Kodėl sąžiningumas santykiuose yra toks svarbus

Tai yra tam tikri esminiai klausimai, kurie gali padėti užmegzti meilės, pasitikėjimo ir sąžiningumo santykius, kurie jums truks visą gyvenimą. Šie klausimai apima klausimą, kaip jūs galite praktikuoti sąžiningumą santykiuose? Ir kodėl sąžiningumas yra svarbus santykiuose?

Galite būti sąžiningi savo santykiuose:

• Būdamas atviras apie savo mintis ir jausmus
• Remdamiesi savo pažadais
• Būdamas nuoseklus ir patikimas
• Vengiant sprendimų
• Sakydamas tiesą, net kai melas gali jus apsaugoti

Dabar, kai žinote, kaip praktikuoti sąžiningumą, laikas išmokti nubrėžti liniją smėlyje apie tai.

Mes taip pat nagrinėsime 10 priežasčių, kodėl sąžiningumas yra svarbus santykiuose ir sąžiningumo bei lojalumo naudai santykiuose.

Susijęs skaitymas: Kiek privatumo santykiuose yra priimtina?

Ką reiškia būti sąžiningam santykiuose?

Sąžiningumo rodymas santykiuose dar nereiškia, kad turite atskleisti kiekvieną mintį arba pasidalyti kiekviena paslaptis su savo sutuoktiniu.

Vis dar yra daugybė priežasčių saugoti dalykus sau. Galite pasirinkti sulaikyti potencialiai žalingas nuomones, savo asmenines mintis ar informaciją, kuri paskatintų pažadą draugui išlaikyti ką nors konfidencialaus.

Jūs taip pat turite teisę laikytis neaiškių atsakymų, jei nesijaučiate patogiai dalijantis informacija.Kalbant apie sąžiningumą santykiuose, atsiminkite visas rimtas priežastis, kad būtų sąžiningos.

Jei esate linkęs sulaikyti informaciją, paklauskite savęs: „Ar aš tai laikau paslaptyje, ar aš turiu ką nors privataus?“ - yra skirtumas.

Susijęs skaitymas: Ką ar kiek turėtumėte paslėpti nuo savo sutuoktinio

10 priežasčių, kodėl sąžiningumas yra svarbus santykiuose

Kokie yra skirtingi būdai būti sąžiningiems ir kodėl sąžiningumas yra svarbus?

Kai esate sąžiningas su savo partneriu nuo santykių pradžios, nustatote modelį, dėl kurio jūsų sutuoktinis nori sekti pavyzdžiu.

Štai 10 didžiausių priežasčių, kodėl jums reikia meilės ir sąžiningumo santykiuose.

1. Padidina pasitikėjimą

Kodėl sąžiningumas yra svarbus? Kai pasitikite savo partneriu, jūs instinktyviai ieškote gero juose.

Šiaurės vakarų universiteto ir Atpirkėjo universiteto koledžo paskelbtų tyrimų nustatyta, kad pasitikėjimo partneriai laiko vienas kitą kaip dėmesingesnius nei jie yra.

Pasitikėjimo ir sąžiningumo darbas harmonijoje, kaip ir meilė ir sąžiningumas. Kuo labiau pasitiki sutuoktinis apie savo partnerį, tuo mažesnė tikimybė, kad jie prisimins neigiamą patirtį su jais.

Ar tai geras dalykas? Kol jūsų partneris su jumis elgiasi gerai ir visada yra sąžiningas su jumis, mes sakome taip!

Pasitikėjimas savo partneriu padeda jaustis saugiai, patvirtinti ir mylimi jūsų santykiuose. Tai taip pat sukuria puikų pagrindą sveikai ateičiai kartu.

Susijęs skaitymas: Pagrindinės savybės, kaip sukurti pasitikėjimą jūsų santykiais

2. Sumažina partnerio stresą

Kodėl sąžiningumas santykiuose yra toks svarbus?

Paprasčiau tariant, nėra nieko blogiau, nei domėtis, ar tavo partneris tau meluoja. Tuo metu.

• Ar mano partneris eina ten, kur jie sako?
• Ar jie mane myli?
• Ar man jų pakanka?
• Ką jie veikia savo telefone, kai aš ne šalia?

