Kodėl santykiuose žmonės apgaudinėja?

Ar kada susimąstėte, kodėl žmonės apgaudinėja? Gal buvai apgautas ar pats esate apgavikas. Štai keletas priežasčių, kodėl žmonės yra neištikimi.

Atsakymas į tai, kodėl žmonių apgauti nėra lengvas. Paprastai niekas neverčia kažko ieškoti kažkieno rankų paguodos, kai jis yra santykiuose. Be to, apgaudinėjimo apibrėžimas kiekvienam yra skirtingas.

Kai kurie žmonės apibūdina apgaudinėjimą santykiuose kaip turinčius seksualinius santykius už sąjungos ribų. Kitiems emociniai jausmai kažkam yra toks pat blogas kaip seksualinis romanas.

Apskritai, bet kada, kai jūs einate už santykių, kad surastumėte intymumą su kuo nors kitu, išskyrus jūsų draugą, jūs apgaudinėjate.

Kaip įprasta apgauti santykiuose?

Susirašykite sau-30–40% nesusituokusių santykių ir 18–20% vedusiųjų turi bent vieną seksualinės neištikimybės įvykį. Tai daug apgaudinėjama!

Taigi apskritai sukčiavimas daro įtaką maždaug vienam iš trijų porų. Ir vyrai ir moterys beveik taip pat tikėtina apgauti, o vyrai yra 21%, o moterys - 19% tikėtina.

Tačiau šie skaičiai gali neatsižvelgti į visų rūšių sukčiavimą, tik fizinę rūšį. Taip pat yra emocinis ir internetinis/virtualus sukčiavimas. Ir kitų rūšių „intymaus“ elgesio.

Šie skaičiai taip pat atspindi tik heteroseksualius ryšius. Skaičius LGBTQ+ santykiuose ar kitose kultūrose ir religijose gali labai skirtis.

Taigi, teisinga sakyti, kad sukčiavimas yra gana dažnas.

Net laimingų santykių žmonės gali apgauti

Tai gali būti šokas, tačiau žmonės vis tiek greičiausiai apgaudinėja, net jei jie patenkinti savo partneriais. Kai kurie netgi eina taip toli, kad tikslingai ieško savo reikalų. Ar tai slaptas troškimas, ar tai tik žmogaus prigimtis? Štai ką mes čia sužinojome.

Kai tyrėjai paskelbė, kad 80% skyrybų atsirado dėl sukčiavimo, niekas nenustebino. Jie manė, kad santuokoms kažkas negerai, todėl jiems nepavyko.

Neseniai atliktame tyrime pavyko sukrėsti visus, kai sakoma, kad 56% vyrų ir 34% moterų yra Laimingas Santuokos apgauti.

Jei perskaitytumėte tuos dokumentus ir pamatytumėte patvirtinimą savo akimis, ar nepradėtumėte galvoti, kad po to yra dar mažiau vilties laimingai, kai žinai, kad net laimingų santykių žmonės vis dar apgaudinėja?

Į tai nėra „taip“ ar „ne“ atsakymo, bet mes kalbėsime apie tai, kodėl taip nutinka. Prieš tai darydami, aptarkime, kaip šie „laimingi žmonės“ apibūdino jų santykius.

Kas yra laimingi santykiai?

Laimingų santykių negali.

Laimingi santykiai yra tiesiog dviejų žmonių, turinčių galimybę prioritetą nustatyti savo santykių vertei, nei nereikšmingų dalykų, sąjunga.

Buvimas laiminguose santykiuose reiškia, kad visi dalyvaujantys asmenys yra patenkinti savo karjera, šeimomis ir lytiniu gyvenimu. Tai scenarijus, kuriame iš tikrųjų galite paklausti savęs: „Ko daugiau noriu?“

Jus traukia savo partneris. Jūs turite nuostabų lytinį gyvenimą. Jums nereikia daugiau pinigų. Galios pozicijos namuose yra lygios ir nenugalimos.

