jūsų santykius

Mamyčių klausimų psichologija

Dabar, kai turite geresnį supratimą apie atsakymą: „Ką reiškia mamos problemos mergaitei?„Jums gali būti įdomu apie moterų mamyčių problemų psichologiją.

Didžioji dalis to, ką mes žinome apie mamos problemas.

Kai maži vaikai su globėjais sudaro sveikus prisirišimus, jie mokosi pasikliauti kitais, kad patenkintų savo poreikius.

Kita vertus, kai vaikai sužino, kad suaugusiųjų globėjai neatsakys poreikio metu, jie nesukuria sveikų prisirišimų. Tai gali priversti žmones jaudintis, tai reiškia, kad jie nerimauja dėl to, kad jų poreikiai nebus patenkinti.

Kai kas nors turi nerimą keliantį prisirišimo stilių, jie gali tapti pernelyg prigludę ir priklausyti nuo savo partnerių.

Remdamiesi tuo, kas žinoma apie prisirišimo teoriją, jei jūsų motina buvo emociškai tolima ar priekabiaujanti, galite išsivystyti nerimą ar vengiantį prisirišimo stilių.

Jūs nerimaujate dėl to. Galite išvengti emocinio artumo, kad apsisaugotumėte. Štai kodėl moterų mamos klausimų požymiai apima atsiribojimą ir sunkumus, susijusius su meile.

Remiantis Boweno šeimos sistemų teorijos psichologinėmis sąvokomis, žmonės, turintys didelį savęs diferenciaciją.

Kita vertus, žmonės, turintys mažai savęs diferenciacijos.

Namų ūkyje, kuriame motina yra per daug sauganti ir permesta, vaikas gali išsivystyti mažai savęs diferenciacijos. Tai gali sukelti problemų, kad būtų sunku atskirti save nuo savo partnerių suaugusių.

Šalutinis mamos problemų poveikis

Remdamiesi tuo, kas žinoma apie mamos problemas, galite tikėtis reikšmingo šalutinio poveikio, jei esate moteris, gyvenanti su šiomis problemomis. Kadangi mamos problemos linkę mus sekti suaugus, jie gali neigiamai paveikti mūsų santykius ir gerovę.

Jei turite mamos problemų simptomus, galite patirti šį šalutinį poveikį:

• Abejonių savimi jausmas
• Sunkumai, palaikantys intymius santykius
• Keli nesėkmingi santykiai
• Žemas savęs vertinimas
• Psichikos sveikatos problemos, tokios kaip nerimas ir depresija
• Toksiškų ar nesveikų santykių serija
• Priklausomas elgesys santykiuose

10 būdų išspręsti mamos problemas

Atsižvelgiant į šalutinį poveikį ir problemas, susijusias su jais, svarbu išmokti spręsti mamos problemas. Jei jums kyla sunkumų dėl santykių, greičiausiai laikas ištirti keletą savo mamos problemų sprendimų.

Šie pataisymai gali būti naudingi:

1. Sužinokite apie problemą

Pirmasis žingsnis siekiant išspręsti mamos problemas yra sužinoti apie problemą. Tai, kad jūs skaitote šį straipsnį, tikriausiai rodo, kad suprantate, kad yra problema.

Jei patvirtinote, kad turite mamos problemų, dabar pats laikas dar labiau padidinti savo supratimą galvodamas apie tai, kas paskatino šias problemas. Ar tavo mama buvo nepaprastai kritiška? Ar atrodė, kad tarp jūsų abiejų buvo siena, nes ji buvo emociškai tolima?

Laikas gilintis ir nustatyti, iš kur kyla mamos problemos.

2. Kreipkitės į socialinę paramą

Siekdami palaikyti ryšius su kitais žmonėmis, galite padėti išsivystyti pasitikėjimą savimi.

Apsupkite save palaikančiais draugais ir šeimos nariais, kurie jus skatina ir priverčia jus jaustis geriausiai. Sveikų santykių ugdymas gali nueiti ilgą kelią bandant įveikti vaikystės problemas.

3. Nustatykite sveikas ribas

Jei jaučiate mamos problemų požymius, greičiausiai, šiandien vis dar yra įtampa tarp jūsų ir jūsų motinos. Tai reiškia, kad jums gali tekti išmokti su ja nustatyti sveikas ribas.

Jei jūsų motina visada buvo per daug įsitraukusi.

Jūs turite teisę atsistoti už save ir pasakyti jai, kad jūs patys priimsite sprendimus. Jūs taip pat turite teisę atsisakyti patarimų arba paprašyti vietos.

