Santykių baimė po skyrybų. Pirmiausia susidurkite su šiomis 10 baimių

Karius skyrybų skausmą, niekada nėra lengva, o išsiskyrimas gali sukelti tikrą santykių baimę po skyrybų. Visų rūšių išsiskyrimas yra emocinis perversmas, tačiau meilė po skyrybų kartais gali atrodyti kaip sunki užduotis. Kai kurie žmonės po skyrybų sukelia santykių baimę, kiti išsivysto nesugebėjimą pasitikėti viskuo gerai. Jūs negalite dėl to kaltinti.

Jūs bandote gyventi paprastai po to, kai būnate santykiuose, nesvarbu. Jūsų gyvenime yra paguoda kito žmogaus pažintis, ir tai dabar buvo ištrinta jūsų gyvenime. Tai vėl valdo namą patys, vaiko priežiūra taip pat, kai aktualu.

Nebegalima vėl grįžti į pasimatymų žaidimą. Reikia laiko ir pastangų, kad sugrąžintumėte savo gyvenimą į naują normalųjį. Galite tam išsaugoti savo energiją. Nėra gėdos būti tas išsiskyręs vyras, bijantis santykių, arba išsiskyrusi ponia, kuri nori būti viena.

Jūsų širdis ir protas dabar gali turėti šviežių kliūčių prieš meilę. Laimei kada nors atrodo tolimas ir nerealus, kai santuoka, kurią, jūsų manymu, tęsis amžinai, sugriuvo. Kaip tavo širdis ir siela vis tiek tikės meile? 

Ar bijote pasimatymų ar sukėlėte santykių baimę po skyrybų?

Turinys

• Ar bijote pasimatymų ar sukėlėte santykių baimę po skyrybų?
  • 1. Vėl buvimas vienišas, didėjanti santykių baimė po skyrybų 
  • 2. Mylėti save, prieš pradėdami naujus santykius po skyrybų 
  • 3. Būdamas pažeidžiamas
  • 4. Prarasti tikėjimą pasitikėti
  • 5. Pasitikėti ar nepasitikėti
  • 6. Meilė antruoju žvilgsniu
  • 7. Abejodamas savo pasitikėjimą savimi, ar aš pakankamai geras?
  • 8. Antrą kartą pasisekė, arba nelaimingas?
  • 9. Kūno į kūno kalbą- tikra santykių baimė po skyrybų
  • 10. Žvaigždės per dieną ir visa tai džiazas
  • Pamoka vėl pasiimti save

Visada atsiminkite, prieš pradėdami naujus santykius, turite leisti sau pirmiausia pasveikti. Pirmiausia atlikite savo „vidinį darbą“, supraskite, kodėl dabar baigti svarbūs santykiai ir ko iš jo išmokote. Pirmiausia būkite pasirengę mylėti save, kad galėtumėte užmegzti naujus santykius. Kalbama ne apie patogumą turėti ką nors naujo savo gyvenime, o pirmiausia turite būti išgydyti.

Padarykite save pirmaisiais santykiais po skyrybų, kurias išmokote kurti.

Nors kitą kartą yra visiškai atsargiai dėl meilės, tačiau paslysti į beviltiškumą gali tik padidinti kančią. Taip, kai kurie netgi gali išsigandę po skyrybų ir sukurti tiek daug kliūčių!

Taigi, paimkime jautį už ragų ir susidurk su tomis 10 tikrų baimių surasti meilę po skyrybų vėl. Bet koks ar visi šie.

1. Vėl buvimas vienišas, didėjanti santykių baimė po skyrybų 

Tu buvai pora ne tik socialiai, bet ir galvoje. Jūs išėjote kartu, susidraugavote kartu, kartu išgyvenote socialinį gyvenimą. Jūs pradėjote galvoti ir žiūrėti į viską, kad kartu darytumėte reikalus kartu. Dabar jūs turėtumėte vėl save išleisti kaip vienas asmuo. Neužtikrintumas, vienatvė ir nuobodulys, taip pat atmetimo baimė grįžo. Hemas ir vanagas, turintys visų vienkartinių dilemų, grįžo.

Tiesiog nepamirškite, kad nėra skubėjimo. Svarbiau grįžti į rutiną, rūpintis savimi ir mokytis dar kartą mylėti save. Surasti ką nors naujo, su kuriuo vėl pasidalys gyvenimas, gali šiek tiek palaukti.  

