Priešvedybinių konsultacijų viskas, ką norėjote žinoti

Šiame straipsnyje

• Ikimokyklinio konsultavimo pranašumai
• Ar turėtumėte kreiptis į priešvedybines konsultacijas?
• Spręskite bet kokius rūpesčius
• Maksimaliai išnaudoti savo konsultavimo sesijas
• 15 Klausimų priešvedybinius klausimus, kuriuos turite aptarti

Kai žinai, žinai, tačiau planuodami savo santuoką taip pat ruošiatės savo santuokai? Ar svarstėte įtraukti priešvedybines konsultacijas savo vestuvių planų dalį?

Pagal pranešimą Šeimos psichologijos žurnalas, Poros, kurioms buvo atliktos priešvedybinės konsultacijos.

Dabar, jei manote.

Tačiau daugumai porų, kurioms iš tikrųjų buvo konsultacinės priešvedybinės konsultacijos, praneša, kad tai yra tikrai šviesi patirtis.

Priešveda konsultavimo sesijos padeda išmokti įgūdžių, reikalingų sėkmingai santuokai - tai, kas gali nueiti ilgą kelią stiprinant jūsų galimybes išlikti kartu.

Tai ypač pasakytina apie šiais laikais, kai skyrybos yra per daug paplitusios ir dauguma porų neturi pavyzdžio, kurio reikia ieškoti įkvėpimo. Ir čia patarėjai gali įsitraukti į jūsų santykių ekspertus.

Taigi, pažvelkime į tai, kas tiksliai yra konsultacijos prieš vedybas. Apsvarstykite šiuos patarimus prieš vedybas.

Ikimokyklinio konsultavimo pranašumai

Aiškiai svarbu konsultuoti prieš vedybas: noras bendrauti ir dirbti su problemomis paprastai vestuvėms paprastai būna daug lengviau nei po fakto.

Kai tuokiatės, esate linkęs įbrėžti neišsakytus lūkesčius vienas kito. Jau nekalbant apie keistas idėjas.

Kai dar nesate vedęs, esate pastato etape - lūkesčiai vis dar yra, tačiau daug lengviau atverti tam tikras problemas.

Įprasdami įprotį kalbėti apie skirtumus, kurie privalo sugalvoti, jūs sukuriate puikų modelį, kurį reikia laikytis per visus savo vedybinius metus.

Jei tuokiatės garbinimo namuose, tada priešvedybinės konsultacijos jau gali būti jūsų tvarkaraščio dalis. Jei ne, galite patikrinti mūsų katalogų sąrašus, kad rastumėte priešvedybinį patarėją jūsų rajone.

Taip pat galite susisiekti su savo vietos bendruomenės centru. Bet kokiu atveju pažvelkime į tai.

Mes taip pat išnagrinėsime keletą pagrindinių priešvedybinių konsultavimo patarimų, į kuriuos poros turėtų apsvarstyti prieš eidami į praėjimą.

Rekomenduojama - prieš santuokos kursą

Ar turėtumėte kreiptis į priešvedybines konsultacijas?

Čia reikia atsižvelgti į keletą dalykų.

Asmeninė istorija

Galbūt jūs susitikinėjo.

Asmeniniai aspektai, tokie kaip jūsų tikėjimas, sveikata, finansai, draugystė, profesinis gyvenimas ir ankstesni santykiai, yra keletas dalykų, kuriuos reikia aptarti.

Kruopščiai parengti patyrusių patarėjo klausimai gali padėti susitaikyti su bet kuria jūsų partnerio asmeninio inventoriaus dalis, kuri vėliau gali vaidinti didesnį vaidmenį jūsų santykiuose vėliau.

Vaisių santuokos rezoliucijų kūrimas

Aptariant tokius dalykus kaip seksas, vaikai ir pinigai, nesunku būti emociškai priblokšti. Patikimas patarėjas per daugybę apgalvotų klausimų gali aiškiai ir logiškai nukreipti pokalbį.

Tai neleis jums ir jūsų partneriui išeiti į liestinę.

