Atkurti intymumą jūsų santuokos kokybės, sekso ir draugystės

Šiame straipsnyje

• Pasitenkinimas
• Noras prisijungti
• Emocinis supratimas
• Fizinis potraukis
• Žaidimas vaidmenimis

Kai pagalvoji apie „Aš darau“, tą dieną užpildo jaudulys, džiaugsmas, nerimas ir net nežinomo baimė. Bet po tos palaimingos dienos jūs pradėjote kartu kurti savo gyvenimą. Jūs buvote entuziastingai praleisdami laiką kartu, seksas ir draugystės kūrimas.

Tada po poros metų pastebite, kad viskas pasikeitė. Gyvenimo streso veiksniai įsivyravo, svorio padidėjimas, sveikatos iššūkiai ir net vaikai. Pradžioje esanti kibirkštis dabar yra trumpalaikė. Tai pakeičiama gyvenimo realybe ir atsakomybe.

Bet aš tikiu, kad jūs galite atkurti savo intymumą, ir aš turiu penkis paprastus veiksmus, kurie padėtų jums ten patekti-

1. Pasitenkinimas

Ką jums reiškia pasitenkinimas, kai tyrinėjame intymumą, kokybės laiką, seksą ir draugystę? Aš apibūdinu pasitenkinimą santuokoje kaip a Nuoširdus malonumas, kurį reikia išsipildyti.

• Meilė

Meilę sudaro gilus meilės, susižavėjimo ir pagarbos lygis. Tai svarbu, nes tai suteikia pasitenkinimo pagrindą kaip Būtent konteineris apima visa tai, kas jums yra šventa kaip individai ir pora. Meilė yra daugiau nei žodis. Tai yra jūsų veiksmas, kuris parodo jūsų priežiūrą ir ketinimą kitam.

• Vertė

Vertė labai vertina jūsų sutuoktinį. Jūsų partneris yra prasmingas ir vertingas jums, o kartu sukuriate brangųjį lobį, kuris yra jūsų santuokinė paktas tarp vienas kito ir Dievo. Jūs pademonstruojate vieni kitų vertinimą priimdami kitą. Nemėginimas pakeisti vienas kito, o sutelkdami dėmesį į savo partnerio teigiamas savybes ir bruožus.

Susitelkimas į neigiamą sukelia stresą ir įtampą. Tačiau nukreipdami savo mintis savo draugams Teigiami požymiai leidžia mums vertinti juos kaip asmenį ir suteikia erdvės tinkamu metu pranešti apie savo rūpesčius.

• Pasitikėjimas

Pasitikėjimas santuoka yra esminis elementas. Tai leidžia jums būti laisviems, ypač kai mes suprantame pasitenkinimą santykiuose. Pasitikėjimas yra gebėjimas parodyti savo, kaip asmens ir sutuoktinio, stiprybę, nes jūs parodote, kad esate patikimas, patikimas ir atsidavęs savo mylimam žmogui.

2. Noras prisijungti

Noras teigia, kad ilgisi vienas kito. Troškimas būti susijęs fiziškai, emociškai ir dvasiškai. Jungiantis kiekvieną iš šių lygių leidžia poroms suvokti saugumą ir suvokti, kad jos gali tai padaryti per bet ką.

Dėl to jie verčia juos turėti išlaisvintą seksualinių santykių perspektyvą. Atvira pasiduoti Dievo palaimintų ryšio norams. Tai neneigia vienas kito dėl mūsų jausmų, bet sukuriant netoksišką atmosferą, leidžiančią jūsų reikšmingam kitam prisijungti gilesniame intymumo lygyje.

3. Emocinis supratimas

Sveiko emocinio supratimo apie savo jausmus sukūrimas yra esminis intymumo, kokybės laiko, sekso ir draugystės puoselėjimo į santuokinę sistemą aspektas. Sveikos emocijos leidžia kiekvienam asmeniui žinoti, ką jie jaučia ir kodėl.

Tai leidžia jiems Naršykite jų nuotaiką ir nesprogite savo reikšmingų kitų, leidžia jiems būti iniciatyviems ir nereaguojantiems.

