Atsigauti po romano porų terapijos po neištikimybės

Šiame straipsnyje

• Kas yra porų terapija?
• Kam gali būti naudinga porų terapija?
• Klausimus, į kuriuos reikia atsakyti
• Savo santykių taisymas ir santuokos išsaugojimas
• Atsigauti po romano ir atstatyti pasitikėjimą

Ištikimybė santuokoje kenkia santykiams, o dažniausiai reikia terapijos, kad būtų nutraukta nuolatinė emocinė ir psichologinė žala. Deja, šiais laikais neištikimybė yra viena iš pagrindinių skyrybų priežasčių. Ištikimiems, negražiems partneriams, be abejo, gali būti sunku pasitikėti savo apgaudinėjančiu partneriu.

Laimei, jūs abu nereikia to daryti patys. Porų terapija po neištikimybės gali būti labai naudinga.

Kas yra porų terapija?

Sunku reikia susidoroti su šiukšlėmis ir pasekmėmis. Jūs ir jūsų sutuoktinis neturėtų bandyti su tuo susitvarkyti. Bet jūsų patikimiausias partneris pasaulyje ką tik jus išdavė, taigi, kam galite kreiptis pagalbos?

Porų terapija po apgaulės siūlo sprendimą.

Šiai terapijai gali būti naudinga ir nekalta, ir apgaudinėjanti partnerė. Daugeliu atvejų negražusis partneris „žais“ auką ir, žinoma, jis ar ji yra auka. Tačiau nepamirškite, kad čia taip pat apgaudinėjimo partneris yra auka. Kitaip jis nebūtų padaręs tokio veiksmo.

Porų terapija suteikia jums abu būdas susitvarkyti su įvykiu ir išreikšti savo jausmus Apie romaną atvirai. Porų terapija nėra skirta pateisinti: kas buvo padaryta.

Kam gali būti naudinga porų terapija?

Kiekvienas santykis turi pakilimų ir nuosmukių. Deja, daugelis porų per ilgai laukia, kol pasirenka porų terapiją po neištikimybės ir pamatys porą terapeuto. Iki to laiko žala jau padaryta.

Porų terapija skirta visiems, rimtai apie savo santykiusp ir nori tai patobulinti. Kai kuriems žmonėms gėda pamatyti terapeutą. Bet jei turite psichologinių problemų, kurias reikia išspręsti, jei nematote terapeuto? Taigi kodėl gi ne tada, kai tai ne tik sau, bet ir sutuoktiniui?

Viena iš priežasčių, kodėl poros nekantrauja pradėti nuo porų terapijos, yra ta, kad viena iš dviejų nenori bendradarbiauti. Tai sustiprina įsitikinimą, kad iš tikrųjų yra auka ir smurtautojas, o vienas yra teisus, o kitas yra neteisingas. Taigi santuokos konsultacijos dėl neištikimybės yra skirtos tik poroms, kurios nori

• Investuokite savo laiką ir energiją į jų santykių gerinimą,
• Išspręskite sveikai
• Išmokite būti išraiškingas, nesikišant
• Turėti gilesnį supratimą apie partnerį ir save

Porų terapijos metu po neištikimybės neištikimybės terapeutas paprastai supranta poros poreikius po pirminio pokalbio, o po to - taip:

• Aiškūs terapijos tikslai
• Poros santykių fokusavimo sritis
• Gydant santykius, o ne santykių asmenis
• Sprendimas, pagrįstas pakeistu elgesio po terapija

Klausimus, į kuriuos reikia atsakyti

Kas pirmiausia suklydo?

Tai gali atrodyti kaip atviros durys. Bet tai tikrai yra vienas iš gyvybiškai svarbių klausimų, į kuriuos reikia atsakyti.

Tai taip pat yra vienas sunkiausių klausimų, į kuriuos reikia atsakyti, nes abu partneriai turi skirtingą mintį apie tai, kas suklydo.

Porų terapija po neištikimybės gali padėti ištirti šį klausimą ir gilintis į emocijas, dėl kurių romanas įvyko pirmiausia. Tai sukuria galimybę tiek partneriams išreikšti save, tiek savo nuomonę. Čia nėra nieko teisingo ar neteisingo. Abu partneriai turi gauti sąžiningą galimybę papasakoti savo istorijos pusę. Ištikimybės terapeutas padės šiam neištikimybės terapijos procesui.

Savo santykių taisymas ir santuokos išsaugojimas

Po pirminio neištikimybės atradimo etapo ir sprendimo, ar norite išlikti kartu, seka jūsų santykių taisymo laikotarpį, ar ne. Šiame etape porų terapeutas gali būti naudingas spręsdamas padarytą žalą ir išsaugoti jūsų santuoką su nuoseklia porų terapija po neištikimybės, sukurtos specialiai kiekvienai porai.

Kad jūs du išgydytumėte iš įvykių, reikalaujama, kad jūs uNderstand pagrindinė romano motyvacija Ir pradėti dirbti - abu - apie dalykus, kurie paskatino renginį.

Sukčiavimo partneriui gali būti labai sunku suprasti, kodėl jis pirmiausia apgavo. Ir jei jie žino, jie gali nenorėti dalintis šia informacija, bijodami dar labiau pakenkti savo sutuoktiniui.

Priešingai: nenustatę realių problemų, viskas greičiausiai blogės.

Be to, eidamas į porų konsultacijas po neištikimybės, neliečiantis partneris gali atgauti kontrolės jausmą. Tai padeda išspręsti problemą kartu. Tai gali būti pirmas žingsnis siekiant užtikrinti pasitikėjimą ir pasitikėti savo santykiais.

Atsigauti po romano ir atstatyti pasitikėjimą

Sunku reikia kovoti su neištikimybės padariniais.

Ryžtas ir atleidimas yra būtini, jei jūs ir jūsų partneris norite tęsti savo santykius. Jūs neturėtumėte nuvertinti tiek psichologinės, tiek emocinės žalos, kuri buvo padaryta. Pasitikėjimas buvo sunaikintas.

Negalite greitai ištaisyti pasitikėjimo.

Abi.

Geros žinios yra ta Daugelis porų sugebėjo visiškai atsigauti po neištikimybės ir užmezgė dar stipresnius santykius, su daugiau intymumo ir ryšio.

Norėdami visiškai atsigauti, kai kurie veiksniai lemia rezultatą:

• Santykių kokybė prieš romaną.
• Partnerių įsipareigojimas vėl paleisti santykius.
• Bendravimo įgūdžiai.
• Veiksminga terapija ir (arba) santuokos konsultavimas po neištikimybės.

Ar santykiai gali būti sėkmingi po to, kai buvo apgaudinėję? Trenerė Natalie pateikia realų pavyzdį, kad paaiškintų, kaip pastangos teisinga linkme gali padėti išsaugoti santykius. Pažiūrėk:

Pasirinkę porų terapiją po neištikimybės ir dirbdami su licencijuotų porų terapeutu, galite atsigauti po skausmo, išspręsti pagrindines problemas ir išsaugoti santuoką.