Neturiu socialinio gyvenimo 15 būdų, kaip susirasti norimų draugų

Praleiskite daugiau laiko su savo katė nei žmonės? Mes visi turime tuos laikus, bet jei ne socialinis gyvenimas nesikiša, laikas eiti į draugus.

Buvo maždaug keturi mėnesiai, kai aš neišėjau iš savo namų. Mano geriausias draugas gavo savo pirmąjį vaikiną, aš kovojau su kitais draugais, taigi, aš pasakiau šūdas. Visą žiemą praleidau gulėdamas priešais savo židinį, stebėdamas naujienas su tėvais. Aš nemeluosiu, aš tikrai myliu šį kartą nuo pažodžiui visiems. Aš ėjau į mokyklą, eidavau į darbą, keturiems mėnesiams buvau nuolat namuose be socialinio gyvenimo kilpos.

15 būdų, kaip gerai atnaujinti savo socialinį gyvenimą

Dabar, kartais, jums reikia šio laiko savarankiškai. Gal jaučiate poreikį būti savarankiškai, ir tai gerai. Tačiau jei pratęsite tai ilgą laiką, kaip aš, tada atėjo laikas bandyti išeiti iš šio socialinio gyvenimo ciklo.

Maniau, kad gerai praleidau laiką, kažkokiu būdu buvau. Tačiau aš pradėjau atsistoti toliau ir toliau nuo savo draugų. Tai yra tada, kai jūsų laikas vien tik kelia nerimą. Taigi, jei pastebite, kad neturite socialinio gyvenimo, laikas atsigauti.

Nes kartais jums reikia daugiau kompanijos nei jūsų katė.

#1 kas, socialinis gyvenimas? Ar net neįsigilinant į tai, ar jums tikrai trūksta socialinio gyvenimo? Aš nesakau, kad tai, ką jaučiate, nėra tikras. Tačiau šiais laikais su visa šia socialine žiniasklaida daugelis žmonių mano, kad socialinis gyvenimas yra tik socialinis gyvenimas, jei juos supa trys šimtai draugų.“

Jei turite tik du ar tris draugus, su kuriais reguliariai atostogaujate, tuomet turite socialinį gyvenimą. Nesijaudinkite dėl faktiškumo, kurį matote socialinėje žiniasklaidoje.

#2 Kodėl jums trūksta socialinio gyvenimo? Dabar yra keletas priežasčių, kodėl jūs neturite socialinio gyvenimo. Joks socialinis gyvenimas nėra nei vienatvės ar drovumas. Tikriausiai patiriate vieną iš šių dviejų emocijų, kurias turėtumėte įveikti.

Vienatvė kyla dėl to, kad jūsų kūnas sukuria, kai jums trūksta socialinio ryšio. Drovumas yra socialinės kritikos baimė. Pabandykite pažvelgti į save, kad suprastumėte, kurį jausmą patiriate.

#3 žmonės tikriausiai nori pabūti su jumis. Jei kenčiate nuo vienatvės ir drovumo, turite suprasti, kad aplinkiniai žmonės nori su tavimi pabūti. Šioje planetoje yra septyni milijardai žmonių. Patikėk manimi, kažkas nori pabūti su tavimi.

Dabar, ar norite su jais pabūti, yra kitoks klausimas. Tačiau jei jaučiatės vienišas ar drovus, galbūt interpretuojate žmones neigiamai, o ne teigiamai, o ne teigiamai.

#4 jūs turite tai padaryti prioritetu. Jums reikia padaryti savo socialinį gyvenimą prioritetu, ypač jei jo neturite. Reikia skirti daug laiko užmegzti ryšius ir palaikyti tuos santykius.

Daugelis mano draugų yra iš vidurinės mokyklos. Nėra taip, kad neturiu draugų iš universiteto, bet tiesiog negaliu skirti laiko palaikyti šiuos naujus santykius. Dabar neišmeskite iš mokyklos, kad lankytumėtės kiekvieną savaitgalį, tačiau prioritetuokite tam tikrą laiką per savaitę pamatyti draugus.

#5 Priimkite kvietimus. Aš siaubinga dėl šio, iš tikrųjų esu didžiulis dribsnis. Aš žinau, kokia esu, tai nėra geros kokybės, bet aš tiesiog noriu likti namuose ir žiūrėti Vice Dokumentiniai filmai su mano šunimi. Bet tai neleis jūsų draugams, leisk man pasakyti tau.

Užuot apsistoję ir žiūrėdami „Netflix“, turite išeiti. Taigi, kai kas nors jūsų paprašys, pasakyk taip. Jums visą laiką nereikia sakyti „taip.