Daugelis šių klausimų kyla dėl asmeninio neužtikrintumo, galbūt kyla iš ankstesnių santykių išdavystės. Kai partneriai yra sąžiningi, jie sumažina santykių nerimą ir leidžia pasitikėti santykiuose.

3. Skatina sveiką bendravimą

Kodėl, tiesą sakant, gerai? Kai niekas nelaiko jūsų nuo sąžiningo sutuoktinio, jūs sukuriate bendravimo srautą.

Meilė ir sąžiningumas ne tik palengvins konfliktų išsprendimą ir išvengs mažų dalykų nuo sniego gniūžtės nekontroliuojamų, bet ir padeda poroms priartėti prie arčiau ir sužinoti daugiau apie vienas kitą.

Tyrimai rodo, kad bendravimas skatina teigiamą porų įsitraukimą ir leidžia joms jaustis labiau palaikomais ir patenkintais santykiuose.

Susijęs skaitymas: Sveikas porų bendravimas

4. Sukuria pagarbą

Kodėl sąžiningumas yra svarbus? Nes būti sąžiningam sutuoktiniui parodo, kad jūs juos gerbiate.

Jūs nenorite, kad jie jaudintų. Jūs neatlaikote meilės už kvailus žaidimus. Vietoj to, jūs įleidote savo sutuoktinį į savo širdį.

Meilė ir sąžiningumas yra sveikų santykių raktai.

Kuo saugesnis ir mylimas jūsų partneris jaučia, tuo didesnė tikimybė, kad jie parodys savo absoliučias geriausias savybes ir elgiasi su jumis panašiai pagarbiai.

Susijęs skaitymas: Kaip gerbti savo sutuoktinį

5. Sukuria sveiką meilės pagrindą

Tyrimai patvirtina sąžiningumo svarbą santykiuose. Viename tyrime, paskelbtame „Medicler Care Journal“, nustatyta, kad pasitikėjimas yra noras būti pažeidžiamam, kuris sukuria patikimumo ir stiprybės jausmą kažkam kitam.

Kitame 693 asmenų tyrime dalyviai teigiamai siejo sąžiningumą su pasitenkinimu gyvenimu ir savikontrole.

Ar tai neatrodo kaip tobuli ingredientai ilgalaikiams, visaverčiams santykiams?

Norėdami sužinoti daugiau apie sveikų santykių kūrimą, žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

6. Skatinkite priimti

Nesvarbu, kaip gerai susitvarkysite, jūs ir jūsų partneris būtinai turite nesutarimų dabar ir vėl. Bet kai esate sąžiningi vienas su kitu, jūs skatinate priimti savo santykius.

Taip yra todėl, kad jūs jau buvote iš pradžių. Nei vienas iš jūsų niekada neturėjo apsimesti, kad esate kažkas kitas, kad jaustųsi priimtas kito.

Tai nereiškia.

Užuot ieškoję skirtingų būdų, kaip būti sąžiningam.

7. Abu partneriai verčia jaustis patogiai

Niekas niekada neturėtų sumenkinti sąžiningumo ir saugumo svarbos romantiškuose santykiuose.

Aišku, kai kurie gali susieti saugumą su „santykių nuoboduliu“ arba teigti, kad jausmas patogiai reiškia, kad praradote tą seksualią kibirkštį, tačiau tai tiesiog nėra taip.

Kodėl sąžiningumas yra svarbus? Nes jausmas saugiai padidina meilę sau ir gera psichinė sveikata.

Hiustono universiteto, Teksaso, tyrimai nustatė, kad saugiai prisirišę žmonės labiau tiki, kad jie yra verti meilės. Jie nešvaisto laiko nerimaudami dėl apleidimo ar per didelio nerimo.

8. Būti teisingam yra naudinga jūsų sveikatai

Netikėkite? Tyrimai rodo, kad sąžiningumas santykiuose gali prisidėti prie geros psichinės ir fizinės gerovės.

Kita vertus, sąžiningumo trūkumas gali turėti neigiamų padarinių.

Per pirmąsias 10 melavimo minučių jūsų kūnas išskiria kortizolį į jūsų smegenis. Tai verčia jūsų atmintį nueiti šimtą mylių per minutę, bandant atskirti ir prisiminti tiesą nuo melo ir priversti jus jaustis išsibarsčiusių ir streso.

