Nesaugus vyras - 14 būdų su juo susitvarkyti ir 3 patarimai, kaip padėti jam

Vedęs su vyru, kurį myli, yra palaima. O kas, jei tai, kas, jūsų manymu, yra požymiai, kad jis išprotėjo dėl tavęs? Pradiniuose santykių etapuose jo nuolatinis poreikis jums paskambinti, patikrinti savo buvimo vietą, sekti jus ir pan. Gali atrodyti miela. Tačiau įspėkite, kad ji gali turėti kitą pusę - galbūt gyvenate su nesaugiu vyru.

Nesaugumas gali įsijausti į net gražiausius ir mylinčius santykius. Bet kai jis kerta ribą, jis užduso. Ironiška, bet ne taip, kaip tavo vyras tavęs nemyli. Priešingai, jis gali tave mylėti labiau nei tu jį myli. Tačiau nesaugus, pavydus vyras gali turėti daug neigiamų emocijų. Dėl to jūsų santykiai gali tapti labai toksiški, todėl nesaugus vyras sugadina jūsų santuoką. „Kodėl mano vyras toks nesaugus ir pavydus?„Kaip elgtis su nesaugiu partneriu?“„ Mano vyras yra nesaugus. Ar jo neužtikrintumas mums kainuos mūsų santuoką?“

Tokie klausimai gali tapti pagrindiniu jūsų santuokos bruožu, kai susiduriate su nesaugiu sutuoktiniu. Padėtis gali atrodyti niūri, bet ne visa viltis prarasta. Mes esame tam, kad padėtume jums tinkamai elgtis su nesaugiu partneriu, tačiau prieš tai pažvelkime į kai kuriuos įprastus nesaugius vyro simptomus, kad galėtumėte geriau suprasti jo elgesio modelius, naudodamiesi psichologo Juhi Pandey Mishra (M) įžvalgomis.Psichologija), kuri specializuojasi konsultacijose dėl pasimatymų, priešvedybinių ir išsiskyrimo.

Kas yra vyro nesaugumo požymiai?

Turinys

• Kas yra vyro nesaugumo požymiai?
  • 1. Jis per daug klausia
  • 2. Jis jus atgrasys
  • 3. Jam nuolat reikia jūsų patikinimo
  • 4. Jis tave kontroliuos
  • 5. Jis negerbs jūsų privatumo
• Kaip palaikyti savo nesaugų vyrą?
  • 1. Atkreipkite dėmesį į jo elgesio modelius
  • 2. Padėti jam nukreipti nerimą į ką nors produktyvaus
  • 3. Kreiptis į patarėjo pagalbą
• Kaip elgtis su nesaugiu vyru ir jam padėti?
  • 1. Pažvelkite į savo elgesį
  • 2. Pripažinkite savo nesaugų vyro problemas
  • 3. Palaikykite jį sunkiais laikais
  • 4. Papildykite jam nuoširdžiai
  • 5. Nemaitinkite jo nesaugumo
  • 6. Leisk jam taip pat prisiimti kaltę
  • 7. Būti savo autentišku savimi
  • 8. Būkite labiau komunikabilūs su savo nesaugiu vyru
  • 9. Nedarykite to
  • 10. Sustabdykite palyginimus
  • 11. Klausykite jo problemų
  • 12. Patenkinti savo santykių poreikius
  • 13. Skirkite jam laiko susigrąžinti
  • 14. Palik jį
• DUK

Nors nesaugumas gali būti viena iš piktnaudžiavimo elgesio priežasčių santykiuose, nesaugus vyras gali būti ne atvirai žiaurus ar neigiamas, bent jau iš pradžių ne iš pradžių. Tačiau jei paliktas nepatikrintas nesaugus vyro elgesys. Tada kyla klausimas, kaip jūs nuspręsite, kada reikia rimtai žiūrėti į nesaugų vyro savybes?

