Kaip padėti savo vaikams per santuokos atskyrimą

Šiame straipsnyje

• Kaip vaikai reaguos į išsiskyrimą?
• Kaip jausis vaikai?
• Kaip padėti savo vaikui per šį sunkų laiką?
• Patikinti
• Būkite sąžiningi su jais
• Neverskite jų pasirinkti pusių
• Užtikrinkite juos, kad jie nėra kalti

Atskyrimas gali būti labai apmokestinamas laikas tėvams. Natūralu jaustis priblokšti ir vienišiems. Tuo tarpu yra sprendimų ir planuoja priimti ir tęsti tėvystę, nepaisant visų jūsų gyvenimo sukrėtimo.

Didžiausias porų, išgyvenančių išsiskyrimą, rūpestis yra tai. Net gerai suplanuotas ir draugiškas atskyrimas gali ugdyti vaikų netikrumo ir nerimo jausmus. Vaikai mato ir jaučia dalykus kitaip nei suaugusieji. Jiems gali būti sunku susitvarkyti su atskyrimu, nes jie jaučia. Jie greičiausiai jaučia:

• Pyktis
• Nerimas
• Liūdesys
• Sumišęs ir vienišas

Jūsų vaikai gali bandyti paslėpti savo jausmus, kad apsaugotų jus. Neįvertinkite to, ką tokiu metu išgyvena jūsų vaikas. Visas jūsų palaikymas ir teigiamas meilės sustiprinimas padės jiems susitvarkyti su šiomis ankstyvomis išsiskyrimo dienomis.

Atskyrimas, kai turite vaikų, gali būti labai sudėtinga. Ar reikia priimti daug svarbių sprendimų, pavyzdžiui, kaip jūs pasakysite savo vaikams? Ką jiems pasakysi? Kada jiems pasakysi? Atskyrimas yra sunkus laikas, nes jūs pats jaučiatės tikri ir pažeidžiami. Tokiu metu norite pasakyti savo vaikams, kad jų gyvenimas pasikeis tokiu būdu, kuris nesukels jų kančios ir labai mažai skausmo.

Kaip vaikai reaguos į išsiskyrimą?

Atskyrimas gali sukelti labai stresą vaikams ir tai, kaip jie su ja susidoroja, priklauso nuo kelių sąlygų:

• Kaip tėvai susidoroja su išsiskyrimu ir kitais nuolatiniais santykiais. Vaikams lengviau atsigauti ir prisitaikyti, jei tėvai yra jautrūs savo vaikų poreikiams.
• Aplinkybės, lemiančios išsiskyrimą. Ar tai buvo draugiška ir ramu, ar vaikai liudijo bet kokią dramą ar kovas?
• Vaikų vystymosi etapas ir amžius
• Vaikų temperamentas ir pobūdis- ar jie yra lengvai įveikiami, ar linkę į viską žiūrėti labai rimtai

Kaip jausis vaikai?

Atskyrimas yra skausmingas laikas visai šeimai. Jūsų vaikai gali jausti, kad jie kalti. Jie gali bijoti apleisti ir jaustis nesaugiai. Jie gali išgyventi daugybę emocijų ir jaustis liūdniems, pikti, įskaudinti, nustebinti, išsigandę, sumišę ar jaudinantys. Jie taip pat gali sielvartauti dėl savo šeimos kaip vieneto praradimo. Jie taip pat gali pradėti fantazuoti apie savo tėvus. Jie taip pat gali patirti tam tikrų elgesio pokyčių, tokių kaip vaidinimas, praleidžiantys užsiėmimai ar nenorėdami eiti į mokyklą, sušlapinti lovą, tapti nuotaikingais ar glotniais.

Kaip padėti savo vaikui per šį sunkų laiką?

Nors patys tėvai šiuo metu dažnai yra sumišę ir nusiminę, jiems svarbu pabandyti suprasti, ką išgyvena jų vaikai, ir apsvarstyti savo jausmus. Vaikai turi spręsti įvairius pakeitimus ir pokyčius, kai tėvai atsiskiria: disciplinos, šeimos gyvenimo būdo ir taisyklių pokyčiai. Jie turi spręsti kitus pokyčius, tokius kaip nauja mokykla, nauja mokykla ir naujas partneris motinos ar tėvo gyvenime. Jie taip pat turės sumažinti prabangą, nes būtų mažiau pajamų.

Kaip tėvai, jūs esate atsakingi už situaciją jų akimis ir paguosti bei nukreipti juos per šį sunkų laiką. Dalykai, kuriuos reikia atsiminti, kai sakote savo vaikams, kad jūs skiriate:

Patikinti

Jūsų vaikas niekada neturėtų abejoti savo meile jam. Jis turi žinoti, kad abu tėvai vis dar jį myli. Jums gali nebe mylėti savo partnerio, tačiau vaikai myli ir tėvus, ir jiems gali būti sunku suprasti, kodėl jūs abu skiriate. Jiems reikės nuolatinio patikinimo, kad abu tėvai vis dar juos myli.

Būkite sąžiningi su jais

Stenkitės būti kuo sąžiningesni su jais, nesiimdami nereikalingų detalių. Paaiškinkite jiems paprastu būdu, bet nekaltinkite savo partnerio. Pasakykite jiems, kur ir kada pamatys kitą tėvą ir kurie pasitrauks.

Neverskite jų pasirinkti pusių

Palengvinkite savo mintis sakydami jiems, kad jiems nereikia užsiimti puse. Kritikuodamas kitą tėvą prieš vaikus dažnai kenkia vaikams. Vaikai mėgsta abu tėvus, todėl venkite pasakyti neigiamus dalykus apie jūsų partnerį priešais juos.

Užtikrinkite juos, kad jie nėra kalti

Įtikinkite juos, kad jūsų išsiskyrimas yra abipusis, suaugusiųjų sprendimas ir jokiu būdu nėra vaikų kaltė. Taip pat pabandykite padaryti mažiau pakeitimų jų gyvenime, nes susipažinimas suteiks jiems paguodos.

Kaip ir tėvai, vaikai taip pat patiria stresą dėl jų gyvenimo pokyčių ir tėvų atskyrimo, tačiau atsargiai, laikas ir palaikymas dauguma vaikų prisitaiko prie šių pokyčių.