Pažintis su perfekcionistu 12 dalykų, kuriuos turite žinoti prieš pasimatydami su vienu

Daugelis iš mūsų nėra perfekcionistai. Tačiau kai kurie iš mūsų pasimatys su perfekcionistu. Nors nežinote, kad niekas nėra tobulas, jie gali būti ne tame pačiame puslapyje.

Aš dariau perfekcionistą. Leisk man pasakyti tau, kad tai truko gal būt du mėnesiai. Žmonėms, kurie nėra perfekcionistai, kaip ir aš, ir pasimatymais. Tame tavo santykiuose yra tikros meilės.

Aš pats buvau psichiškai beprotiškas, nes nenorėjau jo suprasti. Jam tai nepatiko, ar ant, ir aš bandžiau atkreipti į save dėmesį taip, kaip niekada negalvojau, kad daryčiau. Įsitikinkite, kad mano plaukai buvo tobulai formuojami, mano drabužiai nebuvo jokių raukšlių, o mano makiažas buvo taške. Tai buvo varginanti, ypač todėl, kad esu kažkas, kas susiburia su savo šunimi ir gali keletą savaičių dėvėti tas pačias prakaito kelnaites. Aš juos plaunu tarp jų, gerai.

Pasimatymai su perfekcionistu

Esmė ta. Nors tam tikra prasme tai mane labiau suprato ne tik save, bet ir tai, kaip aš bendrauju su žmonėmis. Taigi, ar aš ką nors sužinojau apie save iš patirties? Absoliučiai.

Ar vėl pasimatyčiau su perfekcionistu? Gal saikingas perfekcionistas. Radikalus perfekcionistas man yra per daug. Jei susitikinėjate su perfekcionistu, gali būti keletas akimirkų, kurios jus paskatins, tačiau jei išmoksite juos tvarkyti ir suprasti, tai gali būti puikūs santykiai. Tai sunku, bet visiškai padaryta.

#1 Ar tu, pats perfekcionistas? Prieš pradėdami rodyti pirštą į savo partnerį, pažiūrėkite, koks esate žmogus. Daugelis iš mūsų turi savybių, kurias būtų galima apibūdinti kaip perfekcionizmą. Dabar galbūt ne jūsų partnerio mastas, tačiau gali būti keletas dalykų, kuriuos jūs reikia daryti nepriekaištingai. Taigi, pažiūrėkite į save ir pažiūrėkite, kur jums tinka spektras.

#2 Kalbėk su jais. Klausyk, jie tikriausiai žino, kad yra perfekcionistai. Aš turiu galvoje, jei jie yra tikri perfekcionistai, jiems tai buvo priminta per visą mokyklą ir darbą. Nelengva pastebėti šią kokybę. Taigi, tiesiog kalbėkitės su jais apie tai. Pažiūrėkite, kas verčia juos pažymėti ir kaip tai verčia juos jaustis, kai viskas nevyksta jų būdas.

#3 Nustatykite keletą ribų. Jums abiem reikia nustatyti keletą ribų vienas kitam. Jūs turite sutikti su tam tikru jų elgesiu, ir jie taip pat turės priimti jūsų. Taigi, leiskite jiems pasakyti keletą dalykų, kurių jie negali.

Gal jie visada turi būti laiku, todėl leiskite jiems būti laiku. Arba jiems reikia atsikelti dvi valandas, kol jūs ruošiatės dienai, leiskite jiems. Bet jūs taip pat turite išreikšti kai kuriuos dalykus, su kuriais jums nėra gerai.

#4 priimti sprendimus. Dabar, jei jie yra svarbūs sprendimai dėl gyvenimo, tada, žinoma, turėsite pasikalbėti su savo partneriu. Bet jei tai sprendimas, kurį filmą pamatyti ar kur valgyti, ne visada leiskite jiems valdyti. Atminkite, kad jie yra perfekcionistai, todėl jie norės suplanuoti viską iki t. Tačiau jūs taip pat esate santykiuose. Gyvenimas ne visada eina pagal planą.

