Skyrybų konsultavimo nauda prieš ir po paskirstymo terapijos

Nuo to laiko. Ar tai būtų širdies skausmas, ar turto padalijimas, vaiko globa, ar jūsų pažeista savivertė, norite, kad būtų kažkas, kas galėtų jus per visa tai padėti. Štai kur skyrybų konsultavimas į paveikslą patenka į didvyriškai. 

Geriausia, kai rasite pagrindinę priešiškumo priežasties santykiuose su išsiskyrimo planavimu. Tačiau kai santuokos krizės metu atsiranda skyrybų terapija, poros gali turėti tam tikrų baimių. Toks kaip:

• Ar skyrybų patarėjas imsis skyrybų? Ar tai vienintelė galimybė?
• Kas tiksliai nutinka konsultacijose dėl skyrybų?
• Ko galima tikėtis iš skyrybų terapijos?
• Kuo skyrybų konsultacijos skiriasi nuo santuokos konsultavimo?
• Kuo prieš skyrybų konsultacijas skiriasi nuo konsultavimo po skyrybų?

Norėdami padėti rasti atsakymus į šiuos klausimus ir suprasti konsultavimo prieš ir po diskusijos pranašumus. Pažvelkime į tai, ką ji turėjo pasakyti.

Kas yra skyrybų konsultavimas?

Turinys

• Kas yra skyrybų konsultavimas?
  • Ko tikėtis iš konsultavimo dėl skyrybų 
  • Kaip skyrybų patarėjas gali padėti?
• Priešpriešos konsultavimo pranašumai
  • 1. Tai padeda suprasti pagrindinę jūsų konfliktų priežastį
  • 2. Galite būti tikri, ar jums reikia skyrybų, ar ne
  • 3. Ikimokyklinis konsultavimas padeda geriau bendrauti
  • 4. Geresnis skyrybų planavimas
  • 5. Šeimos skyrybų konsultacijos gali būti naudingos vaikams
• Terapijos po skyrimo pranašumai
  • 1. Individuali terapija geresnei gyvenimo kokybei
  • 2. Konsultacijos po divizijos gali padėti išspręsti teisinius klausimus
  • 3. Terapija po divorancijos gali būti svarbi pagalba šeimoms
  • 4. Galima išmokti gyventi vienas
  • 5. Terapija gali padėti judėti toliau po skyrybų
  • Pagrindiniai rodikliai
• DUK

Prieš suprantant konsultavimo skyrybų pranašumus, svarbu būti tame pačiame puslapyje apie tai, ką tiksliai suprantate iš termino. Skyrybų terapija, konsultacijos dėl išsiskyrimo ar bet kokios kitos konsultavimo dėl skyrybų formos šiuo klausimu siekiama suteikti jums įgūdžių ir pasitikėjimo, reikalingo spręsti problemas, lydinčias skyrybų perspektyvą. Skyrybų terapija suteikia jums reikiamą paramą, kad galėtumėte susidoroti.

Šio tipo specializuotos konsultacijos yra palyginti naujesnė terapijos forma. Anksčiau santuokos patarėjas paprastai siūlo konsultacijas dėl skyrybų. Bet dabar jūs galite dirbti su skyrybų patarėju, kuris specializuojasi šioje srityje. Dažniausi naudojami terapijos metodai yra kognityvinės elgsenos terapija arba į emocijas orientuota terapija, o konsultantai gali pasiūlyti porų konsultacijas ar individualią terapiją, kad padėtų pasiekti norimus rezultatus.

Svarbu pažymėti, kad konsultacijos dėl skyrybų yra dinamiškas procesas, todėl sunku pabrėžti, kai baigiasi konsultacijos prieš skyrių, ir prasideda konsultacijos po diskecijos. Be to, tai procesas, kuris gali prasidėti prieš skyrybas, bandant suprasti jūsų santuokos konfliktų priežastį. Ir po skyrybų tai gali tęstis nemažai laiko.

