Kaip socialinė žiniasklaida veikia jūsų santykius

Tikriausiai susidūrėte. „Kaip jie visada keliauja? Aš taip pat noriu ten nuvykti su savo partneriu!„Mes visi tai galvojome bent kartą. 

Nors tai gali įvykti pasąmoningai, socialinės žiniasklaidos platformos, tokios kaip „Instagram“ ir popkultūra, jos kartu su ir filmais yra linkusios paveikti mūsų pačių romantiškų lygčių lūkesčius. Kai pamatysite porą, visada keliaujančią tarpusavyje ir uždirba pinigus, tai darydami, tos savaitės pasimatymai su jūsų partneriu nebebus toks viliojantis. 

Kaip tiksliai socialinė žiniasklaida veikia santykius? Kokių lūkesčių mes galime atitikti? Šiame straipsnyje psichoterapeutas DR. Aman Bhonsle (pH.D., PGDTA), kuri specializuojasi konsultacijose dėl santykių ir racionalios emocinio elgesio terapijos, rašo apie socialinės žiniasklaidos poveikį santykiams. 

Socialinė žiniasklaida, ir emocijos 

Turinys

• Socialinė žiniasklaida, ir emocijos 
• Santykiai dėl steroidų: kaip socialinė žiniasklaida kliudo mūsų lūkesčiams
  • 1. Normalumas tampa apgailėtinas
  • 2. Žolė atrodo varginančiai žaliesnė
  • 3. Pasitikėjimo ir pavydo klausimai
  • 4. Lūkesčiai tampa nepasiekiami
  • Kur tai mus palieka

Dirbdamas reklamoje, supratau, kad tai yra ne kas kita, kaip stiprių emocijų pakuotė. Jie parduoda idėją ar pažadą žmonėms, kad jų gyvenimas tam tikru būdu pagerės. Baimė praleisti tai, kas yra kapitalizuota. 

Panašiai jūs suprantate, kad socialinė žiniasklaida iš esmės yra tik reklamos platforma. Pirmiausia tai yra apibendrinimas ir viešųjų ryšių įrankis. Po to tai yra socialinio ryšio įrankis. Socialinis ryšys yra platformos šalutinis produktas, o ne tikslas.

Įprasta žinoti, kad viskas, kas išdėstyta socialinėje žiniasklaidoje. Tai nėra tiesos atspindys, tik labai sukurta jos versija. Tai savo ruožtu susieja santykius, susijusius su lūkesčiais, kuriuos mes plėtojame. 

Santykiai dėl steroidų: kaip socialinė žiniasklaida kliudo mūsų lūkesčiams

Matote garsenybių poros „Instagram“ paskyras su visais jų pasekėjais ir staiga jie tampa „santykių tikslais“. Kelionės vlogguojančios poros visada atrodo laimingos, šypsodamos visas savo rūpesčius pasaulyje. 

Panašu, kad kiekvieną dieną yra nauja keliaujanti pora, žvelgdama į tave, tyrinėjant Graikijos paplūdimius. Ta pati pora kitą dieną juokiasi iš visų savo problemų, o po savaitės po to jie yra Kankune, palaimingai užmiršta dumblą, kurį, atrodo, išgyvename. 

Visi žinome, kad tikrasis gyvenimas iš tikrųjų neatrodo toks. Kai kuriomis dienomis esate pavargęs, kai kuriomis dienomis esate dirglus. Kai kuriomis dienomis nesijaučiate ypač nuotykių ar romantiškas. Bet filmuose, kuriuos žiūrite, ir dažnai dažnai naudojamos socialinės žiniasklaidos programos, tos dienos niekada nėra dokumentuotos. 

Santykiai socialinėje žiniasklaidoje iš esmės yra santykiai su steroidais. Akcentuojama ritė, įdėta ant lėkštės jūsų vartojimui. Pakalbėkime šiek tiek daugiau apie tai, kaip ši realybė, kuri buvo madinga vartojimui. 

Susijęs skaitymas: Socialinė žiniasklaida ir santykiai: ar mes izoliavome save ieškoti kompanijos?

1. Normalumas tampa apgailėtinas

Nėra abejonės, kad normalumas ir švelnumas bėgant metams buvo apgalvotas. Jūs einate į darbą, ji eina į darbą, susitinka ir valgai kartu bei tingini. Palyginti su jūsų telefono poromis, kurios praleidžia dienas Mauricijuje ar Kapadokijoje, jūsų dinamika neatrodo pati jaudinantiausia.