Tai puikus scenarijus, tačiau kova dėl pasitenkinimo pasiekia savo piką, kai vienas ar kitas nusprendžia įsitraukti į romaną.

Nelaimingi santykiai būtų tokie. Gali kilti pagrindinė problema, susijusi.

Žmonės tikisi.

Nepaisant to, ar kažkas yra patenkintas, ar nepatenkintas savo santykiais. Taigi, pasinerkime.

Taigi, kodėl dauguma žmonių apgaudinėja?

Priežastys, dėl kurių žmonių apgauti. Tačiau yra keletas pagrindinių priežasčių, dėl kurių žmonės apgaudinėja.

Ir jei jūs ieškote, kad kažkas jūsų gyvenime būtų tikras, ir neperkelkite jūsų, tai yra ženklai, kurių turėtumėte ieškoti prieš surasdami ką nors mylėti, o kol esate įsimylėjęs.

1. Genetika

Matyt, ten kažkas vadinamas „apgaudinėjančiu gene“. Apie tai nėra daug tyrimų, tačiau vienas tyrimas patvirtino, kad žmonės, turintys minėtą geną.

2. Geriau nei puikus seksas

Žmonės turi skirtingą skonį, kai kalbama apie seksą, tačiau tie pomėgiai retai įgyvendinami įsipareigojusiuose santykiuose.

Ekstremalūs fetišai yra mažiau linkę įveikti, kai du žmonės yra visiškai patenkinti tuo, kaip viskas vyksta jų santykiuose.

Laimingi žmonės apgaudinėja išbandyti naujus dalykus, tačiau tai nereiškia, kad jie nori palikti savo dabartinius santykius.

3. Romantika

Taip, laimingi santykiai vis dar džiaugiasi romantika.

Bet jei kas nors ateina ir priverčia jus jaustis karštesnis ir aistringesnis nei tai.

4. Jaudulys

Jei neturite priemonių nardyti danguje, galite apgaudinėti savo partnerį. Laimingi santykiai kartais gali tapti monotoniški.

Laimingas neprilygsta nuobodžiam, tačiau linija pradeda neryškėti, kai jūs pakankamai ilgai liksite su kuo nors, nieko naujo neįvykstant.

5. Nėra atskaitomybės

Nesvarbu, koks laimingas žmogus yra, kai galimybė pasireiškia apgauti be jokių padarinių, gali būti, kad jie to sieks.

Taigi, kodėl kai kurie žmonės apgaudinėja? Na, kai kuriems tai yra todėl, kad jie visiškai tikri, kad jie nebus sugauti.

6. Praeities meilužiai

Jūs teisus, kad esate susirūpinęs dėl partnerio, praleidžiančio laiką su savo buvusiuoju. Netinkamas susitikimų dažnis ir kontekstas greičiausiai gali patekti į romaną.

Taip yra todėl, kad jie turi istoriją, abu yra suaugusieji, turintys siautėjančius hormonus, ir gali išsispręsti dėl to, kad tai gali nutikti todėl, kad jie tai padarė anksčiau.

7. Galimybė yra

Mes galime būti žmonės, turintys minties ir laisvos valios galią, tačiau biologija vis dar turi didelę procentą mūsų proto ir kūnų kontrolės.

Jei mus lengvai sukelia normalūs priežastys.

Ginti žmones, kurie gali užimti moralinę aukštą pagrindą. Tai nėra neišvengiama, tačiau tai įmanoma.

8. Jie turi tėvus, kurie apgavo vienas kitą

Mes augame mokydamiesi iš to, ką gyvename. Jei matėte, kad vienas iš jūsų tėvų apgaudinėja kitą, tada nėra neįprasta, kad tendencija tęsti toliau.

Mokydami pagarbos ir atsidavimo modeliuojant tai, ką matome.

9. Jie yra labai nesaugūs

Dažnai, kai kas nors yra labai nesaugus, jie apgaudinėja savo reikšmingą kitą. Reikia nuolatinio dėmesio, pagyrimo ar euforijos, kad kažkas juos dievintų, yra labai didelis poreikis žmonėms, kurie yra nesaugūs.