Konfliktų sprendimo įgūdžių ugdymas

Pažvelkime į tai - kaskart, būtinai bus keletas tiffų ir išpūtimų. Mes visi juos turėjome. Čia svarbu suprasti, kaip jūs abu linkę reaguoti tokiu metu.

Ar jūs tylėjate, ar tyliai gydote? Ar tai pasiekia vardo skambėjimo tašką ir net šaukia?

Geras priešvedybinis patarėjas padės jums būti sąžiningam su savimi. Jis jums parodys, kad tikriausiai yra šiek tiek galimybių tobulėti. Tokios konsultavimo sesijos moko jus klausytis ir geriau bendrauti. Ir dar svarbiau, kad sužinosite, ko nesakyti (o kai nesakykite), kad pasiektumėte draugišką sprendimą.

Realiai apie lūkesčius ir ilgalaikį planavimą

Tai laikas, kai jūs galite susiburti ir nustatyti savo lūkesčius, pavyzdžiui, turėti vaikų ar nusipirkti naują automobilį ar namą.

Pvz., Jei jūs su partneriu kalbate apie tai ir priimsite sprendimą, kad pirmuosius dvejus metus neturėsite vaikų, tai padės jums sutaupyti galvos skausmo ir nusivylimo vėliau, kai būsite pasiruošę vaikui, kol jūsų partneris nėra pasirengęs.

Tai taip pat taikoma daugeliui kitų svarbių sprendimų, kuriuos priimsite kartu kaip vedę partneriai.

Užkirsti kelią pasipiktinimams ateityje jus įskaudinti

Tai taip pat tinkamas laikas aptarti ir išvalyti bet kokius klausimus ar pasipiktinimus, kurie galėjo būti jūsų santykiuose, laukiant, kol vėliau sprogs. Patarėjas padės jums išvalyti orą šiais klausimais.

Palengvinti bet kokias baimes dėl tuoktis

Nustebtumėte sužinoję, kiek žmonių prieš tuokdamiesi iškart šaltas kojas. Tai gali kilti dėl to, kad vienas iš partnerių kilęs iš šeimos, turinčios skyrybų istoriją.

Reikalai gali pasidaryti dar sudėtingesni, jei vienas iš jų turi asocialią šeimos foną, kupiną kovos ir manipuliavimo. Ikimovinės konsultacijos išmokys jus sulaužyti praeities skiltis ir pereiti prie naujos pradžios.

Užkirsti kelią santuokiniam stresui

Kai pasimatysite su kažkuo, nepaisysite tam tikrų savo partnerio įpročių ar elgesio. Tačiau po santuokos gali pasirodyti, kad tie patys dalykai gali būti varginantys.

Patyręs vestuvių patarėjas, turintis savo unikalią „pašalinių asmenų perspektyvą“, gali padėti suprasti šiuos įpročius ir elgesį, kuris gali atstumti jūsų partnerį.

Spręskite bet kokius rūpesčius

Pinigai

Konsultavimo sesijos gali būti brangios ir potencialiai gali atsisakyti jūsų vestuvių biudžeto planų. Jei profesionalaus priešvedybinio konsultanto paslaugų užsakymas atrodo neribotas, pabandykite pasikonsultuoti.

Jei tuokiatės garbinimo namuose, priešvedybinės konsultacijos jau gali būti jūsų vestuvių grafiko dalis.

Jei ne, galite išbandyti Nacionalinę socialinių darbuotojų asociaciją ar Amerikos psichologų asociaciją ir sužinoti, ar jie gali padėti jums surasti prieinamą priešvedybinį patarėją jūsų vietovėje.

Laikas

Vestuvės yra pašėlusios progos ir jūs dažnai galų gale dėvite per daug skrybėlių tuo pačiu metu. Laikas iš jūsų užimto ​​tvarkaraščio ir savaitgalių, kuriems buvo skirta veikla, gali būti iššūkis.

Nepaisant to ir dėl aukščiau paminėtų priežasčių, susitarti ir patekti į konsultavimo sesiją vis dar verta.

