Susidoroti su vieniša motina

Šiame straipsnyje

• Susitvarkyti
• Būti biudžeto karaliene
• Skirkite laiko tau
• Sukurkite savo palaikymo tinklą
• Suraskite savo pasitikėjimo stiprintuvus
• Nepalyginkite savęs su kitomis mamomis

Ar jūs susiduriate su gyvenimu kaip vieniša motina? Būti vieniša mama yra reikšmingas iššūkis. Jūs pajusite, kaip jums reikia būti maitintoju, sumušto kelio bučiniu, namų darbų ekspertu, socialinio kalendoriaus organizatoriumi ir dar daugiau.

Vienišas auklėjimas yra sunkus, tačiau turint keletą gerų strategijų, kaip susidoroti su vieniša motina.

Jei esate vieniša mama, lengva sudeginti ir priblokšti. Galbūt jūs finansiškai kovojate po skyrybų ar vis dar susidursite su sutuoktinio mirtimi.

Jei iššūkiai būti vieniša motina pateks į jus, nenusiminkite. Išbandykite kai kurias iš šių vieno tėvų susidorojimo strategijų, kurios padės jums išgyventi sunkius laikus.

Susitvarkyti

Kaip susitvarkyti su vieniša motina? Susitvarkyti.

Būti netvarkingam yra ramybės priešas! Jei nuolat stengiatės rasti tinkamą popieriaus lapą ar kiekvieną rytą.

Internete yra daugybė išteklių apie organizacijos ir produktyvumo sistemas. Nei du namų ūkiai nėra vienodi, todėl tai, kas tiktų kažkam, nebūtinai jums tiks. Triukas yra rasti sistemą, kuri tinka jums ir jūsų vaikui.

Mažiausiai investuokite į dienos planuotoją arba naudokite telefono programą ir nuolat ją atnaujinkite.

Sukurkite visų tų popieriaus bitų padavimo sistemą, kad galėtumėte uždėti ranką ant svarbių dokumentų, kai tik reikia. Draugauti su darbų sąrašais. Kuo labiau organizuotas, tuo lengvesnis susidorojimas kaip vienas iš tėvų taps.

Būti biudžeto karaliene

Namų ūkių finansai yra pagrindinis streso šaltinis, ypač vienišoms mamoms. Perėjimas iš dviejų pajamų namų.

Biudžeto sudarymas vienišoms mamoms yra būtinas norint užtikrinti, kad jos galėtų išlaikyti savo finansinę nepriklausomybę ir prižiūrėti savo vaiko poreikius.

Žinoti, kaip finansinės problemos gali paveikti auklėjimą ir nustatyti realų biudžetą; Tai padės kovoti.

Sužinokite apie savo mėnesines išlaidas ir įsitikinkite, kad atidėkite jiems pinigus. Įdėkite sąskaitas į „Autopay“, kad nerizikuotumėte praeiti dėl to.

Taip pat norėsite pereiti savo finansus su dantimis šukomis ir išsiaiškinti, kur galite iškirpti.

Geriau sumažinti keletą prabangų ir patogiai gyventi, tada pabandyti išlaikyti savo seną gyvenimo būdą ir reikia stengtis atsiskaityti už kiekvieną centą.

Skirkite laiko tau

Kaip vieniša mama, jūsų laikui yra daug reikalavimų. Ilgai trukus jausitės nusirengę ir per daug ištirpę, o tai neigiamai paveiks jūsų nuotaiką, susikaupimą, darbo rezultatus ir dar daugiau.

Sumažinkite savo stresą, reguliariai praleisdami laiką. Vienišoms motinoms gali būti sunku tai padaryti - tai gali jaustis savanaudiškai - bet jūs tikrai negalite išpilti iš tuščio puodelio.

Jei norite būti geriausia vieniša mama, kurią galite kartais įkrauti.

Kiekvieną savaitę atidėkite šiek tiek laiko, kad padarytumėte ką nors tik jums. Eikite pasivaikščioti, pasidarykite nagus, žiūrėkite filmą ar paimkite kavą su draugu. Dėl to susitvarkysite daug geriau.

Sukurkite savo palaikymo tinklą

Būti vieniša mama neturi reikšti jos eiti viena. Tinkamas palaikymo tinklas padarys skirtumą.

Nesvarbu, koks esate užimtas, neleiskite savo tinklui - palaikykite ryšį su draugais ir šeima, kuriais pasitikite ir žinote, ar esate už jus.

Sukurti savo palaikymo tinklą nereiškia, kad su kuo nors pasikalbėti. Tai reiškia nebijoti klausti pagalbos, jei jums to reikia.

Jei kovojate su auklėjimo pareigomis ar priėmę savo finansus tiesiai, susisiekite ir paprašykite pagalbos. Kreipkitės į žmones, kurie turi jums reikalingus įgūdžius ar žinias, ir leiskite jiems padėti jums.

Suraskite savo pasitikėjimo stiprintuvus

Šiek tiek pasitikėjimo paskatinimas gali pakeisti pasaulį. Ar turite mėgstamą nagų lako viršutinę dalį ar atspalvį, kuris visada leidžia jaustis geriau? Iškaskite ir dėvėkite dažniau!

Būti vieniša mama gali nusausinti. Jei galite rasti būdų, kaip padidinti pasitikėjimą savimi, galėsite kiekvieną dieną įveikti daugiau energijos ir jaustis geriau. Sveikinu save už kiekvieną laimėjimą, kad ir koks mažas.

Ieškokite dalykų, kurie padėtų sutelkti dėmesį į abejones. Nesvarbu, ar tai yra burbulo voni.

Taip pat žiūrėkite: duoklė visoms vienišoms mamoms

Nepalyginkite savęs su kitomis mamomis

Palyginti save su kitomis vienišomis mamomis, per daug lengva, tačiau tokia yra bėda.

Atminkite, kad kalbant apie mokyklos kiemą ar tai, ką matote „Facebook“.

Visi pabrėžia geras dalis ir daro viską, kad atrodytų, kaip jie susidoroja su viena motinystė.

Bet užkulisiuose visi turi gerų ir blogų dienų, kaip ir jūs.

Kiekviena mama turi abejonių akimirkų arba akimirkų, kai ji neranda raktų ar jos vaikas tiesiog išpylė raudoną padažą ant savo šviesiai spalvos sofos. Tu nedarai blogiau nei kas nors kitas.

Būti vieniša mama yra sudėtinga, bet jūs galite tai padaryti. Sukurkite susidorojimo įgūdžių, kurie jums tinka.