Kaip ilgiau ilgiau tęsti 34 sekso paslaptis, kad vyrai galėtų ilgai ir sunkiai eiti

Ar pastaruoju? Nesijaudinkite, štai kaip ilgiau ilgiau lovoje, padedant jums atidėti tą orgazmą.

Mergaitei keli orgazmai yra įdomus dalykas, kurį reikia patirti. Bet kai tu esi vaikinas, ejakuliacija per greitai gali pasakyti pasmerkimą jūsų lytiniam gyvenimui. Priešlaikinė ejakuliacija gali leisti jaustis nusivylusiems, atmesti ir susipainioti. Gaila, kad jūs turite su tuo susitvarkyti, bet nerimauti, nes yra tikrai įdomių būdų išmokti ilgiau ilgiau miegoti lovoje.

Viskas, ko reikia, yra šiek tiek pastangų ir šiek tiek laiko.

Visiškai įmanoma mokytis ilgiau ilgiau sekso metu

Jei norite ilgiau tarnauti sekso metu ir iš tikrųjų nesijaudinkite dėl sveikatos būklės, šie patarimai tikrai padės jums ilgiau tarnauti. Galų gale, reikia atsiminti, kad sekso patirtis yra didesnė nei tarp jūsų kojų.

Jei jaučiatės tikri dėl savo seksualinių galimybių, tikrai galėsite geriau atlikti su savo moterimi.

Neleisk, kad priešlaikinė ejakuliacija trukdytų puikiam lytiniam gyvenimui. Užuot išmokti geriau valdyti savo ejakuliaciją, ir viskas bus gerai.

Ir štai paleisti. Atsigulkite ir pailsėkite maždaug pusvalandį. Tu tada būsite pasirengę ir eidami, ir jūs tikrai tarnausite daug ilgiau ir patenkinsite ir ją!

Kaip ilgiau tarnauti lovoje - kasdieniai patarimai išbandyti

Čia yra keli kasdieniai patarimai, kurie gali padėti mėgautis geresniu ir ilgesniu seksu per tam tikrą laiką. Kaip ir ilgalaikis dietos ir treniruotės planas, šie kasdieniai patarimai jums nepadės šį vakarą, tačiau jie tikrai suteiks jums sekso Dievo potencialo laikui bėgant.

1. Masturbuojasi reguliariai

Jei ilgą laiką nelipote, bus sunkiau sulaikyti seksą. Praleiskite šiek tiek laiko su savimi bent kelis kartus per savaitę! Tai yra vienas smagiausių būdų išmokti ilgiau ilgiau lovoje.

2. Kontroliuojama ejakuliacija

Dabar kiekvienas vaikinas masturbuojasi dabar ir tada. Bet kaip dažnai tai darai? Jei turite šiek tiek laiko, užsiimkite mažu vaikinu, bet neskubėkite jo.

Praleiskite bent valandą žiūrėdami pornografiją ar galvodami apie neklaužada, kai masturbuojasi.

Bet kiekvieną kartą, kai esate ant ejakuliacijos slenksčio, sulaikykite save ir galvok apie ką nors kita. Kuo daugiau mokysitės sulaikyti masturbacijos metu, tuo geriau galėsite valdyti savo ejakuliaciją.

3. Pakalbėkite su savo gydytoju

Jei jums tikrai sunku atlikti seksą, galbūt reikia pasikalbėti su gydytoju, kad būtų galima nedelsiant laikinai išgydyti.

Gydytojas gali jums išrašyti keletą tablečių.

Bet nepanikuokite tai perskaičius. Dauguma vaikinų kovoja su neužimtais. Tai nebūtinai reiškia, kad tau yra kažkas blogo! Jums tereikia išbandyti šiuos patarimus, kaip ilgiau tarnauti lovoje.

4. Treniruotės ir kegeliai

Treniruotės kiekvieną dieną ir greitai jausitės daug geriau. Sprakavimas pagerina jūsų kraujotaką ir verčia jaustis tinkamesnius. Ir net jei prarasite erekciją, nes šaudėte ginklą per greitai, jūs vėl būsite pasiruošęs.

Kita alternatyva yra „Kegel“ pratimai. „Kegel“ pratimai yra pratimų rinkinys, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas dubens raumenims. Kai susitrauki ir atpalaiduojate raumenis aplink dubens.

