Kaip priversti jį apgailestauti, kad įskaudinus jums 17 teisingų būdų ir ko nedaryti

Jei jus išdavė, jūs pykstate ir jaučiate daug skausmo. Taigi, štai kaip priversti jį gailėtis teisingai.

Yra pasitenkinimas žinant, kad žmogus, kuris jus labai gailėja. Kai jis tau skaudina, nori išmokti priversti jį apgailestauti, kad tave įskaudino. Norite žinoti, kad jie kenčia nuo to, kaip jie privertė jus kentėti.

Ir labai pagunda daryti viską, ko reikia norint gauti tą kerštą. Bet tai tikrai protinga?

Tiek nuolaidi, kaip keršto skamba, todėl jis apgailestauja, kad jums gali būti gana problema. Tai ne tik neleidžia jums judėti toliau, bet ir palaiko jį proto priešakyje.

Užuot sutelkę dėmesį į jus ir jūsų ateitį, jūs sutelkiate dėmesį į tai, kaip jis jaučiasi. Daugelis žmonių žino, kaip jaučiasi norėti, kad vaikinas, kuris jus įskaudino, pakenktų, bet kartais geriausia tiesiog judėti toliau ir palikti jį praeityje.

Dabar, jei, atrodo, negalite atleisti šio poreikio, kad gailėtų.

Ar jis jau gailisi, kad tave įskaudino?

Pirmiausia, ar jis jau gailisi, kad tave įskaudino? Vien todėl, kad negirdėjo.

Jis gali būti per daug didžiuojasi, kad sugrįžo, arba jis tiesiog mano, kad niekada neduosite jam dar vienos galimybės. Bet prieš imdamiesi veiksmų, sužinokite tiesą.

Paklauskite savo draugų, kaip jam sekasi. Ar jam viskas gerai? Ar jis vėl pasimatys? Ar jis liūdna ir tavęs trūksta? Ar jis grąžino visus jūsų daiktus, ar jis priglunda, kai verkia miegoti klausydamasis tavo dainos ir skelbia liūdną „Facebook“ būseną?

Jei jis jau jaučiasi kaip šūdas, kad jus įskaudintų, jūs gaunate atlygį be jokio darbo. Sveikiname. Jis jau apgailestauja, kad tave įskaudino. Galite tiesiog leisti jam tęsti kančias, kai judate žinodami, kad tai yra jo klaida.

Bet jei jūs negalite sužinoti ar nežinai, kad nesigaili to, ką padarė, yra daugiau, ką galite padaryti.

Ar jūs priversite jį apgailestauti, kad tave įskaudino?

Keršto gavimas nėra visiškai sveikas. Nesvarbu. Sutelkti dėmesį į savo gyvenimo ar tiesiog emocijų sunaikinimą nėra labai gražus dalykas.

Vien todėl, kad jis su tavimi elgėsi blogai, dar nereiškia. Dvi neteisybės nepadaro teisės. Ir štai dar viena klišė: elkitės su kitais taip, kaip norite būti elgiamasi.

Būti geru žmogumi reiškia nieko nesitikėti mainais. Grakščiai judėti neabejotinai yra sveikesnis kelias, tačiau dažnai traukia ir pagunda žinoti, kad jis gurkšnoja savo padarytas klaidas.

Štai keletas priežasčių, kodėl niekada neturėtumėte ieškoti keršto.

1. Tai nepadarys jūsų jaustis geriau

Buda turi posakį, kuriame sakoma: „Sulaikymas pasipiktinimu yra tarsi išgerti nuodų ir tikėtis, kad kitas žmogus mirs.“

Tas pats pasakytina ir apie kerštą. Manote, kad tai leis jaustis geriau, bet taip nebus. Net jei kerštas gali atrodyti logiškas - ar net neišvengiamas - po to nesijausite gerai.

Aišku, norite palengvinti jo skausmą, kurį jis privertė jaustis, arba priversti jį jaustis taip pat. Tačiau žmonės, kurie siekia keršto, užuot atleidę ar paleidę, ilgainiui iš tikrųjų jaučiasi blogiau.

Galite atsigręžti atgal ir jaustis blogai dėl savęs, kad elgiatės kaip toks trūkčiojimas - ne blogiau už jį. Vietoj to, turėtumėte nukreipti savo energiją į judėjimą į priekį pozityvumu.

2. Tikriausiai jausitės blogiau

Jei manote, kad esate geras žmogus, tai sukelia jam skausmą ar kančią jo gyvenime, nesvarbu. Galiausiai pajusite kaltę, apgailestaujate ar net liūdėsite. Šie jausmai gali trukti ilgai ir pasverti jūsų sąžinę.

