Bendros santykių kovos

Šiame straipsnyje

• Jūs praleidžiate daugiau laiko vienas nuo kito nei kartu
• Ryšio trūkumas tarpusavyje
• Jūsų kovos visada yra apie tuos pačius dalykus
• Negalite pakęsti savo partnerio šeimos
• Jūsų partneris turi ydų, kurios jums nepatinka
• Jūsų sekso diskai nėra suderinti

Net jei Holivudas kuria filmus, kurie dažnai verčia atrodyti kitaip, visi, kurie yra santykiai, patiria santykių kovas.

Kitaip tariant, jokie santykiai nėra tobulai, su dailiu vyru, kuris kiekvieną savaitę atneša namo rožes, visiškai užsiima visomis buities užduotimis ir visada prisimena tavo motinos gimtadienį.

Įdomu tai, kad visuose santykiuose yra keletas bendrų kovos taškų; Konfliktai, kuriuos dauguma porų susitinka įvairiais santykių gyvavimo ciklo taškais.

Išnagrinėkime, kas yra šios tipiškos kovos, ir pažiūrėkime į keletą pasiūlymų, kaip sutvarkyti daiktus

Jūs praleidžiate daugiau laiko vienas nuo kito nei kartu

Prisiminkite ankstyvas savo mandagumo dienas, kai negalėjote laukti, kol praleisite laiką su savo mylimuoju, paaukodami laiką, kurį praleidote savo draugams, pomėgiams ir treniruotėms, kad tik būtumėte su savo simpatija?

Žinoma, toks elgesys trunka, o tai yra geras dalykas, tačiau dabar atsiduriate kitame spektro gale, praleisdami daugiau laiko nei su savo partneriu.

Galbūt taip yra dėl jūsų profesinio gyvenimo, ar jūs lipate į korporacines kopėčias?, O galbūt jūs šiek tiek per daug laikote savo santykius.

Nepriklausomai nuo priežasties, nepamirškite tam skirto laiko svarbos kartu.

Ryšio trūkumas tarpusavyje

Nors sveika turėti savo aistras, turite puoselėti savo ypatingą poros ryšį, kiekvieną savaitę išleisdami laiką, kad būtų vienas su kitu. Tai gali būti pasimatymo naktis arba tiesiog treniruotis sporto salėje, po to su gražia bendrą sauną, tačiau bent kartą per savaitę dės daug pastangų, kad tyčia susisiektų vienas su kitu, jei norite išvengti santykių kovų.

Jūsų kovos visada yra apie tuos pačius dalykus

Atrodo, kad jūs ir jūsų partneris grįžtate prie tų pačių temų kiekvieną kartą, kai ginčijatės. Čia patiriate rimtą rimtą santykių kovą.

Nelygybė to, kas daro tai, ką daro aplink namą, jo beatodairiškumas ar niekada neišneši plaukų iš dušo kanalizacijos; Kieno eilė yra nuvežti vaikus į futbolą ar kažkieno apsipirkimo įpročius internetu. Tai nėra dideli, gyvybei veikiantys ginčai, tačiau jie vėl ir vėl pasikartoja.

Kaip sustabdyti šį užburtų santykių kovos ciklą?

Yra keletas sprendimų. Pirmasis yra suvokti, kad nė vienas iš šių dalykų nėra didelis dalykas, ir tiesiog sutikite, kad būtent taip yra.

Ar šios santykių kovos, kurias verta susitvarkyti?

Jei atsakymas yra „taip“, verčiau išvalytumėte šias sritis savo santykiuose, tada šiek tiek laiko atsisėskite ir pakalbėkite apie tai, kaip jums svarbi problema ir kaip norėtumėte, kad jūsų partneris būtų laive su rezoliucijoje.

Įsitikinkite, kad diskusija vyksta ramiai, vengiant bet kokio emocinio protrūkio.

Paprašykite jų pasiūlyti būdą, kaip išspręsti namų ruošos darbus, galbūt diagramą, parodančią, kas yra atsakingas už tai, ką kiekvieną savaitę atsakinga? Tas pats, kas skatina vaikus į futbolo praktiką ir yra atviras jų idėjoms arba bent jau pripažino jų indėlį į pokalbį.

Negalite pakęsti savo partnerio šeimos

Nesvarbu.

Tai sunki situacija, nes tai yra žmonės, su kuriais esate priversti bendrauti, ir sukelia daugiau santykių kovų.

Norite. Tai yra viena iš tų situacijų.

Jei jūsų uošvis yra garsus rasistas, spirginantis ideologijas, kurias rasite bjaurias, galite tyliai pasakyti, kad gerbiate jo nuomonę, bet nesutinkate su ja pabrėžti „jo nuomonę“, o ne „jam“-nepadarys asmeniškai arba tiesiog ignoruok jo rantus.

Taip pat yra galimybė nedalyvauti renginiuose, kuriuose yra pažeidžiantis asmuo.

Jei manote, kad uošviai tai bus konstruktyvūs, geras sąžiningas nuoskaudas gali pakeisti, tačiau pokalbis turi būti valdomas su puikiais klausymo įgūdžiais.

Paklauskite savęs, ar jie sugeba dalyvauti tokio tipo diskusijose. Bet kokiu atveju, pasinaudokite tuo, kad nesate vienas.

Jūsų partneris turi ydų, kurios jums nepatinka

Gal jūsų partneris sukūrė priklausomybę nuo alkoholio ar narkotikų, arba jis praleidžia kiekvieną vakarą žaisdamas „World of Warcraft“.

Gal jis turi priklausomybę nuo pornografijos, darančios įtaką jūsų lytiniam gyvenimui.

Kad ir koks būtų vice, jūs piktinatės erdve, kurią ji užima jūsų santykiuose. Ar yra to sprendimas? Tai sudėtinga situacija, nes kai kas nors yra priklausomybės gerklėse, jie retai vertina dalykus kaip probleminius, kol nepataikys į dugną.

Turite pasirūpinti savimi.

Pirmiausia išspręskite problemą su savo partneriu. Pradėkite švelniai: „Atrodo, kad jums tikrai labai malonu iš tų vaizdo žaidimų, kuriuos žaidžiate kiekvieną vakarą. Bet jaučiuosi apleista. Ar yra būdas išsiaiškinti, kaip man skirti pakankamai dėmesio, ir jūs vis tiek galite mėgautis savo „World of Warcraft“ pomėgiu?“

Dėl priklausomybės nuo alkoholio ar narkotikų galite rasti daug informacijos ir palaikymo su tokiomis grupėmis kaip AA ir NA bei jų specialius susitikimus šeimoms, kurias paveikė priklausomybė.

Jūsų sekso diskai nėra suderinti

Norite daugiau sekso nei jūsų partneris, ir tai tampa tikra problema. Visos poros išgyvena seksualines dykumas ar akimirkas, kai vienas partneris to tiesiog nejaučia.

Paklauskite savęs, ar tai tik laikina situacija. Galbūt jūsų partneris patiria stresą darbe. Galbūt yra pagrindinė medicininė problema, daranti įtaką libido, pavyzdžiui, antidepresantams ar vaistų nuo kraujospūdžio.

Senėjimas gali turėti įtakos lytiniam potraukiui. Įsitikinkite, kad abu žiūrite į didelį vaizdą ir kalbėkite apie tai, kas gali vykti prieš priimant bet kokius gyvenimą keičiančius sprendimus, tokius kaip išvykimas ar turėjimas.