Ar jūsų santykiai pasikeitė karantino metu geresniu ar blogiau?

Manėte, kad įstrigę karantine bus naudinga jūsų santykiams, tačiau dabar įdomu, kodėl jūsų santykiai pasikeitė karantino metu.

Mes visi kovojome per šį karantino laiką. Keista, bet visi pasaulyje tai išgyveno kartu. Ši pandemija pakeitė daugybę dalykų mūsų pasaulyje, tačiau jei jūsų santykiai pasikeitė karantino metu?

Mano partneris ir aš praleidome trys mėnesiai karantine kartu mūsų namuose. Daugeliui žmonių tai skamba kaip košmaras, ir pradžioje mes tikrai turėjome savo susirūpinimą. Aš turiu galvoje, kad leisti laiką su savo partneriu yra vienas dalykas. Išleisti 24/7 su savo partneriu yra visiškai kitaip. Bet kai radome savo rutiną ir naują griovelį, mes iš tikrųjų sekėsi karantine.

11 dalykų, kuriuos reikia padaryti, jei jūsų santykiai pasikeitė karantino metu

Gali būti baigta karantinu, tačiau jūsų santykiai yra kitokie. Tai ne tai, kas kadaise buvo. Dabar tai nebūtinai yra blogas dalykas.

Tai gali reikšti, kad jūs neaugote kartu, tačiau tai taip pat gali parodyti jums jūsų santykių problemas. Jei jūsų santykiai pasikeitė karantino metu, stebėkite jį ir pažiūrėkite, kas vyksta tarp jūsų dviejų.

Ar tai santykiai, prie kurių norite dirbti? Ar tai santykiai, kuriuose net norite būti? Kyla sunkių klausimų, tačiau jie yra svarbūs. Ne visi iš karantino pasirodė stipresni.

#1 skirkite šiek tiek laiko. Gerai, karantinas baigėsi, ir jūs pamažu grįžtate prie savo senosios rutinos. Tačiau nesigilinkite į karantino patirtį į savo proto nugarą. Skirkite šiek tiek laiko, darykite dalykus savarankiškai ir skirkite laiko apmąstyti, kas nutiko ir ką jūs galvojate apie santykius.

#2 Jūsų santykiai visada keičiasi. Viskas Santykiai keičiasi visą laiką. Šiuo atveju jūsų santykiai buvo tvirtai išdėstyti tokioje padėtyje, kurioje nesitikėjote, kad jie bus. Jei manote, kad jūsų santykiai pasikeitė, gerai atminkite, kad dauguma santykių pasikeitė karantino metu. Tai nėra kažkas, ko galite išvengti.

#3 Supraskite, kad buvo išorinių stresų. Jūsų santykiai nebuvo išdėstyti tipiškame scenarijuje. Jūs buvote karantine su savo partneriu ir negalėjote palikti savo namų kelias dienas.

Be to, jei praradote darbą, turite papildomą finansinį stresą. Taigi, jūsų santykiai buvo po didinamu stiklu, ir buvo daugybė dalykų *, kurie galbūt tęsėsi *, kurie sukėlė stresą.

#4 Kalbėkitės su savo partneriu. Gal jūsų patirtis karantine nebuvo pati geriausia. Bet tai nereiškia. Liūdna matyti poras išsiskyrusios po karantino. Taigi, būtent todėl bendravimas yra tikrai svarbus kiekvienuose santykiuose. Atsisėskite ir pakalbėkite apie patirtį su savo partneriu.

#5 Pagalvokite apie jūsų problemas. Žinoma, kas pora ginčijosi karantino metu. Bet apie ką jūs abu ginčijatės? Kokie buvo pagrindiniai klausimai? Tie klausimai neišnyko; Jie tiesiog nusistovėjo po paviršiumi. Karantino metu jūsų problemos buvo išryškintos ir dabar yra galimybė su jais susitvarkyti.

#6 Naudokite savo skirtumus, kad įgalintumėte santykius. Tikriausiai pastebėjote keletą didžiulių skirtumų tarp jūsų ir jūsų partnerio. Bet tie skirtumai nereiškia, kad turėtumėte išsiskirti. Jei kas, dabar pats laikas pamatyti tuos skirtumus. Kalbėkite apie tai, kaip galite įgalinti vienas kitą ir padaryti santykius stipresnius.

#7 vėl intymiai. Karantinas buvo daug visiems. Ir nors pirmą savaitę visi ėmėsi sekso, po kurio laiko viskas susitvarkė. Na, dabar laikas vėl užmegzti ryšį. Jūsų rutina pamažu grįžta, o gyvenimas grįžta į normalų. Taigi, skirkite laiko, kad būtumėte intymus ir ryšiai.

#8 Kalbėk apie savo poreikius. Gal karantino metu supratote, kad jūsų poreikiai nebuvo patenkinti. Gal norėjote daugiau meilės iš savo partnerio ar daugiau palaikymo, kai reikia rūpintis vaikais. Bet kokiu atveju, išreikškite tai savo partneriui ir sugalvokite planą, kaip padėti patenkinti jūsų poreikius.

#9 Kalbėkitės su profesionalu su savo partneriu. Terapijoje nėra gėdos. Tai padėjo man pasikeisti ir tapti geresniu žmogumi. Terapija yra tai, ką visi turėtų atlikti, ir jei jūs galite atlikti terapiją su savo partneriu, tai dar geriau. Terapeutas padės jums patekti.

#10 ar tai norimas pakeitimas? Tai yra svarbus klausimas. Gerai, jūsų santykiai pasikeitė, viskas gerai. Tai turėjo įvykti. Bet yra norimas pokytis? Taip, ar tai yra pakeitimas, kurį norite sutikti? Jei ne, dirbkite su savo partneriu, kad pamatytumėte, ar galite pagerinti santykius.

#11 Tu ne vienintelis santykiuose. Štai dalykas, jūsų partneris taip pat karantine su jumis. Gal jie jaučia, kad pasikeitė ir santykiai. Štai kodėl bendravimas yra tikrai svarbus. Jei norite išlaikyti savo santykius, supraskite, kad tai nėra vienpusė gatvė. Nemanykite, kad žinote, kaip jaučiasi jūsų partneris.

Jei manote, kad jūsų santykiai pasikeitė karantino metu, tai nebūtinai yra blogas dalykas. Svarbu apie tai kalbėti su savo partneriu.