Šaltos kojos pasimatyme - 12 būdų įgyti pasitikėjimo savimi

Kai kuriems pasitikėjimas atsiranda natūraliai, bet kitiems sunku su ja sunku. Štai kaip galite padidinti savo.

Pasiruošimas pasimatymui gali būti varginanti patirtis, ypač jei nesate tas žmogus, kuris turi daug pasitikėjimo savimi. Visi galime didžiuotis savimi, bet žinodami tai ir tikime, kad tai yra du visiškai skirtingi dalykai.

Pasitikėjimas yra pagrindinė pasimatymų dalis. Jei jums to nepakanka, jūsų pasimatymas tai matys kaip silpnumo ženklą. Jei turite per daug, galite pasirodyti kaip arogantiškas. Norėdami pasiekti tobulą pusiausvyrą, pirmiausia turite dirbti su keliais dalykais.

Kas yra pasitikėjimas?

Tai skamba kaip grožio konkurso klausimas, tačiau jis yra pagrįstas. Jei net neįsivaizduojate, koks yra pasitikėjimas savimi, neturėsite supratimo, kaip tai pasiekti. Kalbant apie jūsų meilės gyvenimą, pasitikėjimas turi kitokį kontekstą.

Tikėjimas. Nors abu scenarijai baugina, jūs tik bandote sužavėti vieną žmogų pasimatymą.

Štai kur situacija pradeda painioti. Daugelis žmonių mano, kad įgyti pasitikėjimo reiškia, kad jūs turite pakeisti visą savo asmenybę. Pasitikėjimas nėra staigus jūsų elgesio pakeitimas. Tai turėtų būti patogus požiūris į save ir visus aplinkinius.

Pažvelkite, kaip elgiatės, kai esate su šeima ir artimiausiais draugais. Jums nereikia du kartus galvoti apie tai, ką sakote ir darote. Iš esmės esate savimi. Pasitikėjimas tuo aplinkybe reiškia jaustis tokiu pačiu pažinimu, kaip jūs elgiatės, nereikia svarstyti, ką kiti žmonės galvoja.

Žmonės praranda pasitikėjimą savimi, nes mano, kad kiti nepritars tam, kaip atrodo, elgiasi ar kalbės. Norėdami išlaikyti pasitikėjimą tais dalykais, turite nekreipti dėmesio į tai, ką galvoja kiti žmonės. Jei esate patenkintas tokiu, koks esate, neturėtumėte būti viskas, kas jaudinasi, kai kažkas nėra tas.

Kaip įgyjate pasitikėjimo savimi?

Prieš pasitikėdami savimi, turite įvertinti, kas tai yra, galite būti tikri. Jūs negalite tiesiog suklupti savo daiktų ir manyti, kad turite kuo didžiuotis. Turite žinoti, kas tai yra, kad galėtumėte jaustis gerai.

#1 Išvardinkite savo geras savybes. Nesakykite, kad neturite, nes kiekvienas žmogus turi tai, kuo gali didžiuotis. Negalite vertinti savęs, remdamiesi vien tik savo išvaizda. Jūs turite gilintis giliau ir sužinoti, kas daro jus geru kandidatu į pasimatymą. Tai gali būti jūsų intelektas, jūsų slaptoji origami technika ar net jūsų auksinė širdis. Kad ir kas tai būtų, turėkite ir didžiuokitės, kad turite tokį bruožą.

#2 Išvardinkite savo blogas savybes ir dirbkite su jomis. Įsitikinimo įgijimas reiškia ne tik jūsų gerosios pusės pabrėžimą. Tai taip pat susiję su savo silpnybių pažinimu, kad galėtumėte sužinoti, kaip galite juos sustiprinti. Fiziniai trūkumai egzistuoja, nes tai suteikia mums charakterį. Charakterio trūkumai, kita vertus, turėtų būti atitinkamai įvertinti ir pataisyti.

#3 dėvėkite tai, kas tau atrodo gerai. Kai kuriais atvejais gali būti gerai pakeisti savo stilių. Viskas, ko jums reikia, yra tinkama apranga, pagerinanti jūsų geriausias savybes. Nepasirinkite savo aprangos pagal savo datos pageidavimus. Dėvėkite tai, ko norite, ir įsitikinkite, kad jis tinka. Tai, kaip jums patinka tai, kaip atrodote ir jaučiatės tam tikroje aprangoje.