Baimė atskleisti papildomų problemų

Kartais tai yra nežinomybės baimė, kuri gali atleisti poras dalyvauti konsultavimo sesijoje. Neįprasta to bijoti ir išaiškinti ką nors nepageidaujamo, kai jūsų santykiai yra padedami po mikroskopu.

Ir tai dažnai lemia tolesnius klausimus ir stresą. Bet ką reikia suprasti, kad nors tai gali jus pakenkti per trumpą laiką, jis ilgainiui gali nueiti ilgą kelią stabilizuodamas savo santykius.

Būdamas nuolankus

Tai laikas, kai reikia būti pasirengęs nuolankiai. Tokios konsultavimo sesijos gali baigtis išsiaiškinti, kad nesate tokie puikūs lovoje ar kad jūsų drabužių spinta reikia visiškai atnaujinti.

Net kažkas tokio paprasto, kaip sužinoti, kad jūsų apsirengimo jausmas palieka daug norimų. Na, tai yra keletas sunkių faktų apie jūsų santykius, su kuriais reikia susidurti tam tikru momentu ir anksčiau tai yra, tuo geriau.

Aptardami šiuos dalykus priešvedybinių konsultavimo sesijoje, užtikrinsite. Labai svarbu, kad pora atsikratytų savo ego ir atvira konstruktyviai kritikai kaip pirmasis žingsnis link geresnio vyro ir žmonos.

Atminkite: priešvedybinės konsultacijos gali pasirodyti sudėtingos. Bet viskas yra geriausia ir šiuo metu įdiegus papildomą darbą, reikės užtikrinti sklandų važiavimą, kai važiuojate į savo naująjį pasaulį kaip sielos draugai.

Atminkite, kad prieš pasinerdami į tai, kad būtumėte išsamiai apie visus priešvedybinius konsultavimo pratimus. Jei gerai atlikote namų darbus, turėtumėte sugebėti maksimaliai išnaudoti savo laiką, pinigus ir energiją, kurią investuojate į šį procesą.

Maksimaliai išnaudoti savo konsultavimo sesijas

1. Būkite pasirengę, tai gali pasidaryti sudėtinga: Negalima manyti, kad konsultavimo sesija yra tik dar vienas žodis planuojant dalykus, pavyzdžiui, kai ketinate turėti vaikų, nusipirkite naują namą ir panašiai. Čia yra daug daugiau ir dažnai gali pasidaryti sudėtinga. Būkite pasirengę netikėtumams!
2. Atminkite, kad tikslas čia nėra „laimėti“: Tai nėra karas. Tai taip pat nėra žaidimas. Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas atsivėriui ir kalbėjimui apie darbą kartu, kad būtų galima pakeisti neveikiančius dalykus.
3. Laikykitės privačių sesijų: Pasitikėjimas yra klijai, kurie palaikys jūsų santykius kartu. Nepriklausomai nuo konsultavimo sesijos rezultatų, neturėtumėte to diskutuoti su niekuo.

Draugai, pamergės ar artimieji - niekas neturi žinoti, kas nutiko sesijos metu. „Facebook“ ir kitos socialinės žiniasklaidos priemonės taip pat griežtai riboja. Neminėkite nieko, kas jūsų partneriui gali sukelti bet kokį gėdą.

4. Būk dėkingas: Atkreipkite dėmesį į tai, kad pranešite savo partneriui. Praneškite jiems, kiek tai reiškia jums ir ta sesija būtų pradžia bendradarbiauti, kad ši santuoka būtų sėkminga.

15 Klausimų priešvedybinius klausimus, kuriuos turite aptarti

Jei jums įdomu, apie ką reikia kalbėti prieš susituokti ar apie tai, kas aptariama konsultacijose prieš vedybas.

Atminkite, kad nors puiku samdyti profesionalų patarėją, kuris jums padėtų, jums gali būti lengviau tiesiog aptarti šias temas iš jūsų namų patogumo. Naudokite šiuos klausimus, kad pokalbis būtų susijęs su jūsų lūkesčiais, rūpesčiais ir viltimis.

