6 pagrindiniai konsultavimo po skyrimo pranašumai

Šiame straipsnyje

• Kas yra skyrybų konsultavimas?
• Kas yra konsultavimas po diskortacijos?
• Ko tikėtis iš konsultavimo po diskecijos?
• 6 pagrindiniai konsultavimo po skyrimo pranašumai
• Kaip aš galiu pagerinti savo gyvenimą po skyrybų?
• Kokie yra emociniai skyrybų etapai?
• Atimti

Žmonės, dalyvavę konsultacijose po diskusijos, pripažįsta, kad tai buvo turbūt geriausias dalykas.

Kas yra skyrybų konsultavimas?

Skyrybų konsultavimas sudaro terapija, padedanti poroms susitvarkyti su dažnai sudėtingais jausmais dėl skyrybų. Tai taip pat yra švelnūs patarimai abiem šalims, kovojančioms dėl niūraus skyrybų proceso.

Konsultacijos po divizicijos skirtos tiems, kurie pasirašė savo dokumentus ir dabar turi grįžti į įprastą gyvenimą ir įprastą kasdienę veiklą. Siekti profesinio skyrybų konsultantų intervencijos yra naudinga, ypač jei dalyvauja vaikai Nes jie visada yra labiausiai įskaudinti visame procese.

Laimingi tėvai reiškia laimingus vaikus, o laimingi vaikai reiškia sveiką augimą ir gerą ateitį, ko visi tėvai nori savo vaikams.

Kas yra konsultavimas po diskortacijos?

Konsultavimas po diskortacijos reiškia konsultavimą ar terapiją tiems žmonėms, kuriems jau buvo skyrybų, ir dabar jiems reikia grįžti į savo gyvenimą individualiu lygiu, o ne kartu. Gali būti sunku grįžti į normalų gyvenimą be partnerio.

Konsultacijos padeda suteikti žmonėms perspektyvą, ypač jei vaikai dalyvauja procese.

Ko tikėtis iš konsultavimo po diskecijos?

Konsultavimo ar konsultavimo po diviziono konsultacijos po divizicijos bus labai.

Konsultacijoje po diskanto konsultantas supranta jūsų jausmus, pateikia jums pasiūlymų, tačiau niekada nepriima sprendimo jums. Vietoj to, jie nukreipia jus į trauminį procesą, o jūs darote išvadas.

6 pagrindiniai konsultavimo po skyrimo pranašumai

Taigi, kokios yra priežastys gauti konsultacijas po disko? Čia yra geriausi privalumai.

1. Grąžink savo gyvenimą

Ar prisimenate, kaip buvo jūsų gyvenimas prieš tuoktis, išeinant su draugais dėl kokteilių ir vakaroti, nereikia paaiškinti niekam, kur buvai visą naktį?

Na, Atėjo laikas palikti savo liūdesį ir vėl pradėti gyventi normalų gyvenimą.

Sunku tai padaryti, bet tai nėra neįmanoma. Kalbėjimasis su terapeutu padės jums atsigauti nuo visada užimto, vedęs jus į linksmą, išeinantį vienišą.

2. Pradėkite pasimatymus

Kai kuriems žmonėms sunku būti vieniems.

Jie daugelį metų bendradarbiauja ir dabar jiems sunku susitvarkyti su nauja situacija.

Konsultacijos po divizijos padės jiems surasti kelią ir patekti į teisingą kelią. Jei įsipareigojimas vėl nori, Terapija padės jiems pasveikti po skyrybų ir susirask tinkamą žmogų.

3. Kaip jūs pats

Išmokti patikti sau yra esminė postplikacijos dalis terapija.

Daugelis žmonių kaltina save, kad nepadarė savo santuokos. Laikui bėgant jų savęs nukreipimas virsta neapykanta.

Terapija po skyrybų padės jiems suprasti, kad net jei jie iš tikrųjų yra skyrybų priežastis, savarankiškai ir kaltinti save nepadarys gyvenimo geresnis ir sukurs aiškesnį įvaizdį, kai pamatys save veidrodyje.

