Poros, kurios labiau myli viena kitą

Šiame straipsnyje

• Kodėl poros, kurios labiau teigia, kad daug myli viena kitą
• Kaip efektyviai ginčytis su savo partneriu
• Kaip tvarkyti santykių argumentus
• DUK
• Takeaway

Galite nustebti tai išgirdę, tačiau poros, kurios ginčijasi vienas kitą, labiau nei poros, kurios niekada nekelia savo balsų viena į kitą.

Kaip tai gali būti?

Tai paprasta. Poros, kurios tvirtina, jaučiasi „saugios“, kad išreikštų savo emocijas. Šis tyrimas pabrėžia tą pačią - poros, kurios daug kovoja.

Tai puikus ženklas, nes tai rodo, kad jūs ir jūsų partneris turi tvirtą ryšį, kuris yra toks įtemptas, kad gera kova ar dvi.

Pažvelkime į trajektoriją nuo pirmųjų santykių dienų, kai viskas yra gėlės ir kačiukai, ir jūs, atrodo, niekada neturite jokios trinties, kad vėliau būtų subrendę ir tvirti santykiai, kur jūs ir jūsų partneris buvo žinomi, kad barškėjo gegnės su jūsų balsų decibelais.

Koks elgesys gali užmušti santykius? Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau.

Kodėl poros, kurios labiau teigia, kad daug myli viena kitą

„Ar visos poros ginčijasi?" Na taip. Tačiau poros, kurios tvirtina, labiau myli viena kitą - ar bent jau tyrimai sako. Tačiau tai yra prasminga, kai apie tai galvojate.

Poros, kurios tvirtina, yra labiau pažeidžiamos. Jie gali išreikšti, jei sutuoktinio veiksmas ar žodžiai juos įskaudino arba jei mano, kad klysta.

Tai galite padaryti tik tada. Pažeidžiamumas padeda ugdyti pasitikėjimą. Poros, kurios teigia, taip pat turi geresnį bendravimą nei tie, kurie to nedaro.

Priešingai populiariems nuomonėms, žmonės, kurie nesiginčija.

Mažas pokalbis nėra skirtas jūsų partneriui. Turėtumėte su jais aiškiai ir sveikai bendrauti, jei norite gyventi laimingą santuoką.

Kaip efektyviai ginčytis su savo partneriu

Ginčijasi sveikais santykiuose? Na, taip, jei padaryta teisingai.

Gera pora išmoks ginčytis taip, kad juos judėtų į priekį. Tai teigiamas dalykas. Argumentai su sutuoktiniais leidžia mokyti vienas kito skirtingus požiūrius, perspektyvas ir kas jūs esate kaip individai.

Kaip nuobodūs jūsų santykiai būtų, jei jūs abu susitartumėte dėl visko? Turėtumėte mažai ką pasiūlyti vienas kitam.

Kai kurie sveiki technika, kai jūs pateikiate argumentą su savo partneriu

1. Nėra „vienos teisės“, todėl nereikalaukite savo „teisingumo“

Vietoj to, galite pasakyti: „Tai įdomi perspektyva. Suprantu, kodėl tu taip jaustumėtės. Bet aš tai matau taip .. .“

2. Tegul kitas asmuo kalba- užsiima aktyviu klausymu

Tai reiškia, kad jūs ne tik galvojate apie tai, ką pasakysite toliau, kai jūsų partneris baigs savo bitą. Jūs kreipiatės į juos, pažvelkite į juos ir pasilenkite į tai, kuo jie dalijasi su jumis.

Susijęs skaitymas: Kaip naudoti aktyvų klausymą ir patvirtinimą, kad pagerintumėte santuoką

3. Nesutraukite

Neišdyk savo akių. Niekada neišsakykite iš kambario, veiksmingai nutraukdami diskusiją.

4. Laikykitės konflikto temos

Laikykitės konflikto temos, nekeldami senų nuoskaudų. Natūralu,.

5. Kreipkitės į pertrauką

Jei jaučiate, kad jūsų pyktis didėja ir žinote, kad pasakysite tai, ko apgailestaujate, kreipkitės į pertrauką ir pasiūlykite, kad abu paliksite kambarį atvėsti ir sutikite peržvelgti šią problemą, kai tik jūsų emocijos atvėsina. Tada pradėk iš naujo.

6. Ginčytis iš gerumo, pagarbos ir meilės savo partneriui vieta

Laikykite tuos tris būdvardžius savo galvoje. Jūs nesate priešininkai bokso žiede, o du žmonės, kurie kovoja, nes norite susitvarkyti reikalus, todėl abu iš to išeinate iš to, kad esate išgirsti ir gerbiami.

Tai puikus ženklas, kai poros ginčijasi, nes jie stengiasi užmegzti geresnius santykius.

Tai reiškia, kad jie investuojami į tai, kad jų partnerystė būtų kuo geresnė. Tai turi prasmę. Jei poros nesiginčija, tai gali reikšti.

Tai nėra gera vieta būti, ir galiausiai tie santykiai ištirps. Niekas nenori gyventi kaip priešiški, tylūs kambario draugai.

Kitas įdomus faktas, kurį pastebėjo tyrėjai, yra tai, kad poros, kurios tvirtina.