1. Santuokos įsipareigojimai

Aptarkite, ką reiškia įsipareigojimas jums ir jūsų partneriui, kai planuojate vaikščioti praėjimu.

• Kas daro jūsų partnerį ypatingą ir dalykus, kurie paskatino jus pasirinkti tuoktis su visais kitais, kuriuos sutikote ir galėjo susituokti?
• Kas buvo geriausias dalykas jūsų partneriui, kuris juos iš pradžių patraukė?
• Kaip manote, ar jūsų partneris padės jums tapti tuo, ko tikėjotės?

2. Karjeros tikslai

• Kokie yra jūsų karjeros tikslai (darbas, kelionės ir kt.) ir ko jums, kaip porai, prireiks jų pasiekti?
• Ko norite pasiekti artimoje ir tolimoje ateityje pagal savo karjeros tikslus?
• Ar bet kuris iš jūsų planuoja pereiti karjerą, ir jei taip, kaip jūs kompensuosite galbūt mažesnes pajamas?
• Ar jūsų darbo krūvis kartais būna toks užimtas, kad reikia dirbti vėlai vakare, ar savaitgaliais ir atostogomis?
• Ar tikitės palikti palikimą mirus?

3. Asmeninės vertybės

• Kaip planuojate tvarkyti konfliktus?
• Kokie yra jūsų individualūs netoleravimo taškai (e.g. Neištikimybė, nesąžiningumas, azartiniai lošimai, apgaudinėjimas, per daug gėrimas ir tt.)? Kas gali būti padariniai?
• Kokios yra svarbiausios vertybės, kuriomis norite išlaikyti savo santykius?

4. Abipusiai lūkesčiai

• Kalbant apie emocinę paramą, ko jūs tikitės iš savo partnerio laimės, liūdesio, ligos, darbo ar finansinių nuostolių, asmeninių nuostolių ir pan?
• Ar įmanoma atidėti dieną/naktį tik sau, kad galėtumėte pasivyti vienas kitą ir linksmintis?
• Kokią kaimynystę ir namą tikitės persikelti artimiausiu metu?
• Ar jūs abu žinote, kiek asmeninės erdvės reikia kitam asmeniui?
• Kiek laiko kiekvienam iš jūsų reikia praleisti su draugais, taip pat vieni?
• Ar jūs abu sutinkate dėl to, kiek laiko reikia skirti darbui ir pramogoms?
• Ar jūs abu tikitės palaikyti šeimą finansiškai ir tai pasikeis, kai tik turėsite vaikų?
• Ar jums abi?
• Kaip susitvarkysite su laikais, kai bet kuris iš jūsų pasiekė kritinį savo karjeros tašką ir jums reikia atlikti keletą svarbių diskusijų apie tai?

5. Gyvenimo tvarka

• Ar planuojate, kad jūsų tėvai gyventų su jumis dabar ar senstant?
• Ką ketini daryti, jei karjeros pakeitimas ar naujas darbas verčia jus persikelti į kitą vietą?
• Ar planuojate persikelti į kitą vietą, kai turite vaikų?
• Kiek laiko ketinate gyventi tame pačiame name ar vietovėje?
• Kaip ir kur planuojate gyventi kartu?

6. Vaikai

• Kada planuojate turėti vaikų?
• Kiek vaikų planuojate turėti ir kiek norite, kad jie būtų pagal amžių?
• Jei dėl tam tikrų priežasčių negalite turėti vaikų, ar esate atviras įvaikinimui?
• Kokia jūsų nuomonė apie abortą ir ar tai būtų priimtina nenumatytomis aplinkybėmis?
• Ką manote apie savo atitinkamų tėvų filosofiją, kaip auginti vaikus?
• Kaip jūs planuojate savo vaikams suteikti vertybes?
• Ko norite, kad jūsų vaikai mokytųsi iš savo santykių?
• Ar esate pasirengęs skirti bausmes vaikams kaip būdas juos drausminti? Jei taip, kokiu mastu?
• Kokios išlaidos (pavyzdžiui, žaislai, drabužiai ir kt.) Ar, jūsų manymu, ateityje pateisinami savo vaikams?
• Ar auginsite savo vaikus religiniais įsitikinimais ir tradicijomis?