#4 Kalbėk su savimi veidrodyje. Tai yra mažas triukas, kurio išmokau iš daugiau nei keliolikos moterų, ir net kai kurie vyrai. Kai pabundi kiekvieną rytą, eikite į veidrodį ir pasakyk sau, kokia tu graži. Net jei netikite tuo, sakydamas, kad garsiai galite jaustis tikrai gerai. Kai tai padarysite kiekvieną dieną, pradėsite susitaikyti su priešais jus. Jūsų pasitikėjimas kyla, o jūsų dienos prasidės nuostabiu jausmu.

#5 Dėvėkite makiažą, kai reikia, ir niekada neviršijant. Man patinka nuostabi makiažo mokymo programa, kaip ir kitas entuziastas, tačiau nemanau, kad praktiška dešimties kosmetikos sluoksnių liekanos tik pasimatymui. Natūralus grožis yra dieviškas, tačiau čia šiek tiek prisilietimas prie jūsų veido gali padaryti stebuklų. Šiek tiek patobulinimas nepakenks ir tikrai padidins jūsų pasitikėjimą savimi.

Jei kyla abejonių, visada rinkitės tik vieną turtą ant veido, kad patobulintumėte makiažą. Tai gali būti jūsų veido, jūsų akių, skruostų ar lūpų veido,. Pasirinkus tik vieną funkciją, kad patobulintumėte.

#6 dėvėkite aukštakulnius. Arba kuo aukščiau toleruoti. Šiek tiek ūgio gali nueiti ilgą kelią tam, kuris turi pasitikėjimo savimi. Kulniukai ne tik prideda aukštį. Jie taip pat neleidžia jums slinkti. Nedidelis perspektyvos skirtumas padeda jaustis nusiteikusi ir pasitikinti savimi. Tiesiog nepamirškite treniruotis namuose prieš eidami kvartalu tų batų.

#7 Atlikite savo kūną prieš atvykstant pasimatymui. Patikrinkite, ar suknele nėra dėmių ir pūkuotą. Užkilkite kvėpavimą ir išgerkite vandens prieš kalbėdamiis su savo pasimatymu. Išlyginkite aprangą ir patikrinkite, ar nėra vestuvių ir kelnaitės. Įsitikinkite. Pasiruošimas leidžia atsipalaiduoti ir nesijaudinti dėl smulkių daiktų, kol esate jūsų pasimatyme.

#8 Bet kokia gėdinga situacija nėra tokia bloga, kaip atrodo. Net jei sužinojote, kad ant dantų įstrigo maisto gabalas ar net jei krintate ant veido priešais savo pasimatymą, tai iš karto reiškia jūsų meilės gyvenimo pabaigą. Nutinka netikėtų dalykų, o geriausia, ką galite padaryti, tai juoktis ar ignoruoti. Galimybė gūžčioja pečiais kaip tik nedidelis guzas kelyje parodys jūsų pasimatymą, koks esate tikras, koks esate tikras.

#9 šypsena. Šypsena apšviečia jūsų veidą ir skatina šilumos jausmus. Jūsų data jausis patogiau, jei jie pamatys, kad jūs mėgaujatės savimi. Net nesijaudinkite dėl to, kaip atrodai. Šypsena yra vienintelis jums reikalingas patobulinimas.

#10 Pripažinkite savo datą. Galite pajusti norą visą naktį spoksoti į savo servetėlę, tačiau tai nepadės padidinti jūsų pasitikėjimo savimi. Jūs turite susidurti su savo pasimatymu ir kuo daugiau bendrauti. Vesti pokalbį su klausimais apie darbą ar pomėgius ar bendrus interesus. Jei tai netraukia jūsų pasimatymo, paklauskite jų apie savo dieną. Užmezgę ryšį su kitu žmogumi bendraudami su jais, galite labiau pasitikėti savimi, kai jie yra jų akivaizdoje.

#11 Mėgaukitės akimirka. Kol džiaugiatės teigiamu savo pasimatymo rezultatu, pagaliau galite nustoti jaudintis dėl to. Jums nereikia jaudintis dėl to, kad pasimatysite kaip jūs, jei vis tiek jums smagu.

Būti įsitikinimu nėra talentas. Tai natūralus įvykis, kai įveiki savo abejones savimi ir savęs nuvertinimas. Pakankamai pasitikėjimo pasimatymu gali būti bauginanti, tačiau jūsų drovumas ištirps, kai atsidursite tokioje padėtyje, nuo kurios negalite bėgti. Išeik į savo pasimatymą. Pasilinksmink. Išgerti kelis gėrimus. Tegul pasaulis ištirpsta.

Pasitikėjimas yra savigarbos stiprintuvas. Turėdami pakankamai to, galite padėti atverti duris. Jei tos durys veda į meilę, tada turėtumėte pradėti dirbti dabar naudodamiesi šiais išbandytais ir išbandytais patarimais.