Šiuo metu jūsų emocijos veikia aukštai. Ir žmonės nepriima gerų sprendimų, kai jų emocijos kelia laukines.

Taigi, jūs šiuo metu jaučiatės įskaudinti ar išduoti, bet galų gale užfiksuosite tuos jausmus. Ir jei jūs ką nors darote, kad atkeršytumėte, tai apsunkina judėjimą. Be to, šie veiksmai tiesiog privers atrodyti blogai.

3. Galite sulaukti priešingos reakcijos

Jei norite atkeršyti ir priversti jį apgailestauti, kad jus įskaudino, tada galite pamanyti, kad tai privers jį norėti tavęs atgal. Bet tai negalėjo būti toliau nuo tiesos. Tai tikrai gali jus užgniaužti.

Taigi, jūs tikrai turėtumėte galvoti apie savo veiksmų pasekmes. Galite patekti į įstatymus ar ką nors kitą. Ir jūs netgi galite pakenkti. Ką iš tikrųjų būtų galima įgyti? Daug geriau tiesiog užkirsti kelią patirti dar daugiau traumų, nei jūs jau turite.

4. Tai yra laiko švaistymas

Kaip sakoma, gyvenimas yra trumpas. Ir tai tikrai yra! Kodėl norėtumėte gaišti savo laiką tam, kuris net nebenaudoja jūsų dėmesio?

Jis įrodė, kad nėra vertas tavęs, tad kodėl tau trukdytų atkeršyti? Jūs galėtumėte padaryti daug daugiau dalykų, kurie yra verti savo gyvenimui, o ne išleisti jį įskaudinti jį.

5. Kaip sakoma, karma yra b*niežėjimas

Karma yra visatos įstatymas, kuriame sakoma, ką jūs išduodate, jūs grįžtate mainais. Taigi, jei jūs jį įskaudinsite, jūs tiesiog vėl susižeisite. Tai gali būti ne jo, bet kažkas kitas.

Turėtumėte gyventi pagal auksinę taisyklę - traktuokite kitus taip, kaip norite būti elgiamasi. Jei eisite aukštu keliu ir elgiatės su kitais žmonėmis.

6. Dvi neteisybės nepadaro teisės

Ak, dar vienas puikus posakis, turintis 100% tiesą. Ieškodamas atkeršymo jam nebus panaikinta tai, ką jis tau padarė. Praeitis yra praeitis. Tai atsitiko. Jis tave įskaudino. Taigi, jei jūs jį įskaudinsi, kaip tai bus geriau?

Kai pykstate ir prislėgtas, jūs negalite pamatyti per savo neigiamų emocijų debesį. Ir kai esate toje psichinėje būsenoje, tikriausiai pamiršite, kad dvi klaidos nepadaro teisės. Bet tai tiesa.

7. O kas, jei jis imsis atsakomybės?

Jei jums atkeršija už tai? Ar matai esmę? Tai gali jus sučiupti į begalinę keršto kilpą. Ir ar jūs manote, kad tai yra sveika? Žinoma ne.

Tai yra visos priežastys, kodėl geriausia nekeršyti - net jei norite, kad jis apgailestauja, kad tave įskaudintų. Tu esi geresnis žmogus, todėl eikite aukštu keliu.

Dabar, kai mes įtikinome jus nevažiuoti keršto keliu, štai keli ir nėra geresnių būdų, kaip priversti jį apgailestauti, kad tave įskaudino.

Kaip neužmerkti jam gailėtis

Jei apsisprendėte priversti jį apgailestauti, kad jus įskaudino, prieš pradėdami reikia žinoti keletą dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti.

Jei šis vaikinas visiškai sugadino jūsų gyvenimą ar skaudėjo jus fiziškai, visomis priemonėmis, nuimkite jį kaip Cameron Diaz, Kate Upton ir Leslie Mann padarė Kita moteris, bet kitaip stengtis būti subrendę. Čia yra keletas gairių tiems iš jūsų, kuriems nekontroliuojamas įniršis.

1. Nedaryk nieko neapgalvoto

Šiose situacijose lengva leisti pykti ir skausmas užrišti jus. Jūs galite taip apgaubtas, kad jis turi gailėtis, ką jis padarė tau, kad prarandi bet kokį racionalumo žvilgsnį.

Galite priversti jį apgailestauti, kad jus įskaudino, nieko rizikingo ar neapgalvoto. Ir jums nereikia kelti pavojaus savo draugystei ar darbui, kad tik priklijuotumėte prie jo. Patikėk manimi, neverta.

2. Nesunaikink jo pragyvenimo šaltinio

Gali kilti pagunda meluoti Jo žmogiškųjų išteklių skyriuje ir priversti jį atleisti. Gali kilti pagunda išplėšti jo vaizdą internete. Tačiau, nors jis jus emociškai įskaudino, tai neatitinka jo gyvenimo tokiu būdu.

