Pasimatymai su narcisistu? Čia yra ženklai ir kaip tai jus keičia

Narcisizmas ne visada akivaizdus. Narcisistinio elgesio požymiai gali būti subtilūs. Pradžioje juos rasite žavių ir charizmatiškų. Tik tada, kai jūs suprantate, kad esate pasimatymai su narcisistu, kuris mėgsta apsupti save su žmonėmis, kurie gali sustiprinti ir maitinti savo ego.

Taigi, jei po maždaug keturių mėnesių santykių pagaliau padarėte šią išvadą, nekaltinkite savęs dėl to. Jokiu būdu negalėjote pamatyti, kad jie ateina, nes jie yra gudrūs ir apgaulingi. Pasimatymai su asmenybe ir psichiniais sutrikimais, tokiais kaip narcisistinis asmenybės sutrikimas.

Su konsultavimo psichologe Kavita Panyam (psichologijos magistrantai ir tarptautinis filialas su Amerikos psichologų asociacija), kuri padeda poroms daugiau nei du dešimtmečius dirbti per jų santykių problemas. 

Kas yra narcisistinis asmenybės sutrikimas? 

Turinys

• Kas yra narcisistinis asmenybės sutrikimas? 
• Kas yra narcisistas ir narcisistų rūšys
  • 1. Grandiozinis narcisizmas/atviras tipas
  • 2. Pažeidžiamas narcisizmas/slaptas tipas
  • 3. Hipervidilo tipas 
  • 4. Ekshinkicionisto tipas
  • 5. Seksualinis tipas
  • 6. Piktybinis tipas 
• Kaip tai yra narcisisto pasimatymai?
• 6 ženklai, kuriuos pasimatysite su narcisistu 
  • 1. Jie tave desperatiškai siekia 
  • 2. Kai pradėsite pasimatyti su narcisistu, jie kartais atsitrauks atgal 
  • 3. Jie dažnai emociškai priekabiauja
  • 4. Jie gali būti šaltakraujiški 
  • 5. Tylus gydymas yra jų mėgstamiausias ginklas 
  • 6. Jie izoliuoja jus nuo kitų jūsų gyvenimo aspektų
• Kaip pasimatymai su narcisistu keičia jus? 4 būdai 
  • 1. Jūs tapote apsėstas jų ir dar labiau persekiojate 
  • 2. Antra atspėkite savo nuomonę 
  • 3. Jūs gyvenate fantazijos pasaulyje 
  • 4. Psichinių ir fizinių negalavimų ugdymas 
• Kada palikti santykius su narcisistu?
  • Pagrindiniai rodikliai
• DUK

Prieš išsiaiškindami, kas yra narcisistinis asmenybės sutrikimas (NPD), sprogime mitą. Narcisizmas ne visada yra NPD sinonimas. Kai kuriems žmonėms narcisizmas gali būti bruožas, tuo tarpu kitais tai gali būti visavertis sutrikimas. Nei du žmonės, turintys NPD. Labai svarbu žinoti, kad narcisizmas yra spektras ir patenka į asmenybės sutrikimų kategoriją. Tie, kurie yra kraštutiniame šio spektro gale. 

Taigi, kas tiksliai yra NPD? Tačiau naujas tyrimas atskleidžia, kad narcisizmą lemia nesaugumas ir žemas savivertė. Tai yra vienas iš asmenybės sutrikimų rūšių, kai žmonės turi išpūstą savęs jausmą. Jie turi intensyvų dėmesio ir susižavėjimo poreikį. Jie reikalauja ir nori, kad viskas vyktų pagal jų norus. Paprastais žodžiais jie tikisi, kad aplink juos sukasi pasaulis.

Šis požiūris yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės juos atstumia, kai sužino apie savo narcisistines tendencijas. Remiantis tyrimu, tai, ką dauguma žmonių laiko neigiamais bruožais, narcisistai gali vertinti kaip savo stipriąsias puses. Jie teigiamai suvokia savo aroganciją, grubumą ir bendrą toksiškumą. Kai kurie kiti bendrieji ženklai, kuriuos turite narcisistiniu partneriu, yra:

• Lūkestis bus pripažintas aukštesniu asmeniu bet kuriame kambaryje
• Žmonių naudojimas jų patogumui
• Pavydėti kitiems, kuriuos kiti gali būti geresni
• Jie privers jus jaustis kaltais dėl visko, kas neteisinga jų gyvenime
• Jie veikia įžeidę, kai reaguojate į jų skaudžius kaltinimus ir pretenzijas
• Narcisistas kreipiasi į dėmesį ir mėgsta būti dėmesio centru

Kas yra narcisistas ir narcisistų rūšys

Nors visada patogu ką nors paskelbti daugiau nei šiek tiek entuziastingo apie save kaip narcisistą, realybė yra šiek tiek sudėtingesnė. Narcisizmas, kaip elgesio bruožas.