7. Pinigai

1. Kokia yra jūsų dabartinė finansinė padėtis, įskaitant jūsų santaupas, skolas, turtą ir išėjimo į pensiją fondus?
2. Ar jūs sutinkate visišką finansinį atskleidimą apie savo asmeninius finansus tarpusavyje?
3. Ar planuojate turėti atskiras ar bendras tikrinimo sąskaitas, ar abi?
4. Jei planuojate turėti atskiras sąskaitas, kas yra atsakingas už kokias išlaidas?
5. Kuris moka už namų ūkio išlaidas ir sąskaitas?
6. Kiek planuojate nepamiršti kaip skubios pagalbos fondas, jei vienas ar abi?
7. Koks yra jūsų mėnesio biudžetas?
8. Ar planuojate atsisakyti lėšų „linksmybėms ir pramogoms“? Jei taip, kiek ir kada juos paliesite?
9. Kaip planuojate išspręsti argumentus, susijusius su finansais?
10. Ar planuojate sukurti taupomąjį planą pirkti savo namą?
11. Jei kuris nors partneris turi paskolą (namo paskola arba paskola automobiliui ir tt.), kaip planuojate už tai sumokėti?
12. Kiek priimtina, kiek kreditinės kortelės skolos ar būsto paskola?
13. Kokia jūsų nuomonė rūpintis savo tėvų finansiniais poreikiais?
14. Ar planuojate siųsti savo vaikus į privačią mokyklą ar parapijos mokyklą?
15. Ar planuojate taupyti savo vaikų kolegijos mokslus?
16. Kaip planuojate tvarkyti mokesčius?

8. Meilė ir intymumas

• Ar esate patenkintas savo esamu meilės dažniu, ar bet kuris iš jūsų nori daugiau?
• Jei kuris nors iš jūsų sutinka, kad jūs neturite lytinių santykių taip dažnai, kaip norėtumėte, ar tai dėl laiko ar energijos? Bet kuriuo atveju, kaip išspręsti tuos klausimus?
• Kaip planuojate išspręsti seksualinių nuostatų skirtumus?
• Ar yra kažkas, kas yra neribota?
• Koks yra geriausias būdas bet kuriam iš jūsų pranešti kitam partneriui, kad norite turėti daugiau sekso?
• Ar bet kuris iš jūsų manote, kad jums reikia daugiau romantikos iš savo santykių? Jei taip, ko tiksliai ieškote? Daugiau apkabinimų, bučinių, žvakių šviesos vakarienių ar romantiškų pasimatymų?

9. Kai kyla šildomi konfliktai

• Kaip planuojate susidoroti su situacijomis, kuriose yra didelių skirtumų, dėl kurių išreiškė pyktį?
• Ką darai, kai jūsų partneris nusimina?
• Prašo laiko praleisti, kad galėtumėte atvėsti ir ieškoti kūrybingų būdų, kaip išspręsti problemas su bet kuriuo iš jūsų?
• Kaip susisiekti vienas su kitu po didelio muštynių?

10. Dvasiniai ir religiniai įsitikinimai

• Kokie yra jūsų individualūs ar bendri religiniai įsitikinimai?
• Jei abu turite skirtingus religinius įsitikinimus ir praktiką, kaip planuojate juos apgyvendinti savo gyvenime?
• Kokie yra jūsų individualūs dvasiniai įsitikinimai ir praktika ir ką jums abiem reiškia dvasingumas?
• Kokio dalyvavimo tikėtumėtės iš savo partnerio, kai kalbama apie asmeninę ar bendruomeninę dvasinę veiklą?
• Kaip jautiesi, kai jūsų vaikai lankosi dvasiniame ar religiniame švietime?
• Ar jums patinka, kai jūsų vaikai išgyvena tokius ritualus kaip krikštas, pirmoji bendrystė, krikštynos, baras ar šikšnosparniai?