Juhi sako: „Nors nėra neįprasta, kad tam tikru laipsniu vyrų ir moterų nesaugumas, tai kelia nerimą, kai nesaugus elgesys pradeda grėsmę pačiam santykių pagrindui. Tai atsitinka, kai jūsų neužtikrintumas pradeda valdyti kiekvieną jūsų partnerio veiksmą, jų pačių mintys sukelia paniką ir sukelia reakciją, kuri yra neproporcinga situacijai.“

Bet prieš tai, kai viskas susitvarkys, subtilūs nesaugių vyro elgesio požymiai yra pastebimi, jei atkreipiate dėmesį. Jums reikia saugotis ir įkišti jį į pumpurą, jei nenorite, kad nesaugus vyras sugadintų santuoką. Būkite budrūs, jei…

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su nesaugumu santykiuose?

1. Jis per daug klausia

Vienas reikšmingiausių nesaugių vyro bruožų yra jo polinkis abejoti viskuo, ką darai. Vienas klausimas gali sukelti kitą, nes jis niekada neatrodo patenkintas jokiu paaiškinimu. Anna, dabar atskirta nuo vyro, pripažįsta, kad šis modelis visada buvo akivaizdus jo elgesyje, tačiau ji niekada to nekreipė dėmesio, kol viskas nepradėjo ištrūkti iš rankų.

Nuo tada. Vėliau, santuokoje, tai paskatino daugybę pasitikėjimo klausimų ir jis nuolat įtarė ją apgaudinėjant, suplėšė juos. Iki to laiko, kai nesaugus vyras sugadino santuokos realizavimą.

2. Jis jus atgrasys

Nesaugus vyras retai paskatins jus išeiti iš savo komforto zonos arba pabandyti pasiekti bet ką aukščiau. Ir neduok Dieve, jei per savo karjerą padarysi geriau nei jis, pavyzdžiui, gaukite paaukštinimą ar atlyginimo žygį! Jei užuot didžiuojasi savo laimėjimais, jis bando jus nuvilti, neabejojama, kad jūs susiduriate su nesaugiu vyru.

Jo latentinis neužtikrintumas taip pat gerbia jo pavydą, ir todėl jis galbūt nesugebės rasti jo, kad būtų laimingas už tave. Be abejo, „mano vyras nesaugus dėl mano laimėjimų“ nėra malonus supratimas, su. Kuo akivaizdu, kad jūsų sutuoktinis nesugeba jums įsišaknyti, tuo sunkiau bus atiduoti savo santykiams 100 proc. Galų gale tai gali tapti jūsų obligacijos panaikinimu.

3. Jam nuolat reikia jūsų patikinimo

Kai gyvenate su nesaugiu vyru, tikėkitės. Jis nesiryžta palikti tavęs ramybėje; nesijaudina, bet labiau iš baimės, kad galite jį palikti. Jam prireiks, kad jūs nuolat jį nuramintumėte, kad tu jį myli, ar esate už jį ir nepaliktų jo, nesvarbu.

Asmeninė erdvė santykiuose tampa svetima koncepcija, kai jūsų sutuoktinis yra nesaugus. Jums gali likti įdomu: „Kodėl mano vyras toks nesaugus? Ką aš darau ne taip? Kaip aš galiu jį patikinti, kad niekur nevaikščioju? Santykių nesaugumas gali priversti jūsų ryšį užgniaužti, o ne visavertį ryšį, kuris turėtų būti.

Susijęs skaitymas: 21 santykių pagarbos trūkumo požymiai

4. Jis tave kontroliuos

Neateiktas nesaugus vyras visada bandys jus vienaip ar kitaip valdyti. Jis norės sužinoti, ką sutinki, kur praleidžiate laiką, ką darote ir panašiai. Jūs visada atsidurtumėte su kontroliuojančiu vyru, kuris randa paguodą, kaip laikyti skirtukus kiekviename žingsnyje. Jei jis jaučiasi nesaugus dėl jūsų veiksmų, jis gali pabandyti priversti jus jaustis taip pat. Kai jūsų vyras verčia jus jaustis nesaugiai, tai klasikinis ženklas, kad jis jums projektuoja savo neužtikrintumą.