Susijęs skaitymas: Gyvenimas po skyrybų - 15 būdų jį sukurti nuo nulio ir pradėti iš naujo

Ko tikėtis iš konsultavimo dėl skyrybų 

Prieštaringumo konsultavimo esmė nėra įtikinti jus iš skyrybų; Tai padės jums abiem suprasti, kas jums geriausia atskirai ir kaip porai. Shazia sako, kad konsultacijos gali padėti poroms pasiekti aiškumą. „Konsultacijos sesijos prasideda nuo to. Kai šis aspektas bus tvarkomas ir paaiškėja, kad atsisveikinimo būdai yra tinkamas pasirinkimas porai, terapijos tikslas yra palengvinti skyrybų procesą.“

Teisės požiūriu, Indijos Aukščiausiojo Teismo advokatas Tahini Bhushan, kuris specializuojasi santuokos teisės ir smurto šeimoje bylose, mums sako: „Tais atvejais, kai nebuvo smurto, teismo tarpininkavimo konsultantai gali padėti patvirtinti, ar santuoka nutrūko. Be remonto ar ne. Susitikę su abi.“  

Aišku, jūs galite tikėtis daugiau aiškumo pasitelkiant skyrybų konsultacijas šiose srityse:

• Skyrybų poreikis: Sužinosite, ar skyrybos yra vienintelė jūsų galimybė
• Skyrybų priežastys: Turėsite daugiau aiškumo, kodėl išgyvenate šį procesą, kuris veikia kaip inkaras
• Skyrybų procesas: Turėsite aiškesnę idėją, kaip išsiaiškinti skyrybas ir kaip atrodys legalumas
• Bendrosios tėvų taisyklės: Jūs žinosite, kaip tvarkyti bendrą savo vaikų globą, kad jie sukeltų mažiausiai šoką ir suteiktų jiems bendradarbiavimo bendrą tėvystės patirtį
• Judėjimas po skyrybų: Turėsite patarimų dėl skyrybų atkūrimo, kuris apima tai, kaip įveikti savo buvusįjį, sutelkti dėmesį į psichinę sveikatą, vėl ruoštis atnaujinti ir rasti meilę, pakartotinai stabilizuoti savo finansus po skyrybų ir pan

Kaip skyrybų patarėjas gali padėti?

Panašiai kaip terapija kitose situacijose, skyrybų konsultantas gali suteikti jums palaikymo žmonėms, kuriems dažnai reikia sunkių aplinkybių. Kai bus kreipiamasi į nešališką trečiąją šalį, siekiant padėti suprasti konfliktus santuokoje, jie įsitikins, kad analizuos jūsų modelius be jokių šališkumo ir polinkių. Shazia sako: „Patarėjas gali būti nepriimtina ir neutrali partija, kurios reikia per tą laiką, skirtingai nei šeimos nariai, kurie neišvengiamai turės asmeninį šališkumą.“

Apskritai, du pagrindiniai būdai, kuriais gali padėti skyrybų konsultantas. Skyrybų konsultantas ikimokyklinio ir po divizijos etapuose atlieka šiuos veiksmus:

Čia norėsime pabrėžti, kad skyrybų konsultantai niekada nestumia poros pasirinkti ar nesirinkti skyrybų. Jie tik padės įgyti perspektyvą jūsų klausimais, kad žinotumėte, koks yra tinkamas veiksmas. Atsižvelgiant į tai, kokios yra stresinės skyrybų, turėdami tam tikrų profesionalių patarimų iš to, kas tai matė anksčiau, tik jums bus gerai.

Priešpriešos konsultavimo pranašumai

Tais atvejais, kai nėra smurto istorijos, konsultacijos prieš padalijimą iš tikrųjų yra teisiškai įpareigota poroms, norinčioms nutraukti savo santuoką. Kai kurios poros gali pasirinkti santuokos konsultacijas, kol net negalvoja apie skyrybas. Dažniausiai tai paaiškėja, kad tai yra protingas sprendimas. Kai apmokytas profesionalas ir, dar svarbiau, nešališkas trečioji šalis, imsis padėti jums nustatyti, kas jums geriausia, tai gali padėti jums abiem be galo. Kai kurie konsultacijų prieš rinkimąsi privalumai yra šie: 

1. Tai padeda suprasti pagrindinę jūsų konfliktų priežastį

Vienas iš reikšmingiausių konsultacijų su skyrybomis pranašumais prieš skyrybas yra galimybė tiksliai suprasti, kas tai sukelia nesantaiką tarp jūsų ir jūsų sutuoktinio. Daugelis porų, kurios išsprendžia procesą kilusius konfliktus.

