Kas nutinka, kai santykiuose trūksta dėmesio?

Šiame straipsnyje

• Yra dėmesys santykiuose?
• Santykių trūkumo poveikis
• 6 ženklai jūsų partneriui reikia dėmesio
• 6 dėmesio stokos priežastys
• Ką reiškia būti dėmesingam santykiuose?
• 4 būdai atkreipti dėmesį į savo partnerį
• 3 būdai, kaip atkreipti partnerio dėmesį
• Išvada

Kokia yra jūsų nuomonė apie dėmesio trūkumą santykiuose?

Ar manote?

Dėmesys yra svarbus, ir nesvarbu. Jei žinote ryšio ir dėmesio svarbą, tada rasite būdą tai padaryti.

Yra dėmesys santykiuose?

Mes vedėme žmogų, kurį mylime ne tik todėl, kad juos įsimylėjome, bet ir todėl, kad matėme, kaip senstame.

Kartu su savo įžadais mes tikime, kad jau radome partnerį, kuris bus su mumis per storą ir ploną ir niekada neleistų mums jausti, kad esame vieniši ar vieniši tu?

Kai kurie vyrai gali suklysti dėl laiko ir dėmesio stokos santykiuose kaip pernelyg dramatiški, pavyzdžiui, moterys mėgsta dėmesį ir negali praleisti dienos be jo, tačiau tai ne visai tiesa.

Visi mes vienaip ar kitaip trokštame dėmesio; Aišku, mes retai matome, kaip vyrai skundžiasi „Mano žmona nekreipia į mane dėmesio“, tačiau vyrams taip pat reikia dėmesio, nes tai taip pat būdas parodyti, kaip mes mylime žmogų.

Jei tai pasakysime tiesmesne forma, jei ką nors mylime, rasime būdą, kaip parodyti, kiek jie mums reiškia, ir vienas lengviausių būdų tai padaryti yra atkreipti į juos dėmesį.

Meilė ir dėmesys yra tiesiogiai proporcingi vienas kitam ir yra nepaprastai svarbūs santykių išgyvenimui.

Atminkite, kad dėmesys yra svarbus.

Susijęs skaitymas: Įrankiai, skirti parodyti jūsų sutuoktiniui

Santykių trūkumo poveikis

Jei vienas partneris sulaukia pakankamai dėmesio iš kito partnerio, tai gali sukelti reakcijų grandinę ir netgi sukelti didesnius santykių konfliktus. Nesijaudinkite, ir tai nieko, ko negalima išsaugoti.

Santykių dėmesio stoka yra tas pats, kaip ir bendravimo stoka. Jie yra sujungti.

Čia yra tik keletas padarinių, jei vienas partneris nemokės visą darbo dieną ir dėmesio ne tik su savo partneriu, bet ir su pačiais santykiais.

1. Prarasti ryšį

Tai akivaizdus efektas, jei nustosite suteikti sutuoktiniui meilę ir dėmesį, kurio jie nusipelno.

Jūs dreifuojate toliau. Įprastos vėlyvo vakaro derybos dabar tapo kartą per mėnesį, ir netrukus tai virs niekuo. Jūs miegate toje pačioje lovoje ir gyvenate tame pačiame name, tačiau dabar tapote nepažįstami žmonės.

Ar tai turi būti tokia, kai jūs turite išgirsti, kaip jūsų sutuoktinis klausia: „Kodėl aš trokštu dėmesio“ - dėmesys ir meilė, kuri visada turėtų būti jūsų santykiuose?

Prieš prarasdami tą ypatingą ryšį, išmokite nedalyti dėmesio santykiuose.

Susijęs skaitymas: Mylimųjų partnerių emocinio ryšio pranašumai

2. Būdamas nejautrus

Santykių trūkumas padarys mus nejautriais tiek daug būdų. Laikui bėgant mes nebematysime savo partnerio poreikių, ryšių, kuriems turime dirbti, ir šeimą, kurią bandome sukurti.

Nesvarbu, kokias priežastis turite, dėl kurių nekreipiate dėmesio į savo sutuoktinį, tai nėra verta.

3. Prastas savęs vertinimas ir savivertė

Jei jūsų sutuoktinis priprato, kad jis ignoruojamas, yra tikimybė. Tai dar labiau paveiks jūsų partnerį, nei jūs galite suprasti.

Jie pradės galvoti, kad santykiuose nėra pakankamai dėmesio, galbūt todėl, kad jie nėra verti, ir tas jausmas gali kam nors sulaužyti.