11. Namų ruošos darbai

• Kas pirmiausia bus atsakingas už namų ruošos darbus?
• Ar galite peržiūrėti savo namų ruošos darbų skyriaus atsakomybę po kelių mėnesių, jei kuris nors iš jūsų nėra per daug sužavėtas?
• Ar vienas iš jūsų taip pat jaudinasi dėl to, kad namai yra be dėmių? Ar net šiek tiek netvarkos jus vargina?
• Kaip maisto planavimas ir maisto gaminimas bus padalyti tiek darbo dienomis, tiek savaitgaliais?

12. Šeimos (tėvai ir įstatymai) dalyvavimas

• Kiek laiko kiekvienam iš jūsų reikia praleisti su savo tėvais ir kiek jūs tikitės, kad jūsų partnerio dalyvavimas?
• Kur ir kaip planuojate praleisti atostogas?
• Kokie yra jūsų tėvų lūkesčiai dėl atostogų ir kaip ketinate susidoroti su tais lūkesčiais?
• Kaip dažnai ketinate aplankyti savo tėvus ir atvirkščiai?
• Kaip planuojate susidoroti su savo atitinkamomis šeimos dramomis?
• Kaip jūs jaučiatės, kai kuris iš jūsų kalbasi su savo tėvais apie bet kokias jūsų santykių problemas?
• Kokių santykių tikiesi, kad jūsų vaikai turės su savo seneliais?

13. Socialinis gyvenimas

• Kaip dažnai planuojate leisti laiką su draugais? Ar planuojate tęsti įprastus penktadienio vakaro „laimingos valandos“ planus su draugais net ir susituokę ar planuojate jį pakeisti tik vieną mėnesį?
• Jei jums nepatinka tam tikras jūsų partnerio draugas, ką ketini daryti su tuo?
• Kaip jūs jaučiatės, jei draugas liks su jumis, kol jie yra mieste, ar ne darbo?
• Ar planuojate turėti pasimatymų naktis?
• Kaip dažnai norite atostogauti kartu?

14. Nesantuokiniai santykiai

• Ar sutinkate nuo pat pradžių užmegzti, kad nesantuokiniai santykiai nėra išeitis?
• Kaip jūs jaučiatės „širdies reikalai“? Ar jie prilygsta seksualiniam romanui?
• Kaip gerai kalbate su savo partneriu apie tai, kad esate pasitraukęs su kažkuo erotiškai, nes tai gali dar labiau užmegzti ryšį tarp jūsų ir jūsų sutuoktinio.
• Ar sutinkate niekada neaptarti savo intymių santykių su priešingos lyties asmeniu (išskyrus terapeutą ar dvasininkus)?

15. Lyčių vaidmens lūkesčiai

• Kokių lūkesčių turite vienas nuo kito, kalbėdami apie tai, kas daro tai, kas daro tai, ką daro šeimoje?
• Ar manote?
• Ar vienas iš jūsų turi pageidavimų, kurie visiškai priklauso nuo lyties?
• Ar jūs abu tikitės ir toliau dirbti, kai turėsite vaikų?
• Kai jūsų vaikai suserga, kurie lieka namuose, kad juos prižiūrėtų?

Žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

Kalbėdamiesi su savo sužadėtiniu bet kuria iš šių temų, natūralu, kad jums gali kilti klausimų, kurie nesiginčija ar sukelia nusiminę. Bet jūs abi būsite labai nusiteikusios poros, kai aptarsite šiuos klausimus atvirai ir kuo teisingiau ir iš tikrųjų. Bet palauk!

Neišmeskite šio sąrašo, kai baigsite. Dar kartą peržiūrėkite šiuos klausimus po 6 mėnesių ar praėjus metams po susituokimo ir pažiūrėkite, kaip tada jaučiatės dėl šių klausimų.