Tačiau mes nesuprantame, kad didžiąją dalį mūsų gyvenimo praleidžiama darant kasdienį. Tiesą sakant, aš tikrai tikiu, kad kai kurios paprasčiausios veiklos, pavyzdžiui, maisto produktų pirkimas, gali būti romantiška, jei labai domitės savo partneriu.

Vien todėl, kad jie yra influenceriai, dar nereiškia. Vien todėl, kad darote kasdienišką. Vien todėl, kad niekas to negirdėjo, dar nereiškia.

2. Žolė atrodo varginančiai žaliesnė

Kaip žmonės, mes nuolat stengiamės pagerinti savo gyvenimą. Norėdami tai padaryti, turime įvertinti, kokie yra mūsų minimalūs lygiai. Plikas minimalus laimės lygis, akademinės pažangos lygis, socialinis priėmimas ar prižiūrimas ir gerai išvažiuotas.

Kai stebite, kaip žmonės, turintys jų santykius socialinėje žiniasklaidoje. Kartais jie net virsta neįmanomais etalonais. Mums reikia žmogaus, su kuriuo galėtume palyginti save, ir, deja, visada laimingos poros, gyvenančios mūsų telefonuose.

Nesuvokdami, kad kelionė, kurią tos poros ėmėsi, visiškai skiriasi nuo jūsų, jūs pradedate vertinti save. Atrodo, kad jų gyvenimas dabar yra laimės viršūnė, o tavo.

3. Pasitikėjimo ir pavydo klausimai

„Kodėl jums patiko jo/jos įrašas?„Kodėl su šiuo žmogumi turite daugiau nuotraukų nei su manimi?“„ Kas yra šis naujas žmogus, pradėjęs komentuoti viską, ką įkeliate?Socialinė žiniasklaida gali sukelti problemą. Tačiau tai paprastai atsiranda tada, kai paprastai ne tikite savo partneriu.

Būkime aiškūs, žmogaus įtarimas ilgą laiką buvo nesenstanti problema. Dėl to negalima kaltinti socialinės žiniasklaidos. Nors tai vis tiek gali būti tobula priemonė obsesyviai stebėti savo partnerį.

Dešimtajame dešimtmetyje jums reikėjo fiziškai eiti į savo mobiliųjų telefonų paslaugų teikėją ir gauti telefono įrašus. Dabar, kai jūsų partneris žino, kur esate, su kuo įkeliate istorijas/nuotraukas, pasitikėjimo problemos tikrai gali būti išauginti, ypač tarp jaunesnių žmonių.

4. Lūkesčiai tampa nepasiekiami

Kai matome geriausią kieno. Dalis yra nušlifuota filtru.

Nereikia nė sakyti, kad paruoštas vaizdas nėra tikslus gyvenimo vaizdas. Jūs žiūrite į juos per matinį stiklą, matote, kad tai kažkas vyksta viduje, bet tikrai ne tai, kas vyksta. Dėl savo realybės turi lūkesčių iš savo realybės.

Susijęs skaitymas: Ekspertas siūlo 7 būdus, kaip padėti tam, kuris turi pasitikėjimo klausimų

Kur tai mus palieka

Nenuostabu, kad socialinės žiniasklaidos poveikis santykiams gali baigtis kenksmingu. Vis dėlto svarbu suprasti. 

Be kasdienio, ypatingasis neturi prasmės. Taigi ypatingos akimirkos padaro kasdieniškesnę. Vienas negali egzistuoti be kito. Egzotiškos vakarienės, egzotiškos kelionių vietos, saulės pabučiuoti kadrai ir tobulos nuotraukos, kurias matote, yra visi gyvenimo fragmentai, o ne visa tai. 

Mano paskutinis patarimas būtų nustoti apsėsti ekologiškesnes ganyklas jūsų telefono ekrane ir sutelkti dėmesį į didesnį paveikslėlį. Kai leisite savo nuomonei paslėpti paveikslėlius, kuriuos matote influencerių ir įžymybių, susiaurinate patį gyvenimo apibrėžimą.

Netikėkite viskuo, ką matote, daug kas filtruojama, nušlifuota ir jums prieinama įkandimo dydžio formatu. Pamiršk Kankuno ir Kankodijos, įvertinkite mažesnius dalykus gyvenime. Niekada negali žinoti, kiek galite sužinoti apie žmogų. 

8 būdai socialinė žiniasklaida ir skyrybos yra sujungtos

Užuot padarę šias socialinės žiniasklaidos klaidas kaip pora, darykite tai ..

Tikrosios istorijos už tų laimingų socialinės žiniasklaidos įrašų