Ir tai padeda jums gauti kietą erekciją, tuo pačiu suteikiant geriau valdyti savo ejakuliacijas.

5. Bendravimas yra svarbiausia

Neleisk, kad jūsų ankstyvieji sprogimai jus nuvilia. Galų gale, jūs sąmoningai bandote anksti baigti save. Pasikalbėkite su savo meilužiu ir padėkite vieni kitiems suprasti, kas vyksta abiejuose jūsų galvose.

Ji nepyks, nes seksas baigėsi šiek tiek anksčiau nei įprasta. Ji tiesiog turi žinoti, kas vyksta.

6. Stenkitės išvengti per didelio elgesio

Venkite agresyvaus ar laukinio pikto sekso. Kai prarandate savo erekcijos kontrolę, tada visiškai prarasite erekciją.

Stenkitės mėgautis ramiu, lėtu ir romantišku seksu. Vengdami greito ir agresyvaus sekso, galėtum ilgiau tarnauti, nes akimirksniu nepatirsite staigaus seksualinės energijos sprogimo.

7. Laikykitės lyties kontrolės

Kai du žmonės turi lytinių santykių, vienas viršuje paprastai kontroliuoja judesius. Taigi pabandykite praleisti daugiau laiko viršuje. Kai esate viršuje, galite sulėtinti.

Susilaikydami, kai jautiesi kaip ejakuliacija, galite tarnauti daug ilgiau, nes jūs kontroliuojate seksą. Tai genijus patarimas, kaip ilgiau ilgiau miegoti, nes ji nežinos, ką bandai daryti!

8. Perkelk savo svorį

Kai esate ant savo mergaitės ir jaučiatės lyg išsipūtė. Nustokite judėti ir į išorę ir tiesiog palaukite, kol jūsų mažas vaikinas vėl jausis atsipalaidavęs. Galėsite per kelias sekundes pastumti į priekį.

9. Būkite sinchroniškai su savo partneriu

Čia jūsų meilužis gali jums padėti. Jei ji kada nors jaučiasi pūtė, kai esate jos viduje, liepkite jai vengti per daug agresyviai * ar net nustoti visiškai judėti *, kad galėtumėte atgauti savo valdymą.

Kartais, kaip sunku, kaip bandai.

10. Kontroliuoti apylinkes

Pasimylė. Visiškai venkite visko, kas yra per daug įdomu, pavyzdžiui, viešas seksas ar dar kas nors, kas jus labai įjungia.

Jei savo lovoje labiausiai atsipalaidavote, laikykitės miegamojo, kol geriau kontroliuos savo orgazmus.

11. Nekeiskite tempo per dažnai

Pakeitus tempą į ir išjungti judesį, kai esate jos viduje, jaučiasi gerai jums abiem. Bet kai tai padarysi, jūs taip pat galų gale ejakuliuotumėte greičiau, nes dėl tempo pasikeitimo padarai jus ragavusius.

Sulėtinkite ir kurį laiką laikykitės to paties ritmo, prieš keičiant reikalus.

12. Į ir iš

Kai kurios poros mėgsta dažnai išvežti mažą vyruką iš ponios garažo ir sugrąžinti jį, kol sekso seksas. Jie tai daro ir pornografijos filmuose.

Daugeliui vaikinų dažnai išimkite įrankį ir vėl jį, kad turėtumėte lytinių santykių, padeda jiems išlikti sunkiai ilgiau. Bet tuo pačiu metu kai kurie vaikinų orgazmas padarys daug greičiau.

Sužinokite, kas jums tinka, ir pasinaudokite savo nauda. Kaip matote, ne visi patarimai, kaip ilgiau tarnauti lovoje visiems, tai yra rasti, kas jums tinka.

13. Sekli judesiai

Kai prasiskverbėte į savo mergaitę, nesigilinkite į ją taip, lyg tu esi pornografijos žvaigždė ant karščio. Eik sekli ir lengva.

Judėkite vos už kelių colių ir iš jos, nebent jaučiatės labai pasitikintys savimi, nes ilgesni ir gilesni veleno judesiai daug greičiau sužadins jūsų mažą vaikiną.