Kai šuniukas myli santykių dalį, žmonės, kurie savaime nėra saugūs.

10. Jie netiki monogamija

Kai kurie žmonės mano, kad monogamija yra pasiekiama, o kiti - ne. Ne visi, kurie įsitraukia į santuoką ir sako „Aš darau“, tikrai reiškia „aš darau.„Kartais jie susituokia vien todėl, kad tai yra kitas žingsnis, arba jie jaučiasi priversti padaryti dalykus oficialiais.

Jei netikite santuokos šventumu, kai laikai tampa sunkūs, daug lengviau išsipildyti su kažkuo, kas nėra santuoka, nei sunkiai dirbti bandant išspręsti tai, kas blogai viduje.

Jei norite užtikrinti, kad esate užmegzti santykiai, paklauskite kito reikšmingo kito.

11. Jiems nuobodu dėl santykių

Kartą linksmybės būti jaunavedžiams ir „įsimylėti“ pradeda sugadinti hipotekos mokėjimus, vaikus ir išplėstinės šeimos padermes, užmegzti santykiai yra užmegzti, gerai, nuobodu.

Norėdami tik šiek tiek dėmesio ir sužadinimo. 

Negalvodami apie pasekmes, jie nori pigios jaudulio, tikėdamiesi, kad nebus atrasta.

12. Jie ieško išeičio iš santykių

Kai kurie žmonės savaime nėra pakankamai saugūs, kad paliktų blogus santykius, be šokinėjimo laivo.

Kartais jiems reikia šiek tiek pagalbos ieškant kažko kito, kuris mano, kad jie yra pakankamai verti, kad pastūmėtų juos palikti nesėkmingus santykius.

Jau atsiriboję nuo dabartinio įsipareigojimo, suradus ką nors apgauti.

13. Jų emociniai ar seksualiniai poreikiai nėra patenkinti santykiuose

Kalbant apie tai, kodėl žmonės apgaudinėja, kartais labai sunku, jei visi jūsų poreikiai patenkinti santykiuose. Užuot dirbę prie dabartinio įsipareigojimo, žmonės išeina iš savo santykių, kad patenkintų savo poreikius. Tai gali būti seksualinio ir emocinio išsipildymo forma.

Jei kas nors negauna to, ko jiems reikia dabartiniuose santykiuose, ir yra kažkas, kas nėra santuoka, nori duoti jiems tai, ko trokšta, kartais pakako, kad jie būtų nuklysti. 

Užuot pasilikę dirbti su tuo, ko trūksta ar sąžiningai su dabartiniu partneriu, jie eina lengvesnį kelią.

14. Jie akimirksniu susigundo

Mes ne visada priimame geriausius sprendimus per akimirką. Kartais žmonės apgaudinėja, nes jie yra neblaivūs, nusiminę ar tiesiog pasirenka prastą pasirinkimą.

Neatsižvelgiant.„Nors ir didžiulis paslydimas!

Tačiau kartais gali pakakti aistros ir išorės įtakos.

15. Jie jaučiasi neįvertinti ir nemylimi

Neretai vienas ar abu partneriai jaučiasi neįvertinti ar nemylimi santykiuose. Būna atvejų, kai jaučiatės, jei tiesiog dingote, niekas net nepastebėtų.

Būti vienišam, kai esi vienas, yra siaubingas jausmas. Būti vienišam, kai su kuo nors kartais būna dar blogiau. 

Žmonės kartais apgaudinėja, nes jie pasiekia tašką, kur nejaučia jokio ryšio ar ką nors reiškia žmogui, su kuriuo jie yra, ir klausia „kodėl gi ne?“

16. Jie nesuprato, kad jūs esate išskirtinis, pradedant nuo

Santykiuose yra atvejų, kai vienas asmuo mano, kad jie yra išskirtiniai, bet kitas visiškai nežino. Tai negali būti apgaudinėjama, jei net nežinote, kad esate užmegzti santykiai su kuo nors.