Jie mano,. Būtent tai verčia juos galvoti, kad jie yra geresni už visus ir visus kitus. Žmonės, esantys aukštesniame narcisizmo spektro gale. Narcisizmas yra žinomas kaip tiesioginis asmens vaikystės rezultatas. Tai įrodo faktą, kad tai, kaip jūs buvote iškeltas.

Žmonės, sergantys narcisistiniu asmenybės sutrikimu. Pirmajame scenarijuje narcisistinių bruožų asmuo greičiausiai buvo gydomas elitiniu gydymu namuose kaip vaikas ir tikisi tokio paties elgesio net ir užaugus užaugus. Jie yra labai pasitikintys žmonėmis, kuriuos skatina jų agresija ir dominuojantis pobūdis. Jie ne tik suklastojo savo perdėtą svarbą. Jie tiki, kad yra svarbūs. 

Kita vertus, kai narcisizmas yra trauminės ar persekiojamos vaikystės rezultatas, vaikai, kurie matė blogus laikus ir buvo apleisti, išsivysto šį sutrikimą kaip susidorojimo mechanizmą. Jie jaučia nerimą ir įžeidžia, kai jiems nesuteikiama svarbos, kurią jie suteikia sau. Jie mano, kad tai visada yra kažkieno kaltė, kai jų jausmai susižeidžia. Jei susitikinėjate su narcisistu ir nežinote, su kokio tipo narcisistu jūs susiduriate, žemiau pateiktas sąrašas, kuris padės jums padėti. 

Susijęs skaitymas: 8 slapto narcisistinio hooveringo požymiai ir kaip turėtumėte reaguoti

1. Grandiozinis narcisizmas/atviras tipas

Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių narcisistų, su kuriais galite pasimatyti. Jie yra agresyvūs, egocentriški ir ieškantys dėmesio. Jūs turite būti ypač atsargūs aplink juos, nes jie akimirksniu jaučia pažeidžiamumą ir nedvejodami panaudokite jį prieš jus. Atvirai narcisistai padarys bet ką, kad turės savo kelią, nes jie netgi pakenks jausmams įrodyti, kad jie yra geresni už jus. Jie yra labai konkurencingi žmonės. Jie nepaliks nė vieno akmens, ir eis tokiu mastu, kad jus laimėtų pergalė. 

2. Pažeidžiamas narcisizmas/slaptas tipas

Slapti narcisistai susidurs kaip bejėgis. Jie pavaizduos save kaip aukas ir yra pasyvaus-agresyvaus elgesio meistrai. Jie greitai verkia, kad sulauktų žmonių užuojautos. Jie turi gilesnių psichinės sveikatos problemų, tokių kaip nerimas ir depresija. 

3. Hipervidilo tipas 

Šie žmonės per daug rimtai vertina kūno kalbą, toną ir reakciją ir įsižeidžia. Jie viską imasi asmeniškai ir yra labai jautrūs kritikai. Tai taip pat yra vienas iš žemo savivertės elgesio santykiuose požymių.

4. Ekshinkicionisto tipas

Žmonės, kurie mano, kad yra geresni už visus kitus. Jie mano, kad yra fiziškai, intelektualiai ir net finansiškai geresni už kitus. Jie didžiuojasi savo grožio ir sekso patrauklumu. Jie dažnai žvelgia į kitus, įskaitant savo draugus ir šeimos narius. Jie yra labai materialūs ir mano, kad viskas susiję su statusu ir klase. 

5. Seksualinis tipas

Seksualiniai narcisistai yra tie, kurie mano, kad jie turi teisę į savo seksualinius poreikius patenkinti bet kur ir bet kur, kur nori. Šio tipo narcisistas mano, kad jie yra nuostabūs lovoje ir ignoruoja savo partnerio emocinius ir seksualinius poreikius. Kai jų seksualinės palankos atmetamos, jie tai imasi prastai. Jie nežino, kaip elgtis su atmetimu.