14. Dėvėkite prezervatyvą

Pirma, saugus seksas iki galo. Antra, prezervatyvas nešiojant daugumą vaikinų šiek tiek ten. Nepasirinkite ypač plonų gyventojų.

Verčiau rinkitės tuos, kurie padės užkirsti kelią greičiau ejakuliuoti. Tai yra vienas greičiausių ir paprasčiausių būdų išmokti ilgiau ilgiau lovoje.

15. Atsipalaiduokite ir nesuvokkite savo orgazmo

Viena didžiausių priežasčių, kodėl tiek daug vaikinų, dėl to reguliariai kenčia, yra ta, kad jie praleidžia tiek laiko apsėsdami šią mažą savo problemą.

Šie dalykai visą laiką nutinka visiems. Ir jūs tikrai netrukus tai įveiksite. Taigi iki tol nekreipkite dėmesio. Susitelkimas į tai per daug dar labiau apsunkins.

16. Valdykite savo kvėpavimą

Kvėpavimas vaidina didelę reikšmę kontroliuojant jūsų ejakuliaciją. Jei esate ant ejakuliacijos slenksčio ir norite ją sulaikyti, sutelkite dėmesį į savo kvėpavimą ir bandykite lėtai išlaisvinti kvėpavimą per burną, kai esate jos viduje.

Tai sunku paaiškinti sakinyje, nesigilinant į detales, tačiau pasitikėk mumis, tiesiog lėtai iškvėpkite per burną ir pamatysite, kaip jis veikia.

Ilgai trukus pamatysite, kad tai yra vienas iš geriausių būdų išmokti ilgiau ilgiau lovoje.

17. Masturbuotis prieš seksą

Mes minėjome masturbaciją dažniau, tačiau tai yra šiek tiek kitaip. Tokiu atveju turėtumėte masturbuotis, kol nesiimsite lytinių santykių.

Tai yra lengviausia technika, kurią dauguma vaikinų žino, kaip reikia ilgiau ilgiau sekso metu. Masturbacija maždaug valandą prieš pasimylėti leidžia išlaisvinti tą sukrėstą susijaudinimą, kuris verčia jus greitai baigti.

Kai vaikinas ejakuliuoja, jis išskiria endorfinus, kurie reguliuoja jūsų kūno funkcijas į ramesnę būseną, suteikiant jums daugiau savo vyro dalių kontrolės.

Be to, išlaisvinus tą seksualinę energiją per masturbaciją.

18. Venkite seksualių, stimuliuojančių minčių

Natūralu, kad sekso metu įsikibti į momentą. Bendras malonumas būti viduje matant jos sekso veidą ir girdėdamas jos aime.

Kaip juokinga, kaip skamba, sumažinus šį teigiamą atsiliepimą galvojant apie neseksualius dalykus.

Mąstymas apie neseksualias mintis atjungia pojūčių perkrovą, kylančią iš jūsų varpos į jūsų smegenis, neleidžiant jai siųsti signalų, kurie ragina jus į orgazmą. Taigi kitą kartą pagalvokite apie kažką sunkaus ir rimto, pavyzdžiui, matematikos, raketų mokslo ar mėgstamo dramatiško filmo momento.

19. Keiskite pozicijas, kai artėjate prie ejakuliacijos

Keičiant pozicijas, kai jaučiate, kad esate beveik ten. Ne tik tai.

Poreikis judėti atitraukia jūsų mintį, kai akimirką nuraminate savo siautėjantį kaušą atgal į darbo lygį.

20. Sutelkite dėmesį į ilgą išankstinį žaidimą

Daugelis manytų, kad tai yra bloga idėja, nes išankstinis žaidimas skirtas tik tam, kad jus įkaistų kovai. Tačiau jei daugiau dėmesio.

Ilgos išankstinio žaidimo sesijos metu galite sutelkti dėmesį į kitą užduotį, išskyrus tai, kad gaunate orgazmą iš lytinių santykių. Tai sumažina jūsų galimybę greitai išpūsti krovinį, palyginti su tuo, jei tai padarysite po trumpo išankstinio žaidimo sesijos.

Tai taip pat padės jūsų partnerio orgazmui ir daug greičiau. Tokiu atveju tai yra vienas maloniausių būdų išmokti ilgiau tarnauti sekso metu.