Jei norite būti išskirtinis su kuo. 

Jei nepadarysite aiškių ribų ir apibrėžiate, kas esate pora, tada kitas asmuo gali nebūti laive ir gali nemanyti, kad jie išvis apgaudinėja.

17. Jie yra narcisistiniai

Narcisistas yra tas, kuriam rūpi tik dėl savo poreikių. Jei jų nepatenkinate arba nesielgsite jų taip, kaip jie tiki, kad turėtumėte, narcisistui neturės problemų išeiti iš santuokos, kad patenkintų jų poreikius, kad patenkintų jų poreikius.

Negalėdami įsijausti, dar žinomo kaip „Narcissist“ kertinis akmuo, jie nesugeba pamatyti ar rūpintis, kaip tai verčia kitą partnerį jaustis. 

Jei tai verčia juos jaustis gerai, tai yra viskas, ką jie turi žinoti ar rūpintis.

18. Neišspręstos vaikystės klausimai

Ne visi turi laimingą vaikystę. Aišku, būtų puiku, jei visi turėtume mylinčius, palaikančius ir rūpestingus tėvus. Tačiau daugelis žmonių užauga piktnaudžiaujančiuose namuose. Ir net jei tai nėra piktnaudžiavimas.

Tai gali būti bet kas nuo seksualinės prievartos iki patyčių mokykloje. Kad ir kas tai būtų, problemos tikriausiai yra neigiamos ir paveikė jų savivertę blogai.

Taigi, jei jie nepadarė šių problemų ir susitaikys su jomis, tai gali paskatinti juos daryti dalykus, kurie nėra produktyvūs ar net etiški apgaudinėjimai.

19. Jie kovoja su savo psichine sveikata

Kai kurios psichinės sveikatos ligos susidaro rizikuojant ir impulsyvumu. Tai gali paskatinti žmogų, negalvojantį apie savo veiksmų pasekmes. Jų poreikis akimirksniu patenkinti yra vienintelis dalykas, kuris juos varo.

Pvz., Jei kas nors turi bipolinį sutrikimą, šios būklės manijos fazė gali priversti juos elgtis tokiu būdu. Ir tai gali lengvai priversti juos apgauti savo partnerį.

Jei kas nors turi sunkų ar neapdorotą psichinės sveikatos sutrikimą, tai taip pat apima bendrą ir bendrą santykių disfunkciją. Kitaip tariant, tai ne tik jų sugebėjimas išlikti ištikimam. Jiems taip pat gali trūkti empatijos ir kito ego pagrįsto elgesio.

20. Priklausomybė nuo sekso

Žmonės, kenčiantys nuo priklausomybės nuo lyties, yra kompulsyvūs. Jie netgi gali prieštarauti savo vertybėms ir rizikuoti žmonėmis ir dalykais.

Kaip ir narkomanas, priklausomas nuo esmės, jie turi patologinį ryšį su savo pasirinkto lyties „narkotikais“.

Seksas keičia žmonių nuotaikas ir, jei kas nors natūraliai yra kompulsyvus, jie nėra gerai toleruojantys jausmus ar reguliuoja savo emocijas.

Sekso narkomanų sugebėjimas toleruoti emocinį artumą, normalių santykių pakilimai ir nuosmukiai ar emocinis intymumas yra ginčijamas. Beveik garantuojama, kad tam tikru momentu apgaudinėja sekso narkomanas.

21. Priklausomybė

Žmonės, kurie yra įsitraukę į priklausomybę. Ir jie tikrai nelaiko santykių susitarimų, tai tikrai.

Be to, jų sprendimą sutrikdo jų piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis. Akivaizdu, kad tai neatleidžia jų apgaudinėjimo elgesio, tačiau jei jie turi priklausomybės problemą ir negauna pagalbos dėl to, šansai būti neištikimi yra labai dideli.

