5 ženklai jūsų santykiai keičiasi į gerąją pusę

Visi girdėjome posakį: „Keisti save dėl santykių yra neteisinga.„Galbūt taip pat girdėjote savo draugus ar šeimos. Ši tema gali sukelti daugybę įvairių emocijų žmonėms, tokių kaip sumišimas, įskaudinimas ir netgi pasipiktinimas.

Vis dėlto ne visi pokyčiai yra blogi. Kartais santykiai keičiasi laikui bėgant, kuriuos mes užmezgėme.

Kažko keitimas santykiuose yra dažna tema, kuri iškyla mano, kaip santykinio terapeuto, darbe. Klientai dažnai mato mane pasibaigus santykiams, kai jie jaučiasi praradę save. Jie nori dirbti patys ir, tikiuosi, rasti sveiką partnerystę savo ateityje.

Mano klientai nori žinoti, kaip atskirti „gerus“ ar „blogus“ santykių pokyčius. Jie nori išmokti aptikti ženklus, kad jūsų santykiai keičiasi į gerąją pusę.

Kaip pasikeisti į gerąją pusę santykiuose?

Santykiai yra malonūs, tačiau jiems gali prireikti darbo, kad abiem partneriais būtų teigiama jėga. Tiek santykiai, tiek juose dalyvaujantys žmonės laikui bėgant keičiasi. Bet siekiant užtikrinti, kad būtų tik požymių, kad jūsų santykiai keičiasi į gerąją pusę, pokyčiai turėtų būti susiję.

Kai asmuo keičia santykius, jis parodo investicijas ir prisirišimą. Bet pabandykite atlikti teigiamus pakeitimus ir ilgainiui naudingas jūsų augimui. Be to, pasitikėkite tuo, ką atnešate į santykius. Pabandykite padaryti tik tuos pakeitimus, kurie jus įsišakniję jūsų prasme.

5 būdai pasakyti, ar jūsų santykiai keičia jus į gerąją pusę

Ilgus metus dirbęs su klientais dėl šių klausimų, aš sukūriau šį klausimų sąrašą, padedantį įvertinti, ar pakeitimas gali būti sveikas (ar ne).

Kai santykiuose viskas pradeda keistis, užduokite sau šiuos klausimus:

1. Ar pakeitimai atitinka jūsų pagrindinius įsitikinimus ar vertybes?

Pokyčiai turėtų atspindėti tai, kuo jau tiki, ar už. Tai neturėtų būti kažkas, kas jums priverstas, atsižvelgiant į vien jūsų partnerio pageidavimus.

Pvz., Jei aš esu kažkas, kuris sako, kad man rūpi aplinka, bet nebuvau tokia aktyvi, kaip norėčiau būti, galbūt mano partneris galėtų pasidalyti jų matomu straipsniu, kuris suteiktų man galimybę labiau įsitraukti ar labiau įsitraukti Pasiūlykite palydėti mane į vietinį renginį.

Svarbiausia yra tai.

2. Ar jūsų partneris verčia ar spaudžia pokyčius?

Sveiki santykiai niekada neturėtų „spausti“ bet kokiu būdu keistis. Be abejo, suteiktas ultimatumas patektų į neigiamą pusę. Net jei pokyčiai yra dėl saugumo priežasčių, pavyzdžiui, savęs žalojimo ar piktnaudžiavimo narkotikais/alkoholiu, pokyčių pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas jums, o ne kitam asmeniui.

Jei elgesys yra tai, ko jūsų partneris nejaučia. Kiekvienas asmuo yra atsakingas už save ir savo veiksmus. Galite apsvarstyti jų pasiūlymą, tačiau pasirinkimas pasikeisti yra vien jūsų.

Taip pat pabandykite: Ar turėtumėte likti ar palikti santykių viktoriną

3. Yra pokyčiai, vedantys jus ar link savo artimųjų?

Tai gali būti sudėtinga, nes tai priklauso nuo santykių dinamiško su draugais ir šeima. Jei jūsų artimieji linkę būti skaudūs ar priekabiaujantys prieš jus, galbūt sukurti pokyčius, kurie atneša tam tikrą atstumą, gali būti geras dalykas.

Kita vertus, jei jūsų artimieji daro teigiamą įtaką jūsų gyvenime, jūsų partneriui būtų geras ženklas paskatinti jus praleisti daugiau laiko su jais, o gal net dirbti taisydami tuos santykius. Tačiau nesvarbu, ką darote, pasirinkimas yra jūsų!

Nutraukus atstumą ar įterpiant atstumą tarp jūsų ir jūsų artimųjų, gali turėti ilgalaikį poveikį jūsų gyvenimui. Todėl šiuos sprendimus turėtumėte priimti tyliai atsižvelgdami į jūsų asmeninius jausmus, o ne kai kuriuos kitus.

4. Yra tvarūs pokyčiai?

Šis yra gana paprastas: pakeitimas turėtų būti kažkas, su kuo galite suspėti, realiai. Pakeitimas neturėtų būti momentinis reaguojant į jūsų partnerio prašymus ar reikalavimus.

Tarkime, kad jaučiate, kad statymai vis didesni ir didesni ir galbūt yra per daug reiklūs. Tokiu atveju turėtumėte jaustis pakankamai patogiai, kad galėtumėte tai perduoti savo partneriui, nebijodami pasekmių ar keršto.

Jūs turite jaustis patogiai tuo, ką galite pasiekti, ir nesijausti nepakankamai, jei negali.

Susijęs skaitymas: Atviras bendravimas santykiuose: kaip tai padaryti

5. Ar jaučiatės geriau apie save?

Sujungdami visus ankstesnius dalykus, įvertinkite, ar pokytis jums yra sveikas, ar ne. Jei jaučiatės gerai dėl savęs (galbūt labiau pasitikinti savimi, laiminga, taiki, įkvėpta ar kita), tai greičiausiai yra geras teigiamų pokyčių ženklas!

Neverta pakeisti jūsų laimės ir savęs vertės pokyčių. Atlikti pokyčiai turėtų padėti mums geriau jaustis dėl savo asmenybės asmenybės ir augimo. Tačiau pakeitimai, kurie yra kažkam kitam.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite daugiau apie pakeitimą dėl tinkamų priežasčių:

Išvada

Tai yra mano 5 geriausi būdai pasakyti, ar jūsų patirtas pakeitimas yra ženklai, kad jūsų santykiai keičiasi į gerąją pusę. Nors gali būti dar daug, tai puiki vieta pradėti!

Jei jūs ar kažkas, ką pažįstate. Tai galėtų padėti apmąstyti santykius ir asmeninį augimą.