Meilė yra pasirinkimas, kodėl tik jūs galite padaryti meilę

Nustokite galvoti, kad turite palaukti, kol įsimylėsite žmogų. Meilė yra pasirinkimas, kurį galite padaryti ar ignoruoti.

Nuo tada, kai pradėjau užmegzti brandžius santykius, susidarė įspūdis, kad meilė yra pasirinkimas. Aš aukoju. Aš sutinku kompromisą. Suprantu, kada atsisakyti kovos. Bet aš taip pat atsisakiau pasiduoti reikalavimams. Aš atmetė savo įsitikinimus prieštaravimus. Aš pažvelgiau į ką nors mažiau nei tai, ko maniau nusipelnęs.
Taigi, paklausiau savęs: „Ar aš tikrai pasirinkau būti įsimylėjęs?“Atsakymas yra taip ir ne. Taip, nes kai kuriems žmonėms aš norėjau daryti viską. Ne, nes buvo ir kitų, kuriems aš nesuteikiau tų pačių galimybių.
Viso priešingoje pusėje žmonės, kurie neliko su manimi. Jie nepasirinko dirbti mylėdami mane. Ir aš negalėjau jų dėl to kaltinti. Niekas iš tikrųjų nemoko mūsų mylėti. Mes einame su savo žarnynu, o kai mūsų žarnos sako ne, mes šokinėjame laivą.
Bet ar mes tikrai turėtume eiti su tuo, ką mums sako mūsų žarnos? Deja, žarnyno jausmai ne visada veikia, kai jau esate santykiuose. Tačiau tai, kas veikia. Esmė? Meilė yra jūsų pasirinkimas, o ne žarnyno jausmas, kurį nuolat sekate.
Kodėl žmonės pasirenka įsimylėti?
Kartą paklausiau savo draugo: „Kodėl pasirinkote likti su savo dabartiniu draugu? Ar jis „tas“, kurio visada ieškojai?„Aš nustebau jos atsakymu, nes tai buvo toli nuo to, apie ką mes visada kalbėjome, kol augome. Štai ką ji pasakė:
„Nesu tikras, ar jis yra tas, bet dabar esu subrendęs santykiuose. Aš nusprendžiu dirbti su tais dalykais, kurie man nepatinka dėl santykių, ir tikiuosi, kad iš jo to paties.“
Tai nebuvo mąstymo apreiškimas, bet to pakako, kad priversčiau mane persvarstyti praeityje pasirinktus pasirinkimus.
Aš pasimatyme su vaikinais, kuriems man labai patiko, bet baigiau santykius, nes buvo jų dalių, kurios man nepatiko. Kas buvo blogai tiems, kurių nepasirinkau? Nieko tikrai. Visiškai nieko. Tai, kad aš išėjau su jais, parodė, kad mane juos traukė.
Deja, visada buvo kažkas, kas privertė mane persvarstyti savo ateitį su jais. Kartais tai buvo kažkas mažo, pavyzdžiui, asmenybės keiksmažodis, kurio aš negalėjau suprasti. Kitu metu jis buvo didžiulis, kaip būdingas moralės ir vertybių susidūrimas. Iš esmės, dauguma tų jaunų santykių man nepavyko, nes pastebėjau vieną ar du sandorių pertraukiklius.
Kodėl sandoriai daro įtaką mūsų pasirinkimui, kad būtume įsimylėję?
Kai reikia pasimatymų. Tačiau tiesa yra ta, kad daugelis iš mūsų užsiima seklesniais bruožais.
Pavyzdžiui, aukštis. Nenorėdama pasimatyti su mergina, kuri yra aukštesnė, ar vaikinas, kuris yra trumpesnis. Štai dar viena: karjera. Nenorėdamas pasimatyti su žmogumi, kuris uždirba mažiau arba kas uždirba daugiau. Šeimos kilmė. Nenorėdamas pasimatyti su žmogumi, kuris neturėjo tokio paties auklėjimo kaip jūs. Politinis pasirinkimas. Nenorėdamas pasimatyti su tuo, kuris tiki kažkuo kitu kaip jūs. Religiniai skirtumai. Nenorėdamas pasimatyti su žmogumi, kuris meldžiasi už ką nors kitaip nei tu. Jie visi laiko vieno ar kito asmens pažeidėjus.