Shazia sako: „Kartais veiksniai, lemiantys nesantaiką, nėra tik asmeniški. Išoriniai veiksniai taip pat vaidina tam tikrą vaidmenį. Geras skyrybų patarėjas gali padėti šalims išsiaiškinti, ar yra pašalinių asmenų, trečiosios šalies ar šeimos klausimų, kurie kelia susirūpinimą, ar problemos slypi vienas su kitu.“

2. Galite būti tikri, ar jums reikia skyrybų, ar ne

Tokio didelio sprendimo, kokio skyrybų negalima ir negalima priimti skubotai. Ypač jei viena iš šalių mano, kad jų santykiuose reikia daug ką parengti. Padedami konsultavimo poroms skyrybų konsultacijos, galite įsitikinti, kad esate 100% laive su bet kokiu jūsų priimtu sprendimu.

Jei skyrybos imamasi, kol vis dar kyla abejonių, abi. Ir net tada, kai skyrybos jau nuspręsta, tikri dėl jūsų sprendimo ilgainiui padės. Skyrybų konsultavimas prieš faktiškai pateikiant skyrybas gali padėti jums šiuo aspektu, nes jūs naršote šį svarbų savo gyvenimo pokytį.

Susijęs skaitymas: Jei turėtumėte skyrybas? - Paimkite šį skyrybų kontrolinį sąrašą

3. Ikimokyklinis konsultavimas padeda geriau bendrauti

Jei jūsų santykiai yra tokie santykiai, kurie daugelį metų buvo skyrybų slenkstyje, gali būti nemaža priešiškumo ir pykčio, o tai lemia neefektyvų bendravimą. Civilinė diskusija galėjo tapti praeities dalyku, ir jūs galbūt nematysite nieko akį į akis.

Tokiais atvejais skyrybų terapeutai padės užmegzti geresnį bendravimą su savo partneriu, suteikdami jums geresnių bendravimo įgūdžių ir strategijų. Shazia sako: „Kai poroms leidžiama kalbėti apie tai, ką jaučia, kad ir ką jie išgyventų, kiekvienas partneris jaučiasi išgirstas. Tai padeda jiems geriau suprasti, kas su jais vyksta. Tai labai svarbu, kol net ne prasideda bendravimas.“

Jei šiuo metu kovojate su panašia dinamika ir ieškote konsultacijų dėl skyrybų, „Bonobology“ turi daugybę patyrusių terapeutų, kurie taip pat specializuojasi internetinėje terapijoje ir gali padėti jums išgyventi šį sunkų jūsų gyvenimo laiką.

4. Geresnis skyrybų planavimas

Net ir labiausiai sutariama skyrybų. Dažnai abi šalys gali nesikonsultuoti ir priimti sprendimus tik konsultuodamasi su savo skyrybų advokatais. Taikydami konsultacijas prieš padalijimą, žmonės gali geriau suplanuoti dalykus, kad procesas nesukeltų negražų. Kadangi skyrybų metu yra daugybė teisinių aspektų, išmokti išsiskirti iš skyrybų yra vienas didžiausių tokio tipo konsultavimo privalumų.

Geresnis planavimas taip pat padeda greitesnėms ir mažiau stresinėms skyryboms. Tahini paaiškina, kaip. „Ginčijamos skyrybos gali lengvai trukti 5 ar net 10 metų. Jei patarėjas gali įtikinti abi šalis atidėti savo problemas, kad galėtų paspartinti skyrybas, abipusės skyrybos gali būti padarytos vos per šešis mėnesius “,-sako ji.

5. Šeimos skyrybų konsultacijos gali būti naudingos vaikams

Nenuostabu, kad skyrybos yra sunkios vaikams, o galbūt, šiek tiek konsultuojant skyrybas, tėvai gali būti skatinami padaryti jiems geresnius dalykus. Skyrybų konsultacijos šeimoms, turinčioms vaikų, gali padėti ir vaikams, ir tėvams, lengviau išgyventi visą procesą.

Tėvai gali išmokti pasikalbėti su savo vaikais apie skyrybas, taip pat kaip padėti vaikams pereiti prie dviejų namų ūkių, o kai kuriais atvejais prisitaikykite prie mišrių šeimų. Šis tyrimas, išskyrus konsultacijas, pataria, kad vaikai, išgyvenantys tėvų skyrybas.