Labai svarbu atsiminti, kad konsultacijos po skyrybų yra savęs išsaugojimo aktas. Geriausia konsultacijų dėl skyrybų tikslas - padėti palengvinti jūsų perėjimą.

Skyrybų konsultavimo išmokos yra padėti jums judėti į priekį taip, kad jaustumėtės gerai.

4. Kontroliuoti biudžetą

Pinigų valdymas gali būti kažkas, kas skamba kvailai, kai kalbama apie terapijos konsultacijas, tačiau daugeliui žmonių tai labai sunku, kai reikia išleisti pinigus po skyrybų.

Jie bando užpildyti tuščią jausmą viduje, daugeliu atvejų, kai jų nereikia. Žinant, kad skyrybos kainuoja daug, kiekvienas centas yra vertinamas po skiriamojo laikotarpio.

Konsultacijos po divizicijos pakeis prarastą ir sumišusį asmenį į pastovų ir racionalų pinigų skaičių.

Taip pat žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kaip protingai biudžetuoti savo pinigus po skyrybų:

5. Tvarkyti vaikus

Didžiausias klausimas po skyrybų yra tvarkyti vaikus. Vaikai yra suplėšyti tarp dviejų tėvų ir labai svarbu, kaip jie abu reaguoja prieš vaikus.

Terapeutas turi daugiau galimybių, atsižvelgiant į tai, kaip buvo baigtos skyrybos, tačiau viskas daroma per pokalbį ir kuria saugią aplinką, leidžiančią išreikšti savo jausmus.

Terapijoje po divizijos tiek motina, tiek vaikų tėvas turi išmokti juos auginti šeimoje su išsiskyrusiais tėvais, todėl vaikams rūpi, kad jiems labiausiai reikia užaugti kaip sveiki asmenys, turintys beveik nulis, kad būtų labai mažai įtakos nuo skyrybų.

Susijęs skaitymas: Kaip padėti savo vaikams per santuokos atskyrimą

6. Jūs išmokstate mėgautis vienu

Daugelis žmonių nėra tikri dėl to, ką reiškia povandeninis gyvenimas

Jie kenčia nuo egzistencinės krizės ir tokių klausimų:

• Kokia mano tapatybė, ne mano santuoka?
• Ar esu pasirengęs tėvams vieni savo vaikams?

Tai tik keli dalykai, kurie atrodo stulbinantys ir palieka jus sukrėstą.

Konsultacijos po diskecijos gali padėti rasti atsakymus į tokius klausimus ir dar kartą patvirtinti, kad tas gyvenimas tikrai bus tinkamas vienas.

Patarėjas gali suteikti jums švelnių patarimų, kaip pradėti naują pradžią, aprūpindamas jus tinkamais įgūdžiais, kad vėl būtų laimingas vienišas.

Susijęs skaitymas: Iššūkiai, su kuriais susiduria gyvenant atskirai po skyrybų

Kaip aš galiu pagerinti savo gyvenimą po skyrybų?

Jei manote, kad jūsų gyvenimą užklupo cunamis, likęs priblokštas po skyrybų, pažiūrėkite į internetą, kad jie būtų „Skyrybų konsultacijos šalia manęs“ arba „Postkalpos terapija šalia manęs“ arba „skyrybų terapeutą šalia manęs“ ir Kreipkitės į specialisto, kuris gali padėti įveikti ūmią traumą ir suformuluoti išlikusias strategijas, ir konkretaus plano, skirto jums padėti, konsultavimo ir konkretaus plano Gyvenimas po divizijos.

Svarbiausia likti sveika ir laiminga yra atsiminti, kad šiame procese nesate vienas.

Gyvenimą po skyrybų vyrui ar moteriai gali būti sunku sugrįžti. Čia yra penki patarimai, kurie padės pagerinti savo gyvenimą:

1. Leiskite sau liūdėti

Natūralu, kad po skyrybų jaučiatės pasimetę ir vieniši, tačiau svarbu atsiminti, kad tu ne vienas. Jei jums reikia tai verkti ar kalbėti apie savo jausmus su kuo. Sutikti, kad jūsų santuoka baigėsi, yra svarbus žingsnis judant toliau.

