Ar narcisistai grįžta po jokio kontakto?

Šiame straipsnyje

• Ar jokio kontakto nepakenkė narcisistui?
• Ką galvoja narcizas?
• Kiek laiko reikia narcisistui sugrįžti?
• Koks yra narcisisto ketinimas, kai jie grįžta?
• 10 klaidų, kurių reikia išvengti, kai nebendraujate su narcisistu
• Galutinės mintys

Jei jau išbandėte anksčiau, tikriausiai žinote, kad jokie kontaktai nėra galingas būdas sugrąžinti savo santykius į kelią, suteikiant laiko jums atstumti vienas nuo kito. Galbūt taip pat girdėjote istorijų apie tai, kaip tai padarė stebuklą daugeliui žmonių.

Tačiau jei jūs pasimatysite su narcisistu, jūsų realybės gali būti šiek tiek kitokios.

Ar narcisistai grįžta po jokio kontakto? Kas nutinka, kai ignoruojate narcisistą, su? Kas nutinka, kai bandai pamatyti narcisistą po jokio kontakto?

Naudodamiesi Narcisisto kontaktine taisykle, linkusi kelti daug klausimų, į kuriuos negalite lengvai atsakyti. Šiame straipsnyje mes padėsime rasti atsakymus į visus jūsų aktualius klausimus apie narcisistus ir „No Contact“ taisyklę.

Ar jokio kontakto nepakenkė narcisistui?

Norėdami veiksmingai atsakyti į šį klausimą, pirmiausia turite suprasti, kaip veikia narcisisto protas ir kaip jie apdoroja informaciją.

Pirmiausia, tyrimai įrodė, kad, kalbant. Tai reiškia, kad narcisistas nesigilins į santykius vien dėl to.

Narcisistai paprastai mėgsta idėją valdyti ir valdyti tiek daug galios kitam žmogui. Taigi, kai narcisistas užmezga santykius, jie iš savo partnerio siekia seksualinio pasitenkinimo ir ypatingo dėmesio (kartais objektyvizacijos).

Dabar, kai narcisistas įsitraukia į santykius ir sugeba susitvarkyti su kuo nors, jie išbandytų viską Jie gali išlaikyti žmogų po savo gnybtu. Narcisistas būtų įskaudintas, jei jų partneriui kada nors reikės įgyvendinti ryšį su kontaktiniu etapu santykiuose.

Narcisistas yra įskaudintas, nes paprastai nebūtų nė vieno, kuris jiems būtų skirtas dėmesio ir pasitenkinimo, kurį jie gautų iš savo partnerio, ne tik tada.

Taigi, ar narcisistas ilgis? Daugeliu atvejų jie tai padarys.

Susijęs skaitymas: Kokia yra sąlyčio psichologija apie sąveiką?

Ką galvoja narcizas?

Narcisistinis asmenybės sutrikimas (NPD) verčia narcisistą reaguoti į kontaktinę taisyklę daugeliu skirtingų būdų, pagrįstų daugeliu nepriklausomų veiksnių.

Tai, kaip narcisistas reaguos (arba tai, ką jie pagalvos), kai nebendrausite su jais, daugiausia priklauso nuo to.

Jei jums įdomu: „Ar narcisistai grįžta po jokio kontakto“, turite pažvelgti į savo konkrečią situaciją ir aplinkybes, kuriomis jūs dirbate.

Tačiau jokie kontaktai su narcisistu greičiausiai nebus patenkintas bet kuria iš šių narcisisto reakcijų.

1. Jie galvoja sugrįžti

Ar Narcisistas grįš jus išmesdamas? Taip, tai įmanoma.

Narcisistas greičiausiai grįš už jus iškart po to. Tai užtikrina, kad jų dėmesio ir pasitenkinimo šaltinis (narcisistinis pasiūla) ilgai nebūtų nukirpta.

2. Jie mano, kad tu nevertas

Kita vertus, narcisistas, be jokio kontakto, gali nuspręsti, kad jūs visų pirma neverta to. Jie gali judėti toliau ir pasakyti kitiems, kad jie jus išmetė (kai buvo atvirkščiai).

Narcisistas labiau linkęs tai padaryti, jei jie gali gauti narcisistinį tiekimą iš kažkur kitur; Tai yra, jei yra kitas asmuo.

Kiek laiko reikia narcisistui sugrįžti?

Daugeliu atvejų, Narcisistas iš karto grįš į jus Po to.

Atsižvelgiant į tai, koks svarbus jų ego jiems ir kaip jie reikia to nuolatinio jų partnerio dėmesio, Jie ateis už jus iškart. Būkite tikri, kad jie gali nesustabdyti savo pažangos vien todėl, kad pirmus porą kartų jų gražiai paprašėte.

