Kada pėsčiomis po neištikimybės 10 ženklų, kuriuos reikia žinoti

Santykiuose negali būti nieko labiau niokojančio, nei būti apgauti. Savo partnerio išdavystė gali sukelti skausmą, įskaudinimą, gėdą ir įniršį, tačiau po to? Ir dar svarbiau, ar net verta likti santykiuose po to, kai buvote apgauti?

Faktas yra labai nedaug santykių. Taip yra todėl, kad sukčiavimo partneris ne tik išduoda santuokos ar užmegztų santykių įžadus, bet ir nutraukia patį santykių ir pasitikėjimo pagrindą - pasitikėjimą ir sąžiningumą. Net jei pora vėl susiburs, santuokos būsena po neištikimybės išlieka trapi, o dvilypumo ir melo šešėlis ir toliau plonės juos virš jų, ir toliau paveiks jų sąveiką amžiams.

Jei esate pūtė tarp to, ar likti santykiuose po to, kai esate apgautas, ar judate toliau, mes pateikiame jums 10 ženklų, rodančių, kad jūsų romantiško rojaus žala gali būti per sunki, kad būtų galima anuliuoti. Jei galite susieti su šiais, žinokite, kad vaikščiojimas po neištikimybės gali būti geriausias jūsų ir jūsų partnerio pasinaudojimas, nei be reikalo tempimas toksiškų santykių.

Ištikimybės santykiuose padariniai

Turinys

• Ištikimybės santykiuose padariniai
• Ar santykiai išlieka po neištikimybės?
• 10 būdų suprasti, kada išeiti iš neištikimybės
  • 1. Kai jūsų partneris yra nepologetiškas
  • 2. Kai supranti, kad jų nebemyli
  • 3. Kai nė vienas iš jūsų nesijaučia dirbdamas
  • 4. Kai žmonės, kurie jus tikrai myli
  • 5. Kai melas nesibaigia
  • 6. Kai jūsų partneris nesijaučia ypatingas
  • 7. Jūsų santykių pagrindas buvo silpnas
  • 8. Jums sunku pamiršti
  • 9. Jūsų partneris anksčiau apgavo
  • 10. Jūs kaltinamas tiesiogiai ar netiesiogiai
  • Pagrindiniai rodikliai
• DUK

Nesantuokinio romano ar apgaudinėjimo santykiuose padariniai abiem partneriams suteikė negražų šešėlį. Nesvarbu. Tiesioginė reakcija būtų nekontroliuojamas pyktis ir kartaus skausmas, taip pat intensyvus pavydas. Bus dažnas aukštos kokybės konfrontacijos, mesti ir laužyti daiktus aplink namą ir šturmuoti.

Bet kas nutiks praėjus 1 metams po neištikimybės? Po to, kai jūs abu praeisite pradinį šoką, galiausiai sutikite, kad tai atsitiko. Kai kuriems žmonėms santuoka niekada nesijaučia tokia pati po neištikimybės. Kai kurios poros pasirenka laikiną atskyrimą, kad apmąstytų situaciją. Kai kas pasakytų: „Manęs netraukia savo vyro po to.“

Jei jūsų partneris nėra visiškai investuotas į santykių, žemos savivertės, lėtinio nerimo, depresijos ir pasitikėjimo problemų taisymą. Net jei nusprendėte paleisti apgaudinėjantį sutuoktinį, neužtikrintumai, kylantys iš neištikimybės.

Tyrimas, pagrįstas 232 kolegijos studentų atsakymais, rodo, kad neištikimybė lemia nesveiką elgesį (pvz. Skyrybų statistikos tyrimas rodo, kad 85% porų išsiskyrė būdais dėl įsipareigojimo stokos, o 58% paminėjo neištikimybę kaip jų skyrybų priežastį.

Psichologė Nandita Rambhia kartą kalbėjosi su bonobologija šiuo klausimu, ji sako: „Pradinis ir ilgalaikis apgaudinėjimo poveikis santykiuose yra visiškai skirtingi vienas nuo kito. Pristatytuose monogamiškuose santykiuose pradinė reakcija po sukčiavimo yra nepaprastai įskaudinta. Tai galiausiai virsta liūdesiu ar nepaprastu pykčiu.

