Mano sužadėtinė išmokė mane judėti iš praeities

Santykiai gali tapti neatsiejama jūsų būties dalimi. Stebėdami, kaip jūsų santykiai žydi į ką nors didesnį - santuoką, vaikus ir ateitį, jūs įdedate visą savo laiką, pastangas ir visą meilę. Bet viskas, kas ateina žemyn, kai kitas asmuo netikėtai nutraukia reikalus.

Kaip judėti iš praeities? Kaip jums gali būti gerai po širdies skausmo ir vidinės suirutės suirutės? Šie klausimai gali sukasi jūsų galvoje. Atrodo, kad paleisti ankstesnius santykius, bet tikrai taip nėra. Čia yra meilė tau, yra žmonių ir galimybių, viskas, ką jums reikia padaryti, tai išeiti iš savo apvalkalo ir gyventi geriausią savo gyvenimo versiją.

Kaip įveikti praeitį ir judėti toliau

Turinys

• Kaip įveikti praeitį ir judėti toliau
  • Aš įsimylėjau gražiausią moterį
  • Šiek tiek užkulisių
  • Mano psichinė sveikata pablogėjo
  • Aš sutikau susituokti
  • Visa tai man grįžo
• DUK

Suprasti, kaip įveikti praeitį, yra esminė gydymo dalis nuo širdies skausmo skausmo. Savo jausmų slopinimas ir drąsus veidas nejuda toliau. Ankstesnių santykių paleidimas reiškia, kad reikia skirti laiko apdoroti išsiskyrimą, atrasti būdų, kaip susitvarkyti su širdies skausmu ir vėl būti laimingam, tikrai, tikrai, tikrai.

Neatmeskite galimybės, kad vėl galite rasti meilę. Ir kai po sunkaus išsiskyrimo rasite ką nors ypatingo, neišstumkite jų. Tai yra svarbiausia pamoka, kaip išmokti judėti iš praeities.

Aš įsimylėjau gražiausią moterį

Netikiu karma ar likimu, tačiau nutiko kai kurie dalykai, kurie prieštaravo mano įsitikinimui per kelias savaites po to, kai susižadėjau. Tai buvo 2015 m. Čia mes buvome - Sharon ir aš, gąsdindami šlovę, kad esame susižadėję vienas su kitu, eidami į filmus, parkus ir restoranus, kai tik mums patiko.

Mūsų šeimos buvo laimingos ir nesikišusios, nes mumyse buvo nenutrūkstamas tvirtumas ... savo kartu. Aš dešimtmečius buvau pietų berniukas, o ji kilo iš Vakarų pakrantės. Aš perskaičiau rimtą literatūrą, ir ji mėgo realybės televiziją.

Mes skyrėmės daugelyje dalykų - virtuvės, filmų, muzikos ir mados prasmės. Net mūsų ankstesni santykiai buvo visiškai priešingi prigimčiai. Bet kažkas mus sujungė. Radau visus šiuos skirtumus žavius ​​ir praturtinančius, kad ir kiek ginčijomės. Tai buvo palaimos laikotarpis, sujungtas su susitikimais ir pokalbiais, kurie tęsėsi internete.

Šiek tiek užkulisių

Malonus srautas vieną dieną buvo sukrėstas: kai ji ėjo laikinai pasilikti prie savo tėvų senojo buto tam tikrame priemiestyje. Buvau sukrėstas perskaičius adresą, nes tai buvo akmens metimas nuo tos vietos, kurios labiausiai bijojau - kur įvyko didžiausias mano gyvenimo širdies skausmas. Tai mano širdyje atvėrė ilgą laiką, kurią norėjau pamiršti.

Kodėl ši vieta vėl ir kodėl aš?! Aš mokiausi paleisti ir judėti toliau, bet atrodė, kad po visos pažangos, kurią padariau po tiek metų.

Supjaustyta iki 2010 m. Sausio mėn. Mano ketverių metų romantika kolegijoje jau tapo rūgštus. Po tiltu praėjo daug vandens, tačiau purvinas, niūrus, hormonas apkrautas tolimojo nuotolio koledžo romanas vėliau nuėjo į neramius vandenis, sutriuškino ir visiškai sustojo, laukdamas uždarymo. Tai buvo „teisingo žmogaus neteisingas laikas“ situacija.

Aš tiesiog pasakysiu, kad turėjome kovą, o mūsų šeimos įsitraukė. Ji, aišku, su mintimis studijuoti užsienyje, pusiau paėmė savo tėčio pusę. Jos tėtis buvo miręs prieš mus susibūręs dėl nesuderinamumo.

Mano psichinė sveikata pablogėjo

Viskas baigėsi vieną naktį, kai jos namuose buvo įsikūrusi nemaloni kova, kai aš čiulpiau taksikabą, mano sesuo šalia ir mano tėvai susibūrė į savo plokščią viršuje, kad užtikrintų visišką mūsų dviejų ribų ribą. Tai, kas prasidėjo, buvo dvejų metų intensyvi depresija.

Turėjau porą blogų dienų minčių apie savižudybę, eidamas link greito traukinio, tik norėdamas išlipti iš trasų paskutinę sekundę, kai širdis plaka. Kažkas man pasakė, kad laukia gyvenimas, ir aš nenusipelniau šios kančios ir turėjau save ištraukti.