Jūs palikote šį įskaudinimą dėl savo nepriklausomybės. Nesugadinkite jo gyvenimo, nes jis sulaužė tavo širdį.

3. Nedarykite įtakos likusį gyvenimą

Panašiai kaip ir jo darbas, stenkitės nedaryti įtakos likusio gyvenimo. Aišku, jei jis susitinka su žmogumi, kuris nežinojo, kad jis apgaudinėja, eik į priekį ir pasakyk jai. Bet jei jis yra vedęs, ypač su vaikais, pabandykite tai paleisti. Jūs išėjote, o visa kita yra jo verslas.

Net jei jaučiatės kaip pasiuntinys, pateikiantis savo tikrąją formą savo draugams ir šeimos nariams, neverta suklaidinti visą savo gyvenimą. Jis yra tas, kuris jus įskaudino, ne visi kiti jo gyvenime.

4. Nedaryk to, ką jis padarė

Nesvarbu. Viskas, kas tai daro. Tai, ką turite dabar, yra jūsų orumas.

Suteikdamas jam savo vaistų skonį, tai paveiks jus labiau nei jis bus.

5. Nedarykite jo prioritetu

Tai gali būti pats svarbiausias dalykas, kurio reikia nedaryti, kai norite. Susitelkimas į jį, kai jis jus įskaudins, suteikia jam visą galią prieš tave.

Geriausias būdas priversti jį apgailestauti, kad jus įskaudino, yra kontroliuoti savo gyvenimą ir paleisti jį.

Kaip priversti jį gailėtis

Dabar jūs žinote, ko reikia vengti, kai mokote priversti jį apgailestauti, kad tave įskaudintų. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite ir turėtumėte padaryti šio proceso metu.

Tai ne tik privers jį suvokti, kad jis padarė didžiulę klaidą, kai jus įskaudino, bet ir tai leis jums jaustis daug geriau.

1. Padarykite sau prioritetą numeris vienas

Sutelkite dėmesį į tave. Geriausias būdas priversti ką nors apgailestauti prarasti tave ar įskaudinti - įdėti visas savo pastangas į save. Jums nebereikia jaudintis dėl jo ar jūsų santykių.

Sutelkite dėmesį į savo karjerą. Įdėkite visą savo energiją į mėgstamą hobį. Praleiskite daugiau laiko su žmonėmis savo gyvenime, kurie suteikia jums galimybę. Kai sutelkite dėmesį į save, jis praranda visą galią, kurią turi, virš jūsų, kai tave įskaudino.

2. Išnaudoti visą gyvenimą

Užuot apsisprendę dėl to, kad esate vienišas ar kad iššvaistėte laiką jam, mėgaukitės savo gyvenimu dabar. Eikite į datas arba tiesiog mėgaukitės savo laiku.

Klestėti, kad esi vienišas. Dirbti su savimi. Eikite į terapiją arba pradėkite mankštintis. Sužinokite apie naują įgūdį. Kai galėsite jam parodyti, kad esate laimingesnis nei buvote su juo, jis žinos, kokią klaidą jis padarė.

3. Daryk tai, ko negalėjai su juo padaryti

Išeik su visais draugais, kuriuos retai matėte, kai buvai su juo. Ar jis nekentė suši? Užsisakykite visus norimus suši. Visą laiką, kurį jis suvartojo jūsų gyvenime, dabar nemokamas.

Daryk viską, kas jam nepatiko. Ar jis nekentė, kai tu nešiojai plaukus ar nesiskutęs? Išeikite ir mėgaukitės savo laisve.

4. Pamiršk jį

Kurį laiką jis įsilaužs į tavo mintis ir prisiminimai atsiras. Bet kai tai atsitiks, sutelkite dėmesį į ką nors kita. Galų gale bus dienų ir net savaičių, kai apie jį negalvojate.

Tai yra geriausias kerštas, jei jums įdomu, kaip priversti jį apgailestauti, kad tave įskaudintų. Tai, kas jam riešutų, praranda visą meilę ir mintis. Žinojimas, kad esi virš jo ir geriau nei bet kada.

5. Gyvenk savo geriausiu gyvenimu

Išeik ir gyvenk savo absoliučiai geriausią gyvenimą. Neleisk jam, ar jam įskaudinti, kontroliuoti savo gyvenimą, savo veiksmus ar mintis. Tai tikrai neverta.

Išeik ir daryk tai, kas jus tikrai džiugina.

Geriausias būdas išmokti priversti jį apgailestauti, kad tave įskaudinus, yra išmokti valdyti savo gyvenimą be jo, jo žodžių ar jo veiksmų, darančių įtaką jums įtakos.