„Ilgainiui toks neigiamas apgaudinėjimo poveikis santykiuose sukelia didelį abejonę savimi ir nerimą. Tai ne tik veikia dabartį, bet ir nesaugumas po to, kai buvo apgautas. Kadangi jie patyrė išdavystę, žmogui sunku lengvai pasitikėti bet kuriuo būsimu partneriu. Jiems bus sunku išsiaiškinti, ar jų partneris yra sąžiningas, o sąžiningumo vertė gali pasimesti santykiuose.“

Ar santykiai išlieka po neištikimybės?

Kai asmuo nutrūksta santuokoje, ilgalaikis neištikimybės poveikis gali būti didžiulis. Daugeliu atve. Bet tai nebūtinai turi būti tokia.

Tania Kawood, tarptautinė gydytoja ir patarėja, sako: „Reikalai neturi įvykti tik blogose santuokose; Net puikūs santykiai gali susidurti su partnerio apgaudinėjimo epizodu. Viskas priklauso nuo konteksto. Bet reikalas nebūtinai turi būti santykių pabaiga. Turite užduoti tam tikrus klausimus, kad paprašytumėte savo neištikimojo sutuoktinio įvertinti jų lūkesčius iš jūsų ir santykių, ir tada nuspręsti, ar ir kada išvykti po neištikimybės.“

Anot Tania, tas pokalbis yra svarbus. Nors neištikimybės skausmas niekada neišnyksta, jei pora nori taisyti savo santykius ir tikrai pasveikti, įmanoma pradėti iš naujo ir, galbūt, pasirodyti dar stipresnis. „Kartais santuoka, kuri išgyvena romaną.

Kaip santuoka gali išgyventi neištikimybę? Pirmasis žingsnis siekiant atstatyti santykius su neištikimu partneriu yra valia atleisti ir pamiršti savo veiksmus. Daugeliui išaiškinimas po neištikimybės gali būti neįsivaizduojamas, tačiau yra tokių, kurie gali pažvelgti į didesnį vaizdą.

Tai padaryti reikalauja daug brandos, sugebėjimo sąžiningus pokalbius, norą prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ir atvirumą ieškoti pagalbos išorės (terapija). Be abejo, daug kas priklauso nuo sutuoktinio sutuoktiniu - ar jis ar ji tikrai gailėjasi ir nori pasidaryti pakeitimus? Ar yra galimybė vėl nuklysti? Jei tai yra pastarasis, tada apgautas partneris turėtų žinoti, kada nueiti, nesuteikdamas savo sutuoktinio dar vienos galimybės sugriauti jų pasitikėjimą.

Susijęs skaitymas: 3 vyrų, turinčių reikalų ir kaip juos atpažinti

10 būdų suprasti, kada išeiti iš neištikimybės

Kai susidursite su neištikimybe, nesvarbu, ar tai būtų emocinis reikalas, ar fizinis. Tai gali būti sunki vieta būti, ypač jei sukčiavimas yra pasikartojanti jūsų santykių problema. Susitaikyti su partneriu, kuris demonstruoja „Serial Cheater“ įspėjamuosius bruožus, nėra lengva ar verta skausmo.

Daugelis žmonių stengiasi išsiaiškinti, kada pasitraukti iš santuokos, kaip visuomenės ir šeimyninio spaudimo, kad „priversti jį dirbti“ su savo pačių mišriomis emocijomis ir pykčiu prieš savo partnerį, kuris juos išdavė. Sprendimą, kada pasitraukti po neištikimybės ir kaip tai padaryti.

Niekada neleiskite kitam asmeniui ar visuomenės spaudimui užtemdyti jūsų sprendimą, nes galiausiai tai yra jūsų gyvenimas pavojus. Jei stengiatės išsiaiškinti, ar turėtumėte palikti nutrūkusią santuoką, ar pasilikti, čia yra keli patarimai, kurie gali padėti jums priimti sprendimą:

1. Kai jūsų partneris yra nepologetiškas

Net jei esate pakankamai nuoširdus ir norite nepastebėti apgaudinėjimo, tai nieko neprilygs, nebent jūsų partneris atsiprašys dėl savo ar jos neapibrėžtumo. Pirmasis žingsnis yra tikrai gaila klaidos. Antrasis yra nuspręsti, ar galite sutikti su atsiprašymu.

