Jaučiuosi įstrigęs santuokoje

(Vardai pasikeitė siekiant apsaugoti tapatybes)

Aš esu „Divya“, sėkmingas HR profesionalus, kurį sukūrė žmogus, ir tai yra mano istorija apie tai, kaip aš jaučiausi įstrigęs savo santuokoje. Įsimylėti žavų jaunuolį, vardu Alokas, kolegijoje įvyko taip be galo. Jis buvo toks patrauklus ir pasakė visus teisingus dalykus. Aš nukritau už jį per greitai ir mes net nusprendėme susituokti.

Ištekėti už jo buvo dar labiau jaudinantis nei geidžiamas darbas, kurį užsitikrinau aukščiausioje telekomunikacijų įmonėje. Pirmieji keli santuokos mėnesiai privertė mane pasijusti kaip karaliene ir per dešimt mėnesių buvome palaiminti su mergaitėmis. Niekada nemaniau, kad vieną dieną jausiuosi, kad esu įstrigęs nelaimingoje santuokoje.

Jaučiuosi įstrigęs santuokoje

Turinys

• Jaučiuosi įstrigęs santuokoje
  • Aš nustojau jį apklausti
  • Įstrigo blogoje santuokoje, pradėjau prarasti save
• Ekspertų indėlis - kaip įveikti įstrigusį santuokoje
• DUK

Buvau patenkintas, kad galėjau ne tik pasirūpinti mūsų princese, bet ir greitai pažangą savo darbe. Kai Alokas man įpratęs apie mano kasdienius laimėjimus darbe, mažai supratau, kad jis pavydėjo. Vėliau jis pasiūlė, kad turėčiau atsisakyti savo darbo ir susikoncentruoti į šeimos sveikatą ir laimę. Iš pradžių aš nenorėjau, bet aš padariau auką iš meilės jam.

Rūpinimasis mūsų dukra kompensavo praradimo jausmą. Aš maniau. Taigi aš ėjau kartu su juo be jokių abejonių. Aš nesuvokiau, kad tai iš tikrųjų virsta labai toksiškais santykiais.

Tai prasidėjo nuo to. Efektyvus namų šeimininko ir efektyvus profesionalas netrukus tapo praeities asmeniu ir aš pradėjau abejoti, ar esu gera žmona ir rūpestinga motina. Aš pats patikinčiau, kad puikiai valdau, tačiau Aloko kritika ir arogancija užgožia mano racionalų mąstymą.

Aš nustojau jį apklausti

Priklauso nuo jo dėl visų mano poreikių, tylėjau net tada, kai norėjau nesutikti. Mano taktas buvo laikomas nedrąsumu ir padidėjo jo agresyvus elgesys. Jei man skaudėjo galvą, turėjau stovėti balkone, o ne „sutrikdyti“ jį savo telefono skambučio „moroze“ arba kai jis žiūrėjo televizorių. Po to, kai jis turėjo savo vakarienę. Aš nebebuvau šio santykių žaidimo dalyvis, tik nutildytas tarpininkas ir padėjau jam paversti tai savarankiškais sabotavimo santykiais.

Supratau, kad verčia mane mesti klestinčią karjerą - tai suspausti sparnus ir padaryti mane visiškai priklausomą nuo jo. Mano tėvai jį rado linksmai, su puikiais tarpasmeniniais įgūdžiais. Jie neleistų man pasidalyti savo nuomonėmis apie jį. Jis turėjo visus šeimos narius - įskaitant draugus - valgo iš rankos ir niekas netikėtų, kad jis nebuvo geriausias vyras žemėje. Tai buvo dar labiau priežastis man pradėti jaustis įstrigusi santuokoje.

Susijęs skaitymas: Mes džiaugiamės mažiausiais dalykais: Rakshit Shetty ir Rashmika Mandanna

Įstrigo blogoje santuokoje, pradėjau prarasti save

Nuo to, kad buvau nuostabi ir graži mergina, buvau sumažinta iki vergo. Man teko tris kartus nutraukti nėštumą, nes Alokui nebuvo patogu naudoti apsaugą. Mano pavargęs kūnas ir sulaužyta dvasia jam buvo ne daugiau kaip migdomosios tabletės. Emocinės kančios netrukus pasireiškė kaip migrena ir kitos sveikatos problemos. Psichiatras man pateikė vaistus, kurie sukūrė daugiau komplikacijų, įskaitant hormoninį disbalansą.

Nepaisant to. Tai buvo oficialus Aloko kompanijos susirinkimas ir aš buvau suglumęs ir išsigandęs. Kitą dieną nustebau pamatęs „Shashank“ pranešimą iš „Shashank“. Man prireikė trijų dienų, kad surinkčiau drąsą atsakyti į tą mandagumo pranešimą.