Norėdami žinoti, kaip ištaisyti savo savivertę, žiūrėti šį vaizdo įrašą:

Susijęs skaitymas: Kaip žemas savęs vertinimas veikia santykius

4. Intymumo trūkumas

Jei nepaisysite savo partnerio, greičiausiai, jūsų santykiuose taip pat nėra jokio intymumo.

Ar todėl, kad tu jų nebemyli? Ar todėl, kad jis/ji nebėra gražus? Ar jūs tiesiog nuoširdžiai užsiėmę?

Intymumo trūkumas skauda, ​​ir jis lėtai sunaikina jūsų santykius.

Susijęs skaitymas: Jūsų santuokos intymumo trūkumo priežastys

5. Pažeidžiamas neištikimybės

Žmogus, kuris neturi savo partnerio dėmesio, greičiausiai reaguoja skirtingai.

Iš pradžių jie gali atrodyti liūdni ir prislėgti, tačiau jūsų santykių dėmesio trūkumas atvers naujas duris žmonėms, kad jie galėtų judėti jūsų sutuoktiniu.

Tai galimybė, kad turėtume atsiminti.

Žmogus, kuris nesijaučia geidžiamas, yra pažeidžiamas. Žmogus, kuris taip ilgai buvo apleistas.

Susijęs skaitymas: Galingi santykių pažeidžiamumo pranašumai

6 ženklai jūsų partneriui reikia dėmesio

Atkreipkite dėmesį į savo partnerio elgesį prieš jus. Tikėtina, kad jie jau siunčia jums signalus, kad jiems reikia jūsų nedalomo dėmesio santykiuose.

Daugelis porų išsiskyrė, nes; Arba žmona pavargo maldauti vyro dėmesio, arba vyras nesulaukia dėmesio santykiuose. Galite išgelbėti savo atpažindami, ar jūsų partneris elgiasi kaip tas, kuris nori dėmesio.

Šis sąrašas padės jums susidaryti aiškų vaizdą maldauti dėmesio santykiuose.

1. Jūsų partneris nori būti šalia tavęs visą laiką

Jei jūsų partneris visada randa priežastį kiekvieną kartą būti šalia jūsų ir niekada nepalieka jūsų ramybėje, turėtumėte žinoti, kad dėmesio stoka kelia baimę atsisakyti.

Taip pat pabandykite: Atsisakymo klausimai Viktorina 

2. Jų elgesys tapo pasyvus-agresyvus

Pasyviųjų agresyvių kasinėjimų kūrimas yra aiškus paslėpto pykčio ir dėmesio stokos santykiuose požymis. Jūsų partneris gali būti nepatenkintas nuolatine mintimi, kodėl aš trokštu dėmesio, kai kitas asmuo to nedaro.

Būtų naudinga, jei galėtumėte daugiau dėmesio skirti savo partneriui, kad įsitikintumėte.

Susijęs skaitymas: Pasyvus agresyvus elgesys- ar jūs jį turite?

3. Jie praleidžia daugiau laiko telefonui

Negalime paneigti, kad dauguma šiuolaikinių porų susiduria su savo problemomis, nepaisydamos jas kuo ilgiau. Jei jūsų partneris jaučiasi ignoruojamas, jis/ji gali pasikliauti technologijomis, kad užpildytų tą tuštumą.

Kai kurie žmonės pasirenka žiūrėti filmus ir dramas, kai kurie - įsitraukę į socialinę žiniasklaidą, naujienas, o kai kurie - komfortą kalbėdami su kitais per šias socialinės žiniasklaidos platformas, nes jie jaučiasi palaikomi.

Jei jūsų partneris praleidžia daugiau laiko su savo telefonu nei jūs, turite skirti daugiau dėmesio, kad jūsų santykiai būtų stipresni.

Susijęs skaitymas: Kaip mobilieji telefonai gali sugadinti jūsų santykius

4. Jie nustojo dalytis savo poreikiais

Tarkime, jūs manote, kad jūsų partneris staiga virto vieno asmens armija. Jie mano.

Tai aiškus signalas, kad jūsų santykiuose trūksta dėmesio. Jiems reikia, kad būtumėte ten daugiau nei esate, ir jie nustojo tikėtis, kad suprasite. Laikas supranti, kad jie nusipelno dėmesio, kurį jie reikalauja.

5. Jie nėra suinteresuoti įsitraukti į intymumą

Kai žmogus nesulaukia vertų dėmesio, jie jaučiasi nelaimingi ir nepageidaujami. Atsiskyrimas verčia juos žiūrėti į jus kaip į nepažįstamą žmogų ir susidurti.

Tai aiškus ženklas, kad norint vėl susisiekti su savo partneriu, reikia praleisti tam tikrą poros kokybės laiką.