Visiškas gailesčio trūkumas gali reikšti, kad jūsų partneris nesigailiu dėl jūsų pasitikėjimo išdavystės. Taip pat gali būti įmanoma, kad S/jis nėra suinteresuotas tęsti ryšių su jumis. Tokiu atveju jums geriau atsižvelgti į aukštesnę moralinę vietą. Jūsų partnerio apgaudinėjama kaltė ar jos trūkumas gali padėti išsiaiškinti, kada išeiti iš neištikimybės.

2. Kai supranti, kad jų nebemyli

Kaip minėta aukščiau, neištikimas partneris gali sunaikinti jūsų tikėjimą meile. Susidūrę su neištikimybe, pabandykite atpažinti, kokie yra jūsų jausmai. Ar išdavystė pakenkė jūsų savivertei? Ar jaučiatės visiškai sutraiškytas, ar galite objektyviai įvertinti situaciją?

Išvykimas iš meilės po neištikimybės yra nepaprastai dažnas atsakymas, nes galite suabejoti visa emocijų investavimo į asmenį, kuris jų negrąžina. Kai supranti, kad nebeturi jausmų jiems.

3. Kai nė vienas iš jūsų nesijaučia dirbdamas

Pažeistiems santykiams taisyti reikia ketinimo, valios ir sunkaus darbo. Tai gali apimti daugybę dalykų, pradedant sąžiningais, bet sunkiais pokalbiais ir baigiant terapeuto pagalbos ieškojimu. Kai išdavystė sugadina santykių pagrindą, svarbu išsiaiškinti, ar verta taupyti jūsų santuoką.

Jei jaučiatės visiškai nusausintas emociškai ar protiškai, gali būti rodiklis, kad laikas nueiti po neištikimybės. Ko gero, jūs abu žinote, kad laikas traukti kištuką ir jokia intervencija neišsaugo.

4. Kai žmonės, kurie jus tikrai myli

Priimdami sprendimą, kada atsiriboti po neištikimybės, yra jūsų skambutis, neatmeskite nuomonės tiems, kurie turi geriausius jūsų interesus. Natūralu pasitikėti ir pasikonsultuoti su žmonėmis, kuriais pasitikite, kai išgyvenate krizę, nesvarbu.

Klausykite jų patarimų ir nuomonių. Kartais jie galėjo pamatyti ženklų, su. Tai tikrai nereiškia, kad jums juos daro įtaką, tačiau jei žmonės, kuriuos jūs nuoširdžiai gerbiate.

Susijęs skaitymas: Ką jis iš tikrųjų galvoja, kai supranta, kad jūs jį užblokavote

5. Kai melas nesibaigia

Įdomu, kaip palikti apgaudinėjantį vyrą, kurį myli? Na, išsiaiškinti tampa daug paprasčiau, kai jie nesiūlo jums daugybės priežasčių nesiskirti po neištikimybės. Sukčiavimo problema yra ta, kad jūs dar kartą stengiatės pasitikėti savo partneriu. Ištikimybė apima melą, tačiau jūs turite didesnę problemą, kai melas nesibaigia net po to, kai paaiškės jūsų partnerio nusižengimas. Santuoka po neištikimybės visada bus trapi, nes nėra garantijos, kad apgavikas daugiau nebebus nuklysdamas.

Santykių nustatymas po to. Jei jūsų partneris vis tiek visiškai nesibaigė kitų santykių, tuomet turite suprasti, kada reikia išeiti po neištikimybės. Jei jūsų partnerio gyvenime trečiasis asmuo egzistuoja tam tikra ar kitokia forma, neverta stengtis susitaikyti.

6. Kai jūsų partneris nesijaučia ypatingas

Visi nusipelno būti priversti jaustis ypatingai ir nori. Visa idėja užmegzti įsipareigojimus ar santuoką yra turėti asmenį gyvenime, kuriam esate svarbiausias prioritetas. Tarkime, jūs ir jūsų partneris nusprendžiate už jus užfiksuoti sukčiavimo epizodą ir padaryti naują pradžią. Stebėkite savo partnerio elgesį.