#6 Nebijokite atmetimo. Jums gali bijoti paprašyti žmonių pabūti, nes bijote atmetimo. Visi bijo atmetimo, aš daug kartų buvau atmestas. Tačiau ne todėl, kad jie nenori su tavimi pabūti. Gerai, kai kurie žmonės dėl to gali pasakyti „ne“, bet kiti žmonės yra užsiėmę mokykla, darbu, vaikinais/merginomis. Jei neprašote žmonių pabūti, jūs atsiduriate namuose vienas, todėl nieko neprarandate.

#7 Jūs turite kalbėti. Jums nereikia visą laiką kalbėti, bet apie tai, apie ką kalbate, reikia tam tikros medžiagos. Pokalbis verčia santykius augti ir vystosi. Dabar, pradžioje, jums nereikia gilių pokalbių. Jūsų tikslas yra tiesiog patogiai kalbėtis su naujais žmonėmis ir užmegzti ryšius.

#8 Jums nereikia kalbėtis su žmonėmis, kurių nenorite. Dabar stumkite save kalbėtis su žmonėmis. Bet jei jūs tikrai nenorite investuoti savo laiko ir energijos su žmogumi, su kuriuo nenorite kalbėtis, tada ne. Jau pakankamai sunku kalbėtis su naujais žmonėmis, todėl neapkraukite savęs kalbėtis su žmonėmis, kuri.

#9 Raskite panašių interesų žmones. Geriausias būdas ugdyti socialinį gyvenimą yra apsupti save žmonėmis, kurie turi panašių pomėgių kaip jūs. Tai, ką jums reikia padaryti. Tokiu būdu jus supa žmonės, kuriems patinka dalykai, kuriuos darote. Tai reiškia, kad jūs jau dalijatės kažkuo bendra, kuri verčia jus vieną žingsnį į priekį.

#10 laikykitės teigiamo. Klausyk, draugų susirūpinimas nėra lengva. Kai persikėliau į naują miestą, aš tikrai kovojau pirmuosius porą mėnesių. Buvau prislėgtas, buvau panikoje, maniau, kad būsiu vienas.

Tačiau aš prisijungiau internete ir prisijungiau prie kai kurių socialinių grupių, kurios paskui mane pastūmėjo susitikti su šiais žmonėmis asmeniškai. Dabar kai kurie iš šių žmonių, kuriuos sutikau internete, yra mano artimiausi draugai.

#11 Nebijokite prisijungti prie interneto. Internetas yra stebuklinga vieta, suteikianti tiek daug galimybių. Kaip jau sakiau aukščiau, aš užmezgiau daug draugų iš prisijungimo internete, net turiu draugų iš „Tinder“. Kad ir kokia būtų svetainė, nesvarbu.

#12 Aš žinau, kad jaudinatės, bet būkite ramūs. Tikriausiai džiaugiamės galėdami susidraugauti. Neatrodo per daug nekantriai. Aš žinau, kad norite draugų, bet visas „O, Dieve mano, labas, būkime geriausi draugai“ Vibe verčia žmones jaustis nepatogiai. Nors jaudinausi, tiesiog atsiminkite, kad šis asmuo nori leisti laiką su jumis, todėl nereikia bijoti ar jaudintis.

#13 Būkite atviras. Bandant sukurti socialinį gyvenimą, turite būti atviri žmonėms, su kuriais susiduriate. Aš turiu galvoje, kad neturite socialinio gyvenimo. Taigi, sąžiningai, neturėtumėte vertinti kitų.

Jūs susitiksite su daugybe žmonių. Jūs neturite draugauti su jais, bet jūs turite pamatyti gėrį juose. Tada jūs žiūrite į skirtumus ir pažiūrėkite, ar tai yra kažkas, ko norėtumėte savo gyvenime.

#14 Būk nuoseklus. Jei pagaliau užmegzsite porą draugystės, turite išlaikyti jas augti. Tai reiškia, kad juos prižiūrite. Aš žinau, tai skamba kaip daug darbo, bet būtent tai yra draugystė, jos yra darbas. Aš turiu omenyje, kad nauda viršija negatyvus, tačiau jūs turėsite su jais dirbti. Pabandyk su jais, klausykis jų problemų, padėk joms žinai, pagrindiniai dalykai.

#15 Nebijokite atsiverti. Dabar, jei ką tik sutikote šį žmogų, nebūtinai turite jiems pasakyti savo giliausias, tamsiausias paslaptis, tiesiog atverkite žmonėms galiausiai. Tai yra vienintelis būdas, kuriuo jūsų draugystė juda iš seklios prie gilių ryšių. Žinoma, tai padarysite, kai jausitės patogiai ir kai tinkamas laikas.

Dabar, kai jūs žinote būdus, kaip pereiti nuo jokio socialinio gyvenimo į visą kalendorių, turite jį įgyvendinti. Tai nebus lengva, ypač jei kurį laiką buvote savarankiškai, o tiesiog eikite lėtai ir lengvai ir linksminkitės!