Susijęs skaitymas: Jūsų santuokos intymumo trūkumo priežastys

6. Jie atrodo tolimesni

Kai kurie žmonės mėgsta visą laiką būti papildomais ir aplink savo partneriu, kai kurie linkę atstumą su savo partneriu, kai jaučiasi apleisti.

Pabandykite suprasti, kad jie buvo šalia jūsų, nes jautėsi norimos ir reikalingos, ir dabar nemano, kad jums patinka jų kompanija.

6 dėmesio stokos priežastys

Beveik neįmanoma patikėti, kad santykiuose esantys žmonės nori įskaudinti savo partnerį.

Kai kurie iš jų gali turėti toksišką pobūdį, tačiau dauguma jų tai daro, nes jie nežino apie faktus, dėl kurių jų santykiuose trūksta dėmesio.

Dažniausiai žmonės nepripažįsta problemos esmės. Nors daugelis porų nori išspręsti bet kokį ginčą savo santykiuose, deja, jos nežino, kur yra problema.

1. Jūsų partneris yra per daug patogus aplink jus

Kartais, kai žmonės jaučiasi priimtini ir patogūs, jie linkę pamiršti pagrindines santykių taisykles; išreikšti save.

Pradėdami santykius, mes įdedame visas pastangas į savo kaulus, kad jie veiktų, ir kai tik bus patogu, pamirštame parodyti meilę ir dėmesį.

Tai yra viena iš svarbiausių santykių trūkumo priežasčių.

Susijęs skaitymas: Ženklai, kad jums per daug patogu santykiuose

2. Asmeninio gyvenimo disbalansas - profesinis gyvenimas

Taip, labai svarbu sutelkti dėmesį į savo karjeros augimą, socialinę atsakomybę ir kitus visuomenės aspektus. Vis dėlto kai kurie žmonės pamiršta sutelkti dėmesį į savo asmeninį gyvenimą tai darydami.

Galbūt nesuvokiate, kad taip užsiėmėte savo darbe, socialiniame gyvenime, kad pradėjote nepaisyti galbūt svarbiausio žmogaus savo gyvenime.

Toks elgesys tikrai privers jūsų partnerį jaustis meilės ir dėmesio stoka.

3. Jūsų partneris jaučiasi nesaugus

Kai žmonės nesijaučia gerai, jie daugeliu atžvilgių projektuoja savo nesaugumą. Tai padėtų, jei galėtumėte sužinoti, ar jų savivertė yra žema, ar jie jaučiasi pasitikintys savimi.

Tai yra viena iš priežasčių, kodėl jie neišreiškia savo jausmų ir nekreipia į jus dėmesio. Turite pasikalbėti su savo partneriu, jei jie nesaugūs dėl savęs ir pradeda dirbti su jūsų santykiais.

Nesaugumo jausmas gali priversti juos mažiau rūpintis savo meilės išreiškimu.

Susijęs skaitymas: Patarimai, kaip nustoti būti nesaugūs santykiuose

4. Jūsų partnerio psichinė sveikata yra prasta

Emocinis ir psichinis sutrikimas iš pradžių gali neatrodyti kaip problema, tačiau tai gali sugadinti jūsų santykius su laiku.

Ieškokite bet kokių depresijos, potrauminio sutrikimo, nerimo ar OKS požymių (obsesinis-kompulsinis sutrikimas). Jei kas nors iš šių psichinės sveikatos problemų yra matomi, geriausia bus su jais pasikalbėti.

Būtinai pasakykite jiems, kad esate už juos, ir jei jie yra giliai tame kelyje, gaukite jiems profesionalią pagalbą.

Susijęs skaitymas: Kaip pagerinti savo psichinę sveikatą santuokoje

5. Jūsų partneris turi kitokią asmenybę

Galbūt jūs esate iš tų žmonių, kurie mėgsta išreikšti savo jausmus arba įsitikinti, kad jų partneris žino, kad jūs esate galvojate apie kulnus, įsimylėjusius juos.

Tačiau kai kuriems žmonėms tai nėra gerai, ir iš tikrųjų jie nesijaučia patogiai išreiškdami savo meilę. Tai nereiškia, kad jie nemyli savo partnerio, tačiau jie negali suteikti nedalomo dėmesio santykiuose ir savo partneriui.

Asmenybių skirtumas gali sukelti dėmesio stoką santykiuose.

Ką reiškia būti dėmesingam santykiuose?

Jei norite sužinoti, kaip būti atidžiau. Bet jūs galite pradėti, kai tik suprantate, kad jums trūksta.

Yra daugybė būdų, kaip atgaivinti savo santykius ir būti dėmesingiems. Pradedantiesiems galite pradėti klausytis savo partnerio labiau nei jūs. Supraskite, ką jie reiškia, ir užduokite apie tai klausimus.