5. Jis negerbs jūsų privatumo

Kad ir arčiau būtumėte, yra tam tikrų ribų net ir intymiuose santykiuose. Tačiau nesaugus vyras netiki tokiomis naimėmis kaip nežiūrint per jūsų mobilųjį telefoną, nesikišdamas į jus socialinėje žiniasklaidoje ar nevaikščiojote su jūsų asmeniniais dalykais. Kadangi dalis jo visada kyla iš baimės, kad ketini jį palikti, įskaudinti, nuvilti, jis negali kovoti su noru laikyti skirtukus kiekviename jūsų gyvenimo aspekte.

Nereikia nė sakyti, kad visas pragaras atsipalaiduoja, jei jis iš tikrųjų sužino, kad tu ką nors laikei nuo jo, nesvarbu, koks mažas ar nereikšmingas. Geresnė jūsų laiko ir energijos dalis bus išsiaiškinti, kaip nustatyti ribas su nesaugiu vyru. Bet koks jūsų bandymas nubrėžti liniją smėlyje ir paprašyti asmeninės erdvės, bus patenkintas pasipriešinimas kovų, argumentų ir kaltinimų pavidalu.

Kaip palaikyti savo nesaugų vyrą?

„Kodėl mano vyras toks nesaugus?„Ši mintis gali paskatinti jus prie sienos, tačiau jūs vis dėlto myli jį ir nenorite prarasti to, ką turite su juo, tik dėl nesaugaus vyro elgesio. Taigi, ką tu tada darai? Na, galbūt perspektyvos pokyčiai gali padėti jums ir jūsų santuokai.

Užuot praradęs ramybę: „Kodėl mano vyras toks nesaugus ir pavydus?“, Pabandykite sutelkti dėmesį į tai, kaip išsiaiškinti, kaip padėti nesaugiai partneriui. Remdamiesi turime omenyje, padedant jam įveikti nesaugumo jausmą ir nemaitinti jo nesveiko elgesio modelių. Čia yra keletas solidžių būdų, kaip palaikyti jūsų nesaugų vyrą:

1. Atkreipkite dėmesį į jo elgesio modelius

Kai gyvenate su nesaugiu vyru, pasistenkite pastebėti jo modelius ar jo sukėlėjus. Kokie incidentai sukelia nesaugumą? Kai kurie vyrai tampa nesaugūs, kai mato savo žmonas su kitais vyrais. Taip pat nėra neįprasta matyti, kad vyras nesaugus dėl to, kad jo žmona yra sėkmingesnė už jį. Tuo tarpu kitiems gali kilti problemų dėl tokių aspektų kaip finansai ar auklėjimas.

Jūs turite nustatyti jo nesaugumo, taip pat ir įprastų priežasčių priežastis. Kas tiksliai sukelia jūsų vyrą ir yra tos pačios priežastys kiekvieną kartą? Išsiaiškinę modelį, galite geriau suprasti jo protą ir tai, kas jį paveiks, o tai padės jums ieškoti sprendimų.

„Jis gali reaguoti į tai, ką padarėte ar pasakėte, tačiau žinokite, kad tai sukelia nesaugumo priežastis ir priežastis visada slypi asmenyje. Išoriniai veiksniai tik iškelia juos į priekį, taigi, jei norite turėti vilties man padėti įveikti jo neužtikrintumą, turite pasiekti šias pagrindines priežastis “, - sako Juhi.

Susijęs skaitymas: Ekspertas siūlo 9 priežastis, kodėl jaučiatės nesaugūs savo santykiuose

2. Padėti jam nukreipti nerimą į ką nors produktyvaus

Neužtikrintumas, nerimas, pavydas ir depresija yra įvairūs neigiamo santykio spektro taškai. Jei norite padėti savo nesaugiai vyrui. Imkitės pavyzdžio, skatindami jį nukreipti savo energiją į kažką produktyvaus.

