Kūno pozityvumas ir visuomenė - kova su kūno gėdinimu Geetarsh Kaur & Raksha Bharadia

Kūno gėdinimas yra patyčios, apie tai visiškai nekelia abejonių. Tačiau laikui bėgant tapo tokios patyčios, kurios kai kuriose kultūrose tapo plačiai priimtos. Nuo tėvų iki išplėstinių šeimos narių iki jūsų pačių mokyklos draugų. Iš pradžių tai gali atrodyti nekenksminga, kad pasirodys žaismingas. Tačiau šios, atrodytų, mažos erzinimo pastabos gali turėti didelę reikšmę, kad būtų galima atlikti savo įvaizdį ir savęs vertinimą.

Kai kurios kultūros ir kai kurie žmonės yra taip susirūpinę dėl tobulo kūno sąvokų, kad, atrodo, jie vertina visus kitus prieš tai. Kai tai tampa įsibrovusi į visuomenę, tai gali pradėti paveikti įvairius žmones įvairiais būdais. Tokios kūno gėdinimo priežastys yra priežastis, dėl kurios daugelis žmonių patiria kūno dismorfiją ar kitas psichinės sveikatos problemas.

Kova su kūno gėda

Būti per aukštai, per lieknam, per plačiai ar net turėti kažkokių spuogų yra viskas, kas išjuokiami ir laikomi „ne gražiais“. Nors dauguma šių dalykų nekontroliuoja, jis vis dar kažkaip kaltinamas, kaip ir kažkoks nusikaltimas. Bet net šis apibrėžimas to, kas yra „gražu“ ar „gražus“, nėra tobulas colių. Tai keičiasi ir žmonėms bei kultūroms.

Žinok, kad nesi vienas. Kūno gėdinimas yra plati problema, kylanti iš išankstinių nusistatymų ir sąvokų, kurios neturi realaus pagrindo. Tai niekada nėra apie tave ar kas tu esi. Viskas apie juos ir jų mąstymo būdą. Grožis yra visur, o sudėjimas į dėžes yra tik nesąžiningas.

Daugiau nei lytis, o visuomenės kondicionavimas yra tai, kas yra tai, kas nori suprasti kūno gėdinimo priežastis. Iš tikrųjų yra lyčių perspektyva, tačiau vyrai ir moterys yra linkę į kūno gėdinimą.

Žmonės, mėgstantys psichologiją, kyla iš stipraus noro būti patvirtintam. Tačiau nuolat vejasi, kad „patiko“ kiti gali neigiamai paveikti jūsų psichinę sveikatą. Reikia žinoti, kodėl žmonėms patinka blogas įprotis susidaryti ilgą laiką.

Susijęs skaitymas: Valdžios kova santykiuose - teisingas būdas su ja susitvarkyti

Jūs esate daugiau nei tai, ką matote veidrodyje. Daugiau nei tai, ką matote veidrodyje. Mylėk save ir savo kūną!

Dažnai kalbama apie „Instagram“ filtrus, kūno įvaizdžio problemas ir net kūno dismorfinį sutrikimą, kuris yra natūrali to paties pasekmė. Tačiau daugelis randa prieglobstį šiuose filtruose, kurie leidžia jiems būti geriausiais. Tai maža jų gyvenimo dalis, kai jie nesijaučia vertinami.

Išmokti teisingą savęs nešiojimo būdą - tik gerbti save ir savo kūną. Šios mažos pataisos ir apribojimai gali jus suformuoti kaip geresnį save, kuriuo galite didžiuotis.

Susijęs skaitymas: 7 ženklai neapykanta žlugdo jūsų santykius

Kūno gėdinimas po nėštumo svorio padidėjimas - būti palaikančiu vyru

Gėjų kūno įvaizdžio problemos, kylančios dėl baimės būti nemylėti