10 ego požymių santykiuose ir ką daryti

Santykių ekspertai, santuokos konsultantai ir žmonės, turintys sėkmingus santykius, paprastai susitaria dėl vieno dalyko; Didelis ego ir sveiki santykiai nelieka rankos pirštinėje.

Buvimas santykiuose su žmogumi, turinčiu „Empire State Building“ dydžio ego. Tai blogėja, jei šis asmuo yra „tu.“

Šis straipsnis padės šiek tiek parodyti temą „ego santykiuose“ ir pasiūlys praktinę įžvalgą, kurią galite nedelsdami pritaikyti.

Štai dešimt ženklų, kad jūsų ego žlugdo jūsų santykius. Tačiau prieš tai įsigilindami, surinkite tam tikrą pagrindinę informaciją.

Susijęs skaitymas: Kaip pereiti nuo ego skatinamų reakcijų santykiuose

Ką tiksliai reiškia ego santykiuose?

Pripažinkime. Pripažinti, kad gali būti šiek tiek egoistiška.

Tiesą sakant, tai yra vienas dalykas, kurį daugelis žmonių linkę nepastebėti, nes realizavimas gali būti šiek tiek per daug.

Yra „tai“, koks esi, ar „tai“ yra „tai“ kaip didžiulio ego išraiška? Ar tai turėtų sukelti susirūpinimą, ar jūsų partneris turi prisitaikyti prie šios jūsų versijos?

Bet kokiu atveju, supratimas, kas yra „ego“. Taigi, ką reiškia ego santykiuose?

Jūsų ego yra jūsų savęs svarbos ar savivertės jausmas.

Norint, kad santykiai veiktų, būtinas sveikas ego, nes reikia sveikai jaustis, kad būtumėte sveiki santykiai.

Tačiau šio pokalbio tema atidžiai žiūrime į „didelį ego“ ir kaip tai gali neigiamai paveikti jūsų santykius.

Kai žmogus turi „didelį ego“, jie yra tokie kupini savęs, ypač tokiu būdu, kad kiti juos suvokia kaip erzinančius.

Didelis santykių ego pasireiškia įvairiais būdais, ir šis straipsnis parodys dešimt ženklų, kad jūsų ego gali neigiamai paveikti jūsų santykius.

Susijęs skaitymas: Kaip pertvarkyti naudoti ego santykiuose

10 ženklų jūsų ego žlugdo jūsų santykius

Jei santykiuose matote šiuos ego požymius, galbūt norėsite uždėti kojas ant stabdžių ir išanalizuoti jūsų nukreiptą kryptį.

Gali būti, kad jūsų ego slepiasi kažkur tamsoje, laukia, kol sunkiai suspauskite jūsų santykius ir priverčia jį sulaužyti.

1. Nepaprastas noras būti teisus kiekvieną kartą

Tai yra viena iš pirmųjų jūsų santykių didelio ego išraiškos; Noras būti teisus visą laiką, kai mažai dėmesio skiriate savo partnerio jausmams arba jo nekreipiant dėmesio.

Vienintelis dalykas, kuris yra svarbus, yra tai, kad jūs pasiekiate savo kelią ir kad jūsų partneris sutinka, kad buvo.

Kai tai pradės įvykti su jumis, galite sužinoti, kad jums sunku sutikti, kad dėl kažko gali klysti.

Be to, vargu ar galite įsiklausyti.

Ką daryti:

Priminkite sau su pertraukomis, kad esate santykiuose ir kad jūsų partneris turi vienodą pasakyti jame.

Aktyviai ieškokite savo nuomonės svarbiais klausimais ir būkite pasirengę pasiekti kompromisą, kai jie neatrodo per daug patogūs su jūsų numatyta veiksmų linija. Atminkite, kad didelis ego sugadins jūsų santykius.

2. Bendravimas pradeda mažėti

Bendravimas yra gyvybiškai svarbi kiekvieno santykio dalis. Norint patirti intymumą ir draugystę giliame lygmenyje, reikia, kad partneriai galėtų būti bendraujant.

Tai peržengia retkarčiais „labas“ arba neišvengiamas „Labas rytas“.“

Mes kalbame apie intymų bendravimą, kuriame kalbate su savo partneriu ir su jais apnuoginate. Tačiau bendravimas nebus įmanomas, jei jūsų partneris pradės pastebėti jūsų didelio ego ženklus.

Bendravimo trūkumas gali būti atsekamas tuo, kad jūsų partneris galėjo pradėti vaikščioti aplink jus kiaušinių lukštus. Kadangi viskas santykiuose yra būdas tapti viskuo apie jus, galite pradėti pastebėti jų pasitraukimą iš jūsų.

Jie mieliau saugo savo paslaptis dabar. Jūsų partneris mieliau praleistų daugiau laiko su kitais žmonėmis nei su jumis.