Susijęs skaitymas: 5 sielvarto etapai: skyrybos, išsiskyrimas ir išsiskyrimai

2. Raskite palaikymą drauguose ir šeimoje

Svarbu turėti aplinkinių žmonių, su kuriais galite pasikalbėti ir kurie gali jus palaikyti per šį sunkų laiką. Turėdami šeimos ir draugų tinklą, galėsite jaustis mažiau vieniši ir labiau įgalioti judėti į priekį.

3. Susirasti naujų draugų

Po skyrybų gali būti lengva atskirti save, tačiau tai nebūtinai turi būti tokia. Kurti naujus draugus gali padėti jaustis laimingesni ir padėti susitikti su žmonėmis, kurie išgyvena tą pačią patirtį kaip jūs.

4. Pradėkite pasimatyti dar kartą

Grįžti į pasimatymų sceną gali būti sunku, tačiau tai yra svarbus žingsnis kuriant naują gyvenimą sau po skyrybų. Naujų žmonių pasimatymai padės susitikti su naujais žmonėmis ir patirti linksmą patirtį.

5. Supraskite savo finansus

Po skyrybų gali būti lengva jaustis priblokšti ir neaiškiai dėl savo finansų. Svarbu išmokti valdyti savo pinigus ir sudaryti savo ateities planą, jei norite būti laimingi ateityje.

Susijęs skaitymas: Būdai, kaip tvarkyti finansus santuokos atskyrimo metu

Kokie yra emociniai skyrybų etapai?

Skyrybos gali būti sunki patirtis, nesvarbu, kiek kartų jūs tai išgyvenate. Yra penki etapai, kuriuos vienas išgyvena: neigimas, pyktis, derybos, depresija ir priėmimas. Bet visi patiria skyrybas skirtingai, todėl kai kurie žmonės išgyvens daugiau etapų nei kiti:

• Neigimas

Kai pirmą kartą jums pasakoma, kad išgyvenate skyrybas, iš pradžių galite atsisakyti priimti tai. Jums gali kilti klausimas, ar tai klaida, ar ką nors nesupratote, ar galite sakyti, kad iš viso negalite to padaryti ir atsisakyti jokio bendravimo apie tai.

• Pyktis

Po pradinio šoko išgirdus naujienas, galite jaustis pikti ir nusiminti. Galite kaltinti kitą asmenį dėl skyrybų ir jaustis piktas prieš juos. Jūs netgi galite tai išimti kitiems aplinkiniams žmonėms.

• Derybos

Kitame etape galite bandyti derėtis su sutuoktiniu ir pabandyti nutraukti santuoką. Galite ieškoti kompromiso, kad išlaikytumėte kuo daugiau savo gyvenimo kartu, pavyzdžiui, bandymas kartu su vaikais kartu su skyrybomis.

Susijęs skaitymas: Kaip nustoti būti reikalingais santykiuose

• Depresija

Depresijos etapas apima liūdesio ir beviltiškumo jausmus. Galite jausti, kad negalite tęsti, kad tavo gyvenimas baigėsi. Galite suabejoti, ar netgi galite toliau gyventi, kai skyrybos bus galutinės. Galbūt bijote išeiti ir susitikti su naujais žmonėmis, nes manote, kad niekas daugiau tavęs nenorės.

Susijęs skaitymas: Kaip įveikti skyrybų depresiją

• Priėmimas

Paskutiniame skyrybų etape jūs pradedate priimti situacijos realybę. Galite jaustis liūdna ir nusivylę, tačiau suprantate, kad būtent taip turi vykti viskas. Jums vis dar gali kilti pykčio ir pasipiktinimo, tačiau esate pasirengęs judėti toliau.

Susijęs skaitymas: Būdai išlikti per skyrybas

Atimti

Kreipkitės į konsultacijas po diviziono, kad jie būtų pasirengę susidurti.

Pasinaudokite šia proga, kad pradėtumėte iš naujo, palikdami nuogąstavimus.