Dirbti kartu. Pabandykite suplanuoti daugiau kelionių ir kita linksma veikla. Reguliarūs pratimai taip pat padeda sumažinti depresiją, todėl šie maži žingsniai gali pakeisti jo asmenybę per tam tikrą laiką. Investicijos į rūpinimąsi savimi gali būti puikus būdas kovoti. Jei norite padėti savo piktam, nesaugiam vyrui, padėkite jam tapti geresne savęs versija.

3. Kreiptis į patarėjo pagalbą

Jei jo nesaugumas kenkia jūsų santykiams, laikas imtis veiksmų, ypač kai nenorite jo atsisakyti. Galbūt norėsite išgelbėti savo santuoką, tačiau tuo pat metu galbūt neturite reikiamų įgūdžių bendrauti su nesaugiu partneriu, neleisdami jai pakenkti jūsų santykiams ar psichinei sveikatai.

Tokiu atveju geriausia paskatinti jį kreiptis į konsultanto pagalbą, jei jis turi giliai įsišaknijusį neužtikrintumą. Nereikia nė sakyti, kad tam reikės sutikti, kad jis turi klausimų, kuriuos reikia išspręsti. Ieškant poros terapijos ar konsultacijų dėl santykių. Jei ieškote pagalbos, licencijuoti ir kvalifikuoti terapeutai „Bonobology“ skydelyje yra jums čia.

Tai sveikiausias būdas užkirsti kelią nesaugiam vyrui sugadinti santuoką. Tačiau nebandykite savarankiškai išspręsti jo problemų, jei tai sukelia daug streso ir daro įtaką santuokai. Tiek, jūs ir jūsų vyras turėtų norėti, kad santuoka veiktų.

Kaip elgtis su nesaugiu vyru ir jam padėti?

Kiekvienas nesaugumo atvejis neturi sukelti skyrybų teismų. Ne visi nesaugūs vyro simptomai rodo, kad jūsų santykiai pasmerkta žlugti. Kai turite nesaugų partnerį, svarbu yra laipsnis ir dydis. Tiesą sakant, tai dažnai yra ilgas kelias, kol pasieksite nesaugų vyrą, sugadinantį santuokos aklavietę. Geriausias būdas bendrauti su nesaugiu partneriu yra neleisti situacijai išaugti iki taško, kai jo neužtikrintumas tampa toksiškas ir pradeda jums pakenkti.

Kol jūsų santykiai su nesaugiu sutuoktiniu nepasirodė toksišku ar įžeidžiančiu, juos galima išspręsti šiek tiek taktiškumo ir supratimo. Žinoma, nėra lengva gyventi su nesaugiu vyru, bet jei jūs tikrai jį mylite, yra būdų ir priemonių jam padėti - jei manote, kad tai verta. Taigi,

1. Pažvelkite į savo elgesį

Kelionė, susijusi su nesaugiu partneriu. Ženkite žingsnį atgal ir išanalizuokite savo požiūrį. Turite įvertinti, ar prisidedate prie nesaugių vyro simptomų, sąmoningai ar nesąmoningai. Ar jūs, pagal savo pareiškimus ir elgesį, pridedate jo neigiamus jausmus? Ar jis jaučiasi nepilnavertis, kai yra šalia tavęs? Ar esate linkęs dominuoti ir diktuoti terminus?

Kartais maži incidentai, teiginiai ir gestai, kurie, jūsų manymu, nėra svarbūs, gali paveikti jo savivertę ir sustiprinti nesaugaus vyro latentines savybes. Nėra jokios žalos taisant save, jei tai lemia jūsų pačių santuokos stiprinimą. Atminkite.

Susijęs skaitymas: 12 valdymo keistuolio ženklų - ar galite su jais susitapatinti?

