Kaip būti prasmingam žmonėms, nesukant į niekingą asmenį

Kai kurie žmonės mano, kad mokymasis atsistoti už save yra tas pats. Bet taip nėra. Štai žingsniai, kurių reikia imtis kaip stiprūs.

Jei norite būti gerbiamas, kartais reikia atsistoti už save ir vengti tapti durų durų. Ir kartais tai reiškia išmokti būti niekingais žmonėms.

Mums sakoma, kad jei turime omenyje, mes esame nemalonūs. Mums sakoma, kad jei mes per daug padėsime kitiems, mes esame pasinaudoję, nes nesuteikiame sau reikalingo laiko.

Tai sunku rasti, tačiau visiškai įmanoma išmokti būti prasmingi, neleidžiant jam pakeisti savo personažo.

Kodėl turėtumėte išmokti būti prasmingi?

Gali atrodyti neigiamai kalbėti apie mokymąsi būti prasmingu, tačiau kartais tai būtina. Būti prasme ne visada turi būti neigiamas dalykas, jei žinote, kada naudoti įgūdžius, o kada ne.

Jūs neturėtumėte visą laiką būdami prasmingi visiems, nes tai reiškia, kad esate paprastai prasmingas asmuo ir niekam nepatinka tokio tipo asmens!

Turėtumėte išmokti būti prasmingi, nes tai padeda įgyti pagarbą, tai padeda susitaikyti su tuo, ko nusipelnėte, o ne už tai, ko nenusipelnėte.

Tai padeda žmonėms ieškoti jūsų ir pamatyti, kad jūs galite atsistoti už save, kai to reikia.

Jei esate kažkas, kas visada padeda kitiems, tai yra puikus dalykas. Bet jums reikia rasti balansą, kuris leidžia jums turėti laiko ir sau. Visada buvimas visais kitais reiškia, kad tu ne sau.

Tai reiškia, kad leidžiate sau!

Išmokimas būti prasmingu nėra neigiamas dalykas. Tai yra būtinybė, tačiau ji yra su viena konkrečia sąlyga - turėtumėte išmokti žinoti, kada laikas naudoti savo naujus įgūdžius ir visada žinoti savo motyvaciją būti prasminga.

Kaip atrodo buvimas?

Būti prasmingam dėl tinkamų priežasčių ir dėl netinkamų priežasčių atrodo labai skirtingai vienas nuo kito. Kai esate prasmingas dėl neteisingų priežasčių.

Tačiau kai išmoksite būti prasmingi dėl tinkamų priežasčių, nuotrauka atrodo visiškai kitaip.

Būti prasmingu dėl teigiamos priežasties atrodo taip:

- Jūs stovite aukštai ir žiūrite savo laikyseną

- Jūsų kūno kalba yra stipri ir teigiama

- Jūs nenaudojate žodžių, kurie yra skirti kažkam įskaudinti, o vietoj to naudojate tvirtą kalbą ir nurodote jūsų tikslą

- Jūs žinote priežastis, kodėl pirmiausia esate prasminga, nes nenorite būti pasinaudojęs

Kodėl svarbu išmokti būti prasmingais

Daugeliu atžvilgių jūs iš tikrųjų nesate prasmingi mokydamiesi būti prasmingi dėl tinkamų priežasčių, esate stiprus. Atsistojimas už save nėra kažkas, ką darai dėl to, kad tai darote, nes jūs turite. 

Jei to išvengsite kiekvieną kartą. Dėl to jie panaudos tave ir įskaudins apie tai negalvodami apie tai. Iš esmės, jei neatsisakysite savęs, kiti jums bus prasmingi, bet neigiamai.

Būti prasmingu dėl tinkamų priežasčių reiškia pasakyti „ne“, kai jums reikia, atsisakyti daryti tai, ko nori kitas asmuo, nes jis neatitinka jūsų priežasčių ar jūsų laiko plano.

Tai reiškia pasakyti kam nors, kai jie blogai su jumis elgiasi, ir tai reiškia atsistoti už kitą žmogų, e.g. Atsistoja prie patyčių, kuris skaudina ką nors kitą. Tai taip pat gali reikšti, kad kažkas iškviečia, kai jie elgiasi blogai.

Nemanykite, kad sakote „ne“, jūs turite omenyje

Kaip matote, išmokimas būti prasmingam dėl tinkamų priežasčių iš tikrųjų nėra reikšmingas, tai daro teisingai.

Priežastis, kodėl mes manome, kad tai yra prasmė, yra ta, kad mes taip įpratę eiti kartu su tuo, ko nori ir reikia visų kitų.

Dėl to mes manome, kad jei sakome „ne“ arba pasakysime kam nors, kai mums nepatinka tai, ką jie daro, mes esame nemalonūs ar sukeliame skausmą kitam asmeniui. Žinoma, mes ne, mes iš tikrųjų darome tai, ką reikia padaryti, kad būtų galima atkurti pusiausvyrą.

Niekada neleiskite, kad būtumėte prasmės pakeisti tai, kas esi

Išmokti būti prasmingam ir atsistojimui sau yra fantastiška ir tai suteiks jums didelį pasitikėjimą savimi, tačiau tai taip pat turi vieną šalutinį poveikį - rizika leisti jam pakeisti tai, kas esate į gerąją pusę.

Būna atvejų, kai tu gali būti vidurkis ir laikas, kai neturėtumėte būti. Yra atvejų, kai turėtumėte būti supratimas, empatiškas ir švelnus, ir yra daug kartų, kai turėtumėte būti šiek tiek sunkesnis ir tvirtesnis. Svarbu suprasti tinkamą laiką kiekvienam požiūriui.

Tikimybė yra ta. Tai gana niūri ir sukelianti priklausomybę, ir tai gali būti, kad norite tai padaryti vis daugiau ir daugiau.

Žinoma, eik, kai tinkamas laikas, bet neleiskite jam tapti priklausomybe, kurios trokštate. Galia gali būti ypač pavojinga, kai naudojama per daug arba kai neteisingai naudojama.

Kaip žinoti, kada būti prasmingam ir kada pasiduoti

Geriausias patarimas yra tai - prieš nuspręsdami dėl savo požiūrio, aš.e. Nesvarbu. Ar norėtumėte, jei kas nors padarytų tą patį su jumis? Ar tai būtų pateisinama? Ar yra dar vienas požiūris, galbūt tas, kuris yra geresnis?

Užduokite sau šiuos klausimus ir, jei vis tiek jaučiate, kad šia proga jums reikia iš tikrųjų parodyti sunkesnę, prasmingesnę jūsų charakterio pusę, eikite į ją.

Kai tai bus padaryta, giliai įkvėpkite ir grįžkite prie savo švelnaus savęs. Jūs nesate nemalonus ar neigiamas asmuo, nes jūs turėjote pasakyti kam nors, kad jie buvo netinkami, arba jūs turėjote pasakyti „ne“ tam, ko paprašė kitas asmuo, ar priverstinai jus daryti prieš savo valią. Jūs tiesiog suteikiate svarbą savo laiku.

12 žingsnių atsistoti už save ir būti prasmingi, kai to reikia

Išmokimas būti prasmingu neprilygsta jums būdamas paprastas ar toksiškas žmogus, tai paprasčiausiai reiškia, kad žinote, ko esate verti, ir jums nesigėdija atsistoti už save ir reikalauti, kad tai pagarba, kai tai nerodoma tau.

Taigi, čia yra žingsniai.

1. Nesijaudinti

Kai esate nusiminęs dėl kažko, lengva leisti savo neigiamoms emocijoms perimti. Bet jūs nenorite to daryti - norite kontroliuoti savo jausmus.

Taigi, gali tekti atvėsti, kad galėtumėte būti ramus, logiškas ir racionalus, kai atsistojate už save.

2. Surinkite savo mintis

Kai atvėsite, išsiaiškinkite situaciją ir surinkite savo mintis. Kai esi per daug emocingas, loginė jūsų smegenų pusė išsijungia. Taigi, palaukite, kol galėsite dar kartą pagalvoti, ir tada įsitikinkite, kad galite išdėstyti tai, ką norite pasakyti.

3. Susipažink su konfrontacija

Niekam nepatinka konfliktas ar kova. Ir jei kas nors tau yra prasmingas, tada jūs arba jaučiatės bėgantys, arba kovojate atgal - tai vadinama „kovos ar skrydžio sindromu.“

Daugelis žmonių nemėgsta konfrontacijos, tačiau jūs turite išmokti būti prasmingi ir būti patogūs, kad galėtumėte su ja elgtis efektyviai.

4. Nebūk agresyvus

Jei jūsų instinktas yra „kovoti“, užuot pašalinęs save iš situacijos, turite įsitikinti, kad nesate agresyvus.

Turite būti tvirtas - tai ramiai ir pagarbiai atsistoja sau. Kita vertus, agresyvus yra neigiamas ir kenkia bet kokiai sąveikai.

5. Naudokite „I“ teiginius

Kai esate tvirtas, norite naudoti „i“ teiginius, tokius kaip „Man reikia ...“ arba „Aš jaučiu ...“.

Tai taip pat daro jūsų bendravimą tiesioginį, o tai lemia geresnę diskusiją ir aiškumą. Laikykitės atokiau nuo sakymo „tu“ tokių teiginių kaip „tu esi prasmingas ...“, nes kai kalbi taip, tu skambi kaltinamuoju ar globojančiu.

6. Būti šiek tiek savanaudiškam

Dauguma žmonių mano, kad blogai būti savanaudiškai. Bet kai neatsistojate už save, leidžiate kitam asmeniui būti savanaudiškam.

Mylėk save pakankamai, kad pareikalautumėte to, ko norite, reikia, ir nusipelno, net jei tai reiškia, kad reikia išmokti būti prasmingi. Visi nusipelno, kad patenkintų savo poreikius, todėl kartais būna savanaudiškai.

7. Išmokite pasakyti „ne“

Jei turite problemų sakydami „ne“, tuomet turite išmokti tai padaryti. Gal manote.

Bet jei sakyti „taip“ jums blogai, išmokti pasakyti „ne“. Įdėkite save pirmiausia.

8. Žinokite apie savo kūno kalbą

Kūno kalba sudaro apie 90% pranešimo prasmės. Taigi, jei jūsų žodžiai skamba taip, kaip jūs atsistojate už save, bet jūsų veiksmai sako, kad bijote, asmuo patikės jūsų veiksmais dėl jūsų žodžių.

Kaip sakoma: „Veiksmai kalba garsiau nei žodžiai.„Taigi laikysena, kontaktas su akimis ir gestai, kurie sako, kad esate tvirtas.

9. Nustatykite ribas

Kai leidžiate žmonėms vaikščioti per jus, taip yra todėl, kad neturite asmeninių ribų. Jie jaučiasi laisvai elgiamasi.

Taigi, jūs turite tai padaryti, perteikti jiems ir nepamiršti laikytis savo įsitikinimų ir stovėti ant žemės. Atminkite, kad visa tai nėra vien tik mokymas.

10. Turėkite lūkesčių dėl kitų

Dalis asmeninių ribų yra lūkesčiai dėl kitų žmonių elgesio. Turite tikėtis, kad jie su jumis elgiasi maloniai ir pagarbiai.

Taigi, jūs turite jiems pasakyti, kaip jūs tikitės, kad jie elgsis ir kaip su jumis elgtis. Mes mokome žmones, kaip su mumis elgtis, todėl įsitikinkite, kad mokote juos gerai.

11. Mylėk save

Atsistojimas už save yra įsišaknijęs. Ir ne, nėra arogantiška mylėti save.

Jūs turite žinoti, kad nusipelnėte kitų žmonių meilės ir pagarbos. Nes kai tiki ir pareikalauji, jie neturės kito pasirinkimo, kaip tik atitinkamai elgtis.

12. Praktika

Kaip sakoma - praktika tampa tobula! Turite treniruotis atsistojus už save, kol jis taps antra prigimtimi.

Iš pradžių tai nebus lengva, bet geriau nei išmokti būti prasmingi. Atsistojimas už save nėra prasminga - tai gerai. Taigi, darykite tai taip dažnai, kaip reikia.

Galutinės mintys apie mokymąsi būti prasmingu būdu

Visi nusipelno pagarbos, tai yra pagrindinė žmogaus teisė. Negalite reikalauti pagarbos iš kažkieno, jei nerodote jiems to paties.

Užduokite sau šiuos klausimus ir prieš priimdami sprendimą ištirkite savo motyvaciją. Jūs neturėtumėte visą laiką būti prasmingu, tiesiog tada, kai reikia būti.

Tai suteiks jums tokią pagarbą, nes žmonės žinos, kad esate geras žmogus, kažkas, kas yra malonus ir prieinamas, tačiau jūs taip pat nesate tas, kuris ketina imtis bet kokių šiukšlių ar nepagarbos iš kitų. Tai stipraus žmogaus ženklas - tas, kuris žino jų vertę.

Išmokti būti prasmingam ir tvirtam dabar, o tada nėra kažkas gėdos, tačiau tai yra kažkas, ką turėtumėte naudoti taupiai ir atsargiai.

Tinkamo laiko pasirinkimas sukurs maksimalų poveikį ir suteiks jums pagarbos, kurios šiuo metu gali trūkti kitų.

Išmokti pasakyti „ne“, kai kiti kelia nereikalingų reikalavimų jūsų laikui, taip pat turėtume būti patogiau daryti, ir jei tam reikia mokytis, kaip būti prasmingam, kad pažymėtų tą dėžę, gerai, taip, tebūnie tai.