21. Išspaudimas

„Išspaudimas“ yra mažas triukas, kai paspaudžiate ant savo varpos pagrindo arba ant jūsų tarpvietės * odos pleistro tarp kapšelio ir išangės *, kai jaučiate, kad ateisite.

Šis triukas duoda kintamus rezultatus, tačiau padeda sumažinti norą iki ejakuliacijos. Tai neveiks pirmą kartą, todėl praktikuokite surasti tinkamą vietą, kad darytumėte spaudimą.

22. Desensibilizuojantys agentai

Desensibilizuojantys agentai yra vaistai, kurie veikia kaip laikinas anestetikas. Iš pradžių sukurti karinei ir atletiškam pirmosios pagalbos naudojimui, šie aktualūs vaistai yra kremų, gelių ir aerozolių purškalų pavidalu.

Taikykite juos savo varpai, kad leistumėte „kontroliuoti“ situaciją. Vis dėlto naudokite pagal tinkamą dozę, arba jūs galite prarasti sensaciją iš savo „Wiener“.

23. Pasikalbėkite su savo gydytoju apie „viagra“

Dar žinoma, mėlyna piliulė. Šis šiek tiek brangus vaistas yra paskutinė priemonė. Nors nei mes, nei ponios nerekomenduojame daugiau nei 40 minučių seksualinio veiksmo.

„Viagra“ yra formuluotė, skirta išlaikyti jus stačią ir iš dalies nutirpę, kad galėtumėte atlikti šį darbą. Tačiau tai turi šalutinį poveikį. Prieš naudodamiesi pasitarkite su gydytoju.

24. Gerai pailsėkite

Jei tikrai norite išmokti ilgiau tarnauti lovoje, turite miegoti! Tai skamba kaip atsakymas iš policininko, tačiau jei prisiminsite ankstesnius seksualinius susitikimus, kurie nutiko skirtingu dienos metu, sutiksite, kad seksas yra geresnis ir ilgesnis, jei esate gerai pailsėjęs.

Štai kodėl ankstyvo ryto seksas yra įdomesnis ir visavertesnis nei girtas, seksas po darbo. Gaukite tą pilną miegą ir išsaugokite ištvermę, kad galėtumėte ilgiau tarnauti lovoje.

25. Venkite alkoholio prieš seksą

Taip, alkoholis numeta pojūčius, suteikia jums drąsos jos paprašyti, sukuria tą alaus gogle pasaulėžiūrą, tačiau tai taip pat sumažina jūsų našumą.

Jūs prarandate savo vyro dalių kontrolę ir tai taip blogai sumažina jūsų ištvermę. Jei norite išmokti ilgiau tarnauti lovoje, venkite alkoholio ir tiesiog sutelkite dėmesį į akimirką.

26. Sukurkite savo ištvermę

Tai apima tinkamą dietą ir daug širdies ir mankštos. Mankšta sukuria jūsų ištvermę, kuri leidžia jums pereiti per tą kubilą, nesulaužant prakaito. Ne tik tai, kad tai padaro jus fiziškai patrauklu ir tinkama atitraukti visus tuos penkis lygio sunkumus „Kamasutra“ pozicijas.

Kaip minėta, seksas yra fizinis aktyvumas, o tinkama kūnas gali geriau veikti sekso metu nei antsvoris ar per daug švelnus. Jei norite išmokti ilgiau tarnauti sekso metu ir būti sveikesni, tai yra geriausias patarimas aplink.

27. Įsitikinkite, kad prieš seksą esate atsipalaidavę ir geros nuotaikos

Žmonės mažiau entuziastingai vertina seksualinius veiksmus, jei jie jaudinasi ar jaučiasi kažkuo varginami. Neigiamos emocijos ir stresas gali sumažinti libido ir nerimą dėl nerimo sekso metu.

Meditacija, klausymasis atpalaiduojančios muzikos ar net tiesiog atliekant asmeniškai malonią veiklą padeda jūsų psichinę būseną pusiausvyroje, kuri prisideda prie ilgalaikio sekso.

28. Pagalvokite apie neseksualias mintis prieš pat įsiskverbimą

Tai senas ir paprastas triukas, leidžiantis sekso metu nusipirkti keletą brangių minučių. Galvojant apie bet ką, neseksualiai veiksmo metu, sumažėja jūsų susijaudinimo lygis, kuris atidėlioja jus greitai pasiekti orgazmo tašką.