4. Pakeiskite savo elgesio būdus

Kai nustatysite mamos problemas ir nusprendėte, kad norite pereiti pro juos, turite sąmoningai stengtis pakeisti savo elgesį.

Kai žinote apie moterų mamos problemų požymius, galite atkreipti dėmesį į su jais susijusį elgesį ir įdėti pastangas pakeisti tą elgesį.

Pvz., Jei griežtai vertinate kitus, galite pripažinti, kad tai kyla iš mamos klausimų ir nuspręsti būti labiau atlaidus.

5. Nutraukkite nesveikus santykius

Tai gali būti sudėtinga tai išmokti, tačiau kartais, kai turite mamos problemų, esate patrauklūs nesveiki ar toksiški santykiai. Tai reiškia, kad jei bandysite įveikti savo mamos problemas, toksinis partneris gali jūsų nepalaikyti.

Tai nėra sveiki santykiai, jei kitas jūsų reikšmingas tikisi, kad imsitės priežiūros vaidmens ar patenkinsite visus jų reikalavimus, nepaisydami savo gerovės. Jums gali tekti tai baigti, jei tikrai norite atsigauti po mamyčių problemų.

6. Praktikuok save pirmiausia

Jei mamos problemos paskatino jus būti per daug malonūs žmonės ar imtis prižiūrimo vaidmens jūsų santykiuose, greičiausiai neturite daug laiko sau.

Kai būsite įpratę paaukoti savo poreikius kitų naudai, gali jaustis savanaudiškai skirti laiko sau, tačiau pirmiausia sau tai iš tikrųjų sukelia geresnį mąstymą, todėl esate geriau pasirengęs rūpintis savo šeima ir vaikai.

Skirkite laiko rūpintis savimi ir praleiskite laiką, kai tikrai mėgaujatės. Jiems bus gerai!

Norite sužinoti daugiau, kodėl pirmiausia turėtumėte atsidurti, žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte:

7. Naudokite teigiamus savęs patvirtinimus

Kai tavo motina kritiškai vertina jus, greičiausiai tapsite kritikuojant save. Užuot nukentėjęs nuo neigiamo savęs kalbėjimo, praktikuokite teigiamus teiginius, tokius kaip „Aš esu puiki motina“ arba „Aš esu sunkus darbuotojas.“

Kai šios mintys tampa automatinės, galite pradėti įveikti neigiamą balsą savo galvoje.

8. Kalbėk su mama

Jei jūsų mama vis dar yra jūsų gyvenime, gali tekti su ja pasikalbėti, jei jos elgesys taps netinkamas. Pavyzdžiui, jei ji pradeda duoti pernelyg didelę indėlį į jūsų asmeninius pasirinkimus, gali tekti paprašyti jos žengti žingsnį atgal.

9. Leiskite sau jaustis

Emociškai apleista motina gali paneigti jūsų jausmus arba nubausti jus už neigiamas emocijas. Tai gali paskatinti jus užgniaužti savo, ypač neigiamų, jausmų, bijodami bausmės.

Jei norite išmokti išspręsti mamos problemas, turite leisti sau jausti savo emocijas. Gerai liūdėti ar nusivylę, lygiai taip pat, kaip gerai būti laimingam.

10. Kreipkitės į terapiją

Galų gale gali tekti ieškoti profesinės intervencijos, norint įveikti mamos problemas. Kadangi šie klausimai yra šaknys vaikystėje ir gali daryti didelę įtaką jūsų, kaip suaugusiojo, funkcionavimui.

Terapeutas gali padėti jums apdoroti savo emocijas ir ištirti jūsų santykių su motina problemas. Terapija taip pat gali būti saugi erdvė išmokti, kaip atrodo sveiki santykiai, ir ugdyti įgūdžius, pavyzdžiui, ribų nustatymas.

Išvada

Mamos problemos moterims kyla iš santykių problemų, kurios grojo vaikystėje, ir jos gali sukelti problemų suaugusiųjų santykiuose.

Jei pastebėjote, kad turite mamos problemų požymių, tikriausiai patyrėte sunkumų dėl intymių santykių, nesvarbu.

Geros žinios yra tai, kad pastebėję mamos problemų ženklus, galite imtis priemonių juos įveikti. Kai kuriais atvejais gali prireikti terapijos, todėl jūs turite profesionalą vaikščioti kartu su savimi, kai atsigaunate po vaikystės žaizdų.