Galų gale meluoja dauguma narkomanų. Jie yra apgaulingi, nesąžiningi ir neigę. Taigi, jei vienas ar abu santykių partneriai turi priklausomybę nuo medžiagų.

22. Jie siekia patvirtinimo

Kodėl žmonės apgaudinėja? Kartais taip yra todėl, kad jiems reikia patvirtinimo.

Nesveikuose santykiuose žmogus gali jaustis atmestas, ignoruojamas ar vertinamas jų partnerio. Ir niekas nemėgsta jausti šių emocijų.

Dėl to žmogus gali arba ieškoti emocinio patvirtinimo iš kito asmens, arba jie tiesiog gali netyčia suklupti juos asmeniškai arba iš tikrųjų. Šis kitas asmuo verčia juos geriau jaustis savimi.

Tačiau emocinis patvirtinimas nėra vienintelis patvirtinimo tipas, kurio žmonės siekia. Jie taip pat gali ieškoti seksualinio ir fizinio patvirtinimo. Tai iš tikrųjų yra gana dažna priežastis, kodėl žmonės apgaudinėja.

23. Jie emociškai nesubrendę

Emocinis nesubrendimas yra asmens nesugebėjimas išreikšti ar susidoroti su rimtomis emocijomis. Jie taip pat gali per daug reaguoti į situacijas arba jiems sunku kontroliuoti savo emocijas.

Emociškai nesubrendęs žmogus taip pat gali turėti problemų dėl įsipareigojimo santykiuose. Taip gali būti todėl, kad jie turi mažiau empatijos kitiems, o tai gali prisidėti prie didelio ego turėti.

Jie taip pat gali nevertinti savo partnerio požiūrio ir kovų. Dėl to jie negalvoja apie neigiamas savo apgaudinėjimo pasekmes-savo partneriui ar sau.

Ką daryti, jei jūsų partneris jus apgavo

Kalbant apie santykius, apgauti yra turbūt vienas blogiausių dalykų, kuriuos žmogus gali patirti. Taigi, jei taip nutiko, tada tikriausiai jaučiate daug neigiamų emocijų. Štai ką galite padaryti, kad padėtumėte sau.

1. Kvėpuokite ir leiskite sau verkti ar rėkti

Jei ką tik sužinojote apie savo partnerio apgaudinėjimą, ar net jei jau kurį laiką žinojote, verkiate ir rėkite. Išleisk viską ir pajuskite savo pyktį ir sielvartą. 

Bet neleisk, kad tai tęstų amžinai. Galų gale reikia rinkti savo mintis ir emocijas. Geriausias būdas tai padaryti yra nusiraminti ir giliai įkvėpti bei likti gyvenimo sraute.

2. Susisiekti su patikimais draugais

Vienintelis dalykas, blogiau nei apgauti, yra apgauti ir neturėti su kuo apie tai kalbėti. Galų gale jūs tikriausiai manėte, kad jūsų partneris yra jūsų asmuo, su kuriuo reikia pasikalbėti apie visas jūsų problemas. Ir, žinoma, šioje situacijoje tai neveiks.

Taigi, susisiekite su patikimais draugais ar šeimos nariais. Išpilkite jiems širdį. Jie padės jums aiškiai pamatyti dalykus ir per jūsų emocinę miglą pažvelgs į perspektyvą.

3. Pabandykite suprasti, kodėl ar kaip įvyko neištikimybė

Kai kuriems žmonėms tai gali būti sudėtinga, nes jie nori išlaikyti savo akluosius. Bet jei dauguma žmonių yra sąžiningi su savimi ir žino priežastis, kodėl žmonės apgaudinėja, daug kartų jie gali išsiaiškinti, kodėl ir kaip įvyko sukčiavimas.

Paprastai iš anksto yra ženklų. Daugelis apgavikų labai gerai neslepia savo veiksmų. Bet net ir ne tik tai, kas tuo metu vyko jūsų santykiuose, kurie galėjo paskatinti sukčiavimą? Atlikite savirefleksą ir bandykite tai išsiaiškinti.

