Kaip nustatyti, kas yra „beprotiškas kūrėjas“ santykiuose?

Šiame straipsnyje

• Nustatykite savo vaidmenį savo santuokos disfunkcijoje
• Supraskite poreikį išnagrinėti prieš pasilikdami tokio tipo beprotybėje
• Ne tik nustatykite ribas, sekite pasekmes
• Per 60 dienų nuo pasimatymų pamatysite beprotiško kūrimo ženklus
• Pagarba prarasta dėl ribų be pasekmių
• Gaukite profesionalią pagalbą, kad padarytumėte jums perspektyvą
• Ir ką reikia daryti?

Jei esate pasimatymai ar vedę beprotišką kūrėją, tikriausiai manote, kad visos dramos ir chaoso kyla dėl jų. Ir iš dalies, žinoma, yra, bet ne dauguma.

Per pastaruosius 28 metus pirmas perkamiausias autorius, patarėjas ir gyvenimo treneris Davidas Esselis padėjo žmonėms suprasti vaidmenis, kuriuos mes visi vaidiname, kai esame asocialiuose meilės santykiuose.

Žemiau Davidas sugriauna mitą, kad problema yra jūsų partneris. Tvirta piliulė daugeliui praryti, tačiau vienintelė būtina, jei norite gyventi ramybės ir džiaugsmo gyvenimą.

Nustatykite savo vaidmenį savo santuokos disfunkcijoje

Jis atėjo į kabinetą, purtydamas galvą, susimąstęs, kaip po velnių jis galėjo ištekėti už tokios neatsakingos, silpnos moters. Aš sėdėjau ir klausiausi maždaug 45 minučių jam pereiti ir vėl, visą beprotybę, kurią ji kiekvieną dieną atneša į savo gyvenimą.

Jo monologo pabaigoje aš uždaviau jam paprastą klausimą: „Koks jūsų vaidmuo jūsų santuokos disfunkcijoje?“

Jis greitai atsakė. „Nieko. Aš darau viską, ką sakau, ir dar daugiau, priešingai nei savo silpnos žmonos,.„Su juo prireikė 10 savaičių konsultacijų, kad įtikintų, kad jo atsakymas buvo 100% neteisingas.

Galų gale jis pamatė tai, ko aš bandžiau jį išmokyti, ir jis pagaliau jam priklausė. Ir turėdamas tai, jis ketino tapti laisvas.

Matote, kai susipažinote su „beprotišku gamintoju“, kuris išleidžia visus jūsų pinigus, kuris sako, kad jie ketina daryti reikalus už jus, o ne, kuris nuolat pasirodo vėlai į kiekvieną renginį, į kurį turite eiti, Mes norime juos kaltinti dėl mūsų meilės santykių klausimų.

Bet tikroji problema? Ar mes. Tai tu. Ar aš, jei mes norime likti su tokiu beprotybe.

Ir po 30 metų kaip patarėjas ir gyvenimo treneris aš viską mačiau, girdėjau viską ir vis dar, žiūrėdamas į tiek daug meilės santykių beprotybę, suprantu, kad esame problema, kad esame problema.

Kodėl? Nes mes likome. Nes mes su tuo susitaikėme. Nes mes tiesiog darome visokius niūrus, grasinimus ir dar daugiau.

Neturime kamuolių, kurie galėtų nueiti nei išėjo, nei eiti į ilgalaikes konsultacijas, kad išsiaiškintume, kaip susitvarkyti su tokiais asocialiais santykiais.

Supraskite poreikį išnagrinėti prieš pasilikdami tokio tipo beprotybėje

Taigi, jei jūs susitikinėjate ar esate vedę su tuo, kuris kiekvieną dieną varo jus be galo beprotiškai, nes jie melavo, paskatino, išleido per daug pinigų, per daug valgo, per daug gerkite ar reguliariai sulaužykite savo žodžius, pažvelkime į ką Mes tikrai turime išnagrinėti prieš pasilikdami tokio tipo beprotybes:

1. Ne tik nustatykite ribas, sekite pasekmes

Jei nustatote ribas, tokias kaip „Jei dar kartą sulaužysite savo žodį. Jei išleisite daugiau pinigų, mes susitarėme dėl to.“Bet jūs to nesilaikote, tu esi problema.

Jūs esate įgalintojas. Tu esi naggeris. Jūs puikiai nustatote ribas, bet neturite jėgų sekti pasekmę ir iš tikrųjų palikite, kai jie tai darys dar kartą.

Aš tai matau visą laiką priklausomybės pasaulyje santykiuose, kur vienas žmogus yra narkomanas ar alkoholikas, o partneris vis grasina jiems, kad jie išvyks, tačiau jie niekada to nedaro.

Jūs turite problemą.

2. Per 60 dienų nuo pasimatymų pamatysite beprotiško kūrimo ženklus

Čia yra šokiruojantis daugeliui mano klientų, kai aš jiems sakau, kad toks elgesys, šis asocialus jų meilužio elgesys vyko nuo pirmųjų 60 jų santykių dienų, jie žiūri į mane ir netikėtai purto galvą.

Tada aš juos imu per daugybę rašymo pratimų, o šokas tampa įsitikinimu. Tai, ką sakiau, yra tiesa.

Per 60 dienų nuo kažkieno pasimatymo pamatysite ženklus, nesvarbu, ar norite juos pamatyti, ar ne, kad laukia daugybė chaosų ir dramų.

Bet kadangi emocijos yra galingesnės nei meilės logika, mes išmetame logiką, palaikome emocinę viltį, kad jos pasikeis, ir mes mirėme vandenyje.

3. Pagarba prarasta dėl ribų be pasekmių

Kadangi jūs nustatėte ribas be pasekmių, jūsų partneris visiškai neturi jokios pagarbos jums. Perskaitykite dar kartą.

Nes tu nagas ir sakai jiems, kiek kartų jūs išvyksite, jei jie vėl padarys x, bet tu ne, jie neturi jokios pagarbos jums. Ir jie neturėtų jokios pagarbos tau.

Kodėl? Nes dabar tu laužai savo žodžius.

4. Gaukite profesionalią pagalbą, kad padarytumėte jums perspektyvą

Vienintelis atsakymas yra dabar įsitraukti.

Galėčiau mažiau rūpėti, kai kas nors man sako: „Mes buvome kartu 35 metai, vedę 35 metus, o skyrybų lygis yra toks didelis“. Bet jie 34 metus palaikė beprotiškus santykius. Aš visai nesu sužavėtas.

Negalima gilintis, kiek laiko buvai su kuo nors, kai jūsų santykiai čiulpia. Pasidaryk tikrą. Gaukite pagalbos. Jūs turite pasikeisti, o ne jie.

Ir ką reikia daryti?

Jums reikia pradėti sekti savo žodžius. Turite nustatyti rimtas ribas ir pasekmes ir iš tikrųjų nustatyti pasekmę.

Arba jums tereikia nutraukti beprotybę, prisiimti atsakomybę už tai. Išsiskyrę. Baigti santykius. Bet mesti skųstis, mesti būti auka.

Ten yra visas meilės pasaulis, ir jei jums jo trūksta, tai tavo kaltė.

Davido Esselio darbus labai patvirtina tokie asmenys.“

Jo 10 -oji knyga, dar vienas bestseleris, vadinamas „Focus“! Nužudykite savo tikslus. Įrodytas didžiulės sėkmės vadovas, galingas požiūris ir gili meilė.“