Aktyvus reiškia, kad jūs žinote ir kontroliuojate savo jausmus Ir neleiskite savo emocinei būsenai turėti galią virš jūsų. Todėl galite atsakyti į savo požiūrį. Tačiau jūs neleidžiate tai įtraukti į nuodingą patirtį tarp jūsų ir sutuoktinio, dėl ko gali būti emociškai atsiribojęs.

Atsitraukdamas nuo savo mylimo žmogaus ir sunaikinu bet kokius intymumo galimybes, tai, ką aš apibūdinu kaip reaktyvų. Reaktyvumas yra priešingybė iniciatyviai ir sukelia nemalonią patirtį santykiuose.

Jūs elgiatės reaguodami į tai, ką jaučiate, sukeldami savo nuotaiką kontroliuoti, o ne būti atsakingam už savo jausmus. Tai lemia nesveiką susidūrimą ir sukelia atsiribojimą ir intymumo trūkumą tarp jūsų ir jūsų kompaniono.

Taigi, norėdami prisijungti emociniu lygmeniu, turite būti iniciatyvūs ir nereaguoti.

4. Fizinis potraukis

Fizinis potraukis yra tada, kai vienas suvilioja, kaip atrodo kitas. Daugelis porų, kurias matau. Žvelgiant iš sveikatos perspektyvos, turime būti sveiki.

Tačiau santuokiniuose santykiuose aš tikiu, kad iš meilės, rūpesčio ir pagarbos, kai dirbate kartu, tai leidžia jums spręsti nuogąstavimus, kurie gali būti santykiuose. Pvz., Jei problema yra apranga, vyrai gali nusipirkti drabužių, kuriuos jie norėtų pamatyti savo žmonos, o žmonos gali padaryti tą patį. Bet kalbant apie kūno tipą, nenaudokite neigiamo ryšio, kad nuplėštumėte savo partnerį.

Tačiau, Atsakykite pateikdami sprendimus ar naudingas ir skatinančias galimybes savo partneriui. Laikui bėgant mūsų kūnai gali pasikeisti, tačiau tai nepaneigia sandoros, į kurią mes susidūrėme vienas su kitu ir Dievu. Pagalvokite apie būdus, kaip galite suvilioti vienas kitą. Aptarkite, ką norėtumėte pamatyti ir iš ten eiti. Komandinis darbas leidžia išgirsti vienas kitą ir sukuria galimybių atmosferą. Jūsų vaizduotė yra puiki vieta pradėti.

Žemiau esančiame vaizdo įraše Tomi Toluhi sako, kad atrakcija yra keturiais skirtingais lygiais. Tai prasideda nuo fizinio potraukio, kuris yra bazinis lygis. Tai sukelia smalsumą. Žinokite daugiau čia:

5. Žaidimas vaidmenimis

Tai priveda mus į vaidmenį. Vaidmenys santuokiniuose santykiuose gali būti sveikas būdas išlaikyti malonumą ir pasitenkinimą santuokoje. Aš apibrėžiu vaidmenį, kurį reikia atlikti kaip Fantazavimas susituokusiuose santykiuose Tai skatina poras išlaikyti sveiką ir gyvą lytinį gyvenimą, kuris stimuliuoja, energingai ir jaudina.

Vaidmenys yra skirtos ne šmeižtams ar įžeidimui, o Sukurkite galimybę aptarti, kaip sustiprinti savo lytinį gyvenimą Tai verčia jį kviesti ir impulsyviai.

Galutinis pasirodymas

Suprasti, kad intymumas reiškia domėtis vienas kitu, yra gyvybiškai svarbi santuokos funkcija. Intymumo atkūrimas jūsų santuokoje yra įmanomas ir reikia įsipareigojimo, investicijų ir sustiprinimo.

Būkite atsidavę „Aš darau“ ir visa tai, ką tai atspindi, investuokite laiką, reikalingą santykiams atstatyti, ir sustiprinti jūsų meilės, vertės ir pasitikėjimo požiūrį, kad sukurtumėte sveiką, tikrą ir patvarią intymumą. Dėl to nustatysite kokybės laiko, sekso ir draugystės galimybę.