4. Įsitikinkite įvertinti savo situacijos būklę

Turite pasikalbėti su savo partneriu apie jų apgaudinėjimą. Užduokite jiems tiek klausimų, kiek tik galite, kad galėtumėte suprasti situaciją. Norite išsiaiškinti, kodėl jie padarė tai, ką padarė.

Žinoma, jie nenorės apie tai kalbėti, bet jūs turite pabandyti juos priversti dėl savo labui. Kokie buvo jų motyvai? Ar jie gailėjasi? Ar jie nori išsiskirti ar likti kartu? Tai yra ta informacija, kurią turite žinoti prieš judėdami į priekį.

5. Būti išbandytas

Jei jūsų partneris neturėjo savikontrolės, kad sustabdytų save nuo apgaudinėjimo, tai verčia jus galvoti, kad jie turėjo saugų seksą? Tikėtina, kad jie to nepadarė. Net jei jie pasakytų, kad jie gali meluoti.

Taigi, savo labui. Jūsų sveikata yra per daug svarbi, kad ji būtų savaime suprantama, todėl turite žinoti, ar jūsų partneris užsikrėtė liga, kurią jie galėjo perduoti jums.

Galų gale, kaip sakoma: „Geriau saugu nei gaila.“

6. Supraskite, kad tai ne tavo kaltė

Jums gali būti per lengva kaltinti save dėl jų apgaudinėjimo. Galbūt galvojate apie tokius dalykus kaip: „Jei tik būčiau lieknesnis ar gražesnis!Arba „Aš per daug dirbu ir jų nepaisiau!„Pabandykite ištraukti tas mintis iš galvos.

Atminkite, kad niekas nekontroliuoja jūsų partnerio elgesio, išskyrus juos ir vienas.

Net jei jie nebuvo patenkinti jumis, tai neatleidžia jų elgesio. Jie turėjo būti labiau subrendę ir kalbėjosi su jumis prieš sukčiaudami.

7. Įvertinkite savo galimybes

Apgauti kiekvieną. Pvz., Jei nesusituokę neturite vaikų ir galite finansiškai palaikyti save, tada gali būti geriausia išsiskirstyti.

Bet jei esate mama, kurioje gyvena 4 ar 5 vaikai, tai keičia situaciją ir apsunkina išvykti.

Taigi, jūs turėtumėte įvertinti savo galimybes čia. Ką tu gali padaryti? Ir ką tu nori daryti? Ką jūsų partneris nori daryti?

8. Duokite sau mažiausiai 24 valandas prieš priimdami didelius sprendimus

Sužinokite, kad buvote apgautas. Net jei įtarėte, patvirtinus įtarimus, tai yra tarsi ant jūsų numesta bomba. Jūsų emocijos veiks labai aukštai.

Taigi, šiuo metu nepriimkite jokių sprendimų. Leiskite sau atvėsti ir įgyti perspektyvos.

Kai nusiraminsite, galėsite logiškiau ir racionaliai pasikalbėti su savo partneriu. Iš ten galite nuspręsti, ką daryti.

9. Iš naujo įvertinkite santykius

Galbūt pagalvojote, kad esate laimingi santykiai, bet aišku, tai nebuvo taip laiminga, kaip manėte, kad tai buvo. Tai gali būti pragaištingas smūgis jūsų gyvenimui ir jūsų ego. Staiga viskas pasikeitė.

Taigi, turėtumėte atsitraukti ir iš naujo įvertinti savo santykius su savo partneriu.

Kas tai Tikrai Kaip? Ar norite jį išsaugoti, ar ne? Ar tavo partneris? Yra daug minčių ir diskusijų, kurias reikia turėti.

10. Priimkite tai, kas nutiko

Tai niekada nepadeda neigti nieko. Lengviau judėti į priekį, kai priimate tiesą apie bet kokią situaciją. Taigi, jums tiesiog reikia priversti save sutikti, kad jūsų partneris apgaudinėjo.