Taip gali būti todėl, kad jie bijo laiko bombos, kuri gali detonuoti, jei jie bandys su jumis tęsti intymų pokalbį.

Net jei jie daro ką nors tikrai kvailo, jie mieliau kalbėtųsi su kuo nors kitu, nei tiki.

Ką daryti:

Šio iššūkio sprendimas yra omenyje, kad didelio ego įsitraukimas į jūsų santykius yra baisi idėja. Be to, pradėkite stengtis geriau bendrauti.

Sukurkite laiką savo partneriui ir leiskite šiam laikui be bet kokios įsibrovimo formos; įtaisai, teismo sprendimas ir viskas, kas gali priversti jūsų partnerį jaustis šmaikščiai.

Jei manote, kad tai gali padėti, galbūt norėsite imtis iniciatyvos ir pradėti pokalbius pasidalydami intymia savo gyvenimo detalėmis su jais. Nebijokite dirbti į tai.

Taip pat pabandykite: Kokie stiprūs jūsų, kaip poros, bendravimo įgūdžiai

Taip pat žiūrėkite:

3.Jūs pradedate reikšti pavydą

Kitas ego ženklas jūsų santykiuose yra pavydas. Tai nėra įprastas pavydo ir apsaugos jausmas, kuris kyla, kai kažkas, ką jūs suprantate kaip grėsmę jūsų santykiams.

Toks pavydas paprastai yra nepagrįstas, užgniaužtas ir kartais atgaline data.

Pavydas išreiškia save įvairiais būdais, ir vienas iš jų yra noras kontroliuoti. Šiomis sąlygomis jūs reikalaujate visada žinoti, kur yra jūsų partneris.

Cinizmas apibūdina jūsų santykius su jais, ir jūs galite pastebėti, kad priklijuojate nosį į smulkmenas.

Pvz., Galite pareikalauti sužinoti jų įrenginio slaptažodį ir patikrinti kiekvieną jų siunčiamą tekstą/skambinti. Nors tai gali būti ne problemos savaime, iššūkis yra tas mąstysena.

Šie veiksmai paprastai atliekami iš toksiškos energijos vietos ir noro įrodyti, kad jūsų partneris nėra geras, net jei taip nėra.

Pavydas gali greitai suvalgyti santykius, ypač sukuriant neigiamą orą ir priversdamas partnerį pradėti nuo jūsų atsargiai.

Ką daryti:

Galbūt norėsite pradėti atvirą pokalbį su savo partneriu. Išleiskite savo požiūrį ir apnuoginkite jų širdį, kad santykiuose susidorotų su pavydu.

Pasakykite jiems, ar yra kažkas, kas juos daro, ir verčia jus suabejoti jų atsidavimu santykiams.

Būdami tuo, klausykite, ką jie taip pat turi pasakyti. Atminkite, kad tai yra santykiai, ir visos dalyvaujančios šalys turi jaustis saugiai, kad tai veiktų.

Taip pat pabandykite: Ar mano draugė pavydi viktorina

4. Jūs žaidžiate auką

Žygio ego ženklas yra niūrus baimė, kad jums nepakanka. Taigi jūs kreipiatės į savo santykius iš aukos ir savęs gailėjimo padėties.

Esant tokioms aplinkybėms, jaučiatės spaudžiamas ir tarsi tarp jūsų ir jūsų partnerio būtų neišsakyta konkurencija. Jūs įvertinate savo veiksmus pagal per aukštus standartus ir kurie daugeliu atvejų yra jūsų galvoje.

Kai tai pradės įvykti, pradėsite daugiau neigiamų pokalbių su savimi, o ne daug teigiamų.

Rezultatas yra tas, kad jūsų nepasitikėjimas visais (įskaitant jūsų partnerį) pradeda kilti, ir sunku išlaikyti santykius tokiu būdu. Ši ego išraiška jūsų santykiuose kelia didžiulę grėsmę santykiams.

Ką daryti:

Pradėkite kalbėdami su savo partneriu. Praneškite jiems, ką išgyvenate, ir kiek įmanoma, būkite visiškai sąžiningi su jais.

Kartu galite parengti planą, kaip naršyti bandymo laiką savo santykiuose. Šis planas gali apimti psichinės sveikatos specialisto pagalbą ir terapijos ieškojimą.

Kol jūs tai darote, atminkite, kad ego žudo, ir jis turi būti nedelsiant pašalintas iš jūsų santykių.

5. Pasididžiavimas/arogancija

Tai yra viena didžiausių ego problemų santykiuose. Viena iš standartinių ego išraiškų santykiuose yra pasididžiavimas ir fiksuotas egocentriškumas.

Arogancija yra ta. Taip pat pasididžiavimas naikina santykius.