Terapijos po skyrimo pranašumai

Kai bus priimtas informuotas ir civilinis sprendimas pasirinkti skyrybas, konsultavimo dėl skyrybų vis tiek gali padėti jums įvairiais būdais. Skyrybų ir skyrybų procesas ne tik baigiasi, kai abu jau esate išsiskyrę ant popieriaus. Įsipareigojimai ir asmeninės ar šeimos kovos gali tęstis daug ilgiau. Konsultacijos po divizore yra labai perspektyvi priemonė, padedanti žmonėms priprasti prie šio naujo gyvenimo būdo, kurį jie gali priblokšti pradžioje. Kai kurie konsultavimo po skyrimo privalumai yra šie: 

1. Individuali terapija geresnei gyvenimo kokybei

Depresija yra labai reali rizika po paskyrimo, todėl jos vengimas/valdymas gali išgelbėti gyvybes. Kai skyrybos bus galutinės, galite jaustis prislėgta, beviltiška ir streso. Konsultacijos po divizijos gali padėti vėl atsikelti ant kojų. Palaikydami licencijuotą profesionalų patarėją, asmenys gali išmokti prioritetą teikti sau meilei ir rūpinimasis savimi, o jų gyvenimo kokybė gali smarkiai pagerėti.

Shazia sutinka su individualios terapijos po skyrimo veiksmingumu ir sako: „Skyrybos neišvengiamai sukelia„ įskaudinimą “abi. Individualios konsultacijos padeda individualiai išgydyti. Nuo to.“

2. Konsultacijos po divizijos gali padėti išspręsti teisinius klausimus

Alimentai, gyvenimo tvarka, vaiko išlaikymas, vaiko globa ir turto reikalai, nenuostabu, kad skyrybos atneša daugybę teisinių aspektų, su kuriais reikia spręsti. Nors skyrybų teisininkai gali jums padėti daugumai jų, dėl to teisininkai nebus linkę į stresą. Čia būtina konsultuoti skyrybas - aprūpinti jus emociniais sugebėjimais spręsti teisinius klausimus, kuriais reikia pasirūpinti.

Shazia sako: „Finansai yra pagrindinis skyrybų aspektas, kuriam reikalinga nuolatinė specialisto teisinė pagalba. Skyrybų patarėjo konsultantai kartu su teisės patarėju gali padėti žmonėms susidoroti.“

3. Terapija po divorancijos gali būti svarbi pagalba šeimoms

Jūsų santuoka galėjo baigtis, tačiau jūsų, kaip tėvo, darbas yra ilgalaikis ir vis tiek reikalauja, kad būtumėte ant kojų pirštų. Jei kas, jūsų šeimyninės padėties pakeitimas padidina tą atsakomybę. Skyrybos daro didelę įtaką vaikams. Jie gali jaustis išsigandę, įskaudinti ir nesaugūs, nes jų gyvenimas, kaip žinojo. Išmokimas kartu su tėvais po skyrybų gali padaryti stebuklus jūsų šeimai. Jei turite vaiką su savo buvusiu sutuoktiniu, šeimos terapeutas gali padėti jums naršyti:

• Pripažinimas jūsų vaiko emociniais poreikiais per šį perėjimą ir aprūpindami juos sveiko susidorojimo įgūdžiais
• Sužinokite apie savo vaikų dinaminius reikalavimus, atsižvelgiant į jų vystymosi amžių
• Sprendžiant bet kokias psichinės sveikatos problemas ar problemas, susijusias su socialine integracija, su kuriais jūsų vaikas gali susidurti dėl skyrybų
• Padėti savo vaikui jaustis patogiai dviejose namų ūkio šeimos sistemoje, taip pat sumaišytoje šeimoje (jei taip yra)
• Padėti savo vaikui integruotis į naująją šeimos/sumaišytą šeimą

Susijęs skaitymas: 10 dalykų, kuriuos reikia padaryti, kai galvojate apie skyrybas

4. Galima išmokti gyventi vienas

Daugeliui tai gali sukelti šoką, kaip sunku gyventi vienas po skyrybų, ypač po ilgos santuokos. Kai žmonės yra vedę metų metus ar net dešimtmečius, jų individualios asmenybės linkusios į poros tapatybę.