Nėra grįžti ir panaikinti praeitį. Kas padaryta, padaryta ir negalima pakeisti. Taigi, nemeluokite sau apie apgaudinėjimą.

Tai atsitiko. Pripažink tai. Tada suraskite būdą, kaip vėl surasti savo laimę.

11. Nepamirškite pasirūpinti savimi

Sužinokite, kad jūsų partneris apgautas paprastai yra pragaištingas. Kai kurie žmonės praranda apetitą, negali miegoti ar kreiptis į alkoholį ar narkotikus, kad galėtų susitvarkyti. Ir, žinoma, visa tai nesveika.

Taigi, jūs tikrai turėtumėte prioritetą rūpintis savimi.

Įsitikinkite, kad valgote teisingai ir atsiribojate nuo medžiagų. Gaukite masažą, pasikalbėkite su draugais ir padarykite viską, kas leis jums jaustis geriau.

Ką daryti, jei apgavote savo partnerį

Jei esate tas, kuris apgavo, galite jaustis gana kaltas ir nežinote, ką čia daryti. Laimei, mes turime jums patarimų.

1. Atpažinkite savo jausmus ir veiksmus

Galbūt jūs aktyviai nenorėjote turėti romano.

Ir galbūt negalvojai, kad kada nors būtumėte atviras galimybei. Bet kai galimybė pasireikštų, tai įvyko be jokios apygardos.

Vien todėl, kad neketinote to daryti iš anksto, dar nereiškia, kad jūsų veiksmams nėra neigiamų padarinių. Sukčiavimas pažeidė jūsų partnerio pasitikėjimą ir tikriausiai taip pat yra jūsų vertybių išdavystė.

Bet jūs vis tiek turite prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ir pripažinti savo jausmus dėl apgaudinėjimo.

2. Žinokite, kad nesi blogas žmogus

Normalu jaustis kaip siaubingas žmogus, jei apgavote savo partnerį. Bet tai nereiškia, kad esate. Jūs žinote visas priežastis, kodėl žmonės apgaudinėja, todėl žinote, kad net ir geri žmonės taip pat daro klaidas. Taigi, per daug neimkite savęs dėl to.

Taip, sukčiavimas yra rimtas. Tačiau skirkite laiko pagalvoti apie visus savo jausmus ir reakcijas. Jūs turite suprasti, kad nesate blogas žmogus, esate tik geras žmogus, kuris padarė blogą dalyką. Yra didelis skirtumas.

3. Sužinokite iš patirties

Visi yra girdėję frazę: „Kartą apgavikas, visada apgavikas.Bet tai nebūtinai tiesa.

Sukčiavimas iš tikrųjų yra proga išmokti svarbios pamokos apie save ir išsiaiškinti, kodėl jūs tai padarėte, ir nusprendėte daugiau to nedaryti.

Taigi, apmąstykite savo veiksmus ir kaip jie paveikė jūsų partnerį, o gal net kitus žmones. Dirbk su savimi ir pakeiskite, kaip ateityje kreipiatės į santykius. Ir visada atsiminkite, kad geriausias atsiprašymas yra pasikeitęs elgesys.

Ar galiu atsigauti po neištikimybės santykiuose?

Nesvarbu.

Štai keletas dalykų, kuriuos turite padaryti, jei tu buvo tas, kuris apgavo jūsų partnerį.

1. Baigti

Norėdami pereiti nuo apgaudinėjimo, būtinai turite baigti romaną. Nupjaukite visus ryšius su asmeniu, su kuriuo apgavote savo partnerį. Jei tęsite romaną, tuomet negalite taisyti savo santykių.

2. Būti skaidrus

Turite praeiti pro gėdą ir gynybą, kad galėtumėte būti visiškai skaidrus su savo partneriu apie tai, kas nutiko.

Taip pat turėsite ne kartą atsakyti į savo partnerio klausimus. Taigi, jums reikės sąžiningumo, kantrybės ir nuolankus dėl savo klaidų.

