Kaip elgtis su darboholikiniu vyru 10 patarimų

Ar jūsų vyras dirba visą laiką? Ar jis praleidžia specialius renginius ar šeimos vakarienes?

Ar jūs tyrinėjote būdus, kaip elgtis su vyru darboholiku?

Kai turite darboholiko vyrą, tai gali būti kažkas, kas kartais gali jaustis nusivylusi, tačiau vis dar yra dalykų, kuriuos galite padaryti.

Perskaitykite šį straipsnį ir sužinokite daugiau apie tai.

Pagrindiniai darboholiko vyro ženklai

Žmogus nėra darboholikas vien dėl to. Štai sąrašas ženklų, į kuriuos reikia ieškoti, kai manote, kad galite būti vedęs darboholiką.

• Jie dirba dažniau nei ne.
• Jie paprastai kalba apie darbą.
• Jie neturi daug draugų, nes, be darbo, neturi daug laiko.
• Jie išsiblaškę, net kai nėra darbe.
• Jiems sunku susikaupti ir miegoti.
• Jie nesidomi daugybe dalykų, išskyrus tai, ką jie daro darbui.

Galimos jūsų sutuoktinio darboholikos prigimties priežastys

Jei manote, kad mano vyras dirba per daug, tam gali būti gera priežastis. Yra keletas priežasčių, kodėl jie gali parodyti darboholišką pobūdį.

• To reikia

Kartais darboholikai vyrai turi kuo daugiau dirbti, kad palaikytų savo šeimas. Jūsų namų ūkiui gali prireikti pinigų, ir jis gali būti vienintelis maitintojas. Tokiu atveju galbūt norėsite sumažinti savo vyrą, nes jis sunkiai dirba, kad rūpintųsi savo šeima.

• Jie turi likti užimti

Kai kurie žmonės turi būti užimti tiek, kiek gali. Tai reiškia, kai jie gali dirbti, būtent tai jie ir padarys. Turėtumėte apsvarstyti, ar jūsų vyras dirba visą laiką, nes jam sunku sėdėti ir atsipalaiduoti. Taip gali būti.

Kita vertus, žmogui gali tekti likti užimtas ir dirbti, nes jie ignoruoja kitas problemas, su kuriomis susiduria. Apie tai taip pat turėtumėte galvoti.

Taip pat pabandykite: Paprasta viktorina: pasilikite meilėje

• Jie yra priklausomi nuo darbo

Kai kurie vyrai yra priklausomi nuo darbo. Ne visi darboholikai yra priklausomi nuo veikimo, tačiau tai yra žinoma kaip priklausomybė nuo darbo. Yra daug mitų apie priklausomybę nuo darbo, tačiau tai yra tikra ir varginanti problema.

10 būdų išmokti bendrauti su darboholikiniu vyru

Tai gali būti nepaprastai sudėtinga, bandant išsiaiškinti, kaip subalansuoti pokyčius ir priimti aplinkybes. Jūsų vyras gali jaustis už kampo, jei per daug stumiate, ir be jokių pakeitimų, nepasitenkinimas bus sukurtas santuokoje.

Čia yra keletas metodų, kuriuos galite naudoti, kai jums įdomu, kaip elgtis su darboholikiniu vyru:

1. Mėgaukitės tuo, kurį turite kartu

Vienas iš pagrindinių būdų, kaip susitvarkyti su darboholiku, yra maksimaliai išnaudoti laiką, kurį praleidžiate kartu. Negalima praleisti to laiko kovodami, kai galite ką nors daryti kaip šeima.

Gali reikėti pradėti susitikimus namuose savo draugo tvarkaraštyje, kad galėtumėte juos kartais pamatyti. Tai gerai, kai esate vedęs darboholiko vyrą.

Taip pat pabandykite: Ką jums labiausiai patinka daryti su savo partneriu?

2. Pasakykite jiems, kaip jautiesi

Užuot šaukęs ar apkaltinęs juos blogu vyru ar tėvu. Ramiai paaiškinkite jam, kaip jaučiatės.

Kai kuriais atvejais jis gali nežinoti, kaip jautiesi ar kaip jis paveikė savo šeimą, todėl turėtumėte pranešti savo nuomonę, kai galite. Kalbant apie darboholikus ir santykius, jie ne visada gali žinoti, kad yra problema.

3. Nepadarykite jų blogiau

Net jei turite darboholiškų santykių problemų, neturėtumėte jaudintis dėl savo vyro, kai jis yra namuose. Vargu ar jie bus veiksmingi nei laikant jį namuose su šeima, nei privers jį dirbti mažiau valandų.

Psichoterapeutos smegenys e. Robinsonas, savo knygoje „Pririšta prie stalo“, vadina darboholizmą „geriausiai apsirengusią dvidešimt pirmojo amžiaus problemą.„Jis pasakoja apie tai, kad ji tampa labiau paplitusi problema, kuriai reikia daugiau supratimo ir mažiau sprendimo.

Jei per daug stumi.

Taip pat pabandykite: Ar aš esu neteisingų santykių viktorinoje

4. Neleisk jiems lengviau

Kai žinai, kad mano vyras yra darboholikas, tikėtina, kad yra daug dalykų, kuriuos turite padaryti savo namų ūkiui, net ir daiktai, kurių galbūt nenorėsite daryti. Tačiau jums nereikia dar palengvinti savo vyro gyvenimo, kalbant apie per daug.