Atsižvelgiant į tai, kokia yra jų nuomonė apie save, Narcisistas tikrai tiki, kad jums jų reikia tiek, kiek jums reikia. Taigi, jie gali nesuprasti, kodėl jūs galite žaisti „sunku gauti“, kai veiksmingus taisyklę „No Contact Rule“.

Neturiu kontakto su narcisistu yra geras būdas sugrąžinti savo gyvenimą, tačiau turite užtikrinti, kad esate pasirengęs paskui sekti užpuolimus.

Nes narcisistui susisiekti po jokio kontakto nėra būtinybė. Jei jie nepasieks, taip gali būti todėl, kad jie tikrai jus įveikė, santykiai jiems nebuvo verti tiek daug, arba jie gavo dar vieną narcisistinį tiekimo šaltinį.

Koks yra narcisisto ketinimas, kai jie grįžta?

Daugybė dalykų gali nutikti, jei po išsiskyrimo leisite į savo gyvenimą narcisistui. Narcisistas grįš į jūsų gyvenimą su jų protiniais krepšiais, kuriuose yra priežasčių sugrįžti.

Daugelis šių priežasčių joms bus naudinga, o ne jūs ar santykiai. Tai yra keletas priežasčių, kodėl narcisistas grįžta, net ir nebendraudamas.

1. Jie nori būti tie, kurie nutraukia santykius

Kalbant apie narcisistą, santykių pabaiga beveik nėra tokia svarbi, kaip tai baigėsi.

Jei būtumėte tas, kuris nesiėmė jokio kontakto ir nutraukė reikalus, narcisistas greičiausiai stengsis sugrįžti. Tik pasitraukdami iš savo gyvenimo kuo greičiau, oficialiai iškviečiant dalykus.

Jiems jie davė būti tas, kuris išsiskyrė su jumis, o ne atvirkščiai. Taigi, jie neprieštarauja, kad pasiektų šį tikslą.

2. Jie nori, kad narcisizmas tęstųsi

Ir atvirkščiai, narcisistas gali sugrįžti vien todėl, kad jiems reikia jų narcisistinio tiekimo.

Jei nebe esate jų gyvenimo dalis, narcisistinė aplinka, kurios jie ieško. Taigi, jie gali grįžti palengvinti narcisistinio elgesio modelio, kurį jie palaikė su jumis.

Susijęs skaitymas: 25 patarimai, kaip elgtis su narcizu

3. Norėdami grąžinti palankumą

Kiek jiems rūpi, nėra nieko tokio baisaus, kaip būtų ignoruojama. Ir kadangi jūs sulaužėte šį šventą elgesio kodeksą, jums gali tekti bendrauti su narcisistu, kuris taip pat praleis visą savo laiką ignoruodami jus.

Apibendrinant, kai narcisistas grįžta po jokio kontakto.

10 klaidų, kurių reikia išvengti, kai nebendraujate su narcisistu

Galite pabandyti užmegzti ryšį su narcisistu, tačiau kartais šis veiksmas gali užgniaužti.

Ne kontaktinis poveikis narcisistams kartais gali būti niokojantis, nes tai verčia juos veikti taip, kaip jus trikdo ar vargina.

Čia yra keletas būdų, kaip išvengti narcisisto nekontaktinio keršto, vengiant bendrų klaidų, susijusių su narcisistu.

1. Nėra kontakto dėl netinkamų priežasčių

Daugelis žmonių dėl daugelio įdomių priežasčių nebendraus su narcisistu. Kai kuriems narcisistas atras savo klaidą ir šliaužia atgal į rankas.

Na, tai yra keletas nerealių priežasčių. Bet kuriam kitam asmeniui tai gali atsitikti. Tačiau šios galimybės narcisistui yra ribotos.

Vietoj to, žiūrėkite „No Contact“ etapą kaip laiką, kurį skiriate savo gydymui ir visiškam atkūrimui. Užuot laukęs, kol sugrįš narcisistas, susitelkite ties tobulėjimu. Skirkite visą laiką, kad ištaisytumėte savo psichinę sveikatą savarankiškai.

2. Susilaikymas jūsų ryžtas

Viena blogiausių klaidų, kurias galite padaryti, kai kalbama apie ryšį su narcisistu. Tai neveikia ir sukuria baisų ciklą, kuris suklaidins jūsų psichinę sveikatą.

Kol būsite pasirengę judėti geriausia linkme, laikykitės atokiau nuo visų kontaktų su narcisistu forma, kai nebus jokio kontakto.

Norėdami sužinoti daugiau apie keturis skirtingus narcisizmo tipus, žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

3. Nepasiruošęs dėl nereikalingo dėmesio

Anksčiau minėjome, kad narcisistas neliks tik kontaktiniame etape be kovos. Jie duotų geriausią kadrą.

Kovos įvedimas reiškia, kad narcisistas taps nepaprastai dėmesingas. Jie padarytų viską. Jie bandys sugadinti jus tekstais, dovanomis, dėmesiu ir netgi prioritetuoja jūsų poreikius.