Ar jie išeina iš kelio, kad jus nuramintų, tai nepasikartos? Ar jie sako ir daro dalykus, kurie rodo, kad esate vienintelis asmuo jų gyvenime? Jei atsakymas į šiuos klausimus yra ne, turite pateikti laiko juostą, kada reikia nueiti nuo viso to. Remiantis skyrybų statistika, 17% visų skyrybų JAV įvyksta dėl vieno ar abiejų partnerių neištikimybės. Nėra gėdos būti statistikos dalimi, jei santykiai neveikia taip, kaip įsivaizdavote.

7. Jūsų santykių pagrindas buvo silpnas

Nesunku kaltinti neištikimybę asmeniui, kuris apgaudinėja. Kartais gali tekti pažvelgti į savo santykių pagrindą ir iš savo dalies jame. Ar tai visada buvo labai stiprūs, sveiki santykiai, ar buvo per daug akmenuotų akimirkų? Jei jūsų partneris buvo neištikimas, nepaisant laimingų santykių su jumis, tai blogai atspindi jį ar ją.

Tačiau yra tikimybė, kad galbūt galėsite išgelbėti santuoką, jei vis dar jaučiate jausmus vienas kitam. Tačiau jei santuoka jau blaškėsi, tada neištikimybė yra tik dar vienas papildomas komplikacijų sluoksnis ir geriau į ją žiūrėti realiai, nei kovoti su tuo, kada išeiti po neištikimybės.

8. Jums sunku pamiršti

Net pasibaigus pradinei sukčiavimo epizodo audrai, paklauskite savęs, ar tikrai galite judėti toliau. Judėjimas reiškia ne tik atleisti savo partneriui (tai yra labai sunku), bet ir padaryti taiką su įvykiu. Ir čia dauguma žmonių kovoja. Galbūt jūsų partneris yra tikrai atgailaujantis ir deda visas pastangas, kad jus atgautų.

Galbūt jūs nuspręsite suteikti tai dar vieną galimybę. Tam vis tiek reikės daug pastangų. Jei jums atrodo sudėtinga praeiti tai, kad buvote apgautas, ilgai po konfrontacijos ir susitaikymo įvykio, galbūt tai yra ženklas, kad dar nesate jo peržengimas. Tada tai gali ateiti įkąsti tau ateityje. Jei pastebite, kad neištikimybės skausmas niekada neišnyksta, galbūt turėtumėte nustoti bandyti ir žinoti, kada eiti pėsčiomis.

Susijęs skaitymas: Ar gali turėti ryšį jūsų santuokai? Žmonės dalijasi savo mintimis

9. Jūsų partneris anksčiau apgavo

Kai kas nors jums neištikimas, gali būti verta jūsų laiko patikrinti, ar jie buvo apgaudinėję santykius. Ištikimas žmogus išlieka ištikimas visame pasaulyje, o nuolatinis apgavikas išlieka apgavikas. Galbūt pagalvojote, kad būsite tikroji jūsų partnerio meilė, tačiau kai kurie žmonės nesikeičia.

Jei užmezgėte ryšius su žmogumi, kuris apgavo savo ankstesnes merginas ar vaikinas (nesvarbu, koks jų pagrindas yra), žinokite, kad asmuo teikia mažai prioriteto įsipareigojimui. Tai taip pat gali reikšti, kad jie kenčia nuo įsipareigojimo baimės. Ar tikrai norite būti su tokiu žmogumi, ar geriau nueiti po neištikimybės?

10. Jūs kaltinamas tiesiogiai ar netiesiogiai

Tiesa pasakius, negali būti jokio pateisinimo būti neištikimam, nes išdavė partneriui sukeltas skausmas yra be galo ir žinoma, kad neištikimybė sunaikina visas šeimas. Vis dėlto turėtų būti daugiau pagarbos asmeniui, kuris gali pripažinti savo klaidas (nepriklausomai nuo to, ar jie gailisi, ar ne), nei tas, kuris atsisako prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.

