Santykiai niekada neišskiria iš mėlynos spalvos

Stresas ir liūdesys atsiranda įvairiomis formomis ir jie gali imtis savo gyvenimo. Daugelis iš mūsų klaidžiojame už „Autopilot“ dieną tik norėdami patekti į kitą renginį, kitą susitikimą, kitą susitikimą ar kitą šeimos susirinkimą, neištraukdami to, kas liko iš mūsų plaukų. Kai kurios dienos yra neryškios kartu, o galutinė ribinė linija gali būti nematoma, o minutės detalės tų kitaip, atrodo, kad normalios gyvenimo užduotys išnyksta be pėdsakų. Kartais įdomu, kur pakeliui iš tikrųjų dingo.

Apmąstymai gali būti pavojingi

Apmąstymai gali būti dviašmenis kardas, jei jis nebus tvarkomas atsargiai, tinkamu metu ir tinkamu proto rėmu. Nors galbūt galėsite paslysti per savo darbo dieną, galite pastebėti, kad nesugebate paslysti per gyvenimą; Ypač gyvenimas, kuriame yra didžiuliai liūdesio epizodai. Blogiausias liūdesys yra tas, kuris pasilieka, žemai po radaru, tačiau bent jau leidžia jums mandagiai būti funkcionaliu žmogumi.

Aš matau daug moterų savo kabinete, kurios save vertina kaip gerus charakterio teisėjus, o kai kurios turi bendrą giją. „Aš niekada nemačiau, kad jis ateis!“

Jei kiekvieną kartą turėčiau nikelį! Ar tiesa, mes matome tik tai, ko ieškome? Gal kartais. Ar klaidinga, kad kadangi to nematome, jo nėra? Nevyksta?

Moterys linkusios nešioti nesąžiningą kaltę, kai susiduria su kažkuo iš mėlynos, kad niekada nematė ateinančių.

Nėra iš mėlynos spalvos!

Kai įvyks apmąstymų procesas, tos minutės detalės, į kurias buvo nepastebėta, staiga tapo akivaizdi.

„Aš galiu pasakyti, ką jis dėvėjo pirmą kartą pastebėjęs, kad jis žiūrėjo į kitą moterį restorane ...“

„Aš nesuvokiau, kad paskyra buvo paslėptos kreditinės kortelės iki… .“

„Jis sakė, kad dalyvavo posėdžiuose tomis trys dienos ...“

Tai iš mėlyno mentaliteto yra emocinio branduolio reakcija.

Niekas nenori galvoti, kad praleido visus įkalčius, kurie buvo pakabinti priešais veidą.

Niekas nenori jaustis taip, kaip buvo kvailys. Niekas nenori galvoti, kad jų atsidavimas nebuvo abipusis. Tai yra kieta piliulė bet kam nuryti.

Santykiai nepavyksta iš mėlynos

Automobilių nuolaužos įvyksta iš mėlynos spalvos, jūs gaunate gripą iš mėlynos spalvos, o jūs galite nukristi ir lūžti ranką iš mėlynos spalvos.

Santykiai nenusileidžia iš mėlynos. Pakeliui yra subtilių ženklų, kai kurie atvirai, kai kurie slapti.

Bet kokiu atveju, ženklai yra, tai tik laiko klausimas, kai slaptas. Galutinis rezultatas yra ilgos lėtos mirties išvada dėl to, ko nematėte ir ko nepripažinai, kai tai jums buvo pristatyta.

Yra priežastis, kodėl mes turime tą seną posakį: „Meilė yra akla.“

Nešioti kaltę nematant ženklų nėra tikslo ir nepadės jums greičiau pasveikti. Gydymui reikia laiko ir tik jūs galite vertinti, kaip tas tvarkaraštis atrodo. Niekas nežino jūsų įskaudinimo taip, kaip jūs darote, niekas kitas nėra emociškai susijęs su jūsų situacija, kokia esate. Taigi, jei atsiduriate „iš mėlynos“ momento, čia yra keli žingsniai, kuriuos reikia atlikti atkūrimui.

1. Nekaltinkite savęs. Tai netaiko jokio tikslo ir tik skatins savikritiką.

2. Raskite būdų, kaip valdyti savo didžiulį pykčio, liūdesio, depresijos ar nerimo jausmą dėl to, kas yra ateitis.

3. Sutikite, kad jie jus išdavė. Todėl jūs nesugebate apeiti kaltės bagažo už kažkieno netinkamus veiksmus.

4. Priimk save. Priminkite sau, kad turite vertę ir vertą, ir venkite „Jei būčiau buvęs geresnis ...“ arba „jei būčiau padaręs ...“, stenkitės nepalyginti savęs. Atminkite, jei tai būtų jūsų sutuoktinio personažas, kurį jus išdavei, jūs būtumėte galėję padaryti viską geriau ir jie vis tiek būtų jus išdavę.

5. Raskite gerą terapeutą, kuris padėtų jums per gydymo procesą.

6. Pirkite kibirą dažų. Dažykite savo mėgstamą kambarį raminančio mėlynos spalvos atspalvio.