Kaip susigrąžinti galią santykiuose ir pelnyti pagarbą

Taigi, jūs praradote tam tikrą kontrolę, ar jūs? Gerai, aš tave turiu. Aš išmokysiu jus susigrąžinti galią santykiuose, ir viskas bus gerai!

Išmokimas susigrąžinti galią santykiuose nėra kažkas, kas nutinka per naktį. Tai užima daug laiko ir kantrybės. Jūs taip pat turite suprasti, kad galbūt galia nėra viskas. Kartais reikia pasirinkti savo mūšius, mano meilė.

Geras laiko pavyzdys, kai gali prireikti atsiimti galią santykiuose, yra tada, kai jūsų partneris naudojasi savo naudai. Jei partneris tiki, kad jie turi galią ir kontroliuoja jus, gali būti laikas nueiti.

Tačiau jei nesate pasirengę to daryti, jums gali tekti tiesiog išmokti susigrąžinti galią santykiuose, ir aš čia padedu jums tai padaryti.

Daugelis iš mūsų mėgsta manyti, kad santykiuose nešiojame kelnes, o tai iš esmės reiškia, kad jūs kontroliuojate. Bet ar tu tikrai? Ir daugiau apie tai, ar tikrai puiku kontroliuoti? Manoma, kad santykiai nėra susiję su kompromisu ir lygios partnerystės? Ne? Oi. Gerai. Na, aš manau, kad tu teisus. Kartais svarbu, kad gautume galią vėl ir vėl ir vėl.

Kaip susigrąžinti galią santykiuose

Kaip jau sakiau, aš asmeniškai nesu tas, kuris „atgalinės jėgos“, bet, hei, man sekasi būti atsakingas ir būti viršininku. Turėčiau čia patarti čia, tiesa?

#1 Apsvarstykite, kodėl jums svarbi galia. Taip, prieš pradėdami šią kelionę, leiskime mums ieškoti sielos, ar ne? Kodėl tau net rūpi? Kaip jau sakiau anksčiau, galia nėra viskas.

Tačiau yra konkrečių aplinkybių, kai norite palaikyti santykius ir priversti juos veikti, tačiau turite daugiau kontroliuoti santykius. Štai ką reikia nustatyti toliau.

#2 Ar turėčiau likti, ar turėčiau eiti? Kol jūs jau ieškote sielos, apsvarstykite tai: ar verta likti šiuose santykiuose, ar atėjo laikas išeiti? Aš buvau keletas santykių, kurie buvo tikrai toksiški ir nesveiki. Mano partneris tikėjo, kad jam reikia mane valdyti. Aš žinau.

Tačiau rimtai, svarbu, kad jūs tikrai skirtumėte savo laiko, kad apsvarstytumėte, ar šie santykiai netgi verti darbo, kad būtų galima susigrąžinti galią. Arba dabar turėtų nueiti, kol vis dar turite savo protingumą?

#3 *tikrasis žingsnis 1 *. Gerai, kad dabar, kai mes nustatėme, kad norite tai padaryti, atėjo laikas Tiesą sakant Įsitraukite į nieką. Laikas sudaryti planą ir suprasti, kaip susigrąžinti galią santykiuose.

Pirmiausia, atsistokite sau. Jei tikitės atsiimti galią jūsų santykiuose, saugu lažintis, kad jūsų partneris piktnaudžiauja savo galia savo naudai ir jūsų nepalankioms padėčiai. Galbūt jie pradėjo netinkamai elgtis su jumis arba priversti jus jaustis kaip žmogaus apvalkalas.

Laikas atsistoti už save. ĮSPĖJIMAS: Tai juos sukels. Turite suprasti, kad jie nesitiki, jog staiga išsivystysite stuburą ir prisiimate atsakomybę, tačiau čia esate.