3. Siūlykite prieigą prie įrašų

Taip pat turite suteikti savo partneriui visą prieigą prie jūsų telefono, teksto, el. Laiškų ir mobiliojo telefono įrašų. Tai padės atkurti jų pasitikėjimą jumis. Jei ir toliau slepiate savo elgesį, mažai tikėtina, kad galite susigrąžinti.

4. Nesidalykite per daug informacijos apie romaną

Jei suteikiate savo partneriui per daug informacijos apie savo apgaudinėjimą, tai gali dar labiau juos traumuoti.

Gerai tai diskutuoti paviršiaus lygyje, tačiau nenorite įsitraukti.

5. Atskleiskite savo motyvaciją

Taip pat turėtumėte padaryti daug savirefleksijos dėl to, kas jus motyvavo apgauti. Ką ketinote įvykdyti? Ar sukčiavimas padėjo jaustis geriau apie save? Ar gavote reikalingą emocinį ar seksualinį patvirtinimą?

Dabar čia yra keletas patarimų, jei būtumėte tas, kuris buvo apgaudinėjo.

1. Apdorokite savo emocijas

Žinoma, jus pribloškia žinia apie sukčiavimą pradžioje.

Taigi, jūs turite nusiraminti ir sutvarkyti savo emocijas kuo geriausiu būdu. Pabandykite tai gauti tam tikrą perspektyvą ir nesiimkite jų apgaudinėjimo asmeniškai, nors tai sunku.

2. Kalbėkitės su savo partneriu

Vengiant sukčiavimo temos nepadės. Jūs turite pasikalbėti su savo partneriu apie jų romaną. Užduokite tiek klausimų, kiek jums reikia, tačiau stenkitės neprašyti per daug detalių, nes tai tiesiog jus labiau nuliūdins.

3. Išsiaiškink, ką norite daryti

Apdoroję savo emocijas ir pasikalbėdami su savo partneriu, turite išsiaiškinti, ką norite padaryti iš čia.

Ar norite likti kartu ir pabandyti tai išspręsti? Kaip jaučiasi jūsų partneris? Turite priimti tvirtą sprendimą, kuris tinka jums abiem.

4. Jei norite tai išsiaiškinti, sudarykite planą

Po to. Tada sudarykite perspektyvų planą, kad jis veiktų.

5. Jei norite išsiskirti, sudarykite planą

Gal po to, kai kalbėsite, vienas ar abu norite išsiskirti.

Taigi, sudarykite tam planą. Jei gyvenate kartu, susitarkite, kad vienas iš jūsų išsikraustytų. Sudarykite emocinį ir logistinį planą judėti į priekį savo gyvenimu.

Ar nėra jūsų santykių vilties, jei yra apgaudinėjimas?

Žinoma, yra vilties. Mes tik išstūmiame statistiką, tačiau šios funkcijos esmė yra atverti savo mintis tam tikrai tam tikrai galimybei. Jei taip atsitiks, nekaltinkite savęs. Tu padarei viską. Jūs nieko blogo nepadarėte.

Priežastis, kodėl tai atsitinka dažniau, nei mes suprantame, yra tai, kad žmonės, kurie apgaudinėja laimingus santykius. 

Jų praeities įvykis gali sukelti požiūrio pasikeitimą, kai jie patiria panašiai traumuojantį. Jiems gali būti bloga diena ir buvo tiesiog netinkamoje vietoje netinkamu metu.

Esmė ta. Jei jie nusprendžia turėti romaną, taip yra todėl, kad jie negalėjo apsvarstyti, ką jie aukojo procese.

Kai jie bus sugauti. Jei nenorite,.

Dabar jūs žinote, kodėl žmonės apgaudinėja. Apgaudinimas nebūtinai daro ką nors blogą žmogų, tačiau tai gali sukelti daug negatyvumo abiem žmonėms. Štai kodėl geriausia išlikti ištikimiems.