Mylėti ką nors su nerimu - 7 dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Šiame straipsnyje

• Kas yra nerimas?
• Priežastis, kodėl žmonės, kenčiantys nuo nerimo sutrikimo
• Kaip mylėti žmogų su nerimu
• 7 dalykai, kuriuos reikia atsiminti, kai myli nerimą

Ar esate pasirengęs būti rimtuose santykiuose? Tai yra pakankamai sudėtinga būti santykiuose, ypač kai viskas tampa rimta, bet kas daugiau, kai mylimas žmogus kenčia nuo nerimo?

Kaip tai patinka mylėti žmogų su nerimu? Jei esate kažkas, kas myli žmogų, kenčiantį nuo šio sutrikimo, jums gali būti įdomu, kaip galite padėti savo partneriui per šią kelionę.

Kas yra nerimas?

Mes visada girdime žodžio nerimą, bet kaip tai rimta? Mylėti žmogų su nerimu gali suteikti jums tiek daug klausimų, pavyzdžiui, kaip jūs galite padėti savo partneriui? Kaip jūs galite patikinti šį asmenį, kad nepaliksite ir jo neatsisakysite? Galbūt galėtume aiškiai suprasti šiuos klausimus, jei esame susipažinę su, koks iš tikrųjų yra nerimas.

Nerimas yra mūsų kūno reakcija į baimę, kur mūsų protas signalizuos mūsų kūnui reaguoti, kai jis suvokia baimę.

Tai yra normalus jausmas, kad mes visi tam tikru momentu turime, nes tai yra vienas iš mūsų proto būdų įspėti mus, jei kyla pavojus ar bet kokia situacija, dėl kurios reikia reaguoti su vienu iš šių ženklų, kad turime būti budrūs:

1. Lenktynių širdis ir greitas kvėpavimas
2. Prakaituojami delnai
3. Palpitacijos
4. Jaučiatės drugeliai jūsų skrandyje
5. staigus „energijos sprogimas“

Vis dėlto mylėti žmogų, turintį nerimo sutrikimą. Nerimas tampa kontroliuojamas, kad jis pradeda daryti didelę įtaką žmogaus gyvenimui. Kartais nerimo požymiai įvyksta, kai esate su daugybe žmonių, kai kalbate su nepažįstamu žmogumi ar net turite pirkti maisto prekių.

Priežastis, kodėl žmonės, kenčiantys nuo nerimo sutrikimo

1. Socialinio nerimo sutrikimas - yra tas, kur nerimas puola socialines situacijas, tokias kaip būtybė perpildytoje vietoje, ar reikia kalbėtis su savo viršininku ar turėti pristatymų, kuriuose jūsų priežastis riboja jus nuo jūsų darbo. Pagrindinė nerimo priežastis yra baimė to, ką gali pasakyti kiti žmonės.
2. Apibendrintas nerimo sutrikimas - ten nerimas apima per daug nerimauti dėl bet ko ir visko. Tai apsėsta visko, įskaitant tai, kaip nerimaujate dėl savo rūpesčių. Tai neleidžia jums būti produktyviems ne tik dirbant, bet ir su jūsų kasdieniu gyvenimu.
3. Panikos sutrikimas - yra viena iš labiausiai paplitusių nerimo sutrikimų kategorijų. Čia sergantis. Kuo daugiau jie bando to išvengti, tuo labiau jie juos sunaudoja.

Nerimo sutrikimas gali paveikti bet ką, paprastai po tam tikro trauminio ar stresinio įvykio, žmogaus fizinė ir psichinė sveikata ir net šeimos istorija gali prisidėti prie nerimo problemų.

Dažniausiai nerimo sutrikimą sergantys žmonės taip pat išsivystys depresijos viršvalandžius ir tokiu būdu padidins jį turinčio asmens kankinimą.

Kaip mylėti žmogų su nerimu

Mylėti ką nors su nerimu ir depresija bus sunkus iššūkis visiems. Mylėti žmogų su nerimu visada yra pasirinkimas. Sužinojęs, kad mylimas asmuo, kurį kenčia nuo to, esate skolingas sau šiek tiek laiko mąstyti, nes tai yra kažkas, kas reikalauja kantrybės, meilės ir pagarbos.

Mylėti žmogų, kuris turi šią sąlygą. Taigi, kai susiduriame su šia situacija, turite prisiminti keletą svarbių dalykų, susijusių.

7 dalykai, kuriuos reikia atsiminti, kai myli nerimą

Mylėti ką nors su depresija ir nerimu yra sunku, todėl jei nusprendėte pasilikti, tada esate tikrai įsimylėjęs. Kai jis tampa stulbinantis, atsipeikite ir atsiminkite:

1. Nerimas neapibrėžia šio asmens.Jie yra ne tik nerimas, kuris turi nerimo. Kai jums labai sunku susidoroti su situacija, atsiminkite, kas yra šis asmuo ir kas jums patinka.
2. Galite jaustis pavargę nuo visų jūsų suteikiamų supratimo ir kantrybės, tačiau atminkite, kad žmonės, kurie turi nerimo sutrikimą ir depresiją.
3. Kartais jie gali padaryti tai, kas nėra teisinga; Jums nereikia to rodyti kaskart, nes jų galvoje jie taip pat žino apie savo neracionalius veiksmus.
4. Kai jaučiate, kad pažįsti žmogų taip gerai, kad supranti viską, gerai, tai laikas, kurio iš tikrųjų reikia klausytis. Jie gali atsiverti ir gali leisti jums įeiti, bet pamatę, kad jūs tiesiog pavargote, jie mieliau sulaikytų.
5. Galite pamanyti, kad tam tikru metu esate nepakankamai įvertintas, bet būkite tikri, kad nesate. Jūs nežinote, koks svarbus esate dabar; Jūs nežinote, koks dėkingas žmogus, turintis nerimo, kad tave priliptų prie jų.
6. Nuolatinis pasitikėjimas kartais gali atrodyti per daug, bet jiems to reikia. Patirti depresiją ir nerimą ir sunkiai kontroliuoti tai nėra lengva. Tai panašu.
7. Galiausiai, mylėti ką nors su nerimu nėra kelio pabaiga. Jie vis dar yra tokie nuostabūs tą dieną, kai juos sutikote, ir, turėdami savo buvimą bei palaikymą, jie vėl gali grįžti pas tą nuostabų žmogų.

Kaip mylėti žmogų su nerimu? Tai gali atrodyti reikli, bet tai nėra. Tai tik pratęsia kai kuriuos bruožus ir veiksmus, kuriuos jau teikiate. Tai gali parodyti, kaip tu gali stovėti su tuo žmogumi per storą ar ploną, ir tai yra būdas parodyti, kad jie nusipelno mylėti ir būti mylimi mainais. Yra daugybė būdų. Mylėti žmogų su nerimu yra tik dar vienas iššūkis, kurį turėsite išgyventi kaip pora.