Bet tai, ką mes vadiname sandorių pertraukikliais. Žmogus neturi pasirinkimo, kai kalbama apie jo išvaizdą, tačiau jis / ji turi pasirinkimą, kaip jie elgsis su kitais žmonėmis. Būtent tai veda į santykius, tiesa? Kaip jūsų būsimasis partneris elgsis su jumis visą likusį gyvenimą? Sandorių pertraukikliai neapibrėžia jūsų ateities. Jūs apibrėžiate tai manydami, kad meilė yra pasirinkimas, tobulinant tai, kas jau egzistuoja.
Kaip mes galime pasirinkti įsimylėti?
Jei esate tas tipas, kuris tiria, kaip užmegzti tobulus santykius, ieškote klaidingų raktinių žodžių. Turėtumėte ieškoti būdų, kaip užmegzti gerus santykius. Tobulumas yra subjektyvus, tačiau jūsų santykių kokybė yra išmatuojama.
Matote, kaip tai pagerėja kiekvieną dieną. Jaučiate, ar tai eina teisinga linkme. Jūs žinote, kada yra problema, kurios negalima išspręsti. Turite priemonių nustatyti, ar tai teisinga, ar neteisinga. Pasirinkimas reiškia ne tik pasakyti „taip“ viskam.
Pasirinkimas, ką mylėti, kaip mylėti, kokias dalis mylėti ir kodėl tu myli ką nors, nutinka tik tada, kai skiriate laiko visiškai suprasti žmogų. Jūs nesirenkate žmogaus, nes jie yra būtent tai, ko norite.
Jūs juos renkatės, nes žinote, kas jiems skauda, ​​kas palieka jų širdį nepatogiai, kas verčia juos jaustis kaltais, kas daro juos blogus, kas daro juos gerus ir kas daro juos žmogiškais. Ir nepaisant viso to, jūs nusprendžiate pasilikti. Jūs pasirenkate būti geresni vienas kitam. Jūs nusprendžiate mylėti vienas kitą, nepaisant savo trūkumų, klaidų, savo pastų ir net įmanomos ateities.
Nuo ko pradėti?
Turite reikiamų įrankių, kurie gali palengvinti pasirinkimą: bendravimas, sąžiningumas, pasitikėjimas. Aaronas Beckas, psichologas, tyrinėjantis ryšius, nustatė, kad žmonės labiau linkę žlugti savo santykiuose, kai atsisako naudoti šias priemones.
#1 perduoti savo poreikius. Viena vertus, dauguma žmonių yra baisūs proto skaitytojai, todėl bendravimas yra labai būtinas. Kai partneris nesugeba pasiekti jūsų lūkesčių, labiau tikėtina, kad padarysite neigiamas išvadas, dėl kurių jūsų santykiams kyla problemų.
Užuot pranešę apie savo pastebėjimą ir paprašykite patvirtinimo, jūs galų gale galvojate apie blogiausią. Vienintelis būdas užmegzti santykius yra kalbėti apie tai, ko norite ir ko reikia.
#2 kurkite pasitikėjimą, nesitikėkite. Kai pirmą kartą įsimylite, tu tiki, kad asmuo nesugeba padaryti nieko blogo. Tada, kai jie sunaikina jūsų suvokimą viena klaida ar viena yda. Jūs prarandate pasitikėjimą, dėl kurio niekas nedirbo, ir jūs atsisakote patikėti, kad jie gali kompensuoti jūsų idealų jūsų santykių vaizdą sunaikinti.
#3 būk sąžiningas dėl to, ko norite. Galiausiai, sąžiningumas neturėtų apsiriboti tiesos sakymu, kai užduodamas klausimas. Sąžiningumas santykiuose apima buvimą, ko norite, o ne tikėtis, kad kas nors perskaitys jūsų mintis.
Štai kodėl neišsakytos taisyklės niekada neveikia. Sakydamas, kad partneris * turėtų * tai padaryti arba tai yra tarsi sakymas saulėje * turėtų * išgerti arbatos su mėnuliu. Jums geriau tik klausti: „Ar norėtumėte?Tai yra daug atviresnis ir patrauklesnis požiūris į sąžiningą bendravimą santykiuose.

Jūs tikrai turite visus išteklius, kurių jums reikia norint pasirinkti, kurie padarys arba nutrauks jūsų santykius. Jei vis dar nesuprantate, kodėl meilė yra pasirinkimas, tikriausiai dar nepriėmėte sprendimo leisti tai būti. Tegul jūsų širdis gyvena su savo pasirinkimais, ir sunkiausiai dirbk, kad ta liepsna gyva.