2. Mylėti save, prieš pradėdami naujus santykius po skyrybų 

Pirmasis avarija po didelio išsiskyrimo įvyks su jūsų įvaizdžiu, jūsų pasitikėjimas savimi. Ar kitas asmuo buvo teisus? Ar tu tikrai toks nemalonus? Ar galėtum padaryti dalykus kitaip? Ar tai buvo tavo kaltė?

Jūsų abejonės ir pasitikėjimas savimi tikrai užtruks mušimą. Iššūkis yra tai, ar vėl galėsite mylėti save. Ypač todėl, kad buvote įpratęs ką nors turėti savo pusėje, kad sustiprintumėte savo vietą pasaulyje.

Prieš pradėdami vėl pasimatyti ar išeikite ieškoti naujų santykių po skyrybų, pirmiausia sutvarkykite save. Savarankiška meilė turėtų būti jūsų pirmasis prioritetas. Prieš eidami ieškoti kažko, kuo pasidalyti, turite mokėti mėgautis savo įmone!

3. BEing pažeidžiamas

Baimė vėl būti įskaudinti yra viena didžiausių kliūčių, kurią reikia įveikti po skyrybų ir širdies skausmo.

Pažeidžiamumas. Paskutinis dalykas, kurį noriu, kad pamatytumėte manyje. Pirmas dalykas, kurio aš ieškau jumyse

Brene Brown TED pokalbyje „Pažeidžiamumo galia“

Sudedant savo kūrinius atgal ir tada atsivėrykite galimybei įskaudinti ką nors naujam, reikia drąsos. Reikia laiko ir gydymo, ir jūs turite būti tikri, kad esate tam pasiruošęs. Taip pat galite abejoti, ar jūsų naujoji meilė taip pat yra taip pat intensyviai, tiek, kiek abejojate, jei vis dar esate mylimas.

Prisiminkite Brene Brown žodžius po novatoriško tyrimo apie gėdos poveikį mūsų gyvenime, kuris sukelia TED pokalbį

„Netobulumai nėra trūkumai; Jie primena, kad mes visi kartu.“

4. Prarasti tikėjimą pasitikėjimas

Kai santykiai, kurie turėjo trukti visą gyvenimą. Galite suabejoti viltimi ir pasitikėjimu ir ką meilė gali padaryti. Galite net labiau įtarti žmonių motyvus, kai jie bando priartėti prie jūsų, abejojate, ar esate vertas dėmesio.

Dažnai jūs prarandate viltį vėl rasti meilę ar ilgalaikius santykius. Kadangi pasitikėjimas yra daug daugiau nei pagauti savo partnerį mele, tai yra įsitikinimas, kad jie turi ir jūsų pomėgius širdyje.

Paklauskite savęs, ar jūsų baimė prarasti jūsų perspektyvą? Ar jaučiatės patogiai paklausti to, ko jums reikia? Yra tai, kas baugina iš tikrųjų savo pasitikėjimo problema po skyrybų, o ne kitas asmuo?Jei jūsų atsakymas yra „taip“ į šiuos klausimus apie naujus santykius, mokykitės iš praeities ir išmokkite dar kartą pasitikėti.

Mylėti vėl? 10 tikros baimės apie meilę po skyrybų

15 dalykų, kuriuos išsiskyrę žmonės turėtų žinoti, kai užmegzti naujus santykius

5. To pasitikėk ar nepasitikėti

Meilė yra niekas be pasitikėjimo ir pagarbos, kaip sakoma. Galite rasti chemiją, bendrus interesus, suderinamumą ir visa kita, ką tik dėl pasitikėjimo?

Susidūręs. Galite paklausti savęs, ar jūs pergalvojate, ar neteisingai skaitote ženklus? Kol pasitikėjimas pastatytas bėgant laikui, leiskite. Klausykite tų vidinių balsų arba kalbėkite su kuo nors, kuo pasitikite. Tiesiog neatsitraukite nuo naujų santykių užmezgimo po skyrybų su kitu asmeniu, be jų kaltės.

6. Meilė antruoju žvilgsniu

Postkalpos, žinoma, yra senų randų. Pažinčių svetainės ar spaudimas vėl būti su kuo nors dažnai gali nusimesti išsiskyrusį asmenį. Įėjimas į pasimatymų pasaulį gali prasidėti kaip bauginanti ir neatsiejama patirtis. Būsite atsargūs ar skeptiškai ieškodami suderinamo partnerio su atitinkamais interesais.

Jei visa tai iš pradžių skamba slegianti, atsiminkite, meilė įvyksta, kai ir ne, jei. Sužinosite, kada būsite pasiruošę, ir sužinosite, kada teisingai skaitote kitą asmenį. Turėk vilties!