#4 būk malonus. Klausyk, jūs galite lengvai atsiimti galią savo santykiuose, vis tiek išlikdami padorus žmogus. Nereikia mesti atspalvio ar priversti savo partnerio jaustis nepilnaverčiu vien dėl to, kad jūs lipate į tas galios kopėčias tiesiai į viršų. Nužudyk juos maloniai, kaip sakoma. Galų gale, jei esate aktyvūs romantiški santykiai su šiuo asmeniu, norite parodyti jiems meilę ir gerumą. O ir valdžia.

#5 pasitikėjimas yra svarbiausia. Stovi aukštesnis nei jūs kada nors anksčiau ir žiūrėkite, kai jie virpėjo. Sąžiningai, gali būti, kad jie laukė ir meldėsi šios dienos. Galbūt jie nekenčia turėti galios jūsų santykiuose. Jie laukė tos dienos, kai atsistojate ir pasiimate. Tai yra daug darbo, kuris yra valdžioje, todėl galbūt jie yra pasirengę jums perduoti žibintuvėlį. Metaforinė galios žibintuvėlis, tai yra.

Būkite pasitikintys savimi ir tikėkite savimi, nes būtent tada valdžia tikrai pakeis rankas. Galia mėgsta pasitikėjimą savimi.

#6 nesiimkite atsakymo. Gerai, gal tai skambėjo baisiai, bet girdi mane. Vieną kartą, kai mano vaikinas ir aš pradėjome susitikinėti, jis man atsiuntė tekstą, kol buvau su tėčiu, kuris pasakė: „Filmai šį vakarą, aš ir tu, 8:00."Tai buvo. Kažkas taip paprasto, bet tai mane visiškai suintrigavo. Jis dėl to buvo toks reiklus ir galingas.

Jokiu būdu negalite pasakyti nieko panašaus, ypač kai jie yra tikrai malonus žmogus. Taigi, įsitikinkite.

#7 nevenkite svarbių dalykų. Galbūt tai tik mano vaikinas, bet jis vengs svarbių pokalbių, nes nenori to keisto pokalbio tuo metu. Nedaryk to. Susidurti su savo klausimais.

Jei dar neturėjote santuokos ar vaikų, tai padarykite tai įvykti. Nelaukite, kol tai nutiks tau. Iškelkite jį savarankiškai ir parodykite pasitikėjimą savimi. Jūsų partneris mylės, kad jūs tai padarėte, ir galbūt net nepastebėsite, kad galios keičiasi.

#8 pasakykite jiems, kaip jautiesi, kai tai jaučiatės. Tai susiejo su pasitikėjimo faktoriumi, nes jums reikės subrendus. Verkti ant grindų vaisiaus padėtyje nėra taip, kaip tai padaryti.

Įsitikinkite, kad jie žino, kaip jaučiatės. Tada turėk tai.

#9 Neleisk jiems stumti tavęs. Perkeltine prasme, žinoma! Jei jie bando priversti jus ką nors padaryti, įsitikinkite, kad stovite ant žemės. Tu ne turėti daryti bet ką. Santykiuose mes darome kompromisus. Mes einame į futbolo žaidimą, apie kurį nieko nežinome, ir mūsų partneriai eina į koncertus, kur jie nežino atlikėjo/grupės. Tai gerai.

Neleiskite jiems priversti daryti tai, ko nenorite daryti. Be to, yra didžiulis skirtumas tarp paprašymo ką nors padaryti ir pasakyti, kad ką nors darai. Atkreipkite dėmesį į tą skirtumą ir atsistokite.

#10 reikalauja pagarbos, kurios nusipelnėte. Tu esi laisvas deimantas. Jūs nusipelnėte visos pagarbos pasaulyje, bet, deja, mes tiesiog to nepadarome taip dažnai, kaip turėtume. Turite reikalauti šios savo partnerio pagarbos.

Nesvarbu, ar jūs kontroliuojate, ar ne, nusipelnėte būti gerbiamas. Juk esate žmogus. Jūsų nuomonė galioja. Tai, ką turite pasakyti, labai svarbu.

Dabar, kai žinote, kaip susigrąžinti galią santykiuose, galėsite priimti pagrįstą sprendimą, ar verta jūsų santykių laikytis.