Blogiau, jei jūsų partneris yra tas. Asmuo, kuris bando pakeisti kaltę, sugalvoti pasiteisinimus ir pabėgti nuo atsakomybės, negali būti pasitikimas.

Jei jūs stengiatės įprasminti savo emocijas po to. Konsultacijos ieškojimas gali būti be galo naudingas išsiaiškinti, ar turėtumėte pabandyti ištaisyti santuoką po neištikimybės, ar nueiti. Anot AAMFT, 90% jų santuokos ir šeimos terapijos klientų pagerėjo jų santykiai ir individualios psichinės sveikatos būklės, ieškodami pagalbos.

Santuokos konsultavimo tikslas yra sukurti bendravimo kanalą ir naujus dviejų partnerių sąveikos būdus, kad būtų galima atstatyti emocinį ryšį. Kreipkitės į licencijuotą terapeutą šalia jūsų arba suraskite kvalifikuotą, patyrusią patarėją „Bonbology“ komisijoje.

Pagrindiniai rodikliai

• Ištikimybės pasekmės yra širdies skausmas, pasitikėjimo klausimai, lėtinio nerimo, PTSS ir depresijos neužtikrintumas
• Didžioji dalis neištikimybės porų išsiskiria, o kai kurios - stipresnės kaip išgyvenęs
• Turėtumėte palikti, kai jūsų partneris neatsiprašo dėl įvykio
• Jei jaučiate, kad praradote jiems meilę ir emocinį ryšį, geriau palikti
• Jei jūsų partneris turi serijos apgaudinėjimo istoriją ir jūs dažnai gaudote juos meluodami, nesivarginkite pabandyti sutvarkyti santykius

Dabar jūs žinote, kaip nustoti pergalvoti po to, kai buvo apgautas, ir priimti ramų, racionalų sprendimą. Nei viena santuoka nėra ta pati, taip pat kelias į pasveikimą po skausmingo epizodo, pavyzdžiui, apgaudinėjimo. Kaip pora derasi dėl nesantuokinio romano padarinių, visiškai priklauso nuo jų. Tačiau jei kuris nors iš jų yra supainiotas, ar kovoti siekiant išgelbėti jų santykius, ar jie turėtų nuspręsti, kada pasitraukti po neištikimybės, aukščiau išvardyti punktai gali pateikti kontekstą ir šiek tiek plano.

DUK

Santuokos ilgaamžiškumas po neištikimybės yra subjektyvus. Jei pora tikrai išgydė nuo neištikimybės sukelto skausmo, ypač tas asmuo, kuris buvo apgautas ir yra tikras atleidimas, tada pora gali likti santuokoje, nepaisant apgaudinėjimo epizodo. 

Nepalankumo skausmui labai sunku visiškai pasitraukti. Daugiausia galima nuspręsti atleisti ir judėti toliau, tačiau įtarimų ir abejonių dėl apgaudinėjimo partnerio sėklos liks, nebent jis / ji dės konkrečias pastangas parodyti gailestį ir kompensuoti nuklydimą.

Jei asmuo parodo gailėjimą.

Remiantis APA duomenimis, skyrybų procentas po neištikimybės yra 20–40%. Nors „Gallup“ apklausos išvados rodo, kad 62% dalyvių prisipažino palikę savo sutuoktinį ir išsiaiškino skyrybas, jei sužinojo, kad jų sutuoktinis turi romaną; 31% to nedarytų.

Čia yra keletas santuokos susitaikymo klaidų, kurias poros linkusios - pateikia įvykį kiekviename argumente ir tęsia kaltės žaidimą, būdamos pernelyg niūrios savo partnerio gyvenime ar visiškai atsitraukdami nuo santykių, planuodami kerštą ar susitikus su romano partneriu, ir panašiai.

Kiek laiko santuoka trunka po neištikimybės. Tačiau APA tyrimų duomenys rodo, kad 53% neištikimybės porų buvo išsiskyrusios per 5 metus, net po vedybų konsultavimo.

9 Psichologiniai faktai apie apgaudinėjimą - mitų sumušimas

Išpažinties istorija: emocinis sukčiavimas ir draugystė - neryški linija

Ką daryti, kai kas nors slypi santykiuose