Draugo vaiduoklis, kodėl skauda, ​​kodėl jie tai daro & 20 būdų, kaip rasti uždarymą

Ar jūs kada nors buvote vaiduoklis draugas? Tai susiburia, ar ne? Mes linkę manyti, kad vaiduokliai yra skirti tik romantiškiems pomėgiams, tačiau tai eina toliau.

Kai kas nors tikėjotės pasimatyti su jumis, jis susiburia. Bet kadangi per pastaruosius kelerius metus jis tapo toks nepagarbiai įprastas, vaiduoklis yra naujoji norma. Bet kai tave vaidina draugas, tai daugiau nei užstrigę; Norite atsakymų.

Būti geriausio draugo vaiduokliui yra blogiausia vaiduoklių rūšis. Tai skausminga ir painu. Tai skaudina širdį ir tam tikra prasme gali būti sunkiau susitvarkyti nei santykių nutraukimas.

Jei taip atsitiks su jumis, labai svarbu, kad galėtumėte skirti laiko sustoti, imti atsargų, vengti pasakyti ar daryti tai, ko galbūt gailėtis, ir eiti aukštu keliu. Tai sunku, bet būtina.

Kas tiksliai yra „vaiduoklis?“

Terminas „vaiduoklis“, pirmą kartą pridėtas prie miesto žodyno 2007 m., Iš esmės reiškia nutraukti visus ryšius su kuo nors be jokio paaiškinimo ar įspėjimo.

Pavaizduokite sceną: tu seniai draugai. Jūs pasidalinote patirtimi, juokais, ašaromis ir visa kita, kas eina kartu su geriausiu draugu.

Tada visos komunikacijos linijos yra supjaustytos. Tai tylėja; Radijo tyla. Jūs neturite supratimo, kas nutiko. Vieną minutę jums patiko gyvenimas, kai turite geriausią draugą, o kitą - net negalite priversti jų atsakyti į tekstą.

Jūs net neįsivaizduojate, kas nutiko. Jūs sėdite ten, kur gniuždote savo smegenis, bandote išsiaiškinti, ar padarei ką nors blogo, ar juos nuliūdinote, to nesuvokdamas. Bet tu nieko negali galvoti.

Tu jiems dar kartą paskambini. Nieko. Jūs juos rašote. Nieko. Jūs patikrinate jų socialinės žiniasklaidos kanalą. Taip, jie vis dar gyvi, tačiau jokie jūsų ryšiai neatsiranda jūsų kelio.

Tai yra vaiduoklių realybė. Tai vienas savanaudiškiausių ir bailių būdų, kaip nutraukti draugystę.

Kodėl taip skauda, ​​kai draugai tave vaidina

Vaiduoklis dėl to, su kuo trumpai pasimatėte ar kalbėjote apie programą. Bet kadangi dabar jis yra toks normalus, dauguma iš mūsų suformavo gana storą odą.

Bet kai draugas vaiduoklis, jis pataiko kitaip. Tai visiškai nauja skausmo, sumišimo, atmetimo ir nesaugumo forma.

Tai nėra kažkas, ką vos nežinojai. Tai kažkas, su kuo turėjote tikrą, gilų ir rūpestingą ryšį.

Kai draugas tave vaidina, tai tikrai verčia susimąstyti, kodėl. Jūs esate susijęs su šiuo asmeniu. Jūs praleidote laiką su jais ir tikriausiai gerai juos pažįstate. Taigi, negavus jų dingimo paaiškinimo.

Jūs išgyvenate pyktį, šoką, sumišimą, nerimą ir kartumą. Bet tai nebūtinai turi būti taip sunku sužinoti, kodėl draugai tave vaidina.

Yra priežasčių, kodėl draugai tave vaidina, ir kai supranti, kokia priežastis, dėl kurios jūsų draugas turėjo, gali jums padaryti daug daugiau prasmės.

Kodėl draugai vaidina tave?

Kai tave vaidina draugas, tai nėra dėl tų pačių priežasčių, kaip ir kažkas, su kuri.

Jie nesistengia būti žiaurūs. Jie gali net neišvengti jūsų tyčia. Ir jei jie yra, jie tikriausiai turi geresnę priežastį nei tas, kurį sutikote „Tinder“.

1. Jie neturi galimybių to kalbėti

Kai kurie žmonės neturi emocinių, psichinių ar net fizinių galimybių pasakyti, kodėl jiems reikia vietos. Gal jie nori nutraukti draugystę arba jiems tiesiog reikia pertraukos.

Bet kokiu atveju, tai nėra pasiteisinimas, tačiau tai padeda jums tai suprasti. Tai neduos jums aiškaus atsakymo, tačiau padės pamatyti dalykus iš jų perspektyvos. Jei jautėtės, kad jums reikia vietos iš draugo, ar galėtumėte jiems pasakyti, kodėl, ar lėtai vaiduok ir tikisi?