2. Pripažinkite savo nesaugų vyro problemas

Santykiuose yra įvairių rūšių neužtikrintumo ir jie daro įtaką poros ryšiui skirtingais būdais. Prieš šokdami kaltinti jį nesaugiu sutuoktiniu, pabandykite pažvelgti į jo neužtikrintumo šaltinį. Ar jis praeityje turėjo blogų santykių? Ar jis kentėjo nuo vaikystės problemų, pavyzdžiui, turėti toksiškų tėvų, kurie pasireiškia nesaugiu elgesiu? Ar yra šios nedidelės ego problemos?

„Nesaugumas beveik visada yra susijęs su traumine praeities patirtimi, dažnai susijusi. Jei jis užaugo jausdamas nemylimą ar ignoruojamą savo tėvų ar pirminių globėjų, arba jei jį apgavo buvęs partneris, šis emocinis bagažas neišvengiamai sukels nesaugų elgesį. Štai kodėl reikia elgtis anksčiau nei vėliau “, - sako Juhi.

Jei žinote jo problemų šaltinį - nesvarbu. Galbūt jūs netgi galite kartu su jais dirbti, ieškodami profesionalios pagalbos.

3. Palaikykite jį sunkiais laikais

Jei jums įdomu, kaip padėti nesaugiai partneriui, žinokite, kad jūsų palaikymas ir užuojauta gali būti didžiausi jūsų sąjungininkai šioje kovoje su jo latentiniu neužtikrintumu. Kai kuriems žmonėms reikia šiek tiek motyvacijos ir padrąsinimo iš savo partnerio. Keletas palaikymo žodžių, ypač kai jie nusileidžia, gali padėti jiems nusiraminti ir suvaldyti savo baimes dideliu būdu.

Kadangi ekonomika yra tokia, kokia ji yra, yra įprasta finansų ir karjeros stresai. Tokiu metu pabandykite būti palaikymo ramsčiu. Jei pažvelgsite į jį ar per daug kritikuosite, tai gali sukelti daug nesaugumo. Vienas iš būdų supykdyti, nesaugus vyras suvilioti nemalonius asmenybės bruožus yra būti jo stiprybės ir palaikymo ramsčiu. Pradžioje tai gali jaustis nepaprastai, tačiau, kai jis pradeda rodyti tobulėjimo požymius, jūs žinote, kad buvo verta pastangų.

4. Papildykite jam nuoširdžiai

Mes visi mėgstame būti patvirtinti visuomenės, tačiau svarbiausia, ypač šeimos asmeniui, yra jo sutuoktinio patvirtinimas. Parodykite, kad jūs tikrai rūpinatės jo pasiekimais. Išmokite jam dosniai ir autentiškai pagirti. Tai ne maitinti jo ego, o padėti jam įveikti bet kokį abejones savimi.

Investicinis bankininkas Monica atsidūrė savo sąmojio pabaigoje dėl siaubingo sąsiaurio, kuriame buvo jos santuoka. „Mano vyras yra nesaugus ir nemanau, kad jis gali susitvarkyti su mano profesine sėkme. Manau, kad jo neužtikrintumas bus mūsų santuokos panaikinimas “, - ji pasitikėjo savo seserimi. Jos sesuo atsakė: „Tai gali tapti jūsų santuokos panaikinimu tik tuo atveju, jei leisite tai. Ar jūs kada nors svarstėte, kad galbūt galėtum vienaip ar kitaip maitinti jo neužtikrintumą, net jei nesąmoningai?

„Jei norite, kad jūsų santuoka veiktų, turite jam parodyti, kad nepaisant visos jūsų sėkmės, jis yra tas vyras, su. Tai padarys stebuklus dėl jo savivertės jausmo.Ir Monikos sesuo negalėjo būti teisingesnė. Pasitikėjimo stoka yra vienas didžiausių nesaugių vyrų bruožų, todėl jūs tikrai galite jam padėti, jei jam reikia šiek tiek padidinti moralę. Mes visi galėtume su tuo padaryti, tiesa?

