Sužinokite apie veiksmingą komunikacijos veiklą ir sustiprinkite bet kokius santykius

Šiame straipsnyje

• Komunikacijos svarba
• Efektyvios komunikacijos veiklos naudojimas terapijoje
• Šeima
• Santuoka ir santykiai
• Tėvai, dirbantys su savo vaikais
• Svarbūs veiksmingo bendravimo elementai

Kas sukuria sveikus santykius? Kaip įsitikiname?

Nesvarbu.

Komunikacijos svarba

Mes bendraujame kasdien, todėl nevertiname bendravimo svarbos.

Daugeliui iš mūsų tai yra normalus ir kasdienis dalykas. Geri ir veiksmingi bendravimo įgūdžiai ir praktika yra esminė priemonė norint pasiekti produktyvumą dirbant, o dar svarbiau - svarbu palaikyti tvirtus ir ilgalaikius santykius. Asmuo, užsiimantis veiksminga komunikacijos veikla.

Be atviro bendravimo, jokie santykiai netruks ir bus užpildyti tik nesusipratimais ir neigiamomis mintimis.

Ar manote? Ar būtų laiminga šeima be pastangų tinkamai bendrauti tarpusavyje? Kaip manote, kaip tėvai gali susisiekti su savo vaikais be tinkamų bendravimo įgūdžių?

Šiandien, naudodamiesi programėlėmis ir „Hi-Tech“ programomis, kad būtų lengviau bendrauti.

Vidurnakčio pokalbiai, dalijimasis istorijomis ir atidarymas dabar tapo įrašais, mano istorijomis ir kitomis socialinės žiniasklaidos alternatyva. Dėl šios priežasties tinkama bendravimo veikla šiandien įtraukiama į skirtingą gydymą. Kaip veiksminga komunikacijos veikla padedant asmeniui užmegzti geresnius ir stipresnius santykius?

Efektyvios komunikacijos veiklos naudojimas terapijoje

Veiklos naudojimas siekiant tobu. Ar žinojai, kad pagrindinės bendravimo įgūdžių veikla gali padaryti stebuklų terapijoje?

To priežastis yra gana paprasta ir mes jau tai žinome - bendravimas yra raktas į pagarbą, supratimą ir sugebėjimą kompromisu siekiant pagerinti santykius. Jei tikrai myli žmogų, esate pasirengęs praktikuoti bendravimo įgūdžius, kad galėtumėte visiškai suprasti savo partnerį, vaiką ar sutuoktinį.

Tiesą sakant, nesvarbu, koks didelis argumentas, tam tikru m.

Norėdami geriau suprasti, kaip tai padeda įvairių rūšių terapijai, čia yra keletas komunikacijos veiklos, kuri yra įtraukta į terapiją.

Šeima

Šeimos terapija įvyksta, kai reikia išspręsti šeimos problemas, poreikį priimti skausmingą praradimą, gydyti žaizdas ir paprastai pagerinti santykius. Šeimos terapijos veikla, siekiant pagerinti bendravimą, yra būdas, kai terapeutas paaiškins šios veiklos svarbą, kad kiekvienas šeimos narys galėtų atsiverti.

Gydymas prasideda tada. Vykdydamas komunikacijos veiklą, tokią kaip žaidimų žaidimai, kur kiekvienas šeimos narys privalo prisijungti, terapeutas gali įtraukti pratimus su žaidimu ir linksmybėmis, todėl tai mažiau streso šeimos nariams.

Tai taip pat yra puikus būdas atsiverti ir tai tęsis visą terapiją, užtikrinant, kad bendravimas dabar bus šios šeimos gyvenimo būdo dalis.

Santuoka ir santykiai

Komunikacijos veikla susituokusioms poroms yra dar vienas įrodytas būdas terapeutams padėti susituokusioms poroms dirbti su jų skirtumais.

Šiuos pratimus ar veiklą siekiama pagerinti sutuoktinių kalbėjimo būdą. Poros imasi skirtingos komunikacijos veiklos, kuri padės jiems žinoti, kaip tinkamai pasikalbėti su sutuoktiniu, tačiau taip pat padės suprasti, kaip tinkamai bendrauti.

Tokios veiklos kaip emocijų dalijimasis, frazių ir teigiamos kalbos vartojimas ir kalbėjimas. Komunikacijos veikla susituokusioms poroms neturėtų būti sudėtinga, ji tiesiog turi būti tiesa ir abu jie turėtų parodyti tas pačias pastangas.

Tėvai, dirbantys su savo vaikais

Bendravimo veikla šeimos terapijai taip pat gali apimti terapijos veiklą, kai tėvai turės pratimų, kuriais siekiama priversti savo vaikus klausytis.

Šiandien tėvai ir vaikai neturi tokios pačios bendravimo veiklos, kokią mes anksčiau buvome, iš tikrųjų įtaisų naudojimas tapo daugiau laiko nei tikrasis tėvų ir vaiko pokalbis.

Kreipdamiesi į savo vaiką, jūs kuriate ne tik artumą, bet ir būdą, kaip jiems gerbti ir klausytis. Kita svarbi pastaba, į kurią reikia atsižvelgti.

Geriausias būdas išmokyti savo vaiką klausytis yra parodant pavyzdį.

Svarbūs veiksmingo bendravimo elementai

Bendravimo veiklos terapijoje tikslas yra išmokyti kiekvieną iš pacientų suprasti bendravimo svarbą, tinkamo bendravimo praktiką ir galiausiai gerų bendravimo įgūdžių praktiką net ir po terapijos.

Bendravimas ne tik baigiasi, kai jums patogu kalbėtis su savo partneriu ar šeimos nariu. Tiesą sakant, kalbėjimas ir dalijimasis yra tik ledkalnio viršūnė. Bendravimas reikalauja dvipusės praktikos, kurioje kalbate, o kitas klausosi arba atvirkščiai.

Norėdami tinkamai bendrauti, taip pat reikia žinoti, kaip atidžiai klausytis, ir sugebėti parodyti empatiją ir pasiūlyti pagalbą.

Bet kokie santykiai, tai gali būti santuoka, partnerystė, tėvas ir vaikas ar net visa šeima - komunikacijos veikla padės kiekvienam ir visiems žinoti, kaip užmegzti tikrą ryšį, kuriame yra meilė, pagarba ir supratimas.

Kiekvienas gali praktikuoti gerus bendravimo įgūdžius ir įtraukti jį į savo kasdienį gyvenimą. Nesvarbu, kokie iššūkiai ateis jūsų keliu, jei tik bus atviras bendravimas - visada bus galimybė išspręsti bet kokią kovą ar problemą.