Ar pasitikite savo partneriu? 5 klausimai, kuriuos reikia užduoti sau

Šiame straipsnyje

• Kaip santykiai be pasitikėjimo formos?
• Jūs visada prašote jų įrodyti visko
• Jūs nuolat tikrinate jų socialinę žiniasklaidą
• Jūs reikalaujate slaptažodžių į jų paskyras
• Jūs jaučiatės įbauginti patrauklių žmonių, kai esate su savo partneriu
• Jūs prašote kitų patvirtinti jūsų partnerio buvimo vietą

Ar jūs kada nors sustojote klausti savęs: „Ar pasitikite savo partneriu?“

Tikėtina, kad jei uždavėte sau šį klausimą, gali būti pasąmoningas supratimas apie pasitikėjimo savo santykiuose stoką.

Ir jei kyla abejonių, kad jūsų santykiai netinka pasitikėjimui, tada gali būti laikas atkreipti dėmesį į savo pasąmonę ir pradėti išsiaiškinti, kodėl, kodėl. Ypač todėl.

Kaip santykiai be pasitikėjimo formos?

Paprastai yra dvi priežastys, kodėl jūs galite pradėti klausti savęs: „Ar pasitikite savo partneriu?“

• Nes įvyko realių incidentų, kurie gali skatinti pasitikėjimo trūkumą - tokius kaip neištikimybė, nepagarba, melas apskritai ar pakartotinai nukrito jūsų partnerio ar sutuoktinio vardu.
• Jei patyrėte santykių, nepasitikėdami praeiti.

Abiejų šių tipų santykių metu visada yra sprendimas, kuris prasideda mokantis ugdyti pasitikėjimą ar mokantis dar kartą pasitikėti.

Abiejose situacijose konsultacijos padės jums gerai atlikti ateitį ir neleisti jums patirti nepasitikinčių santykių.

Vis dėlto problema yra; Ne visada lengva pasakyti, ar pasitikite savo partneriu. Taigi padėti jums čia yra keletas tipiškų būdų, kaip galime elgtis, jei nepasitikime savo partneriu.

1. Jūs visada prašote jų įrodyti visko

Išsiaiškinimas tikrai yra sveikas įprotis, ir gali būti atvejų, kai paprašysite įrodyti tai, ką jūsų partneris diskutuoja su jumis. Skirtumas yra tas, kad reikalaujami įrodymai nebus įrodymas, kad jie buvo sąžiningi, o daugiau, kad jie taip pat patikrintų savo faktus - yra skirtumas.

Taigi, jei jūs paprašote įrodymų, patvirtinančių jums, kad tai, ką sako jūsų partneris ar sutuoktinis, daro ar galvoja, kad jie yra tiesa, tai yra tikras santykių be pasitikėjimo pavyzdys.

2. Jūs nuolat tikrinate jų socialinę žiniasklaidą

Dar kartą atsakymas į tai priklauso nuo konteksto. Jei jūs ir jūsų sutuoktinis automatiškai dalijasi savo socialine žiniasklaida, telefonu ir prieiga el. Paštu, kad patogiai ir tai būtų abipusis dalykas - ne paklausa, tada tikėtina, kad tai yra sveikas sprendimas.

Bet jei turite prieigą, nes reikalavote to (kad galėtumėte stebėti jų ryšius) arba jei pastebite, kad bet kokiomis aplinkybėmis stebite jų ryšius įtariai, tikėtina, kad gyvenate santykiuose be pasitikėjimo.

3. Jūs reikalaujate slaptažodžių į jų paskyras

Išskyrus atvejus. Ypač jei reikalaujate prieigos stebėjimo tikslais.

Šis kontroliuojantis elgesys yra slidus nuolydis santykių atžvilgiu be pasitikėjimo, kad jums gali reikėti greitai kovoti.

4. Jūs jaučiatės įbauginti patrauklių žmonių, kai esate su savo partneriu

Jaustis įbauginti patrauklių žmonių buvimo šalia jūsų partnerio nebūtinai yra santykių be pasitikėjimo požymis. Galite turėti mažai pagarbos ar pasitikėjimo savimi.

Bet jei taip nėra, jūs nepakankamai pasitikite savo partneriu, kad liktumėte atsidavę jums.

5. Jūs prašote kitų patvirtinti jūsų partnerio buvimo vietą

Patvirtinti savo partnerio ar sutuoktinio buvimo vietą yra labai įtartinas elgesys, kuris tikrai perteiks ne tik jums, bet ir jūsų partneriui bei jų draugams, kad esate nepasitikintys santykiai.

Galų gale, kodėl jūs pajustumėte poreikį apklausti savo partnerį?

Kažkas paskatins tokį elgesį, ir tai neturės nieko bendra su pasitikėjimu. Ir tikriausiai laikas atsisėsti ir paklausti savęs, kodėl esate santykiuose be pasitikėjimo, kad galėtumėte teisingai išdėstyti galimybę tai pasakyti.

Nepasitikėjimas santykiais gali sukelti skaudžių pasekmių ne tik pačiems santykiams, bet ir su partneriais ar sutuoktiniais psichikai ir gerovei. Jei pastebite, kad nepasitikite savo partneriu?