Paprastai arogancija santykiuose prasideda, kai vienas asmuo dėl akivaizdžių priežasčių pradeda jausti, kad jie yra geresni už savo partnerį.

Taip gali būti todėl, kad jie uždirba daugiau, yra sėkmingesni per savo karjerą, arba tai gali būti kai kurių abstrakčių veiksnių, kuriuos jie sukūrė savo galvoje, rezultatas.

Pasididžiavimo rezultatas yra tas. Jei nesiimate papildomos priežiūros, su tuo susijusi įtampa gali paskatinti jus abu vadinti santykiais.

Ką daryti:

Susidorojimas su ego gali būti Herkulio užduotis. Šis arogancijos ir egocentriškumo jausmas nėra tai, ko reikia palinkėti.

Pirmasis žingsnis čia yra pripažinti, kad jie egzistuoja, ir priimti konkretų sprendimą rasti kelią aplink juos. Kai tai padarėte, šiek tiek laiko susisiekite su savo partneriu.

Praneškite jiems, kas vyksta jūsų galvoje.

Jei požiūrio priežastis yra kažkas išorinio ir kuris gali būti fiksuotas mažai pokyčių santykiuose (galbūt jūsų partneris turi gauti geriau apmokamą darbą), dirbkite kartu, kad pamatytumėte, kaip galite tai padaryti.

Taip pat galite daug naudos.

Visada priminti sau tai yra vienas iš būdų visada išlaikyti jų tikrąją vertę ir nesigilinti į nedideles detales.

Susijęs skaitymas: Santykiai yra jūsų ego kovos laukas

6. Jums sunku pripažinti ir atsiprašyti, net kai klystate

Kitas jūsų santykių humongo ego ženklas yra nesugebėjimas pripažinti, kad klydote ir atsiprašėte savo partnerio, net kai tai, ką padarei, akivaizdu.

Kai turite šį nesveiką ego, prisipažinti, kad klydai dėl daikto, yra visiškai neįsivaizduojama. Kartais verčiau šokti aplink temą, nei kreiptis.

Ką daryti:

Nemanykite, kad jūsų partneris supras. Jei ką nors darote ir paaiškėja, kad neteisinga ar ne visiškai teisinga, būkite atviras su savo partneriu.

Pasikalbėkite su jais ir nežaiskite jų emocijų. Būdami tuo, nenuvertinkite šių trijų žodžių galios; 'Atsiprašau"

7. Galbūt turite narcisistinių tendencijų

Tiesą sakant, buvimas su narcisistu yra beveik taip pat sunku, kaip lipti į Everesto kalną. Laimei, nėra gana sunku aptikti, jei turite narcisistinių tendencijų.

Viskas, į ką reikia žiūrėti, yra mažos detalės ir būti visiškai sąžiningi su savimi.

Kai turite narcisistinių tendencijų, dauguma to, ką darote, sukasi aplink jus. Jūs nedaug galvojate apie savo partnerio jausmus arba negalvojate.

Dažniausiai galite išbandyti skirtingą taktiką, kad jie galėtų daryti viską, ko norite, net jei tai apima tam tikrą manipuliavimo formą.

Jei susiduriate su tuo, pasinaudojate kiekviena žinomu proga kalbėti apie save ir apsimesti apie tai, kaip esate geresnis už kitus.

Jums gali būti sunku perskaityti aplinkinių žmonių užuominas, nes esate gana apvyniotas, koks tobulas jūsų pasaulis. Narcisisto žodžiai yra „Aš, aš ir aš.“

Narcisizmas yra ego požymis santykiuose, ir to rezultatas yra tas, kad jūsų partneris pradeda jaustis užgniaužtas santykiuose, negalėdamas išreikšti savęs, ir nėra vietos kompromisui.

Ką daryti:

Nuspręskite, kad ši tendencija yra tai, ką turėtumėte sąmoningai dirbti. Jūs nieko nepadarysite, jei tai ištaisysite, jei nepripažįsite, kad yra kažkas, ką reikia dirbti pirmiausia.

Kai tai padarėte, pradėkite nukreipti savo pastangas pamatyti savo partnerį kaip asmenį, turintį lygias teises kaip jūs. Kartais reikia sąmoningai sustabdyti viską, kas jus jaudina ir tiesiog būk šalia jų.

Atminkite, kad gebėjimas kompromisui yra pagrindinė visų sveikų santykių dalis.

Susijęs skaitymas: Kaip elgtis su narcisistu santykiuose?

8. Jūsų partneris visada nepatenka į jūsų standartus

Ar jaučiatės visada pasipiktinęs, nes jūsų partneris neatitinka jūsų apibrėžimo „tobulas“?“

Tikriausiai jie neturi tikslaus mados jausmo, kurio jie nori, arba jie negali tilpti į jūsų draugų ratą, nes jie nėra tokie šlifuoti, kaip norėtumėte, kad jie būtų.