2. Jie bijo

Daugeliui žmonių konfrontacija yra tokia sunki. Kai kuriems atrodo paprasta tiesiog būti sąžiningam ir atviriems ir leisti kortelėms kristi ten, kur gali, tačiau konfrontacija yra didžiulė baimė.

Jie gali bijoti jus nuliūdinti, kad būsi išprotėjęs ar liūdnas, arba kad bandysite pakeisti jų mintis. Jie taip pat gali būti blogai bendraujant ir nesugeba apibūdinti, kodėl jie nenori kalbėti, ir tai daryti gali padaryti juos nepatogiai.

3. Jums nėra gerai jiems

Mes žinome, kad tai gali būti sunku išgirsti, tačiau kai kurie žmonės nėra skirti draugauti. Galite išryškinti blogiausius vienas kitą.

Net jei jūs pažinojote vienas kitą metų metus, jei jie niekada nežarsi.

4. Kažkas nutiko

Ar tu turėjai kovą? Ar turėjote nedidelį nesutarimą, kuris jiems reiškė daugiau nei jūs? O gal įvyko kažkas, dėl ko jūs nesate tikri.

Pagalvokite apie paskutinį kartą, kai kalbėjote asmeniškai. Ar galėtum pasakyti ką nors nepagarbaus? Ar jūsų vaikinas ar brolio ir seserys juos įžeidė, ir jiems reikia vietos nuo jūsų, kad tai įveiktų?

5. Jie yra priblokšti

Draugystės palaikymas paprastai nesijaučia kaip darbas. Draugai turėtų suteikti laimės į jūsų gyvenimą. Bet kai daugybė dalykų kažkieno gyvenime yra nekontroliuojami ir stulbinantys, jie gali neturėti laiko ar energijos susisiekti.

Jie gali būti tiesiog per daug užsiėmę darbu ar net šeimos problema, kurių jie nesugeba susisiekti. Ar bandėte susisiekti? Ar jūs sakėte daugiau nei „Ei“? Paklauskite jų, kas vyksta, nebūdamas kaltinamasis.

Praneškite jiems, kad galvojate apie juos, pasiilgau jų ir tikiuosi, kad jiems viskas gerai. Tada pasiūlykite klausytis, kai jie vėdinami, kai tik bus pasirengę.

Niekada negali žinoti, kas vyksta su kuo nors, net tavo artimiausiais draugais.

6. Jūs išaugote

Ne visi draugai yra čia visą gyvenimą. Kai kurie draugai yra čia tik sezonui ar skyriui. Galbūt turite geriausią draugą, kurį pažinojote nuo klasės mokyklos, tačiau po kolegijos išsiskyrėte atskirai.

Skaudu pripažinti, bet kai esate skirtinguose gyvenimo etapuose, tai atsitinka.

7. Jie niekada nebuvo tavo draugas

Na, ar jūs kada nors susimąstėte, ar jūsų draugas kada nors buvo brangus draugas? O kas, jei šis asmuo būtų draugiškas su jumis tik iš patogumo?

Galbūt jie neturėjo su kuo daugiau atostogauti, galbūt jiems buvo lengva jus naudoti, o gal tu buvai kažkas, kas visada galėjo laisvai prisijungti prie jų savaitgalio gerdami „Binges“, o dabar nesate.

Kartais netikrūs draugai yra draugai tik iš patogumo, o kai keičiasi status quo, draugystė jiems nebeturi naudos. Užuot susidūręs su jumis, daug patogiau jus vaiduok, nes jie negauna to, ko nori iš tavęs.

Jie nenori to kalbėti, o jiems tiesiog nerūpi.

8. Jie yra kontroliuojami

Kartais, kai draugai tave vaidina, jie nenori. Niekada negali žinoti, kas vyksta kažkieno gyvenime, nesvarbu.

Jei jūsų draugas neseniai įsitraukė į santykius ir buvo tolimas, galėtumėte to nepastebėti kaip laimės. Bet kai kas nors nugrimzta į savo draugus dėl savo naujo partnerio, tai gali būti ne pagal pasirinkimą. Kontroliuojantys partneriai dažnai yra draugo vaiduoklių priežastis.

Pasimatymai su žmogumi, kuris žiūri į jūsų telefoną, saugo skirtukus ir nori, kad jūs patys galite priversti jus neturėti prieigos prie aplinkinių. Susisiekti su jais ir pamatyti, kas vyksta. Praneškite jiems, kad jums rūpi. Tu esi už juos, nesvarbu, ko jiems reikia.

9. Gal tu padarei ką nors su jais, apie kuriuos nežinote

Taip lengva nukreipti pirštą ir vadinti juos blogu žmogumi, kad tave vaiduok tau. Bet galbūt padarei tai, kas juos supykdė arba įskaudino ... bet tu to net nežinai?