Susijęs skaitymas: 10 būdų, kaip įvertinti savo vyrą

5. Nemaitinkite jo nesaugumo

Štai dalykas. Nors galite nueiti papildomą mylią, užtikrindamas nesaugų vyrą, taip pat turite nubrėžti liniją. „Aš galiu padėti savo nesaugiam vyrui, jei aš jį palaikau besąlygiškai“, - yra mintis, kurią daugelis moterų turi. Tačiau palaikymas ir meilė nereiškia, kad jūs susitaikėte su kiekvienu tantrumu.

Jei esate prieinamas jo Becke ir skambinkite, jei jūs nuolat aukojate savo poreikius jam tarnauti, o jei pastebite, kad slėpiate detales, nes nenorite jo nuliūdinti, nepadedate jam jo. Jūs tik sustiprinate jo elgesį! Štai kodėl labai svarbu žinoti, kaip nustatyti ribas su nesaugiu vyru, kad jūs nesugebėtumėte skatinti jo probleminio elgesio modelių.

Kai jūsų vyras verčia jus jaustis nesaugiai, kad jaustųsi geriau dėl savęs, bet kokiu būdu tave žemina ar kaltina dalykus be proto, atsistokite už save ir neabejotinai pasakykite jam, kad tai nėra gerai. Kai tai padarysite, ženkite žingsnį atgal ir atsisakykite įsitraukti į bet kokį pokalbį, kuris atspindi jo nesaugų elgesio modelius.

6. Leisk jam taip pat prisiimti kaltę

Raktas į nesaugų vyro elgesį yra nustatyti ir išjungti iš pradžių, kol viskas išeis iš rankų. Jei ne apgavikai jam ar nemelavote ar niekaip suklaidinote, nesijauskite kaltas. Taigi, sakykite, jei jam nepatinka, kad tu buvai vėlai vakare ar esate per arti savo kolegų vyro, praneškite jam anksti, kad žinote, kaip elgtis su savimi ir situacija.

Priverskite jį pamatyti savo teismo elgesio modelius, kad jis taip pat galėtų ištaisyti save. Kai jis projektuoja savo neužtikrintumą, nesugebėkite ir neuždeginkite jų. Tuo pačiu metu neatsiprašykite apie tai, ką jūs žinote, yra teisingas dalykas. Net jei tai reiškia, kad reikia susitvarkyti su jūsų nesaugaus sutuoktinio santūru. Žinojimas, kaip nustatyti ribas su nesaugiu vyru. Negalime to pakankamai pabrėžti.

7. Būti savo autentišku savimi

Daugelis moterų bando pritemdyti savo šviesą, kad atkreiptų dėmesį į savo partnerius, tačiau proceso metu taip pat tampa apgailėtini. Taigi, jei jums patiko atostogos su savo galais, bet jūsų nesaugus vyras susiraukė, nenustokite keliauti. Arba jei jums patinka pamatyti save tam tikroje suknelėje, neslėpkite jos savo spintos gale vien dėl to, kad jūsų nesaugus sutuoktinis nepritaria jai.

Žinoma, kiekviena santuoka reikalauja tam tikrų aukų ir pakeitimų, tačiau kalbant apie jūsų pagarbą sau, turėtų būti jokio kompromiso. Nedarykite to maišto veiksmo, bet darykite tai, ką visada mylėjai. Kartais, kai ir toliau būsite tikras autentiškas aš, jis bus priverstas atsitraukti.

Susijęs skaitymas: 13 būdų priversti jį suvokti tavo vertę

8. Būkite labiau komunikabilūs su savo nesaugiu vyru

Vienas iš didelių nesaugių vyro bruožų yra tas, kad jis greitai pereina prie išvadų ar daro prielaidas. Pvz., Jei jis pastebėjo jus su vyru, užuot tiesiogiai išvalęs, jis gali leisti savo vaizduotei bėgti riaušes ir manyti, kad jūs jį apgaudinėjate. Akivaizdu, kad jis turi pasitikėjimo klausimų ir projektuoja savo pagrindines baimes.

