Kodėl jūsų pornografijos įpročio griovimas galėtų pagerinti jūsų gyvenimą

Daugumai suaugusiųjų pornografija gali būti laikoma normali, tačiau ar įmanoma, kad tai iš tikrųjų trukdo jūsų gyvybei? Štai kodėl mesti yra būtinybė.

Įsivaizduoju, kad daugelis jūsų skaito antraštę ir pasipiktinote dėl pasiūlymo. Kaip galėjai mesti žiūrėti pornografiją!?

Prieš tai, kai visi neturėjome plačiajuosčio interneto ir išmaniųjų telefonų, pornografija tikrai nebuvo tokia, kokia yra šiandien. Taip, jūs galite gauti žurnalų ar DVD diskų/vaizdo įrašų, tačiau tam reikėjo jų vykti ir pirkti viešai, o tai neabejotinai turėjo prie jos pridėtą stigmą. Tai nebuvo kažkas, kas buvo įprasta, kaip ir internetas, kurį padarė per pastarąjį dešimtmetį.

Net ir mums, kaip vyrams šiandieniniame pasaulyje, manau. Tai nėra pats lengviausias dalykas, tačiau tai gali turėti didelę įtaką jūsų meilės gyvenimui, kai jums pavyksta tai padaryti.

Kodėl turėtumėte spardyti įprotį

#1 laikykite tai iššūkiu. Pats faktas, kad sunku sustabdyti, gali tai padaryti verta. Tai yra įprotis, kurį visi sukūrėme ir reikalaujame ryžto ir savikontrolės, kad sulaužytume. Viskas, kas skatina asmeninius įgūdžius, padės mums eiti toliau, kai galėsime juos pritaikyti kitoms pastangoms.

Tikėtina, kad jūsų pornografijos vartojimas yra įprastas. Arba tai darai nustatytu laiku *prieš miegą, pirmas dalykas ryte ir pan.* arba kaip atsakymas į tam tikrą situaciją * nuobodulys, vienatvė ir kt.* Bet koks įprotis, kuris mūsų netobulėja ar tarnauja mūsų geriausiems interesams. Įsivaizduokite, kiek daugiau turinio būtumėte, kiek geresnio minties ir laimės turėtumėte, jei, užuot praleidęs 20 minučių žiūrėdamas pornografiją prieš miegą, 20 minučių praleidote medituodami.

Pornografija yra laiko švaistymas, iš esmės. Tai nepadeda mums gyvenime, ir nors mes turime norų, kuriuos reikia patenkinti, pornografija ir masturbacija niekada nevisiškai netenkina potraukio. Mes vis dar turime norą vėl grįžti prie jo gana greitai, ir aš tvirtinčiau, kad tas laikas bus geriau praleistas tinkamai patenkinti jį su tikru partneriu, o ne mūsų ranka.

#2 jūs būsite priversti iš savo komforto zonos. Pornografija gali priversti mus rečiau dėti pastangas susitikti su moterimis realiame gyvenime. Kai tik pradedate jaustis raguotai, galite lengvai ir greitai jį ištaisyti, tada grįžti prie to, ką darėte anksčiau. Deja, seksualiniai potraukiai yra tik keletas daugelio priežasčių, kodėl galbūt norėsime susitikti su moterimis. Pornografija neduos mums draugystės, tai netrukdys mums jaustis vienišiems ir tai nepagerins mūsų pasitikėjimo savimi ir socialinių įgūdžių.

Pasitraukę į pornografiją, esate priversti imtis veiksmų. Būsite išstumti iš savo komforto zonos, priversdami jus kreiptis į moteris ir geriau juos pritraukti ir pasimatyti. Turėsite žymiai daugiau motyvacijos tai padaryti, kai nustosite pasikliauti pornografija, kad būtumėte patenkinti.

Jūsų noras ir pastangos ne tik padės susitikti su moterimis, bet ir sutelktas dėmesys bei paskatinimas, kurį jūs įdėjote į visa kita. Nesvarbu, ar tai darbe, ar sporto salė, ar sportuoti. Įprasta, kad sportininkai kelias dienas prieš varžybas vengia sekso ir masturbacijos. Tai skatina dėmesį, agresiją ir norą, kurį galima nukreipti į tobulumą lauke. Ir tai gali veikti taip pat gerai biure.