Geriausia tai padaryti prieš pat įsiskverbimą, nes tai sumažina jaudulį ir todėl tiesioginį jautrumą. Tik nepersistenkite! Galite prarasti erekciją, jei eisite per toli.

29. Pabandykite efektyvumą gerinančius papildus

Ten yra daugybė įvairių rezultatų gerinančių papildų, turinčių laukinių teiginių apie jų veiksmingumą. Bet net jei tariami efektai yra teisingi arba jūsų kūnas tiesiog apgaudinėja placebo efektą, nėra jokios žalos, kad būtų galima prašyti, kad padariniai gerintų papildų, kad seksas ilgiau tęstųsi ilgiau.

Daugelį šių seksualiai gerinančių produktų dažniausiai sudaro stimuliatoriai, pratęsę ištvermę ar cheminius darinius, imituojančius poveikį viagra. Vėlgi, prieš bandydami pasitarti su gydytoju.

30. Venkite vartoti narkotikus

Įvairūs narkotikai turi neigiamą poveikį vyro seksualinei veiklai. Paimant prieš seksą, jis gali sukelti erekcijos disfunkciją, priešlaikinę ejakuliaciją ir sumažėjusį libido. Ilgalaikis naudojimas daro dar blogesnį poveikį bendram vyro rezultatams.

Jei norite išmokti ilgiau tarnauti sekso metu, iškirpkite narkotikus - nebent jų gydytojas jums specialiai paskirtas.

Tiesą sakant, jei norite būti sveikesni, o ne kelti pavojų savo gyvybei, nustokite vartoti narkotikus, neturėtumėte vartoti. Mes tikrai neturėtume to sakyti, ar mes?

31. Mesti rūkyti

Kaip ir narkotikai ir alkoholis, rūkymas sumažina vyrų ir moterų seksualinės veiklos kokybę. Rūkymas kenkia varpos kraujagyslėms, mažinančioms kraujo tėkmę erekcijos metu.

Kuo ilgesnis laikas rūkyti, tuo labiau pastebimas poveikis jūsų seksualiniam meistriškumui. Dalyvavimas rūkymas ne tik pagerins jūsų bendrą sveikatą, bet ir privers seksą ilgiau ilgiau

32. Padaryti pertraukas skverbimosi metu

Atliekant pertraukas, ypač jei artėjate prie kulminacijos, padės užgniaužti susijaudinimą, kad vėliau būtų daugiau veiksmų.

Naudokite savo pertrauką, kad padarytumėte daugiau išankstinių žaidimų, sugautumėte kvėpavimą ar erzinkite savo partnerį, kad vėliau jie būtų labiau sujaudinti dėl didelių finalo akimirkų. Tai vienas geriausių būdų išmokti ilgiau ilgiau lovoje.

33. Pabandykite apvadu

Apvedimas yra technika, kai vyras nutraukia skvarbius veiksmo akimirkas prieš orgazmą. Jo susijaudinimas grįžta į prieš climax etapą, suteikdamas jam daugiau laiko įsiskverbimui.

Jei sekso metu galite tai padaryti kelis kartus, ilgesnį laiką pratęsite veiksmus. Be to, galutinė leidimas daro malonumą ir sprogstamąjį nei įprasta.

34. Sutelkite dėmesį į patogias pozicijas

Kartais abu partneriai lengvai pavargsta dėl sunkios sekso padėties. Norėdami sumažinti šį nuovargį, perjunkite į ramesnę sekso poziciją, kuri nepadarys sekso kaip treniruotės. Tai greičiausias būdas išmokti ilgiau tarnauti lovoje.

Tokios pozicijos kaip šaukštas, kryžius ir sėdimos pozicijos yra žinomos kaip patogios ir sumažina fizinę įtampą, kai naudojami ir kitos sunkios sekso pozicijos.

Taip, tiesa, kad priešlaikinė ejakuliacija yra nelinksma ir žemina. Bet naudokitės šiais patarimais, kaip ilgiau ilgai trukti lovoje sekso metu, ir jūs galite tiesiog pakeisti savo gyvenimą ir turėti puikų lytinį gyvenimą tik šiek tiek pastangų!