Psichiatras paskyrė „Prozac“. Kitas išrašytas „Zoloft“. Aš taip pat atsisakiau vartoti. Psichologinis patarėjas paprašė manęs užmerkti akis ir pasakė: „Įsivaizduokite ... Įsivaizduokite, kad visas tavo liūdesys dabar išeina iš jūsų ausų kaip juodi dūmai ... kaip automobilis teka dyzelino dūmus ...“ Aš nusijuokiau ir pasakiau: „Jei tik tai galėtų tai padaryti būdas. Ačiū už jūsų laiką ponia, man reikia eiti dabar.“

Aš bandžiau meditaciją, bet tai nepadėjo. Atrodė, kad gyvenimas nebuvo taisomas ir aš niekada negalėjau atperuoti nei savo nuodėmės, nei savo liūdesio. Kartais ieškojau keršto. Kitiems ieškojau atleidimo. Tada buvo atvejų, aš tiesiog norėjau, kad laiko mašina galėtų grįžti atgal ir viską nustatyti teisingai. Aš tiesiog nežinojau, kaip atsisakyti ankstesnių santykių.

Susijęs skaitymas: Praktiniai veiksmai, susiję su depresija - mūsų terapeutų komisija jums sako

Aš sutikau susituokti

Dvasingumas nepadėjo. Radau nepatogias, nepajėgus, per daug verslas ar paprastas šlykštus patarimas. Kelionės padėjo. Draugai padėjo. Rašymas padėjo. Tai buvo penkerių metų trukmės procesas, kurio metu man pavyko įveikti depresiją ir galiausiai atsidūriau naujiems santykiams.

Mes prisijungėme internete ir netrukus pradėjome kalbėti telefonu. Mes surišome pokalbius, apie bet ką, pradedant televizijos laidomis ir baigiant kelionių vietomis. Pagaliau susitikome Čikagoje, kur lankiausi su ja, vilkėdama keturis drabužių sluoksnius ir vis dar jaučiamės apgailėtini.

Prisimenu, kaip mes kumščiu vienas kitą su turiniu šypsenomis, kai mano traukinys išlindo iš Čikagos geležinkelio platformos, nes jos tėvai ir brolis stovėjo šiek tiek toliau, šypsodamasis man, šypsodamasis man. Šiluma pasklido po visą širdį, kai išėjau iš atostogų.

Po sužadėtuvių ji liko su manimi. Turėjome laiko susitikti ir kalbėtis tarpusavyje. Radau ją žavią - vaikišką ir subrendusį, visa tai tuo pačiu metu. Tikriausiai todėl.

Nors jos kėdės, vaikiškos prigimties branduolys buvo žavus, jos subrendusi išorė ir tai, kaip ji tvarkė gyvenimą. Ji visada žinojo, kaip būti subrendusiu kovoje. aš įsimylėjau. Ji taip pat padarė. Aš pagaliau išmokau judėti iš praeities.

Visa tai man grįžo

Taigi, aš buvau 2015 m. Man skaudėjo skaudų skausmą, kai po penkerių ilgų metų važiavau į gatvę - tą pačią gatvę, kurioje aš susidūriau.

Dabar jaučiau, kaip visa tai papasakoti, kol mes surišome mazgą. Mes nuėjome į terasą ir atsisėdome po mėnuliu. Aš jai papasakojau viską apie savo praeitį: apgailestavimai, kaltė, depresija ir atgimimas, visa istorija. Aš jai papasakojau viską apie savo kovas paleisti ankstesnius santykius, ypač paskutinius.

Ji kantriai klausėsi ir turėjo tik tai pasakyti: „Duh! Ar tai net istorija, kurią reikia papasakoti? Jau pergyventi, juokinga tai ilgai kentėti!„Tik šie žodžiai, pokerio veidas. Ir po kurio laiko susibūrus - dėl to, kodėl tiek daug nerimo!

Susijęs skaitymas: Mantra laimingo gyvenimo: priimk jį ir judėk toliau!

Mane sukrėtė. Supratau, kaip juokingai kvaila turėjau nuskambėti, kai kalbėjau apie savo praeitį, tarsi viskas įvyktų šį rytą. Supratau, ko reikia norint patalpinti praeitį ten, kur ji turėtų būti: istorijos metraščiuose. Supratau, kad nekentė idėjos apsilankyti kaimynystėje, nors ir žmogus, buvo juokingai kvaila.

Nuo tos nakties kalbėjome daugiau nei bet kada anksčiau, apie daugybę kitų dalykų. Tą naktį širdyje man buvo toks stiprus cementas, kad ji man buvo viena. Kumščio guzas geležinkelio stotyje buvo startuolis. Ši jos reakcija į mano praeitį ją užantspaudavo.

Kiekvieną dieną iš jos mokausi kažko naujo. Tą dieną ji išmokė mane taip rimtai nustoti žiūrėti į gyvenimą ir pradėti gyventi savo sąlygomis. Ji išmokė mane, kad mano laimė slypi mano rankose. Tik aš galiu kontroliuoti savo gyvenimą.

DUK

Jums sunku leisti dalykus. Priimti situaciją ir priimti pasekmes. Pasaulis judės toliau, tačiau jūs liksite įstrigę toje pačioje vietoje, jei neprisiimsite atsakomybės už savo gyvenimą.

Gyvenimas nuolat keičiasi. Jei nesitaikysime prie pokyčių, mes būsime įstrigę ir apgailėtini, visada jaučiamės beviltiška, kad meilė daugiau niekada mūsų neras mūsų. Kol neišleisite, kaip jūs tikitės rasti ką nors naujo?

Kažko trūksta judėjimo!

Vyras prieš moterį po išsiskyrimo - 8 gyvybiškai svarbūs skirtumai

Kaip mano širdies skausmas pakeitė mane kaip asmenį