Nuo to laiko mes labai atsargiai bendraujame ir jis žino viską apie mano kančias. Shashank yra jaunesnis, vis dar laimingai vienišas ir beprotiškai įsimylėjęs mane. Manau, kad jis visiškas kontrastas Alokui. Aš pasiskirstau tarp savo santuokos statuso ir atsakomybės bei gyvenimo, laukiančio rūpestingo, švelnaus manieringo ir mylinčio asmens, galimybių.

Kiekvieno mano šeimos, palaikančio mane, tikimybė, kad skyrybų nuo Aloko skyrybų. Aš ir toliau pasiduodu jo reikalavimams ir jaučiuosi naudojamas. Eiti į santuokos patarėją nepadėjo, o vietoj to Aloką padarė tik agresyvesnį. Aš tęsiu, tikėdamasis, kad stebuklas įvyks siekiant užtikrinti mano saugumą ir žingsnį į situaciją, kai visa meilė ir meilė man laukia, gali nusimesti mane ir mano dukrą.

Susijęs skaitymas: Svajinga meilės istorija, kuri tapo realaus gyvenimo košmariu

Ekspertų indėlis - kaip įveikti įstrigusį santuokoje

Gauravas Deka yra gydytojas ir psichoterapeutas, įsikūręs Delyje. Kalbėjomės su juo apie tai, kaip jaučiasi įstrigę santuokoje ir kaip tai gali jums pakenkti. Tai buvo jo atsakymas:

Priežastis, dėl kurios mes pasirenkame likti toksiškuose santykiuose?„Mes leidome sau piktnaudžiauti, nes mes nuolat bijome„ pokyčių “. Mes gyvename neteisėtoje aplinkoje, kurioje kasdien esame įžeidinėjami, netinkamai apgyvendinti ir kylantys - tai lemia ryškų pasitikėjimo ir žemos savivertės trūkumą. Dažniausiai dėl pakartotinio piktnaudžiavimo poveikio galų gale manome, kad galbūt niekas mūsų nemylės.

Dažniausia emociškai įžeidžiančių santykių įsitvirtinusio žmogaus mintis gali būti: „Šis žmogus mane kankina, bet bent jau leidžia man patogiai likti atgal. Tai jaučiasi kaip namai, net jei jis mane piktnaudžiauja, kas būtų, jei aš jį paliksiu ir nerasiu, kas mane myli? Kas nutiks tada?“Tai vienintelė priežastis.

Aš turėjau tarnaitę, kuri anksčiau atėjo ir pasakė, kad jos vyras ją nuolat mušė. Aš vis liepiau jai palikti jį, bet ji to nepadarė. Vieną dieną ji atėjo ir man pasakė, kad sumušimas sustojo. Aš ją pasveikinau, bet ji verkė ir pasakė, kad dabar tikrai bijojo, kad jos vyras jos nesugadina; o tai aiškiai reiškia (jai), kad jis gali būti susijęs su kita moterimi, ir ji taip pat rado tam tikrų apgaudinėjimų įrodymų apie tą patį. Būtent taip atsitinka mūsų savivertei tokiems santykiams ir būtent taip ji prasideda - jūs pradedate jaustis įstrigę santuokoje.

Atminkite, kad kai gimėte, kaip žmogus, jums buvo įteikta „laisvos valios“ dovana. Ir laisva valia reiškia tik „pasirinkimą“. Pasinaudokite tuo pasirinkimu ir judėkite į priekį. Tai, kad šis asmuo piktnaudžiauja, neturi nieko bendra su jumis. Tai turi būti susiję. Taigi niekada neduokite galios priversti jus pasakyti: „Aš jaučiuosi įstrigęs santuokoje“. Išeikite ir priimkite geresnį gyvenimą su žmogumi, kuris ne tik tave myli, bet ir leidžia jums patys pasirinkti!

(Kaip pasakyta Sanjeev Trivedi)

DUK

Jei jaučiatės įstrigę santykiuose, laikas suabejoti tais santykiais nuo pat pradžių. Koks jų elgesys ir kaip jie pasikeitė, kad verčia jus jaustis taip? Ar tau labiau nepatogu nei mylimas? Jei esate, tada gali būti, kad tai yra vienas iš išsiskyrimo ženklų arba kad turite pasirinkti konsultacijas.

Niekada nereikėtų normalizuoti nelaimės santuokose ar santykiuose. Taip, yra grubių etapų, dėl kurių tam tikrais laikotarpiais gali jaustis žemai, tačiau ilgalaikis nelaimingumas yra pavojingas ir kelia susirūpinimą. Gali būti, kad tada esate įstrigę blogoje santuokoje.

Kai jis nustos padaryti jus geresniu žmogumi. Jei jūsų santuoka ar partneris neprideda nieko vertingo jūsų gyvenimui? Apsvarstykite tai giliai ir, jei jaučiatės įstrigę santuokoje, nedvejodami pasakykite tą patį.

Buitinė partnerystė- 4 būdai ji skiriasi nuo santuokos ir 6 jos siūlomos naudos

Kada pėsčiomis nuo seksualinės santuokos - žinokite šiuos 11 ženklų

Santuokos konsultavimas - 15 tikslų, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį