Kaip būti dominuojančiu 20 ramių ir tvirtų būdų būti tikrąja alfa

Jei linkę būti nuolaidūs ir manote. Taigi, čia yra puikūs patarimai, kaip dominuoti.

Būti dominuojančiu. Ir tada yra likusieji. Dauguma iš mūsų nori per gyvenimą nepalikti, vengti konflikto ir nepadaryti per daug spektaklio. Kitaip tariant, mes turėtume išmokti dominuoti, nes mes ne.

Tačiau mes pastebime, kad galų gale jaučiamės naudojami, pasinaudojome ar niekada negauname to, ko norime iš gyvenimo.

Jei esate pavargę nuo to, kaip visada pasiduoti, rūpintis kitais ar paaukoti savo poreikius vietoj kitų, tuomet galite užduoti sau klausimą - kaip būti dominuojančiam?

Kaip būti dominuojančiu - 20 dalykų, kurie išskiria alfas

Dominavimas nėra įgimta kokybė visiems. Tai yra jausmas, kad esate pakuotės galva ir kad niekas negali jums mesti iššūkio.

Dėl vidinio pasitikėjimo gera žinia yra ta, kad net jei esate pats švelniausias sielas, galite rasti dominuojančią vidinę asmenybę priversti žmones atsistoti ir atkreipti dėmesį. 

Bent jau toks elgesys gali suteikti jums stiprybės pasakyti „ne“, kai norite, atsistokite už save, o ne pasinaudoti savo gerumu.

Taigi, štai kaip būti dominuojančiai ir užimti poziciją, neatskleidžiant, kaip silpnai jaučiatės viduje.

1. Apsimesti, kad esi stipresnis nei esate

Pusė žmogaus, kuris esame. Viena iš geriausių dalių, kaip susipažinti su nauju ar persikelti į naują darbą ar vietą, yra galimybė išradinėti save iš naujo.

Panašiai kaip tai, ką žmonės tau sako apie save, gali paversti jus tuo, kuo jie sako.

Užuot visada matę save kaip gražų vaikiną, kuris eina kartu ir niekada nesigilina į grūdus, vaidina asmenį, kuri.

Galų gale, niekas negali pasakyti, kas tu esi ir ką turite savo širdyje, bet. Pasakyk sau, kad esate dominuojantis žmogus ir galite save transformuoti iš vidaus.

2. Tiesiog sakyk ne"

Dominuojantys žmonės nėra linkę daryti tai, ko nori kiti žmonės. Pernelyg dažnai mes tampame mažais minionais iš nesugebėjimo pasakyti „ne“ kitiems žmonėms. Mes leidžiame žmonėms manipuliuoti mumis arba dėl įsipareigojimų ar vien tik kaltės.

Neleisk niekam priversti daryti tai, ko nenorite. Jei tai jus išleidžia ar yra kažkas, kas jums nebus gerai.“

Ne yra labai galingas žodis, kuris gali jus valdyti dėl kitų žmonių.

3. Kalbėk minkštą ir nešioja didelę lazdelę

Dominuojantys žmonės turi tuos dalykus, kurie verčia juos jaustis galingais. Uždėkite savo dideles berniuko ar mergaičių kelnes, apie kurias niekas nežino ar nešioja didelę lazdą į savo užpakalinę kišenę.

Jei yra kažkas, kas suteikia jums stiprybės, atsineškite jį su savimi, kad galėtumėte nuolat priminti sau apie savo potencialą ir kaip sunku būti, kai reikia būti bet kurioje situacijoje, su kuria susiduriate.

4. Suprask, kad niekas negali tavęs sugrąžinti, bet tu

Tikrai nėra nė vieno, kuris galėtų jus sulaikyti nuo to, ko norite, bet jūs. Kartais dominuojantis reiškia, kad jūs ne tik turite įtikinti žmones, kad esate alfa šuo, bet ir įtikinti save ir save.

Jei negalite parduoti savęs kaip alfa, tada kaip kas nors kitas tave seka? Tikėk savimi, o visa kita pateks į vietą.

5. Nuliūdinti patyčias

Niekas negali labiau parodyti jūsų aukščiausioje vietoje, nei išimti patyčias. Patyčios yra tas, kuris naudojasi jėga, kad dominuotų. Yra daugybė būdų, kaip įgyti dominavimą, o patyčios nėra tas, kurios paprastai palaiko jus viršuje.

Jei norite dominuoti, tuomet turite išimti patyčias. Parodydami visiems tikrąsias to, kuris vadina kadrus ir neturi autoriteto.

6. Niekada neleiskite jiems pamatyti prakaito

Kitas puikus patarimas, kaip dominuoti. Net ir bauginančiomis akimirkomis, uždėti gerą veidą ir parodyti, kad nesiruošiate pasiduoti ar nusileisti, yra galingiausias jūsų žinioje.

Žaisti vištieną yra vienintelis būdas parodyti žmogų, kurio nesiruošiate pasiduoti. Net tada, kai norite bėgti ir slėptis, turite parodyti kitokį pasaulio veidą.

7. Padėk sau kalbą

Savarankiško patvirtinimas ir tikros pokalbiai gali padėti išlaikyti dominavimą kitiems žmonėms. Nuolat sustiprinti save ir neleisti sau išsiglėbti, tai yra neatsiejama dalis aukščiausios vietos išlaikymo.

Neleisk kitiems priversti jus jaustis nepilnaverčiais. Atsistokite priešais veidrodį, priminkite sau, kas esate, ko norite, o ką jūs ir nenusiminsite.

8. Turėti planą

Geriausias patarimas, kaip dominuoti, yra turėti planą ir žinoti, koks yra tikslas. Daugelis žmonių žino, kaip dominuoti ir tvirtinti save, kai žino, kad yra visiškai teisingi, arba jei jie kalba apie tai, dėl ko jie aistringai ar žino daug apie.

Kuo labiau pasitikintys savimi esate bet kurioje situacijoje, ir tuo labiau esate tikras, kad žinai, kaip tai pamatyti, tuo natūralesnis dominavimas konkrečioje aplinkoje bus.

9. Įveikti savo baimes

Vienas didžiausių dalykų, kurie jus pakluso savo gyvenime, yra baimė. Mes visi turime baimių, yup, net ir labiausiai pasitikintys tarp mūsų. Raktas, kaip dominuoti.

Kreipkitės į kiekvieną situaciją ne galvodami apie blogiausią.

Pernelyg dažnai mes kalbame apie tai, kad imtume atsakomybės, įsitraukdami į naujas situacijas ar susidūrėme su pakuote, leisdami mus valdyti baimę. Atleisk savo baimes ir pamatysite, kad dominavimas bus jūsų naujas vadovas.

10. Tikėk savimi

Abe abejonėse savimi bus atliktas paklusniame vaidmenyje jūsų gyvenime amžinai. Būti dominuojančiu reiškia, kad kiti seka jus ir yra „lyderis“.„Tai kyla iš įtikinimo aplinkiniams, kad esate verti sekti.

Jei netikite savimi, tada tampa problematiška, kad kiti sektų jūsų pėdomis. Jei norite būti dominuojantys savo santykiuose, jūsų darbas ar paprastai apskritai, turite patikėti, kad esate vertas žmonių pagarbos ir adoracijos.

11. Praktika yra tobula

Būti prieš pakuotę mums visiems neatsiranda, todėl jums gali būti svarbu praktikuoti vadovauti. Kartais tai yra lengviau pasakyti nei padaryti. Jei turite tendenciją būti paklusniai, tada pasakyti kitiems, ką daryti, ir imtis atsakomybės gali jaustis keistai ir netikra.

Kuo daugiau praktikuosite savo dominavimą dėl kitų, tuo natūralesnis jis jausis. Vien todėl, kad kažkas nėra patogu, dar nereiškia, kad tai nėra verta.

Jei norite tobulėti, kartais jums tereikia paimti jautį už ragų. Bet pirmiausia jūs turite praktikuoti, kaip porą kartų patraukti šias vėloles.

12. Atlikite mažus žingsnius, kad ten patektumėte

Jei norite sužinoti, kaip dominuoti, tai neįvyks per naktį. Jūs sukūrėte stilių ir asmenybę, kuria vadovaujate savo gyvenimui. Pokyčiai niekada nėra lengvi, taip pat akimirksniu. Žinodami, kaip dominuoti, turite žengti mažus veiksmus, kad leistumėte paklusniai jūsų dalį užimti užpakalinę sėdynę.

Tai gali reikšti vieną dieną sakant „ne“, kitą, kurį sakai kam nors kitam, ką daryti. Tai gali užtrukti, kol jį pakabinate, tačiau pripažinkite papildomus žingsnius, kuriuos atliksite pakeliui, kad suteiktumėte sau pasitikėjimą kuo dominuojančiu, koks norite būti.

13. Pradėkite kaip didelė žuvis mažame tvenkinyje ir išsišakokite

Būti dominuojančiu mažoje grupėje yra daug lengviau nei dideliame. Štai kodėl daugelis žmonių, dominuojančių savo vidurinėje mokykloje.

Jei norite sužinoti, kaip dominuoti, tai yra apie tai, kad pirmiausia užkariaujate mažesnes užduotis ir tada pereinant prie didesnio. Gera idėja gauti praktiką su mažesnėmis grupėmis, nei bandyti perimti korporaciją per naktį!

14. Neimkite „ne“ atsakymo

Paklusnūs žmonės nevaldo, klausia. Jei pavargote klausti, ko norite, kad tik gautumėte gal ar net „ne“ ir pėsčiomis jausčiausi, tada laikas neatsakyti į atsakymą „ne“.

Dominuojantys žmonės neprašo; Jie jums sako, ko jie nori ir kodėl jūs ketinate daryti tai, ko jie prašo. Užuot tiesiog priėmęs ką nors sakydamas „ne“, stumkite, kol gausite tai, ko norite ir reikia.

15. Nubrėžkite liniją smėlyje ir niekada negrįžkite atgal

Per dažnai paklusnūs žmonės eina į situaciją be aiškios linijos, nubrėžtos. Tai reiškia, kad jie neturi tikisi dominavimo, jie tik tikisi, kad gaus tai, ko nori.

Jei norite būti dominuojantis žmogus, tuomet turite turėti tvirtus įsitikinimus, nubrėžti liniją smėlyje ir niekada neatsilikti atgal ir nepaleisti.

Jei nubrėžsite liniją smėlyje, būkite pasirengę ją apsaugoti. Priešingu atveju bus dar sunkiau kitą kartą, kai norėsite ką nors dominuoti dėl kažko.

16. Padaryti pirmąjį žingsnį

Jei esate žmonių grupėje, įsitikinkite, kad esate pirmasis, kuris ką nors padarėte. Mažiau dominuojantys žmonės apsižvalgys, kad pamatytų, kas eis pirmas ir imsis vadovauti.

Tačiau dominuojantys žmonės to nedaro. Jie žengia pirmą žingsnį ir neieško kitų tai padaryti. Jei reikia priimti sprendimą, jie pirmiausia kalba. Jei kas nors ateina aplankyti, jie pirmieji juos pasveikina.

Pirmasis žingsnis bet kurioje situacijoje leis žmonėms aplinkinius žinoti, kad esate įsitikinę ir norite imtis iniciatyvos. Tai neabejotinai dominuojantis žingsnis. Tiesiog įsitikinkite, kad žinote, ką darote.

17. Priversk kitus žmones sekti savo pavyzdžiu

Kai žmonės seka tave, tai yra galios apibrėžimas. Tai reiškia, kad jūs elgiatės kaip lyderis ir esate galingiausias asmuo grupėje.

Kai atliksite pirmąjį žingsnį, tada žmonės natūraliai jus tiesiog seka. Tai beveik žmogaus instinktas. Jie mano, kad jūs žinote, ką darote, todėl jie mano, kad tai yra geriausias būdas pasirinkti.

Galbūt net norėsite tiesiogiai liepti jiems sekti savo pavyzdžiu. Tai naudinga, jei jie iš pradžių atrodo dvejojantys. Bet kai išoriškai skatini juos sekti, tada jie greičiausiai tai padarys.

18. Paskirkite žmonių užduotis

Dominuojantys žmonės sako kitiems, ką daryti. Jie tai daro, kai turi oficialų autoritetą, žinoma,. Bet net kai jie to nepadarė, jie vis tiek priskiria užduotis žmonėms atlikti.

Žmonės įpratę priimti valdžios institucijų užsakymus. Taigi, jei pasakysite jiems, ką daryti, jie gali automatiškai manyti, kad esate autoritetas. Net jei jie to nepadarys, jūs vis tiek elgiatės kaip tai, o tai yra dominuojantis žingsnis.

19. Naudokite socialinį spaudimą

Dominuojantis asmuo gali sukurti socialinę įtampą, kai nori. Jie tai daro taip, kad labiau paklusnūs žmonės laikytųsi, veiktų ar nulaužtų.

Taip pat galite sukurti šį socialinį spaudimą be faktinės priežasties, tik dėl jo linksmybių. Jie gali ištraukti savo galią ir priversti žmones pajusti bendraamžių spaudimą juos sekti.

Pagalvokite apie juostos efektą. Žmonės seka minią, nes nenori būti atstumta. Taigi, jei pasakysite miniai, ką daryti, tu tikrai dominuosite.

20. Turi dominuojančią neverbalinį bendravimą

Kūno kalba yra tokia svarbi, ir ji sudaro apie 90% bet kokio pranešimo prasmės. Taigi, nekreipkite dėmesio į tai, ką galite pereiti prie kitų.

Dominuojantys žmonės dažniau liečia mažiau dominuojančius. Jie taip pat turi daugiau tiesioginio kontakto ir užima daugiau vietos sėdėdami.

Jie taip pat užima daugiau teritorijos. Pagalvok apie tai. Bosas turi didžiausią biurą, teisingai? Taip yra todėl, kad jie dominuoja. Žmonės, kurie labiau nuolankūs užima mažiau vietos ne tik su savo aplinka, bet ir su savo kūnu.

Taigi, nenuvertinkite neverbalinio bendravimo galios. Tai galingesnė, nei jūs suprantate. Jei galite tai įvaldyti, tada jums sekasi žinoti, kaip dominuoti.

Dominuojanti ar nuolanki? Tai visada pasirinkimas

Dominuojanti asmenybė nėra kažkas, su kuo mes visi gimstame, tačiau gera žinia ta, kad tai yra kažkas, ko mes visi galime išmokti.

Raktas, kaip dominuoti, yra praktika ir įtikinti save, kad esate pakankamai geras, kad žmonės galėtų sekti. Jei netikite, kad esate vertas sekti, kas dar eina?

Jei norite sužinoti, kaip dominuoti, imkitės mažų žingsnių ir dažnai praktikuokite sakydami „ne“, nesiimkite „ne“ ir nubraižykite liniją smėlyje, kurią norite apsaugoti bet kokia kaina bet kokia kaina.