Antroji santuokos sėkmės istorija: kodėl tai gali būti geriau antrą kartą

7. Abejodamas savo pasitikėjimą savimi, ar aš pakankamai geras?

Kaip mes žinome iš vaikystės, kai tik žaislas nutrūksta, mes galime vėl prisijungti prie jo. Įtrūkimas rodo, arba dažnai jis gali būti ne toks tvirtas, kaip buvo, pirmą kartą aplink. Suaugusiu atveju, kad žaislas esate jūs, jūs išgydysite, tačiau skausmas vis tiek gali kilti kartais ir dažnai paskatinti jus apklausti pasitikėjimą savimi.

Bet kokie pokyčiai yra sunkūs. Lygiai taip pat, kaip prarasti darbą, jūsų gyvenime sukelia pulsavimo efektą, prarasti tėvą arba prarasti tikėjimą tuo, kas buvo skirta trukti visą gyvenimą, ir už jo ribų. Taip yra ir meilė po skyrybų, ir natūralu pirmiausia abejoti. Bet jei jūs praleidote laiką pirmiausia gydytis, taip pat mokykitės dar kartą pasitikėti!

8. Antrą kartą pasisekė, arba nelaimingas?

Nors jūsų logiškas protas jums pasakys, kad kelis kartus buvo sudužusi širdis, tačiau baimė pasimatyti po skyrybų, nepaliks jūsų taip lengvai. Antrą kartą pasisekė. Ir nors šansai būtų jūsų naudai, jūs abejojate savo gydymo procesu, kad vėl išbandytumėte visą šį meilės dalyką.

Išmintingais Rudyardo Kiplingo žodžiais,

Jei galite susitikti su triumfu ir katastrofa
    Ir traktuokite tuos du apgavikus vienodai;   
Jei galite išgirsti tiesą, apie kurią kalbėjote
    Susukta „Knaves“, kad padarytų spąstus kvailiams,
Arba stebėkite tai, ką davėte savo gyvybei,
    Ir pasistokite ir pastatykite juos su susidėvėjusiais įrankiais:

9. Kūno į kūno pokalbį- Tikra santykių baimė po skyrybų

Mes ne tik visa siela ar visa širdimi; Visi žinome, kad romantiški poreikiai taip pat yra kūnas. Seksas ar net mintis apie seksą iškart po skyrybų gali atrodyti nepaprastai keista ir nepatogi. Būti nuogai priešais ką nors naujo ar būti pažeidžiamam troškimui vėl pripranta prie pripratęs.

Atminkite, chemija nebūtinai reiškia ilgalaikį įsipareigojimą. Ir ilgalaikis įsipareigojimas taip pat reikalingas chemijai. Neįmanoma įsimylėti po skyrybų ir vėl būti aistringai, kiti, kol nesiimate. Tiek, kiek kiti bijojo santykių po skyrybų. Jūs taip pat rasite, kai kada nors gali būti ne šiandien.

10. Žvaigždės per dieną ir visa tai džiazas

Senovės graikai meilę apibūdino ne tik viena emocija, bet ir daugybe rūšių: Eros/erotika, Filia/Draugystė, Pragma/Naminė, Ludus/žaisminga, Agape/Universal and Philautia/. Po skyrybų jūs neatgausite jų visų ar jūs, tai yra tikroji intrigos.

Bet kaip eina garsioji Ozo burtininko citata,

Širdys niekada nebus praktiškos, kol jos nebus padarytos nesulaužytos.

Pamoka vėl pasiimti save

Jei išgyvenote šias galimas kliūtis vėl rasti meilę, čia yra kažkas kita, ką mes rekomenduojame išbandyti. Pirmiausia pateikite planą tapti stipresniu žmogumi.

• Būk optimistas. Meilė ateis, kai, ne jei
• Įsitikinkite
• Pradėkite daryti dalykus, kurie jus džiugina, o ne dalintis veikla su kuo nors kitu
• Prisijunkite prie grupės ar renginių, kuriuose greičiausiai rasite bendraminčių
• Nedėkite visų savo kiaušinių į vieną krepšį. Ne, mes nekalbame apie nuoseklias pasimatymus, tiesiog senamadiški, kad susipažintume su kitais žmonėmis pasimatyme

Prisiminkite tol, kol yra gyvenimas, yra galimybė ir yra meilė; Net meilė po skyrybų! Niekada negali žinoti. Ir verta kelionės, kurią pasirinkote, kad pasiektumėte naują meilę.

Internetinės pažintys- 8 patarimai, kaip tai padaryti jums