Konsultacijos dėl skyrybų gali padėti atsidurti ne santuokoje ir padėti vėl pereiti į vienišumą. Mokymasis gyventi vienas dažnai būtinas vienišoms motinoms, o terapija gali būti tik palaikymas, kurio jiems reikia šiuo sunkiu metu, švelniai padedant jiems atsistoti ant kojų, emociškai, finansiškai ir socialiai.

5. Terapija gali padėti judėti toliau po skyrybų

Įsitraukimas į pažinčių pasaulį po skyrybų gali jaustis labai keistai. Be to, sulaužytos santuokos skausmas gali paversti žmogų cinišką apie visą meilės sąvoką ir laimingą visų gerovę. Nors skyrybų terapeutas nepasakys jums, kaip susitvarkyti su pasimatymais po divizijos, ar turėtumėte ten, ar neturėtumėte savęs, jie padeda atkurti jūsų vertės savivalės ir pasitikėjimo jausmą, reikalingą jums pabandyti surasti a Vėl naujas partneris.

„Mūsų visuomenė nėra maloni vienišiems žmonėms, o skyrybų dalyviai susiduria su daug didesne stigma. Daugeliui žmonių reikia terapijos, kad būtų galima spręsti visą šį papildomą spaudimą ir negatyvumą, susijusį su skyrybomis, tiesiog daugelis atsisako pripažinti, kad jiems reikia pagalbos “,-sako Shazia, apie tai, kaip po skyrimo terapija gali padėti žmonėms susitvarkyti su depresija. ir psichinės sveikatos iššūkiai

Pagrindiniai rodikliai

• Konsultacijos prieš padalijimą gali padėti suprasti pagrindinę jūsų klausimų priežastį, sužinoti, ar yra kokių nors vilčių susitaikyti, ar padėti tarpininkauti skyrybų procesui
• Terapija po divorancijos gali padėti jums pasitikėti pasitikėjimu į savo naują gyvenimą po skyrybų, spręsti bet kokias neigiamas emocijas ir išlaikyti savo psichinę sveikatą 
• Terapija gali padaryti skyrybų etapus lengviau valdomus 
• Skyrybų terapija gali padėti skyrybų vaikams surasti tinkamas rekomendacijas ir palaikyti bei apeiti vystymosi iššūkius ir psichines ligas, dažnai priskirtus vaikams, išgyvenantiems tėvų skyrybas

Skyrybų procese jūsų draugai ir šeimos nariai yra neįkainojami. Tas pats pasakytina ir apie palaikymo grupes. Tačiau nepalyginamos nepalyginamos trečiosios šalies, kuri specializuojasi jūsų problemose, palaikymas yra nepalyginamas. Skyrybų konsultavimo pranašumai ne tik palengvina teisinį procesą, bet ir padeda jums valdyti stresą, nerimą, pyktį ir bet kokias kitas didžiules emocijas, kurias galite patirti. Išskyrimo konsultacijos padeda poroms įsitikinti. Išėjimas iš skyrybų sumuštų ir mušamų.

Šis straipsnis buvo atnaujintas 2023 m. Kovo mėn.

DUK

Geras skyrybų patarėjas gali padėti padaryti skyrybų procesą daug sklandžiau. Jie gali padėti užmegzti aiškų bendravimą su sutuoktiniu ir padėti jums vėl atsikratyti kojų po skyrybų. Skyrybų konsultantai padės jums spręsti stresą ir emocijas, kurios yra neatsiejama skyrybų dalis.

Taip, prieštaringumo konsultavimo pranašumai kalba patys už save. Galėsite užtikrintai išsiaiškinti, ar jums tikrai reikia skyrybų, ar ne. Tai užfiksuos konstruktyvų partnerių bendravimą ir skyrybų planavimą bus daug lengviau.

Su artėjančiomis skyrybomis geras terapeutas gali išsiaiškinti, ar pora tikrai turėtų išsiskirti, ar ne. Jie tikrina, ar santuoka gali būti išgelbėta, ir ar abu partneriai nori ją išsaugoti. Tobulindamas abiejų partnerių bendravimą, supratimą apie pagrindinę nusivylimo priežastį ir dirbdami kartu, konsultavimas tikrai gali išgelbėti santuoką.

Pažintys jūsų 40–15 patarimų, kaip tai padaryti teisingai

9 svarbūs patarimai, kai judate toliau po skyrybų

Skyrybos būdamas 50: kaip radau naują gyvenimą ir laimę