#3 aukštyn savo diską. Diskas yra glaudžiai susijęs su testosteronu. Po ejakuliacijos * Esu tikras. Masturbuodamiesi, jūs iš esmės žudote savo norą pasiekti ne tik dabartine akimirka, bet ir ilgainiui. Laikui bėgant jis turi kaupiamąjį poveikį. Visiškai nemotyvuoti ir tingūs leis jums jaustis nesijaučiant.

Tačiau turėdami didesnį potraukį, geresnius įpročius ir geresnį jūsų laiko naudojimą, greičiausiai pasieksite daugiau, o tai padidins pasitikėjimą savimi tiek susitikimo su moterimis, tiek bendrojo gyvenimo srityje. Pasitikėjimas lemia didesnę sėkmę, laimę ir išsipildymą. Kuo labiau vairuojate, tuo labiau pasitikėsite savimi, sėkmingiau ir laiminga.

Arba galite tiesiog praleisti savo vakarus niūriose svetainėse ir gyventi fantazijos pasaulyje. Tai veikia tikrai gerai. Kol vis tiek atsijungsite. Tada jūs sugrąžinsite į realybę.

#4 pasitraukite neprisijungę. Apskritai, mes visko tapo per daug pasitikintys internete. Nereikia naudotis pornografija kaip policininku, kad nebendradarbiaus, nesusitiktų su naujais žmonėmis ar patobulintų mūsų bendravimo įgūdžius. Ne taip skausminga prisijungti prie interneto, nei tai, kad mergaitė atmeta bare, tačiau ilgainiui pastarasis jums bus naudingas daugiau. Tobulėjant jūsų socialiniams įgūdžiams ir jūs geriau galėsite naršyti socialines situacijas, jūsų pasimatymų gyvenimas pagerės kartu su draugys.

#5 turėsite geresnį seksą. Pripažinkime: seksas yra geresnis, kad pornografija. Žymiai geriau. Nė vienas pornografijos ir „rankų darbo. Taip, tai pavergia kai kuriuos potraukius, tačiau kodėl susitvarkyti už antrą geriausią? Kai mes pasitrauksime pasikliauti pornografija, mūsų turimas seksas vis tiek bus geresnis. Kuo ilgiau buvai be išleidimo, tuo geriau jis jaučiasi. Kuo daugiau bendraujate realiame pasaulyje, o ne per ekraną, tuo didesnis ryšys ir prasmė gali sukurti už sekso.

#6 jūs nustosite palyginti. Kas kaltas palygindamas save ar savo partnerį su pornografijos žvaigždėmis, net jei tik pasąmonės lygmenyje?

Tai sukuria dvi problemas: jūsų palyginimas *, nes, būkime sąžiningi, abejoju, ar daugelis iš mūsų atitinka pornografijos žvaigždžių proporcijas, * ir jūsų partnerio palyginimas.

Neturiu 12 colių varpos ir, priešingai nei ji gali jaustis, jei visą laiką žiūrite pornografiją, taip pat nedaro ir dauguma žmonių! Kalbant apie susijusias moteris.

Pornografinės žvaigždės yra pagamintos iš įvairių silikono gabalų, didžiulį makiažo, apšvietimo ir fotoaparato kampų, daugybinių paimtų ir oro plovimo kiekį. Moterys realiame pasaulyje tiesiog neatrodo taip, kaip daro ekrane. Kaip ir kino žvaigždės, atrodo geriau ant žurnalų priekiniame viršelyje, nei iš tikrųjų, moterys pornografijoje yra sudarytos ir suklastotos. Mes nenorime kurti laukinių, melagingų lūkesčių, tada pastebime, kad realiame gyvenime žmonės nesutampa.

Kalbant apie tikrąjį sekso veiksmą, pornografija skirta kamerai. Tai skirtas stebintam asmeniui, o ne asmeniui, kuris tai daro. Daugelis to, ką matai. Realiame gyvenime seksas nėra tas pats, kas pornografijoje, ir jei nežinai skirtumo, jis trukdys, koks geras jūsų tikrasis lytinis gyvenimas. Norite sutelkti dėmesį į tai, kas jaučiasi gerai jums ir jūsų partneriui, o ne į tai, kas gerai atrodo kameroje!

Nors pornografijos naudojimas yra dažnas įprotis, yra vis daugiau tyrimų, kurie rodo, kad tai gali būti kenksminga mūsų santykiams. Kaip gali patvirtinti aukščiau išvardyti punktai, jums būtų gerai, jei norite nugrimzti į savo pornografijos įprotį ir išeiti į realų pasaulį bei pradėti bendrauti su tikromis moterimis ir patirti tikrą seksą.