Atrodo, kad jų konfliktai padidina susijaudinimą ir dažnai išspręsta miegamajame. Jie perduoda didelę argumento emociją į padidėjusį libido, kuris galiausiai palaiko jų ryšį stiprų ryšį.

7. Parodykite savo tikrąjį save per argumentą

Argumentai padeda suburti porą, nes kai jie kovoja.

Tai sukuria artumą tarp jų, pavyzdžiui, broliai ir seserys, kurie kovoja būdami jauni. (Pagalvokite apie tai, kaip arti jūsų šeimos yra tai dėl visų tų kovų, kurias turėjai kaip vaikai.)

8. Atminkite, kad kova reiškia ką nors svarbaus

Kai jaučiatės laisvi ir pakankamai saugūs kovoti su savo partneriu, turite gilią meilę, kuri yra pakankamai stipri, kad atlaikytų iššūkį, pavyzdžiui, argumentą.

Meilė ir pyktis gali egzistuoti santykiuose; Tai nereiškia, kad neturite gerų santykių. Priešingai, tai reiškia, kad jūs pasiekėte puikų savo meilės istorijos etapą.

9. Nelyginkite savo santykio su jo pradžia

Kai susitiksite ir pradėsite susitikinėti su tuo, su. Norite.

Viskas yra palaima ir šypsenos. Abu jūs žvelgiate, kaip ir povai aplink vienas kitą, rodantys tik gražius ir malonius atributus.

Čia nėra vietos rėkti. Jūs bandote priversti jus įsimylėti.

Tačiau kai jūs pereinate pro medaus mėnesio fazę, gyvenimo realybė ir monotonija pradeda jus smogti. Tai yra tada.

Susijęs skaitymas: 10 priežasčių, kodėl niekada neturėtumėte palyginti santykių ar savo partnerio

10. Suprasti nesutarimų šaltinį

Kai įsitraukiate į savo santykius, parodysite daugiau savo tikrojo vidinio aš. Jūsų mintys, emocijos, nuomonės ir klausimai bus dalijami. Kartais tai gali sukelti gerą, turtingą diskusiją, o kartais - nesutarimų.

Tai yra sveikas dalykas, nes jūs išmoksite, kaip geriausia išsiaiškinti savo nuomonę pirmyn ir atgal, kad pasiektumėte bendrą pagrindą ar rezoliuciją.

Per tą laiką išmoksite geriausius, produktyviausius būdus, kaip susitvarkyti su savo poros konfliktais.

Susijęs skaitymas: Kaip susitvarkyti su nesutarimais santykiuose

Kaip tvarkyti santykių argumentus

Norėdami efektyviai tvarkyti santykių argumentus, laikykitės šių patarimų.

1. Sukurkite ribas

Jei kažkas daro įtaką jūsų psichinei ar emocinei gerovei, išmokite tam pasakyti „ne“. Jums nereikia stumti savęs vien todėl, kad kažkam reikia vėdinti. Tokios ribos, kaip nesikreipti vienas į kitą ar daryti pertrauką, kai argumentas per daug kaitinamas, yra svarbios tvarkant santykių argumentus efektyviai.

Susijęs skaitymas: 15 būdų, kaip nustatyti ribas naujuose santykiuose

2. Nepamirškite, kodėl ginčijatės

Labai dažnai, kai išreiškiame savo emocijas, mes linkę prarasti savo minties grandinę. Tai gali priversti jus pamiršti, kodėl jūs pirmiausia ginčiatės. Nors taip pat gali būti svarbios ir kitos temos ar problemos, būtina kreiptis į juos posūkį.

Atminkite, kad tai yra problema prieš jus, o ne jūs abu.

DUK

1. Ar normalu ginčytis santykiuose kiekvieną dieną?

Labai natūralu paklausti, ar tai normalu, ypač jei jūs ir jūsų partneris reguliariai ginčijatės beveik kasdien.

Nors mažai argumentų gali būti gerai, kova su didelėmis problemomis kiekvieną dieną gali reikšti, kad jūsų santykiams reikia pagalbos ir darbo.

Ar argumento pabaigoje jūs pasiekiate išvadą ar sprendimą, ar ne, taip pat svarbu nustatyti, ar gerai ginčytis kiekvieną dieną.

Poroms, kurios visą laiką ginčijasi.

Jei abu ketinate patekti į sprendimą, tada kasdienis argumentas gali būti puikus. Tačiau jei jūs abu ginčijatės, nes esate sukėlęs pasipiktinimą vienas kitam ar įrodyti vienas kitą neteisingai, nuolatinis ginčymasis santykiuose gali padaryti didelę žalą.

Takeaway

Ginčymas ir kova santykiuose būtinai nėra blogi dalykai. Viena, tai priklauso nuo to, iš kur kyla argumentas. Ir du, tai priklauso nuo to, kaip jūs elgiatės su argumentu ir ką jūs darote dėl jo.

Ginčymas su sutuoktiniu su teisingais ketinimais gali padėti klestėti jūsų santykiams. Tai kuria bendravimą, pasitikėjimą ir supratimą. Tačiau jei jūs ginčijatės tik dėl to arba dėl to, kad norite smerkti savo partnerį ar pašalinti savo nusivylimą, santykiai gali tapti nesveiki ir gali prireikti pagalbos kaip porų terapija.