Kaip išgyventi ir klestėti, kai jis tave palieka

Šiame straipsnyje

• Dažniausios priežastys, kodėl žmonės nutraukia santykius
• Reikšalai yra dažniausiai pasitaikančios išsiskyrimo iniciatorius
• Mažiausiai sveikas variantas - prigludimas
• Kaip judėti toliau ir klestėti
• Priimk praeitį ir paleisk ją

Kai jis palieka tave, jūs iš esmės turite tik du pasirinkimus - leisti jam sugadinti savo gyvenimą arba leisti jums klestėti!

Pastarasis gali atrodyti kaip neįmanoma misija, ypač kai vis dar jaučiate jį ir norite tęsti santykius.

Tačiau kai vyras nusprendžia, kad jis nori judėti toliau, dažniausiai jo mintis nekeičia. Nors kartais, kai viskas nėra taip aišku, sveikiausias dalykas, kurį turite padaryti.

Dažniausios priežastys, kodėl žmonės nutraukia santykius

Net kai išsiskyrimas ar skyrybos „oficialiai“ laikomos abipusiais. Net tada sunku susidoroti su tokiais dideliais savo gyvenimo pokyčiais.

Tačiau daugeliu atvejų vienas asmuo yra tiesiog išmestas ir dažnai nėra daug įspėjimo. Turite suprasti, kodėl atsitiko, kad tai galėjo išgyventi.

Dažnai asmuo, paliekantis santykius dėl vienokių ar kitokių priežasčių. Ir norint judėti toliau ir uždaryti, turite žinoti tiesą.

Jei jūsų vyras nesidalija savo mintimis, apsvarstykite keletą iš šių bendrų variantų

Reikšalai yra dažniausiai pasitaikančios išsiskyrimo iniciatorius

Nesvarbu.

Antroji didelė priežastis, dažnai susijusi su pirmuoju. Kai kuriems žmonėms tiesiog reikia daugiau jaudulio nei kiti.

Per daug kovų nešioja santykius. Laikui bėgant, vienas partneris paprastai yra visiškai nusausintas ir tiesiog turi išeiti.

Kitas vis dar gali būti nusiteikęs toliau ginčytis, todėl nustebęs išsiskyrimas.

Panašiai yra toks dalykas kaip per daug krizių. Trauminiai įvykiai palieka savo ženklą, o kai partneriai reaguoja skirtingai, jis gali nuvažiuoti pleištą tarp jų.

Mažiausiai sveikas variantas - prigludimas

Visi mes linkę laikytis to, ką emociškai investavome.

Ir santykiai, ypač santuoka, yra vienas iš tokių dalykų, kuriuos visada nenorėsime paleisti. Dar daugiau, kai viskas nėra aišku.

Ar jis nuspręs susisiekti su jumis, ar jis dingo gerai? Mes galime įstrigti emociniame galūnėje.

Įdomu tai, kad gali būti neurologinis paaiškinimas, kodėl mes laikomės žmonių, kurie mus atmeta.

Atrodo, kad romantiškas atmetimas sukelia mūsų smegenų dalis, susijusias su motyvacija ir atlygiu.

Kitaip tariant, kai jis palieka mus, mes tam tikra prasme esame užsikabinome, nes mes būsime prie narkotikų. Tam laikui, praleistam kartu, planai, prisiminimai, jausmai.

Tačiau blogiausia, ką galite padaryti. Net jei galų gale vėl susibursite (o tai retai veikia, nepadarykime dalykų blogiau su klaidinga viltimi), neturėtumėte leisti laiko bėgti ratu.

Turėtumėte rasti būdų, kaip vystytis kaip individas.

Kaip judėti toliau ir klestėti

Pirmas dalykas, kurį jums reikia padaryti, yra nutraukti kontaktą. Bent jau kurį laiką.

Mes žinome. Pagalvokite apie „Time Out“ techniką vaikams. Tai skirta leisti jiems praleisti šiek tiek laiko, nesiblaškant galvojant apie tai, ką jie padarė. Jums to ir taip pat reikia, reikia susigrąžinti dėmesį į save.

Tada jūs taip pat turėtumėte atsisakyti fantazijos. Kai jus paliks jūsų partneris, tikriausiai pradėsite iškraipyti prisiminimus, kad. Galite pradėti tikėti, kad viskas buvo daug gražesnė, nei buvo iš tikrųjų, ir kad jūs praleidžiate tobulą vyrą pasaulyje.

Svarbu priimti ir blogą, ir gerą tikrovę, kad galėtumėte judėti toliau.

Priimk praeitį ir paleisk ją

Po pradinio šoko ir polinkio idealizuoti dalykus, galite tikrai supykti. Susižeidę mus sužavi. Bet jūs negalite klestėti, jei priglundate prie savo buvusio, ir jei jūs prigludiate prie savo pykčio.

Taigi, paleiskite. Pagaliau, kai atleisk jam, atleisk sau. Ir įsimylėk save. Tikėk savimi, kad esate nusipelnęs žmogus, savo potencialas ir ateityje!