Kaip efektyviai išspręsti santuokos problemas po trečiojo kūdikio

Šiame straipsnyje

• Ką vaikai daro santuokoms
• Kaip trečiasis kūdikis gali būti žaidimo keitiklis
• Dalykai, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte savo santuoką po trečiojo kūdikio
• Dirbkite su terapeutu apie savo bendravimo įpročius

Vieno vaiko turėjimas keičia jūsų gyvenimą amžiams; Turėdami du iššūkius, visi jūsų galimybės susitvarkyti ir kelia iššūkį jūsų laiminga santuokai; Bet po trečiojo kūdikio yra tikimybė, kad jums gali kilti naujų iššūkių rinkinio.

Kodėl taip atsitinka. Bet jums pasakys Trijų tėvai - tai yra vaikų viršutinės dalies derinys, vien tik laikas, o tai nukreipia visą savo nusivylimą sutuoktiniui.

Šis straipsnis apžiūrės trečiojo kūdikio reiškinį, kaip jis veikia santuoką ir kaip galima išvengti problemų ar taisyti.

Ką vaikai daro santuokoms

Tai tabu pripažinti bet kokias neigiamas emocijas jūsų vaikams. Vis dėlto, kaip tėvui, yra visiškai natūralu, kad tuos jausmus dabar ir tada.

Tai nepriimtina mūsų pačių moralės jausmui ir tiems, kurie yra mūsų socialiniuose sluoksniuose. Ar net vienas asmuo. Ir jūs turite tas dienas, nes esate žmogus.

Vaikai yra žaidimų keitiklis. Štai kodėl.

Proceso dalis yra tai. Tai gali būti sunkus perėjimas, kuris gali priversti mus visus trokšti vien laiko.

Tai yra suvokimas, kuris yra sunkus net ir mažiausiai savanaudiškai tarp mūsų. Su pirmuoju vaiku jūs patirsite streso ir įtampos kiekį. Ir viskas nėra lengviau su antrą ar trečią.

Kai pereinate prie tėvystės, labai tikėtina, kad patirsite rimtą santuokinės laimės sumažėjimą, rodo tyrimai. Tai yra daugybė priežasčių, įskaitant:

• Lėtinis miego trūkumas
• Hormoniniai naujų motinų pokyčiai
• konfliktas tarp gyvenimo vaidmenų
• lūkesčių ir tikrovės neatitikimas.

Tačiau tyrimai atskleidė tai, kad santuokos, kurios buvo stiprios prieš kūdikį, po to išlieka stiprios. Tvirti santykiai prieš vaikus gali būti pagrindinė priemonė, padedanti jūsų santuokai išlikti stipriai, kai susilaukėte trečiojo vaiko.

Aptarsime tai ir kitas sveikos santuokos po trečdalio išlaikymo strategijas paskutiniame skyriuje.

Kaip trečiasis kūdikis gali būti žaidimo keitiklis

Įdomu tai, kad daugelis tėvų pastebi, kad nors vaikai apskritai keičia savo santykius (deja, blogiau, bent jau laikinai), trečiasis vaikas kartais gali pasirodyti viena didžiausių jų santuokinės laimės rizikos.

Atrodo, kad pusiausvyra pataria vaikų pranašumui, ir daugumai tėvų sunku vėliau atgauti savo šeimos harmoniją. Tai ypač pasakytina, kai visi vaikai yra jauni.

Viskas, kas taikoma naujiems tėvams ir tėvams, padaugintus iš trijų šimtų, kai ateina trečiasis vaikas.

Dabar visiškai nėra laiko ne vienam iš tėvų, o ne kaip pora. Kai yra tik vienas ar net du vaikai, vienas iš tėvų gali juos stebėti, o kitas užtrunka šiek tiek laiko, arba kiekvienas gali sutelkti dėmesį į vieną vaiką. Kai yra trys, vienas iš tėvų tiesiog negali išlaikyti kontrolės.

Be to, jei vienam vaikui sunku miegoti, ar yra nervingas valgytojas, ar serga, arba bijo tamsos ar kokio nors tokio dalyko, tai yra didžiulis stresas bet kuriam tėvui.

Jei yra trys vaikai, gali būti, kad jums gali kilti vienas iš šių ar kitos rūšies problemos, visada tarp kiekvieno iš vaikų. Dažnai visa tai. Dėl to susituokusi porai kartais būna gana sunku net atsiminti, kad jų sutuoktiniai egzistuoja, jau nekalbant apie savo romantikos palaikymą.

Štai įdomus vaizdo įrašas, kuriame Emily Norris, 3 vaikų motina, dalijasi tėvystės valdymo realybe:

Dalykai, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte savo santuoką po trečiojo kūdikio

Visų pirma, atminkite, kad viskas, ką išgyvenate. Per keletą metų būsite daugiau nei tėvas ir auklė.

Taip, gali atrodyti ilgą laiką ištverti, atsižvelgiant į tai. Tačiau, atsižvelgiant į visą gyvenimą trunkančius santykius su sutuoktiniu, tai tikrai yra tik mažas laiko fragmentas.

Po to, kai supratote, kad tai pasibaigė.

Be objektyvaus įtampos, kurią jums sukėlė trys vaikai, kaip rodo tyrimas. Todėl ne visas jūsų problemas galima priskirti vaikams. Ir, laimei, jie taip pat gali būti išspręsta ir jiems.

Dirbkite su terapeutu apie savo bendravimo įpročius

Pagrindinės problemos, apie kurias turėtumėte galvoti, yra bendravimas ir lūkesčiai. Dirbkite su terapeutu, kad atskleistumėte, ar jūsų bendravimo įpročiai gali veikti prieš jus šiais stresiniais laikais.

Galutinis atimkite

Aptarkite savo lūkesčius ir poreikius atvirai ir su daugybe empatijos.

Vykdykite aukščiau pateiktus patarimus, pasamdykite auklę ir pasistenkite romantiškai susisiekti su savo sutuoktiniu. Netrukus pastebėsite, kad jūsų santuoka augs nuo stiprybės, nepaisant jūsų tėvystės iššūkių.