Jūsų per daug dirbtos smegenys, kaltė, kurią jaučiate meluodami, gali sukelti:

• Virškinimo problemos
• Nerimas
• Depresija ir
• Baltųjų kraujo kūnelių sumažėjimas (kurio reikia norint kovoti su ligomis).

Įdomiame 110 dalyvių tyrime tyrėjai turėjo pusę grupės nustojimo meluoti 10 savaičių. Grupė, kuriai buvo paskirta sumažinti jų FIB, pranešė apie 56% mažiau sveikatos problemų ir 54% mažiau skundų dėl nerimo ir streso.

9. Tai mokymo įrankis

Kodėl sąžiningumas yra svarbus? Kai esate sąžiningas su savo partneriu ir aplinkiniais, jūs išmokstate bendrauti su žmonėmis.

Įprotis sakydami tiesą padės sužinoti, ką žmonės vertina žinodami ir kaip suformuluoti tiesą maloniai, o ne įžeidžiančiu būdu savo klausytojui.

Tiesa ne tik pasakys, kad jus taps geresniu, išmintingesniu žmogumi, bet ir gali padėti įkvėpti aplinkinius gyvenančius sąžiningą gyvenimo būdą.

10. Tai apsaugo nuo nenaudingų atspėjimo žaidimų

Ar kada nors radote, kad sakote savo partneriui, kad nesate proto skaitytojas?

O galbūt jūs vis mėtytumėte subtilias užuominas apie savo partnerį apie ką nors svarbaus, bet neatrodo, kad jie gaudytų?

Kai rasite būdų, kaip būti sąžiningam, pavyzdžiui, būti atviriems ir sąžiningiems dėl savo jausmų, norų ir poreikių.

Užuot privertęs savo partnerį šokinėti per lankus ar keliauti santykių apsidraudimo labirintą, kad sužinotumėte, iš kur esate, esate atviras, sąžiningas ir pažeidžiamas.

Būti pažeidžiamam ne visada lengva, tačiau, kai pasirenkate sąžiningumą, priartini savo partnerį prie jūsų ir sukuriate nesulaužomą ryšį.

Susijęs skaitymas: Galingi santykių pažeidžiamumo pranašumai

Sąžiningumas yra svarbiausia - ar yra?

Kaip skaidrus, kaip jums gali patikti būti su savo partneriu, verta paklausti savęs: ar yra toks dalykas, kaip būti per sąžiningam?

Na, gal tik šiek tiek.

Kokios yra mano sąžiningumo priežastys? Kalbant apie sąžiningumą santykiuose, atkreipkite dėmesį, kad yra didelis skirtumas tarp melo ir laikymo sau.

Kai jums trūksta sąžiningumo su romantišku partneriu. Tai yra tikslingas apgaulė.

Kai laikysi ką nors sau, pavyzdžiui, tai, ką daro jūsų partneris.

Jūsų santykiai pasinaudos sąžiningumo pranašumais, tačiau tai nereiškia, kad visą laiką turite būti žiauriai sąžiningi dėl savo minčių ir jausmų.

Susijęs skaitymas: Kuo svarbus santykių vientisumas

Išvada

Kodėl gera būti sąžiningam? Nes tai verčia jūsų partnerį jaustis meile, pasitikėjimu, pagarba ir sąžiningumu.

Pasitikėjimas ir sąžiningumas eina koja kojon. Tiesiog nepamirškite, kad būti sąžiningam, dar nereiškia, kad turite būti žiaurus - taip pat nesate skolingi savo sutuoktiniui tiesą apie kiekvieną mintį ar minutę savo gyvenimo detalę.

Išmokti parodyti sąžiningumą ne visada vyksta per naktį, tačiau visada verta žengti pirmą žingsnį.

Kodėl sąžiningumas yra svarbus santykiuose?

Būti sąžiningam - parodyti savo partnerio meilę ir pagarbą. Tai yra jūsų santykių su orumu gydymas ir pasirinkimas užmegzti savo santykius su tvirtu pasitikėjimo pagrindu.

Sąžiningumo svarba yra puiki. Tokio teisingumo pranašumai apima pagarbos parodymą, pozityvumo veisimą, puikų bendravimą skatinimą, naudą jūsų sveikatai ir dar daugiau!

Akivaizdu. Taigi sąžiningai padarykite savo gyvenimo būdą, o ne tik elgesį, kurį turite neatsilikti.