Štai kodėl svarbu gerai pažvelgti į veidrodį ir apžiūrėti ir save bei savo elgesį. Ar yra ką nors, ką galėjote padaryti, ar sakėte? Jei taip, galbūt jūsų draugas bandė atkreipti į tai jūsų dėmesį, bet jūs tiesiog neklausėte.

Savęs tyrimas ir savimonė yra geri įgūdžiai, kuriuos reikia turėti. Taigi, galbūt atėjo laikas tai praktikuoti. Gal nieko nepadarėte, o gal padarėte.

Nepaisant to, tai vis dar nėra gera priežastis kam nors vaiduok. Bet bent jau galite pažvelgti į save ir galbūt prisiimti tam tikrą atsakomybę, jei turite.

10. Jie nežino, kaip bendrauti

Priešingai nei daug žmonių galvoja apie bendravimą, gali būti sunku! Tiesą sakant, daugeliui žmonių tai gali būti bauginanti ir varginanti, ypač jei jie turi bendrauti apie ką nors sunkaus.

Pripažinkime - dauguma žmonių nekenčia konfliktų, daugiausia todėl, kad nežino, kaip efektyviai su tuo susitvarkyti. Taigi ką jie daro? Jie to vengia. Ir venkite. Ir venkite. Venkite to bet kokia kaina.

Ir tai virsta vaiduokliais, nes jie nežino, ką tau pasakyti.

Tai nėra geras pasiteisinimas, tačiau tai vyksta visą laiką. Kai kas nors nežino, kaip kalbėti apie sunkią situaciją, jie mano, kad tai tiesiog lengviau pabėgti, o ne susidurti. Tačiau, aišku, tai nieko neištaiso - tai tik dar labiau pablogina.

Bet dėl ​​to jūsų draugas tave vaidina. Jie nežino, kaip kalbėti apie tai, kas juos vargina.

Kalbant apie draugą, kuris tave vaidina, ne visada tai, ką galite pagalvoti. Tačiau yra keletas būdų, kaip priversti save jaustis geriau.

Kaip susitvarkyti su draugo vaiduokliais

Žinoma, įskaudinimas ir išdavystė neišnyks per naktį. Taigi, kaip jūs sukuriate ramybę ir mokotės su ja gyventi?

Pirma, supraskite, kad tai nėra jūsų atspindys. Jei nieko nepadarėte, kad nuliūdintumėte ar įskaudintumėte savo draugą, ir jiems nėra logiškos priežasties, kad staiga galėtum nueiti visus *UN *draugišką vaiduoklį, tada nesijauskite kaltas ar blogas dėl to.

Gali būti, kad ateityje jie susisiekia su jumis. Jie gali nurodyti priežastis, kodėl jie dingo iš jūsų gyvenimo, arba tiesiog stengiasi išvengti pokalbio ir paslysti atgal. Tai, ką tu darai tuo metu, priklauso nuo jūsų.

Tačiau neleiskite patirties priversti jus karčiau ar galvoti, kad kiekvienas žmogus, su kuriuo užmezgate draugystę.

Čia yra keletas patarimų, kaip elgtis su draugu vaiduokliais.

1. Neišmesk

Kai natūraliai jus vaiduok. Tai kažkas, kas jums labai rūpi. Dabar jie su tavimi elgiasi kaip su niekuo. Bet tai ne laikas tapti gynybiniu ir priimti sprendimus vietoje.

Mes žinome, kad esate įskaudintas, bet giliai įkvėpkite ir pagalvokite apie kitą žingsnį.

2. Pradėkite pokalbį

Kai kas nors tave vaidina, klausimas, į kurį norite atsakyti Kodėl. Ir tai yra visiškai prasminga. Jei norite sužinoti, kas vyksta, susisiekite ir paprašykite jų be pykčio.

Paskambinkite ar žinutės jiems sakydami: „Aš pastaruoju metu negirdėjau iš tavęs, ar tai dėl to, ką sakiau ar padariau? Noriu, kad galėtum man pasakyti, ar kažkas ne taip. Jei mes tik skirtinguose gyvenimo etapuose, tai gerai, aš visiškai suprantu.“

Tai suteiks jiems galimybę atsiverti jums, jei jie pasirinks.

3. Nesitikėkite atsakymo

Galite negauti ieškomo atsakymo. Galbūt net negaunate atsakymo. Kalbant apie vaiduoklius, jei jie nuspręs jus tiesiog ignoruoti, o ne kalbėti su jumis apie tai, kas vyksta, yra tikimybė, kad jie neatsakys, kai pasieksite.

Tai yra kažkas, ko turėtumėte tikėtis. Jie gali pasiekti savaites ar mėnesius nuo dabar, bet nepasakys, kas vyksta dabar.