6. Piktybinis tipas 

Tai yra vienas pavojingiausių narcisizmo rūšių. Tai yra aukščiausias NPD lygis, kuriame asmuo neturi empatijos. Tai žmonės, žinomi kaip „psichopatai“ arba „sociopatai“. Jie mėgaujasi emociškai ir fiziškai įžeidžiančiu elgesiu, kad gautų tai, ko nori. Daugelyje tyrimų teigiama, kad tokie tironai kaip Adolfas Hitleris ir Josephas Stalinas buvo piktybiniai narcisistai. 

Kaip tai yra narcisisto pasimatymai?

Naujas tyrimas, paskelbtas Asmenybės tyrimų žurnalas Siūlo, kad viena iš priežasčių, kodėl sunku užmegzti sveikus ryšius su narcisistu, yra jų nesugebėjimas sutikti, kad jų romantiškas partneris gali būti geresnis už juos. Tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl narcisistai negali palaikyti intymių santykių.

Pasimatymai su narcisistu netrukus gali tapti toksiškas ir gali kelti pavojų jūsų psichinei sveikatai. Neilgai trukus jūsų narcisistinis partneris taps emociškai priekabiaudamas. Jie gali mėgautis manipuliavimu, dujomis ir net žodine prievarta. Kai kurie kiti dalykai, kurie nutiks pasimatydami su narcisistu:

• Jie kaltins jus dėl jų nelaimingumo
• Jų karštas ir šaltas elgesys leis jus supainioti  
• Jų manipuliacinė taktika pritraukti dėmesį ir susižavėjimas pradės daryti tuštumą jūsų viduje
• Būsite izoliuoti nuo savo artimųjų

6 ženklai, kuriuos pasimatysite su narcisistu 

Judėdami toliau, suraskime būdą, kaip sugalvoti painiavą, ar jūsų partneris gali būti narcisistas. Tada išsiaiškinkime visas abejones ir suprask, kas iš tikrųjų yra narcisistinis elgesys. Čia yra 6 geriausi ženklai, su kuriais susipažinote su narcisistu:

1. Jie tave desperatiškai siekia 

Kavita mums sako: „Jie norės duoti tau mėnulį ir žvaigždes, jie netgi gali pažadėti jums tobulą ateitį. Tokiu būdu jūsų santykiuose galbūt nematysite nieko blogo, nes jie labai sunkiai dirba, kad dažytų jums paveikslėlį, kuris yra jų galvoje.„Šis ypatingas meilės bombardavimas jus taip pribloškia, kad galbūt negalėsite sutelkti dėmesio į jų trūkumus. Tai yra pagrindinis Narcisisto meilės bombardavimo ketinimas.

Susijęs skaitymas: 13 blogiausių dalykų, kuriuos vyras gali pasakyti savo žmonai

2. Kai pradėsite pasimatyti su narcisistu, jie kartais atsitrauks atgal 

Kai šis pradinis ekstremalių meilės ekranų etapas praeis, narcisistas atsitrauks ir pradės priversti jus atlikti visus darbus. Jūs netgi galite jaustis, kad turite įdėti visą darbą arba kad esate kažkokiuose stūmimo santykiuose, kurie gali pradėti jus sujaudinti. 

Kavita sako: „Kai jūs atsakysite į jų pažangą ir pasakysite jiems, kad jūs taip pat mylite juos, narcisistai jaučiasi, kad jų užduotis yra atlikta ir jie linkę judėti keliais žingsniais atgal. Jie gali kurį laiką išnykti, vaiduok tau per tekstą, palikdami jus pasimetę ir kenčiantys.“

3. Jie dažnai emociškai priekabiauja

Piktnaudžiavimas narcisistiniuose santykiuose paprastai yra toks subtilus, kad dažnai net nesikiša kaip į piktnaudžiavimą auka. Kartais jie jus apšviečia, įtikindami, kad jie visų pirma nėra kalti ir kad jūs per daug reaguojate. Arba jie tave nuleido priešais draugus ir šeimos narius arba juokauja jūsų sąskaita. Kai pripratote, tikėdamiesi, kad jie nepablogės, jų piktnaudžiavimas didės.

Susijęs skaitymas: Kaip tai daro žalingi dalykai santykiuose

4. Jie gali būti šaltakraujiški 

Ilgai apsikabinęs po to. Narcisistiniuose santykiuose jūsų partneris niekada nepraeis jokiu būdu įprastu būdu, kai praeis jų meilės bombardavimo etapas. 

Jie taip pat negali tavęs paguosti, taip pat nebus su jumis pažeidžiami. Kalbėjimasis su narcisistu kartais gali jaustis kalbėdamas su siena, nes jie jums neduos jums norimų atsakymų. Be to, jie nereaguoja taip lengvai ir kartais linkę atsiriboti.  