Kitaip tariant, jums nereikia išeiti iš savo kelio, kad atimtumėte visą jo kaltę, kai jis praleidžia savo vaiko gimtadienio šventę arba kai jis vėl atsistos vakarienei. Daugeliu atvejų jis turės susitvarkyti su savo šeima.

5. Padarykite jiems patogius namus

Žinoma, tai nereiškia, kad jūs turite būti nemandagus savo vyrui. Vienas geriausių būdų, kaip elgtis su vyru darboholikais.

Leisk jam praleisti laiką žiūrėdamas žaidimą ar atsipalaiduoti savo mėgstamoje kėdėje. Jis gali pastebėti, kad jam tai patinka, ir tai daryti dažniau, o tai reikalautų būti namuose, o ne darbe.

Taip pat pabandykite: Kiek esate nuotykių kupinas miegamojo viktorinoje

6. Tęskite prisiminimus

Su darboholiko vyru, kaip efektyviai su jais elgtis. Vėlgi, jei jiems trūksta svarbių įvykių, apie kuriuos jie žinojo ir dėl tam tikrų priežasčių vis dar negalėjo dalyvauti, turėsite atlikti šiuos dalykus be jų.

Anksčiau ar vėliau jie tikriausiai pastebės, kad jų gyvenimas juda į priekį be jų, ir kai kuriais atvejais jie gali atlikti pakeitimus, kad tai pagerintų.

7. Gauti profesionalią pagalbą

Jei nežinote, kaip elgtis su vyru darboholikais, ir tai daro įtaką jūsų santuokai, gali tekti kreiptis pagalbos.

Galite pasirinkti gauti pagalbą vienam asmeniui ar kaip porai, atsižvelgiant į tai, kas, jūsų manymu, padarys daugiausiai ir jei jūsų partneris nori eiti į terapiją su jumis.

Tyrimai rodo, kad ekspertų konsultacijos turi trumpalaikę ir ilgalaikę naudą poroms, nes jie mokosi spręsti skirtingus poros problemas.

Terapeutas turėtų pasiūlyti daugiau strategijų, kaip susitvarkyti su vyro darbo grafiku, taip pat gali pasiūlyti jam išsamią informaciją apie tai, kaip pakeisti jo darbo įpročius. Pagalvokite apie internetinę terapiją, kuri padės tai, nes ji neturi būti naudojama darbo valandomis.

Susijęs skaitymas: 6 priežastys gauti patarimų dėl profesionalių santuokos konsultavimo patarimų

8. Nustokite pabrėžti

Kai jaučiate, kad jūsų darboholikinis vyras žlugdo santuoką, tai yra kažkas, ką turite dirbti. Turėtumėte nustoti tiek daug pabrėžti, kas nėra daroma, ar to, ko jis praleidžia, ir tiesiog daryk tave.

Tam tikru metu darboholikas gali gailėtis to, ko praleido, bet jie gali ne. Jūs tiesiog turite įsitikinti, kad rūpinatės savimi, savo vaikais ir savo namais, todėl visi turi tai, ko jiems reikia. Negalite pakeisti jų elgesio.

9. Pradėkite naują rutiną

Jei neturite pakankamai laiko praleisti kaip šeima, darykite viską. Galbūt kiekvieną penktadienį yra šeimos žaidimų naktis, arba sekmadienį kartu su pusryčiais.

Kad ir ką pasirinksite, įsitikinkite, kad visi žino, kad lankomumas yra privalomas ir kad jie linksminsis. Galų gale, leisti laiką su šeima gali būti naudinga visos šeimos sveikatai ir psichinei sveikatai.

Taip pat pabandykite: Kiek tu myli savo šeimos viktoriną

10. Švęskite mažas pergales

Net jei jūs patyrėte nuostolių, kaip elgtis su darboholiku, gerai švęsti mažus dalykus. Maži dalykai gali jums padėti

Galbūt jūsų vyras grįžta namo vakarieniauti kartą per savaitę, skirtingai nei anksčiau. Tai yra kažkas švęsti ir padėkoti jam. Tai rodo, kad jam rūpi ir nori pasistengti.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą apie tai, kaip susitvarkyti su darboholikiniu vyru:

Išvada

Gali būti sunku žinoti, ką daryti, kai jūsų vyras per daug dirba, tačiau yra būdų, kaip su tuo susitvarkyti. Apsvarstykite šiuos būdus, susijusius su tuo, kaip elgtis su darboholiku, ir įsitikinkite, kad darote viską, ką galite.

Kai kuriais atvejais vyras nenori dirbti tiek, kiek turi, o kitais atvejais jis gali nežinoti, kad dirba tiek daug. Būkite atviras ir sąžiningas, bet taip pat stovėkite ir aptarkite pokyčius, kurie turi įvykti.

Santuokoms reikalingas sunkus darbas, todėl net tas, kuris turi dirbti.

Galima bendrauti su vyru darboholiku, ir jūs galite turėti harmonijos šeimą. Tiesiog laikykitės to.