Ar jūsų partneris gali jus pradžiuginti?

Ar bet kas, kas yra už savęs, gali jus pradžiuginti? Manau, dauguma žmonių yra sąlygoti manyti, kad tai gali.

Kaip dažnai manote, kad „jei turėčiau tik tą ar tą asmenį ar daiktą, viskas būtų gerai; Jei tik tai ar tai pasikeistų, mano gyvenimas būtų tobulas?“

Kadangi esame labai jauni, girdime istorijas apie tobulą princą ar princesę, kuri vieną dieną pasirodytų mūsų gyvenime ir stebuklingai viską teisingai padarytų. Žiniasklaidoje pilna mums reikalingų įtaisų nuotraukų, nuostabių atostogų, kurias reikia pasiimti, „Nuostabus kūnas, kurį reikia gauti per 30 dienų“.

Nieko ir niekas negali tavęs pradžiuginti. Tai darbas, kurį turite atlikti patys.

Laukimas, kol kas nors jus pradžiugins, yra labai pavojinga praktika. Pagalvok apie tai. Jei kas nors gali jus pradžiuginti, jis taip pat gali jus padaryti nepatenkintus.

Aš net negaliu atsiminti, kiek kartų girdėjau iš savo klientų teiginių: „Ji mane supykdo“, „Jis mane varo iš proto“, „jei jis/ji tik tai padarytų ar kad būčiau tokia laiminga“, „jis// Ji daro mane apgailėtiną “.

Taip pat žiūrėkite: Kaip rasti laimę savo santuokoje

Niekas negali nieko „padaryti“

Jei manote, kad jie gali, jūs atiduodate savo galią. Tai yra tarsi kam nors suteikti nuotolinį valdymą sau. Jie diktuoja, kaip jaučiatės, kaip atrodo tavo diena, koks yra jūsų laimės lygis. Turėdami vieną paprastą žodį ar veiksmą, jie gali pakeisti jūsų savivertę, pasitikėjimą savo galimybėmis, tobulu gyvenimu į pragarą.

Tai taip pat prisiima neįtikėtiną atsakomybę jums abiem. Jei jūsų partneris yra atsakingas už jūsų laimę, jūs taip pat esate atsakingi už jų. Ar tikrai norite tai padaryti? Ar norite visą laiką galvoti, ką pasakyti, ką daryti, kaip elgtis, kad jūs atitiktumėte savo mylimo žmogaus lūkesčius?

Pradžioje tai gali jaustis patrauklu; Būdamas viskuo kitam, tačiau po kurio laiko tai gali būti gana varginanti ir problematiška. Jūs pradedate planuoti, kompromituoti, derėtis dėl kiekvieno žingsnio, kad viskas būtų teisinga. Jūs netgi galite pradėti meluoti ar slėpti tikrąją, todėl „nepakenksite savo partnerio jausmams“. Galite tapti kaliniu pasaulyje, kurį sukūrėte, kad „padarytumėte savo partnerį laimingą“. Galite piktintis savo partneriu ir savimi.

Yra dar vienas būdas. Būdas prisiimti atsakomybę už savo laimę. Skamba neįmanoma? Pagalvok apie tai. Negalite valdyti visko ir visų aplinkinių, kad elgtųsi taip, kaip jums patinka, tai, kaip „džiugina tave“. Galite pabandyti, bet jis niekada neveikia. Tobulas partneris vieną dieną gali palikti jus arba susirgti arba tiesiog turėti blogą dieną. Gali lietus per jūsų „tobulų atostogų“ vidurį, jūsų „tobulas automobilis“ gali būti nebe toks tobulas; Jūsų kaimynai gali gauti geresnį.

Žinok savo galią

Jūs negalite valdyti tų dalykų; Vienintelis dalykas, kurį galite valdyti, yra jūsų reakcija, jūsų reakcija į situaciją. Čia slypi jūsų tikroji galia. Neleisk kitiems pasakyti, kas tu esi ir koks turėtų būti tavo gyvenimas. Neleisk niekam „padaryti tave“ laimingu ar nelaimingu. Žinoti savo vertybes; Žinokite, kas jums tikrai svarbu jūsų gyvenime, ir sutelkite dėmesį į tai. Negalima gyventi dėl blogo oro ar blogo elgesio; Jūs vis tiek negalite to pakeisti. Jūs tiesiog švaistytumėte savo laiką ir energiją.