5. Tylus gydymas yra jų mėgstamiausias ginklas 

Vienas iš ženklų, su kuriais susipažinote su narcisistu. Pakilimas ir išvykimas po didelio argumento - yra visos antrosios prigimties Narcisistui. Kaip pabrėžia Kavita: „Narcisistams tai visada yra„ Mano kelias ar greitkelis.„Jei kada nors bandysite išdėstyti savo mintį, jie visada išmes tantrumą ir gali pradėti jus ignoruoti ir suteikti jums tylų gydymą. Tai gali tęstis ilgą laiką narcisistiniuose santykiuose. Net mėnesiai susituokusių porų atveju.“

6. Jie izoliuoja jus nuo kitų jūsų gyvenimo aspektų

Narcisistas išskiria jus iš jūsų draugų ir kitų pažįstamų, kad galėtumėte visiškai valdyti jus. Jie bando įtikinti jus praleisti kuo daugiau laiko su jais ir prioritetu. Jie netgi gali kaltinti jus, kad prioritetas būtų jų poreikiai aukščiau jūsų pačių.

Kaip pasimatymai su narcisistu keičia jus? 4 būdai 

Jei esate panikoje, nes aukščiau pateiktas kontrolinis sąrašas puikiai dera su jūsų partnerio ypatybėmis, tuomet norėsite skaityti apie tai, kaip buvimas su jais gali paveikti jus. Čia yra 4 būdai, kaip pasimatyti su narcisistiniais pokyčiais:

1. Jūs tapote apsėstas jų ir dar labiau persekiojate 

Narcisistai gali priversti jus prarasti sveiką protą. Vienas iš pagrindinių ženklų, su kuriais susipažinote su narcisistu, ir jūsų santykiai yra skatinami prie uolų, kai jūs taip pat per daug investuojate į savo partnerio reikalus ir padarote juos savo gyvenimo centru.

„Jūs visą laiką pagalvosite apie juos ir nuolat apie juos apsėskite. Užuot sutelkę dėmesį į savo tikslus ir pomėgius, jie bus vienintelis dalykas jūsų galvoje, nes jūs ir toliau galvojate apie tai, kaip elgtis su narcisistu ir priversti juos labiau mylėti tave. Galite pagalvoti apie senas, romantiškas dienas, kai jos su meile prausėsi. 

2. Antra atspėkite savo nuomonę 

Kaip mes aptarėme aukščiau nurodytuose ženkluose, su kuriais susipažinote su narcisistu, jie tiksliai žino, kaip paspausti mygtukus ir netgi žeminti jus ir paslėpti jūsų savivertę. Kai tai atsitiks, jūs pradedate prarasti pasitikėjimą savimi ir nepriklausomybės jausmą ir galbūt netgi susipainiojate su savo partneriu. 

Kavita paaiškina: „Jūs pradedate siekti jų patvirtinimo ir net jų leidimo visą laiką daiktams. Užuot buvęs toks pat tvirtas, koks buvo. Tavo tapatybė, laisvė ir saviraiška yra visiškas metimas.“

3. Jūs gyvenate fantazijos pasaulyje 

Nėra taip, kad nematote raudonų vėliavų arba nepastebite kiekvieną kartą, kai jie jus netinkamai elgiasi. Tiesiog jūs patogiai nusprendžiate to nepaisyti, nes tikite kitokia jų versija. Šis idealizuotas jų ir jūsų santykių įvaizdis gali priversti jus taip ilgai išlaikyti. 

Suprasti, kad šis vaizdas gyvena tik jūsų galvoje, gali būti sunku ir galbūt negalėsite jo lengvai priimti. Nors jūs galite jaustis įskaudinti ar nušauti, jūs nuolat bandote pasiekti aukštesnę šių santykių versiją, kuri nėra egzistuojanti. 

Susijęs skaitymas: 9 paprasti narcisistiniai dujinių šviesos pavyzdžiai, tikimės, kad niekada negirdėsite

4. Psichinių ir fizinių negalavimų ugdymas 

Jei manote, kad pastaruoju metu susergote ar kad jūsų dabartinių santykių stresas jus sveria, neturėtumėte to lengvai priimti. Tai yra vienas iš įprastų ženklų, kuriuos tam tikru metu davėte narcisistu arba pasimatymai.