Taigi geriausia nuo pat pradžių išlaikyti labai tiesmuką komunikacijos kanalą. Neišmeskite jo paslapčių; būti iš anksto apie savo veiksmus. Kaip jis jį priima. Komunikacijos problemų įveikimas tampa dar svarbesnis tokiems santykiams.

9. Nedarykite to

Net jei esate įsitikinę, kad jūsų vyro neužtikrintumas kyla dėl nedidelių klausimų, nebandykite to paaiškinti. Tiesiog, kaip neturėtumėte leisti kiekvienam nesaugaus elgesio atvejui virsti argumentu, turite sąmoningai stengtis nejuokauti apie jo nerimą ir baimes.

„Galite manyti, kad juokavimas apie jo turtą gali sumažinti problemos rimtumą, tačiau jam tai gali atrodyti kaip jo jausmų negaliojimas ir tik dar labiau sustiprinti nesaugius vyro simptomus“, - sako Juhi “. Jei visą laiką elgiatės su jo nesaugiu elgesiu arba atmesite jį taip, kaip tai nėra, tai gali sukelti pasipiktinimą į jūsų santuoką.

Žinoma, jei jo neužtikrintumas giliai, paaiškinti problemą yra didelis Ne. Įsitikinkite, kad jokiu būdu neversite jo jausti, kad juokiatės iš jo. Išsiaiškinti, kaip elgtis su nesaugiu partneriu.

10. Sustabdykite palyginimus

Nesaugus vyras gali būti linkęs palyginti save su kitais - asmeniškai ir profesionaliai. Tai, savo ruožtu, gali jus nusivylęs: „Kodėl mano vyras toks nesaugus ir pavydus?„Jei tikrai norite jam padėti, sustabdykite jį tiesiai prie trasų, kai jis pradeda nereikia ar nesąžiningų palyginimų. Sužinokite jį, kai eina ta linkme.

Bendraudami su nesaugiu partneriu, stenkitės, kad jis šiek tiek labiau pamiltų save. Tai yra gyvybiškai svarbu, nes savęs meilės trūkumas yra viena iš pagrindinių prastos savivertės priežasčių. Be to, būkite atsargūs, kad netyčia netyčia lygintumėte jį su savo bendraamžiais ar draugais ir užsimenate, kad jie yra geresni už jį.

11. Klausykite jo problemų

Kartu su savo poreikių bendravimu, jūs taip pat turite būti empatiškas klausytojas. Jei jis žino apie savo neužtikrintumą ir atvirai jais dalijasi, praneškite jam, kad supranti jį. Nepadarykite jo pasijusti blogiau, pabrėždamas savo neigiamas emocijas. Tuo pačiu metu paslyskite, kaip jo savęs suvokimas ir elgesys daro įtaką jums ir santykiams, tuo pačiu užtikrindami jį užuojautą.

Kažkas panašaus į: „Galbūt to nejausite, bet aš tikrai manau, kad esi nuostabus ir tu turi mane šalia“, gali turėti teigiamą poveikį. Taigi, užuot leidęs tokioms mintyse kaip „kodėl mano vyras toks nesaugus ir pavydus“ arba „mano vyras yra nesaugus ir tai vertina mūsų santuoką“. Pabandykite susitvarkyti situaciją su užuojauta ir empatija. Tuo pat metu supraskite, kad nesate apmokytas ar pasirengęs padėti kam nors susitvarkyti su jų neužtikrintumu, todėl nemanykite, kad atsakomybė.