Dažniausiai narcisistai visada grįžta su daug dėmesio, atsiprašymo ir „geresnio personažo.“

Nenusikreipkite į šią spąstus.

4. Nepasiruošusi pakaitinė istorija, kurią išgirsite iš kitų

Kai su narcisistu įgyvendinate be kontakto etapo, vienas iš dalykų, kuriuos jie padarė. Jie padarytų viską, ką gali, kad dažytų tave kaip piktadarį šioje istorijoje.

Pasiruoškite iš anksto. Išgirsite dalykų, kurių niekada nepadarėte.

5. Tiki emisarais

Narcisistas bandys pasislėpti aplink jus po to. Jie išbandys viską, kad atkreiptų jūsų dėmesį ir sugrąžintų kelią į jūsų gyvenimą. Kai jie neveiks, jie išbandys ką nors kita.

Jie išsiųs kitus žmones, kad jie galėtų pasiūlyti.

Tai gali būti abipusiai draugai ar šeima. Šie žmonės bandytų jus įtikinti, kad turėtumėte suteikti narcisistui dar vieną šansą. Nemanykite jų žinios rimtai, nes jie (greičiausiai) nematė jūsų Narcisisto pusės.

6. Įsigyti spąstų „kas, jei“

Kita baisi klaida, kurios niekada neturite padaryti. Retais atvejais galite užduoti tokius klausimus kaip;

„O kas, jei aš tiesiog per daug reagavau?“

„O kas, jei jie nėra tokie blogi, kaip aš juos priverčiau?“

„O kas, jei tai, kas nutiko, dažniausiai buvo mano kaltė?“

Neleisk sau įsitraukti į šį psichinį skrydį. Tai greičiausias būdas grįžti į toksiškus santykius.

7. Atliekant pasiteisinimus narcizui

Lengviausias būdas grįžti į asmens, kuris galbūt padarė jums didžiausią žalą. Empatija yra svarbus gyvenimo įgūdis. Tačiau nukreipimas į narcisistą padarys jums daugiau žalos nei naudos.

Šiomis sąlygomis turite investuoti kokybišką laiką ir energiją, kad primintumėte sau, kad šiuo atveju buvote auka. Jei kam reikia empatijos, tai ne jūs, o ne narcisistas.

8. Bandau tai drąsiai drąsiai

Nėra kontaktinio laikotarpio, kai reikia būti apsuptas visos meilės, kurią galite gauti; Platoniškos meilės, pageidautina.

Šiuo metu jums reikia visos savo draugų, šeimos ir artimųjų meilės ir dėmesio. Tačiau atrodo, kad daugelis žmonių negauna šio memorandumo.

Jie įsitraukia į ryšį, kuriame atsipūsta nuo narcisisto ir nusprendžia tai padaryti savarankiškai. Taigi, jie uždarė likusį pasaulį ir projektuoja fasadą, kad visa tai būtų kartu.

Nebūk gėda verkti savo draugams, jei jaučiate poreikį. Be to, nejaučia, kad tai daro jus mažiau nei nepriklausomai, jei paskambinate savo mėgstamam tėvui ir ištuštinkite jiems telefoną.

Bandant visa tai padaryti vienas.

9. Atsisakymas gauti profesionalią pagalbą

Atsigavimas po santykių su narcisistu yra neabejotinai vienas sunkiausių dalykų, kuriuos padarysite savo gyvenime. Kai tampa akivaizdu, kad jums reikės profesionalo pagalbos, kad atgautumėte savo psichinę sveikatą, neatmeskite šios idėjos.

Jei jums reikia terapeuto, eikite visomis priemonėmis.

Susijęs skaitymas: Kaip įtikinti ką nors eiti į terapiją

10. Tikėjimas, kad narcisistas pasikeitė

Ne. Prašau to nedaryti sau.

Kai narcisistas grįš po jokio kontakto, jie bandys įtikinti jus, kad pasikeitė.

Tikimybė, kad tai tiesa, nepaisant to, kiek laiko praėjo, yra liekna. Neleiskite naujojo fasado, kurį jie padėjo, kad įtikintų jus, kad jie yra skirtingi. Galima drąsiai manyti, kad jūs vis dar žiūrite į tą patį asmenį, kurį pažinojote nuo pat pradžių.

Susijęs skaitymas: Ar narcisistas gali pasikeisti dėl meilės?

Galutinės mintys

Ar narcisistai grįžta po jokio kontakto?

Taip, jie tai daro. Narcisistas dažnai grįš į jūsų gyvenimą iškart po to. Turite omenyje kiekvieną jūsų sakytą žodį ir sutelkite dėmesį į savo gyvenimo sugrįžimą.

Tada vėl gali prireikti profesionalios pagalbos, kad visiškai įveiktumėte tai, ką jums padarė narcisistas. Nebijokite leisti terapeutui padėti pasveikti.