Kavita mums sako: „Galvos skausmai, virškinimo trakto klausimai, nerimas ir depresijos būsena yra visos pasimatymai, pasimatymai su narcisistu. Kadangi jūs taip įsitraukėte. Jūsų socialinis ratas galėjo susitraukti, nes jūs tapote visiškai priklausomi nuo savo partnerio, nes jūs ir toliau leidžiate jiems dar labiau sunaikinti jus toliau.“

Kada palikti santykius su narcisistu?

Kai narcisistas atsisako kreiptis pagalbos, tai yra jūsų užuomina. Kai žmogus nėra pasirengęs priimti savo trūkumų, negalite priversti jo suprasti, kaip kenkia jums palaikyti šiuos santykius. Čia svarbu paleisti žmones, kurie nieko neatneša į jūsų gyvenimą, išskyrus kančias ir įskaudina.

Bėda ta, kad atsižvelgiant į narcisistinės asmenybės ypatybes, labai mažai tikėtina, kad narcisistas sutiks, kad jiems reikia pagalbos, nebent statymai yra dideli, ir yra rizika, kad jų tobulai pastatytas vaizdas bus nutrauktas, jei jie to nepadarys. Tačiau retais atvejais, kai jūsų partneris pripažįsta jų problemas ir nori juos išspręsti, štai kaip galite jiems padėti:

• Skatinti ir patvirtinti juos
• Skatinti santykių pažeidžiamumą
• Įvertinkite juos už jų progresą
• Negalima jų demotyvuoti ir nesakykite, kad jie yra beviltiški
• Sutikite, kad jie nepasikeis per naktį
• Turėkite kantrybės, nes tai lėtas gydymo procesas

Štai tada, kai reikia palikti narcisistą, nesigilinant į tai antrą minties: 

• Jie yra fiziškai, seksualiai ir emociškai priekabiaujantys 
• Jie jus kontroliuoja ir stebi kiekvieną jūsų judesį. Tokiais atvejais jūs turite žinoti, kaip išeiti iš kontroliuojančių santykių, kol dar nevėlu
• Jie pažemina tave priešais kitus
• Jie yra jūsų nerimo ir depresijos priežastis
• Jie visiškai atitraukė jus nuo savo draugų ir šeimos narių
• Jūs pradedate susidoroti su šia situacija naudodamiesi alkoholiu ir narkotikais
• Turite minčių apie savęs žalojimą 

Jei jūsų partnerio narcisizmas tampa nekontroliuojamas ir jaučiatės uždusęs santykiuose ir jums reikia profesionalios pagalbos, „Bonobology“ patyrusių konsultantų grupė yra tik paspaudimas. 

Pagrindiniai rodikliai

• Narcisistai kaip jų ego maitinami ir turi išpūstą savivertės jausmą
• Narcisizmas yra spektras, kuriame NPD yra aukščiausias lygis
• Atėjo laikas palikti santykius, kai esate fiziškai ir emociškai prievartaujami

Akivaizdu. Tai šliaužia lėtai, bet kai supranti, kad šie santykiai jums yra neteisingi, jūs jau esate giliai į šią netvarką. Bet nesijaudink. Laikui bėgant, kantrybė ir teisingas požiūris gali išeiti iš šio santykių pasiteisinimo ir patekti į atsigavimo kelią.

DUK

Narcisistiniai santykiai gali trukti metus. Daugybė žmonių netgi tuokiasi su narcisistais ir gyvena su jais dešimtmečius. Bet kuo ilgiau jis truks, tuo blogiau tai bus jums atskirai, nes jis ir toliau jus sunaikins. 

Atsakymas į šį klausimą ir klausimas „Kaip elgtis su narcisistu ir juos pasimatyti?' neegzistuoja. Kol narcisistas negaus teisingos pagalbos ir nustos būti tokiais, kokie jie yra, pasimatymai su narcisistu niekada nepadarys nė vieno iš jūsų laimingais ar nepadarys jūsų jaustis taip, lyg būtumėte bet kokie sėkmingi ar laimingi santykiai. 

Ironiška, bet ne. Narcisistai mėgsta jaustis patvirtintam ir nuolat reikia to, kas galėtų tai padaryti dėl jų. Štai kodėl jie lengvai eina į santykius, suteikdami savo partneriui pasaulį ir padarydami juos visiškai priklausomus nuo jų.

20 dujų šviesos frazių santykiuose, kurie žudo meilę

Kaip padaryti narcisistą apgailėtiną - 13 dalykų, kuriuos reikia padaryti

Yra toksiškos meilės limerence? 7 ženklai, kurie taip sako