Susijęs skaitymas: 15 ženklų, kuriuos sutuoktinis laiko savaime suprantamu dalyku

12. Patenkinti savo santykių poreikius

„Kodėl mano vyras toks nesaugus?„Jei dažnai užduodate šį klausimą, atkreipkite dėmesį. Asmens neužtikrintumas gali augti, kai jų poreikiai nebus patenkinti. Kai užmezgate gilius santykius, sužinokite, ar patenkinate vienas kito poreikius. Ar jūs atnešate prie stalo to, ko jūsų vyras tikisi? Ar jūsų emociniai poreikiai patenkinti per jūsų vyrą?

Kai šiuo atžvilgiu yra didžiulė spraga. Savo santuokoje visu. Kai tik pradėsite prioritetą savo santuokai, išsiaiškinti, ar reikia bendrauti su nesaugiu partneriu, tampa daug lengviau.

13. Skirkite jam laiko susigrąžinti

Žmonės, kurie yra nesaugūs. Paprastai jie kupini nerimo ir abejonių. Žinoma, jūs visada galite jam padėti, turėdami atvirą pokalbį ir užmegzti pasitikėjimą santykiais, tačiau yra atvejų, kai reikia palikti ir jį ramybėje.

Kaip jau sakėme anksčiau, nesigilinkite į savo problemas. Leisk jam elgtis su tais; Skirkite jam laiko tai padaryti, užuot sukūręs jį kalbėtis. Kartais šiek tiek vietos gali padėti pergalvoti savo elgesį su jumis. Leisk jam grįžti.

14. Palik jį

Tai turėtų būti paskutinė. Gyvenimas su nesaugiu vyru ilgainiui gali pakenkti, jei probleminis elgesio modeliai nėra ištaisyti. Žinoma, jūs turėtumėte tai padaryti geriausiai ir pabandyti jį ištaisyti, tačiau kai kurie vyrai tikrai nėra pagalbos.

Tai gali pasidaryti tikrai baisu, kai nesaugus vyras pradeda kaltinti savo žmoną, nepasitiki ja ir kaltina dėl visko, kas suklysta blogai. Jūs negalite praleisti savo gyvenimo. Taigi, nepaisant visų jūsų bandymų, jei nepavyksta, turėtumėte rimtai persvarstyti visą santuoką.

Kaip ir Anna, jūs taip pat galite pastebėti, kad atskirti yra sveikesnė, nei įstrigti nelaimingoje santuokoje. Jei tai ateis, nedvejodami patraukite kištuką, bet prieš eidami tuo keliu įsitikinkite, kad išnaudojote visas savo galimybes.

Kiekviena santuoka turi savo problemų, tačiau nesaugumas gali ją tikrai sunaikinti. Galite padaryti viską.

DUK

Nesaugumas sukelia keletą kitų klausimų - pavydo, pasitikėjimo stoka, abejonių savimi ir kitų abejonių. Saugaus ir tvirto pagrindo trūkumas gali būti pražūtingas santuokai.

Kai vyras klausia kiekvieno partnerio judesio, atgraso ją nuo daugiau nei pasiekimo, nepalieka jos ramybėje, kenčia nuo žemos savivertės ir delnų, kurie yra jo žmonai ar merginai, galima pasakyti, kad jis kenčia nuo nesaugumo.

Santuokos nesaugumas gali būti įveiktas pripažinus ir dirbant su pagrindinėmis problemų priežastimis, ieškant profesionalios pagalbos, tobulinant geresnį supratimą ir pasitikėjimą bei užtikrinant geresnį partnerių bendravimą.

Pavydas tikrai yra nesaugumo ženklas. Kai esate įsimylėjęs, šiek tiek turėti savo partnerį yra natūralu, tačiau tai neturėtų sukelti beprotiško pavydo, nes tai gali būti destruktyvi.

Ar sveikas pavydas gali padėti užmegzti stipresnius santykius?

12 dalykų, kuriuos reikia padaryti, kai vyras nėra meilus ar romantiškas

8 dalykai, kuriuos reikia padaryti, kai ex susisiekia su jumis po metų