Tai rodo, kad jus domina tai, ką jie jums sako, ir jie jaučia meilumą. Paklauskite apie savo dieną, kaip jie jaučiasi, kaip vyksta jų darbas, kaip sekasi jų šeimai, kas vyksta jų gyvenime ir pan.

Visi šie klausimai privers juos jaustis mylimais ir užpildyti erdvę jūsų santykiuose. Klausimas apie jūsų partnerio asmeninį ir profesinį gyvenimą yra geriausias būdas būti dėmesingesniam.

4 būdai atkreipti dėmesį į savo partnerį

Jei manote, kad nekreipiate dėmesio į savo partnerį, kad jie prašo, ir tai žlugdo jūsų santykius. Galbūt norėsite išmokti sunkiau dirbti savo santykiuose.

Jei nepradėsite atkreipti dėmesio į savo partnerį, jie netrukus bus tolimi, ir tada jūs abu jaučiate, kad jūsų santykiuose nėra dėmesio.

Štai keletas būdų, kurie gali padėti jums atkreipti dėmesį į jūsų partnerio dėmesį.

1. Supraskite, kad tai sąmoningos ir nuolatinės pastangos

Kai kibirkštis pradeda blėsti santykiuose, žmonės pradeda atsiriboti nuo savo partnerių ir atkreipti dėmesį į skirtingus dalykus.

Supraskite, kad stipriems santykiams reikia nedalomo jūsų abiejų dėmesio, ir norint tai pasiekti, turite atkreipti dėmesį į savo partnerį kiekvieną dieną.

2. Suplanuokite kelionę kartu

Kartais užimtas tvarkaraštis gali sukelti problemų dėl dėmesio trūkumo santykiuose. Jei manote, kad norite, kad jūsų partneris jaustųsi ypatingas, tačiau neturite pakankamai laiko, suplanuokite kelionę.

Kai kurie vieni laikas gali priversti jūsų partnerį jaustis vertinamas.

3. Priimkite sprendimus kartu

Kartais monotoniškas gyvenimas gali priversti jus pajusti ką nors blogo jūsų santykiuose ar dėmesio stoką.

Tačiau jei pakeisite savo kasdienybę ir pradėsite daryti reikalus kartu, tai gali sulaužyti monotoniją ir priartinti jus prie savo partnerio.

Pradėkite nuo kasdienių sprendimų priėmimo, ir jūs pastebėsite, kad jūs abu kartu darysite beveik viską kartu.

Susijęs skaitymas: Būdai, kaip kartu priimti tvirtą sprendimą

4. Supraskite jų nuoskaudas

Gali atrodyti, kad jūsų partneris nuolatos gniaužia, tačiau jūs taip pat turite suprasti jų jausmus. Geriausia būtų, jei gilinatės į tai, kodėl jie tai daro.

Supraskite, kad jie jau jaučia dėmesio trūkumą iš jūsų pusės, o jei atmesite jų problemas, tai tik dar labiau apsunkins dalykus.

3 būdai, kaip atkreipti partnerio dėmesį

Kaip priversti savo partnerį atkreipti į jus dėmesį?

Tai yra nebaigtas darbas, tačiau tai yra jūsų santykiai; Tikriausiai norėtumėte tai dirbti.

1. Dar nepasiduok

Nepasiduokite savo partneriui, bet nepamirškite savo metodo. Jei jūsų partneris užimtas, galbūt norėsite paprašyti jų laisvo laiko ar pasikalbėti.

Nereikalauja; Verčiau pabandykite suprasti savo partnerį. Dažniausia priežastis, dėl kurios žmonės nusprendžia ignoruoti savo sutuoktinį.

2. Priversti juos jaustis vertinamas

Jei manote, kad to nepakanka, supilkite save į santykius.

Virkite specialius patiekalus ir duokite jiems masažą, tada pabandykite pasikalbėti.

3. Kreipkitės į profesionalią pagalbą

Jei abu turite konkrečių problemų, kodėl gi ne apsvarstyti galimybę paprašyti profesionalios pagalbos? Tai sutaupys abu laiką, o rezultatai bus puikūs!

Ieškoti pagalbos išlaikyti jūsų santykius niekada nėra gėda. Tai yra kažkas, kuo labai didžiuotis, nes jūs abu stengiatės išsaugoti santykius.

Išvada

Santykių dėmesio stoka šiandien gali būti dažna problema, ypač kai esame užsiėmę ir streso stresą.

Būtinai atkreipkite dėmesį į savo partnerį, nes meilė, dėmesys ir pagarba padarys jūsų santykius stiprius.