Šis sąrašas yra begalinis, ir nors kai kurios jūsų baimės gali būti pagrįstos, jūsų atsakymas yra svarbus.

Dėl šių tūkstančių būdų jums trūksta partnerio; Jūs padarote pareigą juos „pakeisti“. Šis pakeitimas apima juos nenutrūkstamu atšiaurumu ir priversti juos jaustis blogai, kad nesugebės atitikti jūsų standartų.

Jų pastangos jums nereiškia tiek daug, nes niekas, ką jie daro, negali priversti jų susitikti. Jei pastebite, kad tai darote, tai yra didelio ego ženklas jūsų santykiuose ir turite nedelsdami jo lankytis.

Ką daryti:

Jūsų partneris gali būti ne tobulas; Niekas nėra. Vien tik šios žinios padės pakeisti savo požiūrį į santykius ir suteiks tokias sąlygas jums, kad padėtumėte jiems augti ir tobulėti skirtingose ​​gyvenimo srityse.

Pakeiskite atšiaurius žodžius širdies ir širdies pokalbių akimirkomis. Jei visi kiti dalykai nepavyks, leiskite įgaliojimui jūsų partnerio (galbūt tėvų ar mentoriaus) gyvenimo veikėjui ir padėkite jiems nustatyti priežastis, kodėl jie turėtų augti.

9. Jūs nežinote savo partnerio meilės kalbos

Kiekvienas turi pirminę meilės kalbą, kuri yra pagrindinis būdas, kuriuo jie nori gauti meilę.

Vienas ženklas, kad jūsų ego žlugdo jūsų santykius, yra tas, kad jūs nežinote savo partnerio meilės kalbos. Net jei tai darote, tu nekalbi taip dažnai, kaip reikia, kad tai išgirstų.

Nežinodami savo partnerio meilės kalbos.

Ką daryti:

Šiomis sąlygomis pirmas žingsnis, kurį turite atlikti.

Jei vis dar nesate tikri, raskite būdą, kaip iš jų išgauti atsakymą, neišleisdami to, ko siekiate.

Pabandykite užduoti jiems tokius klausimus: „Ką aš daryčiau, kad priminčiau, kaip aš tave myliu?Ir atidžiai klausykite jų atsakymų. Gavę atsakymą, būtinai gerai pasinaudokite informacija.

Taip pat pabandykite: Kokia tavo meilės kalbos viktorina

10. Nesveika konkurencija

Vienas iš būdų nesveikas jūsų santykių ego yra paskyrimas nesveikoms konkursams, kuriuose neturėtumėte būti.

Kai jūsų santykiai pradeda tapti labai konkurencingi (neteisingai), būkite tikri, kad kažkieno ego turi žaisti.

Kai konkuruojate įnešti daugiau pinigų, tapkite sėkmingesni ir finansiškai nepriklausomi, todėl galite pastatyti savo partnerį į jų vietą, tai yra ženklas, kad jūsų ego perėmė santykių pergales.

Ką daryti:

Supraskite, kad su niekuo nesiruošiate, ypač ne jūsų partneris.

Tai yra vienas dalykas, kai jūs abu turite iššūkį sau tapti geresniais ir pakilti į savo karjeros viršūnę arba būti įkvėptas vienas kito sėkmės, tačiau kai atsidursite žiurkių lenktynėse, norėdami aplenkti save, atsižvelkite į situaciją.

Pripažink, kad yra situacija ir jai reikia nedelsiant atkreipti dėmesį.

Kalbėti apie dalykus. Bendravimas išlieka vertinga priemonė ir gali padėti susitvarkyti su dideliu ego santykiuose. Tiesiog tai padarę galite atverti jūsų veiksmus, kuriuos turite atlikti, kad įvykdytumėte norimus pakeitimus.

Taip pat gali tekti kreiptis į profesionalią pagalbą tuo pačiu metu. Daugybę kartų kai kurie širdies pokalbiai ne visai jį sumažina.

Susipainiojimas

Kaip įveikti ego savo santykiuose?

10 taškų, aptartų paskutiniame skyriuje.

Jei, kol jūs skaitote straipsnį, jums paaiškėjo, kad jūsų ego žlugdo jūsų santykius, pradėkite nuo sprendimo nustoti būti egoistiška.

Veiksmo taškai buvo aptarti pagal visus dešimt ženklų paskutiniame skyriuje. Imkitės veiksmų dėl tų taškų ir būkite pasirengę leisti laiką.

Ego problema jūsų santykiuose mirs natūralią mirtį, jei tai padarysite. Atminkite, kad ego žudo santykius. Sumuštas ego ir sveiki santykiai niekada nesiseka kartu!