4. Leisk sau liūdėti

Prarasti draugystę yra dar blogiau, nei nutraukti romantiškus santykius. Tai išsiskyrimas, kurio tikrai niekada negalvojai įvykti. Natūralu, kad praradę savo draugą sukels daug emocijų. Taigi duokite sau vietos juos apdoroti.

Skirkite sau laiko liūdėti dėl savo draugystės praradimo. Tačiau tai darydami sutelkite dėmesį į sveikus gailesčio būdus, o ne nutirpkite nuo alkoholio, narkotikų ar tiesiog nieko nedarykite.

5. Raskite uždarymą

Tai lengviau pasakyti nei padaryti, tačiau laikui bėgant sutikite tai, kas nutiko, ir raskite uždarymą savo gyvenime. Tavo draugystė nesibaigė dėl tavęs. Tai baigėsi dėl jų veiksmai.

Žinoma, tokiose situacijose galvojate apie dalykus, kuriuos padarėte neteisingai, tačiau negausite savo atsakymo. Nustok kankinti save ir paleisk draugystę.

Tai gali užtrukti savaites, mėnesius, o gal net metus, kol tikrai rasite uždarymą, tačiau tai bus verta.

6. Laikyk save užimtas

Dabar sutelkite dėmesį ir energiją į dalykus, kurie atneša jums tikrą laimę. Praleiskite daugiau laiko su kitais gerais draugais arba eikite susitikti su naujais žmonėmis. Jei sėdėsite ir pasiliksite apie šią prarastą draugystę, ji tik jus sulaikys.

7. Stebėkite juos socialinėje žiniasklaidoje

Galite juos laikyti savo socialinėje žiniasklaidoje dėl bet kokios priežasties, tačiau iš pradžių paslėpti ar ištrinti jų sąskaitas iš savo socialinės žiniasklaidos. Tai sunkus žingsnis, tačiau elgtis taip yra išsiskyrimas.

Negalite judėti toliau, jei nuolat matote, ką jie daro ir su kuo jie atostogauja.

8. Sutelkite dėmesį į priėmimą

Kaip jie baigė draugystę, tačiau tai baigėsi dėl tinkamų priežasčių. Jei negrąžinate to, ką davate draugystėje, tai yra vienpusis santykis. Jei jie gali tave vaidinti, užuot pasakę, kaip jie jaučiasi, tada santykiai jau baigėsi.

Taip, apdorokite savo emocijas ir liūdėkite dėl savo praradimo, bet galų gale priimkite tai, kas įvyko. Po poros mėnesių ar metų, žvelgdami į situaciją, pamatysite raudonas vėliavas ir išmoksite vertingų draugystės pamokų.

9. Žinokite, kad jūsų draugas gali grįžti

Jūsų draugas gali grįžti į jūsų gyvenimą ir atsiprašyti už tai, kas nutiko. Tačiau, jei sąžininga, iki to laiko, kai atsitiks, jūs judėsite toliau ir nebūsite toje pačioje vietoje, kaip jūs kadaise buvote.

Žinoma, jūs galite vėl su jais draugauti, bet tai nebus tas pats, nes jie išdavė jūsų pasitikėjimą. Kai pasitikėjimas nutrūksta, santykiai miršta.

10. Skirkite sau laiko

Atminkite, traktuokite tai kaip išsiskyrimą. Jūs ką tik pametėte žmogų, kuris buvo šalia tavęs. Jūs nesijausite geriau per naktį.

Neskubėkite proceso. Verčiau skirkite sau reikalingą laiką. Nors tai skamba kliše, laikas tikrai viską gydo.

11. Supraskite, kad jie tavęs nenusipelno

Būkime atviri. Jei jūsų draugas sugeba jums taip išmesti, tada santykiai niekada nebuvo tikri ir jie tik naudojosi jumis. Jums draugystė buvo tikra, tačiau jiems jie nebuvo iki galo investuoti.

Jei jie būtų, jie būtų niekada Elkitės su žmogumi, kurį jie taip myli. Kitaip tariant, šis asmuo tavęs nenusipelno.

Galutinės mintys

Eidami skirtingais gyvenimo etapais, kartais mes augame senus draugus. Mes tampame skirtingais žmonėmis ir galbūt neturime tų pačių tikslų ar perspektyvų gyvenime. Ir tai gerai. Tai gali pakenkti, bet jūs visada sutiksite naujų draugų. Ir galbūt jie bus labiau suderinami su jumis ir suteiks daugiau džiaugsmo į tavo gyvenimą nei tas, kuris tave vaidina.

Jei jus vaidina draugas, tai skauda ir palieka daug neatsakytų klausimų. Bet galų gale jūs suprantate, kad jie visai nebuvo tikras draugas.