#5, bet leiskite jiems pateikti pasiūlymų. Dabar nenoriu, kad būtum jūsų santykių diktatorius, tai nėra tikslas. Tikslas yra priversti juos palengvinti kontrolinį elgesį. Taigi, nekreipkite dėmesio į jų mintis ir nuomones, jie turėtų sugebėti jas išsakyti. Klausykite jų pasiūlymų ir atvirai kalbėkite apie juos.

#6 Apribokite dienos tvarkaraštį. Perfekcionistai viską suplanavo. Kai kurie jį parašė ant savo kalendoriaus ar tvarkaraščio knygos, tačiau norite lėtai nutolti nuo to. Žinoma, struktūra yra naudinga ir teigiamas dalykas, tačiau tai neturi plano. Taigi, pavyzdžiui, pabandykite padaryti savaitgalį be plano ir parodyti savo partneriui, kad eiti su srautu taip pat malonu.

#7 dirba kartu kaip komanda. Perfekcionistai yra įpratę savarankiškai daryti dalykus ir visiškai kontroliuoti situacijas. Bet jums reikia tai pakeisti. Verčiau sutelkite dėmesį į darbą kaip komandą. Paprašykite jiems priskirti jums užduotis iš projekto ir įsitikinkite, kad užpildėte jas be jų pagalbos. Jie bandys perimti ir tai padaryti už jus, bet tai ilgainiui niekam nepadeda.

#8 teigiamas sustiprinimas. Jei perfekcionisto planas nėra tiksliai toks, kokio jie norėjo, tai jiems gali būti katastrofa. Bet čia jūs esate palaikantis partneris. Turite jiems pateikti palaikymą ir parodyti, kad vien todėl, kad jų planas nepavyko, dar nereiškia. Parodykite jiems teigiamą pusę, nereikia visko, kad būtų tobula.

#9 parodykite savo trūkumus. Daugeliui iš mūsų, kurie buvo datuoti perfekcionistus, mes linkę daryti tai, ko jie nori. Jei jiems kažkas nepatinka, mes jį keičiame. Bet tai neteisinga. Jie turi pamatyti, kad egzistuoja trūkumai. Neslėpkite savo netobulumų ar drastiškai pakeiskite save, kad jiems patiktų. Jie turi žinoti, kas tu esi!

#10 įsitikinkite, kad jiems patinka. Aš žinau, tai skamba keistai, tačiau pažintys su perfekcionistu yra daug darbo. Jūs turite daug investuoti į santykius ir juos. Taigi, įsitikinkite, kad jums jie iš tikrųjų patinka. Aš to nesakau dėl jų, sakau tai dėl tavęs. Bus keletas sunkių akimirkų, ir jei tikrai jausitės jiems.

#11 Suteikite jiems laiko galvoti apie save. Dažniausiai žmonės retai galvoja apie savo asmenybės trūkumus. Bet jei jūs atkreipėte dėmesį į jų perfekcionizmą, skirkite jiems laiko galvoti apie jų elgesį ir Kodėl Jie elgiasi taip.

Galbūt buvo praeiti reikia Norėdami viską valdyti. Bet jie turi tai sužinoti savarankiškai.

#12 Jei esate planuotojas, tai gali būti gerai. Taip, priešingybės traukia, bet jei jūs taip pat esate planuotojas, galbūt ne pagal jų planavimo laipsnį, tai gali būti gerai. Tai padidina nerimą ir poreikį planuoti. Be to, jei esate planuotojas, jums patinka planuoti, taigi tai nebus jums našta.

Dabar, kai žinote keletą naudingų patarimų, kaip pasimatyti su perfekcionistu, tikiuosi, kad juos panaudosite. Visi yra skirtingi, tačiau jūs galite naudoti tuos skirtumus, kad ne tik sužinotumėte apie save, bet ir kad santykiai būtų stiprūs.